当前位置：烹调屋 >

快手北非蛋的做法食谱

快手北非蛋的做法和图解 好吃的快手北非蛋家常做法

  • 快手北非蛋

  • 早上想吃饱又想吃健康，就做这道北非蛋吧用料西红柿1个鸡蛋4个洋葱小半个红黄彩椒各半个青椒1个口蘑培根2片香菜几根黑胡椒1勺酱油1勺番茄酱2勺快手北非蛋的做法彩椒青椒切丁口蘑切片培根切成条剥皮的番茄切丁洋葱丁先下锅里炒至软变色加入调料炒制，放入适量番茄酱加一点水...
  • 11196
留学快手菜｜假北非蛋的做法步骤及图解,美味正宗的留学快手菜｜假北非蛋做法

  • 留学快手菜｜假北非蛋

  • 一直想做北非蛋但是懒懒的今天看到冰箱里剩的食材就做了一个“盗版“哈哈哈用料简单好吃快手！（所有用料都是一人份）用料糖克盐克胡椒克鸡蛋2个番茄2个培根3片洋葱1/4个留学快手菜｜假北非蛋的做法洋葱🧅、番茄🍅、培根切丁热油下洋葱，炒出香味后下培根，培根变色后下番茄翻炒1-2...
  • 20365
快手早餐——北非蛋的做法步骤及图解,美味正宗的快手早餐——北非蛋做法

  • 快手早餐——北非蛋

  • 快手零失败是真的，这个配方是一人份，我是早午饭，一份牛排，一份北非蛋，感觉还蛮健康营养的！用料鸡蛋1个黑胡椒适量西红柿1个洋葱1/5个欧芹1小把蘑菇2个盐半勺蒜瓣2瓣快手早餐——北非蛋的做法备好原料，蘑菇切片，蒜切片，洋葱切丁，欧芹叶切碎我用的是葡萄籽油，热锅加油，下蒜和洋葱，爆香，下...
  • 23302
简单易学的快手简单北非蛋美食做法

  • 快手简单北非蛋

  • 早午餐一人食，即想营养全面又想一锅搞定，所以冰箱里搜刮出所有食材，就做了一锅北非蛋。用料蛋2个双孢菇3个金针菇一小把火腿肠一根青辣椒半个西红柿半个大葱适量盐少许黑胡椒少许橄榄油三勺快手简单北非蛋的做法冰箱里的食材和调味料大合影大葱和青椒，把大葱换成洋葱或大蒜也...
  • 25463
快手一锅端，元气北非蛋好吃的烹饪方法 快手一锅端，元气北非蛋的地道做法和步骤

  • 快手一锅端，元气北非蛋

  • 用料西红柿2个番茄罐头半罐鸡蛋4个洋葱半个彩椒半个口蘑5个大蒜5瓣芝士适量红椒粉适量黑胡椒适量小茴香适量香菜/芹菜适量快手一锅端，元气北非蛋的做法番茄去皮，切成块；洋葱切成细丝或小丁，大蒜切片，口蘑切片，彩椒切小块。如果做早餐的话，切切切的工作可以前一天晚上全部搞定少...
  • 32602
简单易学的简易快手版北非蛋美食做法

  • 简易快手版北非蛋

  • 最近很馋北非蛋诶，自创了个简单又快手的做法～没想到怎么那么好吃啊😋用料鸡蛋洋葱小葱龙利鱼蟹柳绿甘蓝彩椒鹰嘴豆红薯粉盐、黑白胡椒、五香粉、番茄罗勒酱橄榄油简易快手版北非蛋的做法龙利鱼切块，加白胡椒和粉盐，提前腌制半小时以上。烤箱180度预热5min，红薯切片铺在烤盘底...
  • 12936
快手烤盘料理——北非蛋版烤带子的做法步骤及图解,美味正宗的快手烤盘料理——北非蛋版烤带子做法

  • 快手烤盘料理——北非蛋版烤带子

  • 一个烤盘解决一餐饭‼️忙碌的日子里，真的没有太多时间洗洗涮涮，这次制作了一款懒人料理，快手健康又好吃哟～用料带子6颗鸡蛋2个洋葱半个青椒1个红椒1个西红柿2个盐1小勺黑胡椒1小勺意大利综合香料1小勺辣椒粉1小勺橄榄油3大勺柠檬汁1小勺快手烤盘料理——北非蛋版烤带子的做法...
  • 12930
中式改良超简单快手“北非蛋”的做法步骤及图解,美味正宗的中式改良超简单快手“北非蛋”做法

  • 中式改良超简单快手“北非蛋”

  • 这个卖相真的不咋地，但是味道真的很不错，惊艳！没有原版那么多香料，蔬菜也放的不一样，本身也是作为中饭的一道菜才做的，灵感来源北非蛋用料鸡蛋若干个橄榄油少许洋葱半个豆腐金针菇青豆玉米胡萝卜粒胡萝卜耗油美味鲜蒜盐白胡椒椰浆中式改良超简单快手“北非蛋”的做法食材可以随...
  • 30994
微波炉快手 芦笋口蘑北非蛋的做法步骤及图解,美味正宗的微波炉快手 芦笋口蘑北非蛋做法

  • 微波炉快手 芦笋口蘑北非蛋

  • [减脂食谱]306kcal口感清爽，用料简单，制备时间不超过15分钟，十分好做。我觉得比烘蛋好吃，最适合下班回家后的快手菜。芦笋是春天的味道，和口蘑搭配更能突出它的清甜。而番茄更增加了甜味的层次感，减脂上选还是水波蛋和煮蛋。微波炉制作的水波蛋很很赞，值得尝试。用料芦笋200g口...
  • 30797
快手早餐北非蛋好吃的烹饪方法 快手早餐北非蛋的地道做法和步骤

  • 快手早餐北非蛋

  • 时间：约5-10分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料西红柿200g洋葱末20g鸡蛋2个盐3g食用油10g口蘑100g黑胡椒粉一丢丢快手早餐北非蛋的做法找一个小一些的平底锅，锅中倒入油，放入洋葱末和番茄、口蘑碎，煸炒至西红柿出汤，加入盐和黑胡椒调味。鸡蛋打入锅内，加盖子转小火焖5分钟就好了。...
  • 16130
快手简单的低卡北非蛋魔芋丝的做法步骤及图解,美味正宗的快手简单的低卡北非蛋魔芋丝做法

  • 快手简单的低卡北非蛋魔芋丝

  • 用料魔芋丝1盒洋葱1个番茄2个酱油醋番茄膏盐香料快手简单的低卡北非蛋魔芋丝的做法魔芋丝焯水后捞出洋葱下锅炒香加入番茄翻炒，至出水后加水没过番茄，盖盖煮到番茄软烂加入胡椒粉，番茄膏，酱油，醋，盐调味加魔芋丝拌匀在中央刨一个洞出来打入鸡蛋，等到鸡蛋半熟的时候，撒上香料，关火...
  • 14239
超级快手又好吃健康的北非蛋的做法步骤及图解,美味正宗的超级快手又好吃健康的北非蛋做法

  • 超级快手又好吃健康的北非蛋

  • 这道菜做起来真是太方便了，营养丰富又好吃😋全程从准备到上桌15-20分钟～不过材料不是很全做的不太地道，主要是方便处理冰箱食材🤣用料西红柿罐头1罐鸡蛋3个黑胡椒1tsp盐适量蒜3瓣橄榄油1tbsp甜椒粉paprika1tsp芝士粉或者新鲜Parmesan1tsp蔬菜（芦笋或者其他）一盒葱一根孜然粒或...
  • 25048
北非蛋~~爆浆拉丝的北非蛋，口感和颜值爆表的快手早餐~你值得拥有的做法步骤及图解,美味正宗的北非蛋~~爆浆拉丝的北非蛋，口感和颜值爆表的快手早餐~你值得拥有做法

  • 北非蛋~~爆浆拉丝的北非蛋，口感和颜值爆表的快手早餐~你值得拥有

  • 又是一道网红菜，美食不分国界，都是全球通的。中国版的西红柿炒蛋换个做法就叫北非蛋，好象换个名字瞬间就洋气起来了。据说是中东地区的特色早餐菜式,英文名Shakshuka可以念做沙卡蔬卡。算是跟着流行走一个吧，做法超简单，正宗是要用铸铁锅的，上面的鸡蛋也是半生半熟的，颜值确实比...
  • 5998
简单易学的快手版北非蛋美食做法

  • 快手版北非蛋

  • 北非蛋是排名在我心中第一名的早餐，不知道吃什么时吃这个准没错。用料鸡蛋1个橄榄油1勺茴香5克西红柿1个小葱1根蕃茄酱适量虾仁50克洋葱半个水适量口蘑6个快手版北非蛋的做法锅里倒入橄榄油，热锅热油，倒入洋葱碎炒软。加入番茄炒出汁加入番茄酱，加入水加入口蘑，小茴香等一些蔬...
  • 18319
低脂快手一人食北非蛋的做法步骤及图解,美味正宗的低脂快手一人食北非蛋做法

  • 低脂快手一人食北非蛋

  • 用料鸡蛋1个香肠1根圆白菜适量橄榄油，黑胡椒低脂快手一人食北非蛋的做法锅中放入少量橄榄油，放香肠煎炒。香肠煎炒片刻，放入圆白菜，翻炒片刻，时间不用太长，然后在中间打入一个鸡蛋。洒入少许黑胡椒，盖上锅盖焖一会，一般四五分钟鸡蛋就全熟了，爱吃溏心蛋也可适量减少焖的时间。小贴...
  • 24679
北非蛋（地狱蛋）快手营养早餐的做法步骤及图解,美味正宗的北非蛋（地狱蛋）快手营养早餐做法

  • 北非蛋（地狱蛋）快手营养早餐

  • 这个早餐蛋白质、膳食纤维、碳水化合物都有还低油脂，味道还很美好。自主要的是非常快手，基本上就花了20分钟就搞定！在这里我一定要再次给你们安利一下小烤箱，小烤箱真的不是鸡肋，不用预热，不用预热，不用预热，加热又快。加热一点小东西真的是分分钟就好了，秒杀大烤箱，我已经很久没开...
  • 15047
改良版超简单的快手北非蛋的做法步骤及图解,美味正宗的改良版超简单的快手北非蛋做法

  • 改良版超简单的快手北非蛋

  • 用料鸡蛋1个蔬菜若干培根改良版超简单的快手北非蛋的做法我比较懒…图片上这些是需要的食材番茄划个十字口，放入开水中，这个是准备去皮的操作番茄去皮后，切小块，青椒半个切丁，香菇切丁，洋葱切丁，培根切丁锅里加一点点油，放入洋葱，翻炒香加入培根和香菇，炒香加入青椒翻炒加入番茄，翻...
  • 24508
快手营养早餐北非蛋~colorful ~wonderful ~的做法步骤及图解,美味正宗的快手营养早餐北非蛋~colorful ~wonderful ~做法

  • 快手营养早餐北非蛋~colorful ~wonderful ~

  • 这是一道颜值口味营养都很在线的早餐，用到的食材都是家中常备的，做起来也很方便，周末一般都会选这道菜做早餐，配上一份软面包，一杯咖啡，一个完美的周末就开始了^^用料西红柿1个洋葱半个彩椒半只鸡蛋1个盐适量五香粉适量小葱香菜适量黑白芝麻若干蒜1瓣快手营养早餐北非蛋~colorf...
  • 7035
5分钟快手北非烤蛋的做法步骤及图解,美味正宗的5分钟快手北非烤蛋做法

  • 5分钟快手北非烤蛋

  • 用料鸡蛋1个洋葱适量盐适量芦笋3根三文鱼50g口蘑3个5分钟快手北非烤蛋的做法所有材料切小丁。洋葱切碎放盐和胡椒调味，中间挖洞打上鸡蛋。烤箱240度10分钟。就做好了！如此简单，如此方便。...
  • 22564
快手早餐☀:牛肉北非蛋可丽饼的做法步骤及图解,美味正宗的快手早餐☀:牛肉北非蛋可丽饼做法

  • 快手早餐☀:牛肉北非蛋可丽饼

  • 早餐一定要认认真真吃想吃得饱饱的又怕花费太多时间快把这个可丽饼收进你的菜单吧😋用料嫩牛肉60~80克洋葱25~30克鸡蛋1个马苏里拉芝士碎15克盐3克糖3克生抽1勺蚝油1勺麦西恩全麦饼1张快手早餐☀:牛肉北非蛋可丽饼的做法牛肉加3克盐，3克糖，1勺生抽，1勺耗油，给肉按摩按摩，提前...
  • 16241
好次快手健康早餐北非蛋的做法步骤及图解,美味正宗的好次快手健康早餐北非蛋做法

  • 好次快手健康早餐北非蛋

  • 早餐是开启新一天的仪式感，是在清晨给胃口的慰藉带来心灵的满足，所以和我一起好好次早餐吧🧡用料青红甜椒，鸡蛋，大蒜，洋葱，圣女果，香菜，青葱，黑胡椒，番茄酱，橄榄油，盐好次快手健康早餐北非蛋的做法Step1洋葱切碎，青红椒切小丁。开火烧热锅，倒入适量橄榄油，将准备好的洋葱青红椒放入锅中...
  • 26252
北非蛋——减脂快手菜的做法步骤及图解,美味正宗的北非蛋——减脂快手菜做法

  • 北非蛋——减脂快手菜

  • 简易程序的北非蛋，使用食材6种以上，营养充足，活力满满的快手早餐选择，味道一级棒😋用料鸡蛋1个鹌鹑蛋3个洋葱半个彩椒半个西红柿2个蘑菇4个蒜3瓣北非蛋——减脂快手菜的做法全部原料：鹌鹑蛋没有的话，两个大鸡蛋就好所有蔬菜切碎；蒜瓣拍碎，油热锅放入蒜爆香；放入彩椒，口蘑，洋葱翻炒1...
  • 27950
Brunch首选之快手北非蛋的做法步骤及图解,美味正宗的Brunch首选之快手北非蛋做法

  • Brunch首选之快手北非蛋

  • 北非蛋，北非版一锅出，北非版意面酱，北非版西红柿鸡蛋面卤子。。。本来要做brunch最后拖到了晚餐，也挺好哇，低碳水，多蔬菜，食材简单，适合敏感肌混油皮要低脂高蛋白的你。用料按两人份来的，大家自己微调。用料鸡蛋2个番茄2个黑胡椒爱几勺几勺香菇爱几朵几朵胡萝卜爱几片几片洋葱爱几...
  • 26658
快手烤箱早餐北非蛋-自用的做法步骤及图解,美味正宗的快手烤箱早餐北非蛋-自用做法

  • 快手烤箱早餐北非蛋-自用

  • 给爸爸妈妈做早饭，三人份用料鸡蛋3个西红柿中等大小3个白洋葱半个青椒1只半番茄膏20g盐1.5tsp或者随意点黑胡椒粉随意啦~香菜or葱花or任何绿的适量，就是用来洒在成品上的！蒜2-3瓣快手烤箱早餐北非蛋-自用的做法将所有原材料都切丁预备好，香菜可以先不要切。蒜要切的细一点，容...
  • 26296
高颜值低脂快手早餐『北非蛋』的做法步骤及图解,美味正宗的高颜值低脂快手早餐『北非蛋』做法

  • 高颜值低脂快手早餐『北非蛋』

  • 这道『北非蛋』相信大家并不陌生，是网红Brunch店里都能看到的一道菜，也是是中东地区的特色早餐菜式，英文名Shakshuka。“Shakshuka”在希伯来语中意味“混合”，各种蔬菜混合烹制，炖至软烂，最后磕入几个鸡蛋，口感滑嫩细腻，当然你不能错过是蘸着全麦面包：欧包、法棍吃，减脂味道丰富，色...
  • 28436

热门推荐

猜您喜欢
专题
友情链接