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肉沫橄榄菜炒豆角的做法食谱

简单易学的肉沫橄榄菜炒豆角美食做法

  • 肉沫橄榄菜炒豆角

  • 72街，味道重一点，广告词😄😄😄当然，我不是宣传他的快餐，偶然一次订餐，看着新品试试，偶也就点了！味道嘛！感觉可以改进一下，心动当然行动啦！超级送饭，减肥的我忍着也要吃掉两碗😄😄😄用料橄榄菜2勺肉末200克豇豆400克蒜3瓣姜2片红米椒3只油适量蠔油两勺鸡精一点(也可以不放)盐适当肉沫...
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橄榄菜豆角肉沫（少油版）的做法步骤及图解,美味正宗的橄榄菜豆角肉沫（少油版）做法

  • 橄榄菜豆角肉沫（少油版）

  • 用料橄榄菜3勺肉末100克豆角250克蒜5瓣油10克盐1勺橄榄菜豆角肉沫（少油版）的做法备菜：豆角切成丁儿，肉剁碎用生抽、淀粉腌制，蒜蓉备好；加开水下锅，然后把豆角倒入，煮个几分钟，煮熟后滤出备用；锅里倒些油，下肉煎熟，然后把蒜蓉倒入翻炒；然后把豆角倒入一起翻炒，加点盐，最后加入3勺橄榄菜翻...
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简单易学的橄榄菜豆角肉沫美食做法

  • 橄榄菜豆角肉沫

  • 简单又下饭的快手菜，配饭吃可以吃两大碗，我喜欢拌在饭里，感觉像炒饭。用料豆角200克橄榄菜1勺肉末50克油5克盐1克酱油1/3勺淀粉1/2勺橄榄菜豆角肉沫的做法豆角切丁，瘦肉切丁，放入盐生抽淀粉稍微腌制一下，橄榄菜可以买这个牌子的。锅里放油，倒入肉丁翻炒至八成熟盛出备用锅里放油...
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比豆角肉沫好吃的榄菜豆角肉沫的做法步骤及图解,美味正宗的比豆角肉沫好吃的榄菜豆角肉沫做法

  • 比豆角肉沫好吃的榄菜豆角肉沫

  • 超级超级下饭，夏季没有胃口的时候煮上一盘，我可以吃下两大碗米饭呢～喜欢辣的朋友，记得多加点辣椒呀～用料橄榄菜一大勺四季豆一小把肉末一小块大蒜几瓣辣椒一两只料酒一小勺姜一小片老抽一点点生粉一点点(腌肉会更嫩一些，不喜欢也可以不放)油适量比豆角肉沫好吃的榄菜豆角肉沫的...
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橄榄菜炒豆角「下饭菜」的做法步骤及图解,美味正宗的橄榄菜炒豆角「下饭菜」做法

  • 橄榄菜炒豆角【下饭菜】

  • 作为广东人很喜欢吃青橄榄了~也很喜欢橄榄菜呀~还有从小就喜欢的各种豆~豆角四季豆四棱豆都是我的爱呀~用料橄榄菜豆角油盐肉末橄榄菜炒豆角【下饭菜】的做法豆角洗干净切成丁，准备一瓶橄榄菜（没有我最喜欢的那个牌子只好随便买了一瓶TAT没有以前那种好吃QAQ...嘤嘤嘤不开...
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豆角橄榄菜的做法和图解 好吃的豆角橄榄菜家常做法

  • 豆角橄榄菜

  • 用料豇豆300克橄榄菜2勺蒜2瓣油适量盐适量克白开水适量豆角橄榄菜的做法把豇豆切小段，适合自己下饭的大小，不要太长，不然和橄榄菜无法充分混合；拍两瓣蒜瓣热锅下油，下蒜瓣爆香后把豇豆放下去炒，加点盐（不用太多，一点点就好。橄榄菜也是咸的，加太多盐会很咸）豇豆不容易熟，炒两分钟后...
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橄榄菜肉沫炒四季豆的做法步骤及图解,美味正宗的橄榄菜肉沫炒四季豆做法

  • 橄榄菜肉沫炒四季豆

  • 清光米饭的下饭神器用料四季豆200克（切碎）猪肉100克（剁碎）橄榄菜1勺蒜3瓣（切碎）酱油1勺腌肉调料盐小半勺酱油1勺白糖半勺胡椒粉少许花生油少许橄榄菜肉沫炒四季豆的做法准备好食材，四季豆洗净切碎，肉剁碎，蒜切碎，1勺橄榄菜肉末放入小半勺盐、1勺酱油、半勺白糖、少许胡椒粉、少许花...
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肉沫豆角炒橄榄菜(超级配饭)的做法步骤及图解,美味正宗的肉沫豆角炒橄榄菜(超级配饭)做法

  • 肉沫豆角炒橄榄菜(超级配饭)

  • 儿子超级喜欢吃的快手菜，小白也能做用料橄榄菜适量豆角适量肉沫200g左右蚝油少量盐适量肉沫豆角炒橄榄菜(超级配饭)的做法豆角切粒放盐浸泡30分钟锅热倒油，放肉沫翻炒，炒至变色，放橄榄菜，这里可以放蒜和姜，但孩子不喜欢就没放炒出香味放豆角粒，翻炒，炒多久看放的豆角多少而定，我这...
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肉沫橄榄菜炒四季豆的做法步骤及图解,美味正宗的肉沫橄榄菜炒四季豆做法

  • 肉沫橄榄菜炒四季豆

  • 简单的快手菜，对于我这种菜鸟而言都觉得很简单，很好做~用料四季豆若干猪肉若干橄榄菜一瓶姜适量肉沫橄榄菜炒四季豆的做法猪肉洗净切成肉沫，加酱油和少量的盐腌制一会儿四季豆和姜洗净，四季豆切小块，姜块取适量切成丝起锅倒油，油热后把肉沫倒下去翻炒至变色此时可以把四季豆倒...
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简单易学的橄榄菜肉沫豆角美食做法

  • 橄榄菜肉沫豆角

  • 家常小炒用料架豆王500克橄榄菜2勺蒜4瓣姜4片葱1段色拉油适量食用盐适量十三香适量肉末适量生抽适量耗油适量鸡精适量橄榄菜肉沫豆角的做法架豆王豆角两头去掉，洗净，控干水分入水后的豆角切丁食用油烧开，倒入切好的豆角丁，炸软，如图肉切小块，放入料理机搅成肉馅锅加入适量油，油...
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肉末豆角橄榄菜炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的肉末豆角橄榄菜炒饭做法

  • 肉末豆角橄榄菜炒饭

  • 学生时代吃过的一道炒饭，今天突然想吃，就着手准备材料做起来了，满满的回忆杀。用料橄榄菜4勺肉末200克油10克盐2克豆角末10条切碎蒜米1瓣白饭五碗肉末豆角橄榄菜炒饭的做法肉末跟蒜头一起剁碎，放油盐蚝油生粉腌制待用热锅后倒油，放入腌制好的肉末炒熟后放入豆角末，倒入一点点汤...
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简单易学的豆角橄榄肉沫美食做法

  • 豆角橄榄肉沫

  • 用料橄榄菜适量猪肉克蒜瓣姜适量辣椒适量豆角适量生抽适量蚝油适量豆角橄榄肉沫的做法…………...
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简单易学的橄榄菜肉沫烧豆角美食做法

  • 橄榄菜肉沫烧豆角

  • 用料豆角300克橄榄菜一大匙肉沫50克葱末适量老抽1/2大匙花椒粉1/2小匙盐1小匙鸡精1/2小匙清水料酒淀粉橄榄菜肉沫烧豆角的做法豆角洗净，肉沫加少许料酒、淀粉腌制一下炒锅倒油，把豆角入锅炒炒制变色后，改小火慢煎制起泡、变软、且两面的表皮略焦即可出锅备用锅内底油下肉沫...
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「快手便当菜」橄榄菜肉沫炒四季豆的做法步骤及图解,美味正宗的「快手便当菜」橄榄菜肉沫炒四季豆做法

  • 【快手便当菜】橄榄菜肉沫炒四季豆

  • 用料四季豆克猪肉克橄榄菜勺盐克【快手便当菜】橄榄菜肉沫炒四季豆的做法备菜：四季豆洗净去两头切粒，猪肉切小粒或用搅拌机搅成肉沫焯水：水开后放油，把四季豆粒倒入煮2-3分钟，捞出沥水（焯水忘记拍照了~）炒：油热后下肉沫炒至8成熟，倒入四季豆粒翻炒均匀，放少许盐调味，加一勺橄榄菜继...
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肉末橄榄菜炒豆角粒的做法步骤及图解,美味正宗的肉末橄榄菜炒豆角粒做法

  • 肉末橄榄菜炒豆角粒

  • 儿子讲以后就天天吃这道题用料橄榄菜一勺红辣椒豆角粒250克肉末橄榄菜炒豆角粒的做法炒香肉末，放蒜末辣椒橄榄菜加少许水，很入味的小贴士肉末炒香在放辣椒蒜末橄榄菜，加几滴水一起炒很好吃哦⊙∀⊙！...
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橄榄菜炒四季豆肉沫的做法步骤及图解,美味正宗的橄榄菜炒四季豆肉沫做法

  • 橄榄菜炒四季豆肉沫

  • 一道十分下饭的菜，一勺可以干掉一碗饭。用料四季豆300克猪肉150克橄榄菜2勺蒜1瓣辣椒5个盐4-5克葱1根橄榄菜炒四季豆肉沫的做法小把四季豆摘点两头部分，然后清洗干净，放栈板上备用。四季豆切丁备用肉清洗干净，切条，再进行切丁，然后剁剁剁碎成肉沫【有榨果机方便一些】备用准备...
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肉沫缸豆(橄榄菜版本)的做法步骤及图解,美味正宗的肉沫缸豆(橄榄菜版本)做法

  • 肉沫缸豆(橄榄菜版本)

  • 用料缸豆半斤~1斤肉沫150g~250g橄榄菜1勺(可以没有，或者替换成干辣椒碎)姜3片蒜3瓣盐少量生抽1勺肉沫缸豆(橄榄菜版本)的做法缸豆切丁，尽量和肉沫差不多大姜、蒜，切成沫准备好橄榄菜(没有也没关系)锅内放油，冷油炒肉，中火，炒到肉沫基本变色，捞出备用。就着捞出肉沫后的热油，放入...
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橄榄菜炒豆角（无肉版）的做法步骤及图解,美味正宗的橄榄菜炒豆角（无肉版）做法

  • 橄榄菜炒豆角（无肉版）

  • 用料豆角25根左右橄榄菜1罐180克🌶️1个🧄3-5瓣油15克橄榄菜炒豆角（无肉版）的做法豆角和配料洗净备用🧄：喜欢吃蒜的可以多放，不喜欢的可以放一颗提味儿即可！🌶️：可以是鲜红辣椒，同样喜欢多放，不喜欢少放！🧄：不喜欢的可以切片，以免吃到🤢豆角：切成1厘米小段备用！烧一锅开水，水开后放入10g食...
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肉末橄榄菜炒四季豆/豆角的做法步骤及图解,美味正宗的肉末橄榄菜炒四季豆/豆角做法

  • 肉末橄榄菜炒四季豆/豆角

  • 到现在我也没弄明白南方的四季豆和我们北方的架豆角是不是同一个东西。其实也不用为难自己，不管哪种做法都是一样的。其实我个人觉得味道也没啥区别。最后，没加盐用料四季豆500克橄榄菜1/5瓶肉末随意姜2片蒜2瓣干辣椒4个生抽2勺料酒2勺老抽半勺蚝油1勺肉末橄榄菜炒四季豆/...
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橄榄菜豆角的做法和图解 好吃的橄榄菜豆角家常做法

  • 橄榄菜豆角

  • 用料豇豆适量橄榄菜1勺油适量盐适量橄榄菜豆角的做法院子里在9月1号种下了9颗种子，一颗被我拔草拔掉了一颗，一颗被蜗牛吃了，后来长大了7颗。接了一些豆角。第一次只摘了6根，也是橄榄菜炒的，今天第二次收货，豆角多了不少。豆角切碎备用。橄榄菜一勺。炒锅放油下豆角，豆角变色就是...
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零失败超级下饭菜之橄榄菜肉沫炒豆角的做法步骤及图解,美味正宗的零失败超级下饭菜之橄榄菜肉沫炒豆角做法

  • 零失败超级下饭菜之橄榄菜肉沫炒豆角

  • 肉沫、豆角、橄榄菜用料猪肉100g豆角200g橄榄菜少许蒜头2瓣青辣椒1-2个油、盐、胡椒粉、酱油少许零失败超级下饭菜之橄榄菜肉沫炒豆角的做法蒜头切碎，青辣椒切碎（不吃辣的可不放）豆角切成小丁猪肉剁碎，放盐、油、胡椒粉、酱油腌10分钟锅内放少许油，放入腌好的肉沫，快速拨散，变了...
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橄榄菜豆角肉沫（拌饭香）的做法步骤及图解,美味正宗的橄榄菜豆角肉沫（拌饭香）做法

  • 橄榄菜豆角肉沫（拌饭香）

  • 家人很喜欢这道菜，拌饭吃超香。用料橄榄菜勺肉末克长豆角克橄榄菜豆角肉沫（拌饭香）的做法瘦肉放搅拌机打碎成肉沫，装小碗，放入适量盐，生抽，生粉，最后加点油搅拌均匀腌制20分钟。长豆角切小丁（如图）。我家没蒜，有蒜的可以准备点蒜末。锅里放油，润锅，油不要太少，否则肉会粘锅。油烧热下肉...
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简单易学的橄榄菜肉沫炒豇豆美食做法

  • 橄榄菜肉沫炒豇豆

  • 用料橄榄菜小半碗豇豆1把肉沫150g蚝油适量盐少量油适量蒜瓣2瓣生姜片2片橄榄菜肉沫炒豇豆的做法1.豇豆洗净，切丁2.肉末洗净，蒜瓣拍碎备用3.热锅冷油，放入姜片蒜末爆香后放入肉沫炒至变色4.放入豇豆丁和橄榄菜翻炒片刻，加入蚝油和盐，炒入味炒熟5.盖上锅盖，小火焖透至豇豆软一点...
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豆角粒橄榄菜炒肉末的做法步骤及图解,美味正宗的豆角粒橄榄菜炒肉末做法

  • 豆角粒橄榄菜炒肉末

  • 特别下饭的一道家常菜。用料豆角一小把橄榄菜一大勺肉末150克肥肉100克姜适量蒜适量油适量盐适量生抽适量糖适量蚝油适量料酒适量淀粉适量豆角粒橄榄菜炒肉末的做法所需食材和配料。豆角切粒。瘦肉剁成碎末，加入适量盐，生抽，糖，淀粉，料酒，蚝油，花生油拌匀腌制备用。肥肉切块备用...
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橄榄菜豆角肉沫炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的橄榄菜豆角肉沫炒饭做法

  • 橄榄菜豆角肉沫炒饭

  • 昨晚做了豆角肉沫，有点咸了，但是特别香特别下饭，最后剩了一点，我们就决定留着今晚做炒饭吃，然后八九点钟又放了两杯米下去煮饭。炒饭，还是隔夜饭好。用料隔夜饭两碗豆角肉沫半盘橄榄菜2勺橄榄菜豆角肉沫炒饭的做法豆角肉沫准备好。具体的做法参考我另外一个菜谱—下饭菜豆角肉...
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