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清润酸梅汤的做法食谱

清润酸梅汤的做法和图解 好吃的清润酸梅汤家常做法

  • 清润酸梅汤

  • 来自北鼎养生食谱，略改动过。用料乌梅100g干山楂片50g陈皮丝5条甘草5片冰糖50g清润酸梅汤的做法将乌梅、干山楂片、甘草和陈皮洗干净，与冰糖一同放入养生壶，加水至1500ml水位线。启动养生汤模式，待自动断电即可。酸梅汤制作好之后，倒入可以冷藏的容器里，放入冰箱冷藏。煮过一次...
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夏日清润汤的做法和图解 好吃的夏日清润汤家常做法

  • 夏日清润汤

  • *只为记录每天靓汤*一人汤水用料雪梨干1片玉竹5克北杏5克无花果1个熟薏仁5克鸡爪3只夏日清润汤的做法材料集鸡爪+姜冷水下锅，煮开，飞水。将所有材料下锅，加水，大火煮开，小火熬煮1小时...
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清润生鱼汤的做法和图解 好吃的清润生鱼汤家常做法

  • 清润生鱼汤

  • 广东老火靓汤用料鱼生鱼中等的3条姜4片百合适量南北杏适量无花果干大的3个海底椰13克雪耳半朵猪瘦肉半斤清润生鱼汤的做法生鱼用姜片慢火煎至金黄色，然后把所有材料放到大锅里煲2小时就ok...
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清凉酸梅汤的详细做法大全,简单又营养的清凉酸梅汤做法

  • 清凉酸梅汤

  • 没有碳酸气泡，没有工业添加有的只是如品纯醪，不舍下咽的老北京味愿你在盛夏酷暑，细细慢熬，熬出属于你的清凉用料乌梅40g桑葚干15g山楂25克水2000毫升，约五瓶矿泉水量冰糖适量桂花2g甘草5克洛神花3朵陈皮5克清凉酸梅汤的做法准备好材料·食材清洗过水，后侵泡半小时（桑葚等原料在...
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清甜润唇汤的做法和图解 好吃的清甜润唇汤家常做法

  • 清甜润唇汤

  • 用料柿饼1个梨1个藕半节荸荠4－5个杏仁20粒胡萝卜1根冰糖10克蜂蜜15ML清甜润唇汤的做法处理食材：将杏仁用水浸泡一会（不用去皮），藕去皮切成小块，梨洗净切块（不用去皮），胡萝卜切片，柿饼洗净切小块，荸荠削去外皮切块将除了蜂蜜外的所有材料放入砂锅或汤煲中，加入两倍的水砂锅放在火上煮，...
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清热解暑——酸梅汤的做法步骤及图解,美味正宗的清热解暑——酸梅汤做法

  • 清热解暑——酸梅汤

  • 马上就是二十四节气里的小暑了，夏季闷热潮湿，很容易让人食欲不振，这种时候来一杯酸酸甜甜的酸梅汤可以说超级棒呀！用料原味乌梅25克陈皮6克山楂20克甘草2克洛神花2克（2朵）饮用水1500～2000克桂花1克冰糖50克清热解暑——酸梅汤的做法主要材料图。*酸梅汤的材料基本上在药店都可以...
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清润素汤的做法和图解 好吃的清润素汤家常做法

  • 清润素汤

  • 这几天广州也总算是成功入冬了，一冷娃就很少喝水。昨天在学校几乎没喝水，半夜猛咳嗽，哭着说嗓子太疼了，于是有了这道我也是前几天在头条看来的素汤。我也是第一次做这个汤，获得家人的一致好评！食材如图，用料水果胡萝卜，青皮甘蔗，马蹄，板栗，腰果，玉米清润素汤的做法食材如图红色的是水...
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清润汤的做法和图解 好吃的清润汤家常做法

  • 清润汤

  • 四季适宜用料无花果2个苹果4个雪梨或雪梨干4个或适量南北杏适量猪展适量清润汤的做法猪展提前用盐腌制好...
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酸梅汤？酸梅汤？酸梅汤？的做法步骤及图解,美味正宗的酸梅汤？酸梅汤？酸梅汤？做法

  • 酸梅汤？酸梅汤？酸梅汤？

  • 酸酸甜甜很开胃。注意事项在底下小贴士。用料乌梅干25g山楂干30g黑枣25g甘草2g豆蔻1g水2L冰糖100g干桂花少许陈皮6g（可不加）桑葚干20g（颜色深）可不加洛神花4朵（颜色红）可不加酸梅汤？酸梅汤？酸梅汤？的做法除了干桂花，其它材料用水清洗一下有时间的可以提前把东西洗好，加水浸泡几个小...
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清燥润肺汤的做法和图解 好吃的清燥润肺汤家常做法

  • 清燥润肺汤

  • 每次回广州，总喜欢到祈福菜市场买煲汤的料包，既方便又容易带回苏州。“燥”是秋季气候的特点。秋燥消耗津液，并从口鼻先行入肺。如果不及时化解，会出现口干口渴、食欲不振、尿少便秘、体重下降、皮肤干燥等现象。治疗“秋燥”症必须采用滋阴润燥的方剂来煲汤，喝上这样一碗甜美...
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清润滋补汤的做法和图解 好吃的清润滋补汤家常做法

  • 清润滋补汤

  • 干燥天气最适宜的滋补药材，煲出来的汤水都是甜腻甜腻的，小朋友完全不抗拒的一款滋阴润肺的汤水哦用料鸡架子1/4只猪展肉2块沙参，玉竹各20克芡实薏米各20克麦冬20克江西粉莲子20克清润滋补汤的做法搭配好的一包清补凉药材包，很方便，一次一包洗洗就行👌骨肉焯水与滋补材料包一起...
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清热润肺汤的做法和图解 好吃的清热润肺汤家常做法

  • 清热润肺汤

  • 霸王花的功效：霸王花性微寒，有清热解暑、润肺止咳的功效，适合夏季暑热伤津、咽干口渴、阴虚火旺、便秘、干咳、咳嗽黄痰等人群食用。霸王花的禁忌：霸王花性微寒，能养阴生津，因此阳虚、体寒的人群不宜食用，以免加重症状用料霸王花2朵玉竹10克无花果5个排骨500克蜜枣1个姜片3片百...
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梨子百合清润汤（清热滋润）的做法步骤及图解,美味正宗的梨子百合清润汤（清热滋润）做法

  • 梨子百合清润汤（清热滋润）

  • 广东十二月近来的天气真是冬燥到爆裂，赶紧给孩子炖些清润的汤水，太子参益气健脾、生津润肺，家有萌娃的更要偶尔煲来喝哈用料梨1个百合10克无花果干4个太子参10克麦冬10克猪腱子适量梨子百合清润汤（清热滋润）的做法备料、清洗干百合要选无硫的，乳黄色是正常的，太白的反而不好无花...
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清润龙骨汤的做法和图解 好吃的清润龙骨汤家常做法

  • 清润龙骨汤

  • 因为加入了木瓜，所以这款龙骨汤喝起来清甜甘润，加之有清热润肺、健脾养胃的功效，非常适合全家饮用。来自贝太厨房2012年11月刊4人份145千卡/人准备时间：10分钟烹饪时间：100分钟用料龙骨（即猪脊骨）400g木瓜半个花生一把（约50g）眉豆一把（约50g）陈皮2片盐适量清润龙骨汤的做法花生和眉...
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清润斋汤的做法和图解 好吃的清润斋汤家常做法

  • 清润斋汤

  • 在抖音学到的第N道汤水……超清甜，十分适合减肥不敢吃肉的MM😜😜用料玉米1根红萝卜1根马蹄10个栗子8--10个无花果6个蜜枣2--3个生腰果1把赤小豆1把陈皮1片盐适量清润斋汤的做法材料大合照。陈皮浸泡并刮去白囊。玉米切段，红萝卜切滚刀状。栗子和马蹄无花果可拍一下。一次性...
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清润汤羹的做法和图解 好吃的清润汤羹家常做法

  • 清润汤羹

  • 用料腐竹、雪耳、红萝卜、玉米、瘦肉、冬瓜、葱根清润汤羹的做法一起煮就OK了！...
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清润鹌鹑汤的做法和图解 好吃的清润鹌鹑汤家常做法

  • 清润鹌鹑汤

  • 用料鹌鹑3只红枣一小把百合适量玉竹适量沙参3条淮山适量麦冬适量清润鹌鹑汤的做法去汤料铺买材料的时候跟老板说需要多少人的量就可以了。上图是一家三口的量。把所有汤料都清洗干净。红枣去核。把红枣拍扁之后就很容易去核了。鹌鹑飞一下水，然后捞起，用清水把血沫洗干净。...
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汤色清透古法酸梅汤的做法步骤及图解,美味正宗的汤色清透古法酸梅汤做法

  • 汤色清透古法酸梅汤

  • 我自己本身不是很喜欢喝太过浓郁的酸梅汤，一般就比较喜欢颜色透亮，味道偏酸的，而且熬出来丝毫没有药味，清清爽爽。如果喜欢比较传统浓郁的酸梅汤可以移步其他菜谱用料乌梅30g洛神花13.5g冰糖130-150g甘草4g陈皮9.5g水2.5L桑葚6.5g薄荷1g山楂25.5g桂花少量汤色清透古法酸梅汤...
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清润白鸽汤的做法和图解 好吃的清润白鸽汤家常做法

  • 清润白鸽汤

  • 此汤水老少咸宜，滋阴清热，除烦安神用料嫩嫩鸽子1只猪骨100g太子参15g枸杞子8g红枣4个枸杞子15粒白莲子20个干百合10g黄芪10g玉竹10g姜片，陈皮少量清润白鸽汤的做法鸽子猪骨冷水下锅，煮开2min焯去血水与所有材料一同下锅，注2000ml水，大火煮开，转文火1个小时，下盐调味即可...
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清火润肺汤的做法和图解 好吃的清火润肺汤家常做法

  • 清火润肺汤

  • 味道甜甜的煲汤，适合秋天季节，宝宝也喜欢喝。用料原料腔骨300g猪通脊200g老姜1块清水2000ml盐1勺汤料罗汉果1个（10g）红枣2颗（20g）玉竹20g蜜枣4颗（40g）百合10克南杏10克剑花30克清火润肺汤的做法姜去皮洗净。将腔骨和猪通脊洗净，再将猪通脊切成约2厘米的小块。锅中倒入水，大火将水煮...
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清热润燥汤的做法和图解 好吃的清热润燥汤家常做法

  • 清热润燥汤

  • 清暑热，补脾胃。用料石斛10克沙参10克玉竹10克排骨300克猪腱肉1块清热润燥汤的做法食材清洗干净备用，将所有材料放入炖盅，加入三碗水，炖好三盅汤。...
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清润老火汤的做法和图解 好吃的清润老火汤家常做法

  • 清润老火汤

  • 用料山药1根鲜百合两个干银耳半朵桂圆干8.9颗黑枣5.6颗麦冬少许蜜枣2颗猪扇骨300克姜几片清润老火汤的做法扇骨洗干净泡出血水，焯一下水，这个汤要清点，所以猪骨要焯水，不要用筒骨这类油多的骨头山药切段，干银耳泡发，鲜百合洗干净，挑出坏的不要，黑枣剪开，桂圆干洗干净不用泡，麦冬适...
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清肝滋润汤的做法和图解 好吃的清肝滋润汤家常做法

  • 清肝滋润汤

  • 《黄帝内经》称肝为“人体的将军”，这位将军的任务就是率领“军队”，抵御体内累积以及体外不断入侵的毒素。如果肝经出现了异常，身体即会呈现各种不适的症状，如脸色发黄、喉干、恶心、阴痛、腰痛、焦燥、失眠、缺乏决断力等。解决这一系列的问题看上去比较费劲，其实，只需要你的...
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清润冬瓜汤的做法和图解 好吃的清润冬瓜汤家常做法

  • 清润冬瓜汤

  • 用料冬瓜半斤猪大骨1斤姜5片干瑶柱4粒虾米一小把陈皮1片海带适量清润冬瓜汤的做法把材料准备好：1、猪骨洗干净，并用开水烫一下2、干贝和虾米洗干净3、海带泡开洗干净剪断4、冬瓜去皮切好1、沙煲中放适量的水，先把猪大骨干贝和虾米姜陈皮放进去，大火烧开转小火煲一小时2、再把...
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清咽润肺汤的做法和图解 好吃的清咽润肺汤家常做法

  • 清咽润肺汤

  • 此方适用于秋冬干咳无痰、咽干口燥，肺结核，咳嗽痰中带血、夏季虚热口渴等症，有滋阴润肺、生津止咳、化痰利水、保肝护肝等功效。最适合吸烟男士！这道汤做法简单、食材触手可得。快快给你身边有抽烟的亲朋好友炖上一盅吧～用料雪梨1个杨桃半个干银耳小半朵干百合5克枸杞子适量石...
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