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干煎鸡腿排的做法食谱

干煎鸡腿排的详细做法大全,简单又营养的干煎鸡腿排做法

  • 干煎鸡腿排

  • 减脂/低脂/好吃😋用料鸡腿只盐克黑胡椒干煎鸡腿排的做法鸡腿去骨切平。用厨房纸搽干，鸡皮朝下开始用小火煎大概7分钟…一边煎一边用厨房纸把锅里的油吸起来反面继续煎5分钟撒上黑胡椒和盐再翻回鸡皮面再煎3分钟加一点盐和黑胡椒就可以啦！（鸡皮不够脆可以再煎一下）完成✅小贴...
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鸡腿煎鸡排，一排两吃的做法步骤及图解,美味正宗的鸡腿煎鸡排，一排两吃做法

  • 鸡腿煎鸡排，一排两吃

  • 用鸡腿肉做的鸡排！外酥里嫩！完爆外食。用料鸡腿3只盐适量白胡椒粉适量鸡蛋一个普通面粉适量面包糠适量番茄酱适量熟白芝麻适量鸡腿煎鸡排，一排两吃的做法新鲜鸡腿用剪刀去骨，鸡腿去骨可以搜一下万能的下厨房。然后用肉锤将鸡腿敲松、敲薄，也不要太薄哦，太薄肉容易柴，厚度大概1cm...
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姜味煎腿排的做法和图解 好吃的姜味煎腿排家常做法

  • 姜味煎腿排

  • 一口仔姜一口鸡肉，辣辣的，多汁美味。用料鸡腿仔姜姜味煎腿排的做法鸡腿去骨，仔姜切薄片。有皮的一面先煎，可撒一点盐。鸡皮出油后，加入仔姜片。我又给自己煎了个蛋。小贴士熟得很快，鸡腿骨不扔，留着煮高汤。...
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煎鸡腿的做法和图解 好吃的煎鸡腿家常做法

  • 煎鸡腿

  • 一人美食简单快乐用料鸡腿1只盐适量黑胡椒适量生菜适量胡萝卜1根面鱼适量大蒜适量陈醋适量煎鸡腿的做法食材准备好鸡腿洗净胡萝卜切丝生菜洗净蒜瓣儿捣成泥加入少许水和陈醋香油倒入面鱼中搅拌均匀放置冰箱冷藏15分钟鸡腿滤水改刀胡萝卜切丝热油8成去煎（油可以比之前多点）...
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干煎鸡腿佐百菇好吃的烹饪方法 干煎鸡腿佐百菇的地道做法和步骤

  • 干煎鸡腿佐百菇

  • 我每天都会给女儿准备便当，希望她每天都好好吃饭，让她感受到我的关心。用料去骨鸡腿1支蟹味菇1袋美白菇1袋杏鲍菇2根蒙特楼盐适量柠檬1颗干煎鸡腿佐百菇的做法处理鸡腿肉将鸡腿去骨后，鸡皮朝下铺在砧板上，然后用菜刀在鸡肉上横竖划几刀，这样煎鸡腿时鸡肉才不会缩太小。煎鸡腿...
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零厨艺快手减脂鸡排/煎鸡腿肉/煎鸡排的做法步骤及图解,美味正宗的零厨艺快手减脂鸡排/煎鸡腿肉/煎鸡排做法

  • 零厨艺快手减脂鸡排/煎鸡腿肉/煎鸡排

  • 用料鸡腿1只姜3片黑胡椒1勺生抽1勺蚝油1勺料酒2勺大蒜2瓣零厨艺快手减脂鸡排/煎鸡腿肉/煎鸡排的做法用一只琵琶腿，去掉最涨称的鸡皮，脱骨后，把鸡腿肉上面划几下，更容易入味，倒入料酒，生抽，蚝油，放入姜片，蒜片，腌制30分钟起锅放入一点油，加热差不多七成，放入鸡腿肉，两面煎至金黄撒上黑...
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煎烩鸡腿与煎鸡腿肉的做法步骤及图解,美味正宗的煎烩鸡腿与煎鸡腿肉做法

  • 煎烩鸡腿与煎鸡腿肉

  • 用料去皮鸡腿或鸡腿肉适量生抽适量盐适量糖适量洋葱适量熟白芝麻适量姜片适量蜜糖适量煎烩鸡腿与煎鸡腿肉的做法1、鸡腿肉或鸡腿加入适量的姜片、生抽、蚝油、盐、糖或蜜糖、少许老抽，腌制30分钟左右。2、锅热油放入鸡腿肉或鸡腿煎至两面金黄色。煎鸡腿肉：鸡腿肉边煎边压一...
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香煎红烧鸡翅/腿/排的做法步骤及图解,美味正宗的香煎红烧鸡翅/腿/排做法

  • 香煎红烧鸡翅/腿/排

  • 用料鸡翅8～10只白糖少许蚝油少许生抽3勺子老抽1勺黄酒半碗水看情况添加香煎红烧鸡翅/腿/排的做法将每只鸡翅的一面划上两刀锅内不需放油，将鸡翅刀口面朝上逐个摆好，中火煎至一面金黄微显焦红，煎鸡翅时将剩余材料混合搅匀将鸡翅逐个翻面煎至微黄将混合好的调料倒入锅内，大火收...
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鸡排煎鸡腿肉超简单的做法步骤及图解,美味正宗的鸡排煎鸡腿肉超简单做法

  • 鸡排煎鸡腿肉超简单

  • 吃了三个月的减脂水煮鸡胸肉舌头味蕾都快退化了还是需要点油脂满足一下这寂寞的舌头用料鸡腿1只蚝油2勺酱油1勺生抽1勺黑胡椒30拧鸡排煎鸡腿肉超简单的做法一只生气的鸡腿🍗剔骨，然后在肉厚的部位用刀划几道🔪黑胡椒研磨瓶🍾洒满满满一层的黑胡椒粒，数了数，大约有13497粒大...
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电饼铛版香煎鸡腿排的做法步骤及图解,美味正宗的电饼铛版香煎鸡腿排做法

  • 电饼铛版香煎鸡腿排

  • 爸爸买了两块鸡腿，于是我就想起来在深圳吃的鸡腿排沙拉，好饿😯用料鸡腿1只盐2克生抽2勺老抽1勺耗油2泵奥尔良粉2勺清水适量电饼铛版香煎鸡腿排的做法尽量买琵琶腿，肉多超满足。把新鲜的鸡腿洗净后剔骨，我没有什么好的教程，总之想尽办法把骨头剔除就好。如果嫌大，可以把处理好的...
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干煎鸡腿炒百菇好吃的烹饪方法 干煎鸡腿炒百菇的地道做法和步骤

  • 干煎鸡腿炒百菇

  • 我每天都会给女儿准备便当，希望她每天都好好吃饭，让她感受到我的关心。用料去骨鸡腿1支蟹味菇1袋美白菇1袋杏鲍菇2根蒙特楼盐适量柠檬1颗干煎鸡腿炒百菇的做法【1】处理鸡腿肉将鸡腿去骨后，鸡皮朝下铺在砧板上，然后用菜刀在鸡肉上横竖划几刀，这样煎鸡腿时鸡肉才不会缩太小。（想...
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干煎孜然味无骨鸡腿的做法步骤及图解,美味正宗的干煎孜然味无骨鸡腿做法

  • 干煎孜然味无骨鸡腿

  • 用料鸡腿2只孜然1勺生抽2勺食用油一丢丢干煎孜然味无骨鸡腿的做法把鸡腿洗净破开鸡腿把鸡腿中间的骨头取出来把鸡腿放入容器中加入生抽腌制二小时(时间可长可短，时间长一点更入味)电饼档中倒入一点点油，把腌制好的鸡腿放入锅中盖上锅盖煎二分钟再翻个身继续煎，一面煎几分钟...
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简单易学的煎鸡排鸡腿肉美食做法

  • 煎鸡排鸡腿肉

  • 用料盐克淀粉勺酱油鸡排鸡腿肉姜油煎鸡排鸡腿肉的做法酱油、盐、淀粉、姜涂抹均匀腌30分钟热油、中小火煎每2分钟反转、腌制用的酱也可倒入不熟就重复步骤3出锅...
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干煎羊排的做法和图解 好吃的干煎羊排家常做法

  • 干煎羊排

  • 干煎羊排，简单的调味配合金蒜粒，整块羊排的香味和口感都得到了提升，最后利用煎羊排的油，炒个金针菇，完美吸收羊排的精华。用料羊小排5条腌料五香粉按需加入适量孜然粉按需加入适量盐少许配料蒜头1只姜粒适量葱2条小辣椒2只干煎羊排的做法腌制羊小排，下孜然粉和五香粉，致死量按个...
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煎鸡腿排的做法和图解 好吃的煎鸡腿排家常做法

  • 煎鸡腿排

  • 某次准备便当偶然试出来的，非常鲜嫩多汁，冷掉也很好吃。用料鸡腿1只盐适量生抽适量老抽小半勺料酒适量黑胡椒小半勺姜3片切丝蒜2～4瓣玉米淀粉适量煎鸡腿排的做法将鸡腿化冻去骨，如果是新鲜的就直接去骨。料酒，姜丝，蒜片，生抽，老抽，黑胡椒腌制去骨鸡腿10-15分钟。想要更入味也可以...
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香煎腿排的做法和图解 好吃的香煎腿排家常做法

  • 香煎腿排

  • 用料羔羊腿排200g洋葱半个圣女果5~10个香煎腿排的做法羔羊腿排自然解冻，用厨房用纸吸干。铁锅烧热，倒入菜籽油（中式）或黄油（西式），铁锅表面微微冒烟。依次把腿排放入锅中，平铺。均匀撒粗盐和黑胡椒，腿排煎至表面收缩即可，依次翻面。加入洋葱，倒入蒸鱼豉油，利用铁锅高温，迅速翻炒把洋葱...
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简单易学的煎拆骨鸡腿排美食做法

  • 煎拆骨鸡腿排

  • 用料拆骨鸡腿肉煎拆骨鸡腿排的做法🖤电饼铛双面预热好后放入鸡排，带皮的一面朝下，盖上电饼铛煎6分钟。然后把鸡排翻面，只开下面加热，煎3分钟后装盘。也可以最后在鸡排表面涂上小块黄油增加风味。🖤在案板上把鸡排均匀切成肉条，切的时候可以左手用叉子把它插住防止滑动。下刀的...
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川味干锅排骨鸡腿鸡翅混拼的做法步骤及图解,美味正宗的川味干锅排骨鸡腿鸡翅混拼做法

  • 川味干锅排骨鸡腿鸡翅混拼

  • 内容可以自己改变,比如牛肉干锅，注意牛肉需要先上浆，虾、兔等等都可以，配菜也可根据自己喜好更换，这里用到了虾饺，鱼豆腐，肉丸，土豆，藕，西兰花，金针菇，其他还可以加折耳根（鱼腥草下面断生那步注意只需烫一下捞出）、火腿肠、宽粉、豆腐干啥的都可以，注意洋葱和大小青椒在这里是调味品必...
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干煎牛排菇的做法和图解 好吃的干煎牛排菇家常做法

  • 干煎牛排菇

  • 鲜美无比。用料牛排菇2个黑胡椒碎适量盐1克干煎牛排菇的做法菌菇套餐中的牛排菇，我也是第一次吃。洗净后切片。大火，热锅，加黄油，待其融化后放入牛排菇，煎半分钟，加盐，翻面再煎半分钟，关火。磨入黑胡椒碎。好啦。...
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干煎猪排肉的做法和图解 好吃的干煎猪排肉家常做法

  • 干煎猪排肉

  • 用料猪排料酒盐、糖、淀粉葱、姜、蒜干煎猪排肉的做法先备料：猪排洗净后沥干水分，用刀背或者小锤子拍打猪排，使猪排的纤维断裂，口感更加松软。葱切段，蒜头切片，姜切丝。处理好的猪排用一勺料酒，半茶匙盐，一茶匙糖以及葱姜蒜一起抓匀腌制半小时以上。腌制好的猪排过上一层薄薄的干...
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香煎羊腿排的做法和图解 好吃的香煎羊腿排家常做法

  • 香煎羊腿排

  • 圣诞节，开完会赶回家做饭，总不能叫老公只吃云吞面吧…其实也不复杂，老公打下手，老公什么的最好糊弄了🤗🤗用料羊腿1斤（切圆片）洋葱半个辣椒粉1勺孜然粉4勺盐适量黑胡椒1勺土豆1个西兰花几朵黄甜椒1个小番茄几个迷迭香4根料酒1勺香煎羊腿排的做法提前一晚将羊腿排用孜然粉、辣椒...
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无油煎“鸡腿排”｜无需腌制的做法步骤及图解,美味正宗的无油煎“鸡腿排”｜无需腌制做法

  • 无油煎“鸡腿排”｜无需腌制

  • 有时候饿了，想吃东西，这个可以很快的让你解馋。口味重的要么多撒调料，或者蘸酱吃，我觉得这样就很OK啦用料鸡腿1只肉类复合调料（或者海盐+黑胡椒，喜欢的就好）适量无油煎“鸡腿排”｜无需腌制的做法鸡腿洗净。我用的手枪腿，其他鸡腿也可去骨。（手枪腿更大，更像大鸡排，哈哈）如果想要煎出来...
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香煎鸡腿排的做法和图解 好吃的香煎鸡腿排家常做法

  • 香煎鸡腿排

  • 简单有情调的菜菜用料鸡腿2只洋葱30克姜30克料酒2勺老抽1勺生抽2勺白胡椒粉适量盐适量油适量清水适量香煎鸡腿排的做法鸡腿洗净去骨，放入盐、白胡椒粉、2勺料酒、2勺生抽和1勺老抽抓匀，再放入姜丝和洋葱块腌制30分钟（隔15分钟翻个面哦）姜丝和洋葱块提前切好哒，忘记拍照了😥平...
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香煎鸡腿排（可以做成鸡腿排三明治哦）的做法步骤及图解,美味正宗的香煎鸡腿排（可以做成鸡腿排三明治哦）做法

  • 香煎鸡腿排（可以做成鸡腿排三明治哦）

  • 新学了几种三明治的做法，其中有一种就是鸡腿排三明治，所以研发了一下鸡腿排的做法。简单好吃好做哦！用料鸡腿4只盐4克糖8克黑胡椒粉少许生抽20克香煎鸡腿排（可以做成鸡腿排三明治哦）的做法鸡腿去骨！把里面的肉切几刀，为了让肉的薄厚均匀，也是为了方便腌制去味儿！撒上黑胡椒！撒上盐...
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秘制煎鸡排（鸡小腿）的做法步骤及图解,美味正宗的秘制煎鸡排（鸡小腿）做法

  • 秘制煎鸡排（鸡小腿）

  • 儿子一顿吃两个鸡小腿一碗饭，甚是欣慰。。用料鸡小腿（去骨）2只酱油（生抽）适量芝麻油适量料酒适量白糖适量鸡精少许（一点就好）黑胡椒少许蒜粒5、6瓣的量秘制煎鸡排（鸡小腿）的做法所有调料混合在一起腌制鸡小腿。密封后放冰箱冷藏至少半天以上。回温后用中小火煎至两面金黄即可。小...
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