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荔枝银耳汤的做法食谱

荔枝银耳汤的做法和图解 好吃的荔枝银耳汤家常做法

  • 荔枝银耳汤

  • 荔枝大上市了，晶莹剔透甜蜜多汁，犹如杨贵妃一般美好，怪不得叫妃子笑。但是生吃很上火啊！早上的早餐喜欢煮甜汤，于是想到经常吃的桂圆八宝粥，就把荔枝肉剥好放入银耳汤，结果很好喝，银耳吸收了荔枝的味道，变得醇厚起来，夏天放冰箱里冰镇了喝美容养颜！用料银耳2-3朵红枣10颗百合10片荔...
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苦瓜荔枝汤的做法和图解 好吃的苦瓜荔枝汤家常做法

  • 苦瓜荔枝汤

  • 苦瓜与荔枝的蜜话用料苦瓜荔枝老母鸡栗子干贝清鸡汤苦瓜荔枝汤的做法准备工作：1.苦瓜一根，去掉里面的核，切大块。2.荔枝几颗，去核。3.老母鸡半只切块。4.栗子去皮。5.干贝少许。6.清鸡汤把食材全部放入高压锅，大火十五分钟，中火十分钟。如果没有高压锅，也没有关系，大火煮开，小火两...
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荔枝西瓜银耳绿豆汤的做法步骤及图解,美味正宗的荔枝西瓜银耳绿豆汤做法

  • 荔枝西瓜银耳绿豆汤

  • 单吃荔枝易上火，配上绿豆和西瓜一起做糖水就不用怕啦！用料绿豆70克银耳二朵冰糖适量荔枝数颗西瓜数块荔枝西瓜银耳绿豆汤的做法银耳2颗放凉水，泡发后洗净撕成小块绿豆冲洗干净，用凉水浸泡银耳凉水入锅，水煮开后转小火炖1小时将绿豆滤干水分后倒入锅中，加入一块冰糖，大火煮开后转...
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简单易学的银耳荔枝绿豆爽美食做法

  • 银耳荔枝绿豆爽

  • 荔枝好看好吃，营养丰富，荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质，有助于增强机体免疫功能，提高抗病能力；荔枝果肉中含糖量高达20%，具有补充能量，增加营养的作用；荔枝拥有丰富的维生素，可促进微细血管的血液循环，防止雀斑的发生，令皮肤更加光滑。但是，荔枝属性温燥，荔枝所含的天然葡萄糖特别多，而...
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荔枝桂圆汤的做法和图解 好吃的荔枝桂圆汤家常做法

  • 荔枝桂圆汤

  • 桂圆可食用,可药用.干鲜桂圆都是传统的滋补佳品.含有糖、蛋白质和多种维生素，《名医别录》称之为“益智”。此汤，益心肾，养肝血是女性和老人的滋补佳品。此道养生药膳汤，可养肝血，补益气血，是女性补血养血之佳品。用料新鲜荔枝6个(去壳)干桂圆8个红枣5个红糖15g水300g枸杞10粒（...
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荔枝菌汤的详细做法大全,简单又营养的荔枝菌汤做法

  • 荔枝菌汤

  • 用料人1个荔枝菌干1克瑶柱两颗或适量3克水300克荔枝菌汤的做法放干料小火煮出味加入水瓜煮开即可...
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简单易学的纯小白荔枝银耳汤美食做法

  • 纯小白荔枝银耳汤

  • 简单易操作。用料银耳1朵冰糖6块枸杞适量莲子8颗荔枝12颗百合适量纯小白荔枝银耳汤的做法提前先把银耳、莲子、百合、枸杞泡发，我是午饭的时候泡上的，大概泡了三小时。荔枝剥掉皮，把合去掉放在盘中待用。所有食材放在一起大火煮开，小火煮半小时，尝尝甜度，根据自己的口味适当加...
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糖水：冰糖雪梨银耳薏米荔枝的做法步骤及图解,美味正宗的糖水：冰糖雪梨银耳薏米荔枝做法

  • 糖水：冰糖雪梨银耳薏米荔枝

  • 温润清甜的夏日甜汤用料银耳半朵雪梨1个荔枝4个薏米少许冰糖少许糖水：冰糖雪梨银耳薏米荔枝的做法银耳泡发（剪掉黄色硬的部分哦），雪梨切好，薏米提前泡半日，荔枝去核掰开放入电炖锅，加入纯净水后，隔水炖（甜品模式）3小时即可完成后大约是4碗甜品的量～...
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荔枝鸡汤的做法和图解 好吃的荔枝鸡汤家常做法

  • 荔枝鸡汤

  • 茘枝的旺季，家里太多，吃多又上火，所以拿来做个清甜好喝不上火的茘枝鸡汤吧用料荔枝颗20盐适量鸡半只水满过鸡肉荔枝鸡汤的做法茘枝洗干净去皮去核留着备用鸡肉洗干净后过水加入清水煮20分钟，20分钟后把茘枝放下去煮多5分钟下点盐就可以了清甜不上火...
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简单易学的牛奶荔枝银耳羹美食做法

  • 牛奶荔枝银耳羹

  • 养颜美白必备用料荔枝4只去壳百合10粒银耳一大朵红枣4颗莲子10颗以内去芯牛奶100ML冷水适量牛奶荔枝银耳羹的做法荔枝去皮去核银耳泡两个小时所有材料洗干净后用小火慢炖本人是用电饭煲做的慢慢炖看一本书慢慢等不着急第一次加适量开水不要太多最后汤变糯了再加牛奶牛奶...
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荔枝银耳露的做法和图解 好吃的荔枝银耳露家常做法

  • 荔枝银耳露

  • 大约800ml用料银耳（丑耳）半朵荔枝10颗水适量糖适量荔枝银耳露的做法丑耳泡发，切一半，去根撕碎，放入料理机。荔枝去皮去核，也放入料理机。加水到料理机600ml的线，然后启动料理机把材料都打碎，搅拌均匀。把糊糊倒入小锅中，添适量水加热至沸腾，后转小火继续加热20min，关火盖盖闷一夜。...
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荔枝蜜枣汤的做法和图解 好吃的荔枝蜜枣汤家常做法

  • 荔枝蜜枣汤

  • 用料荔枝100克蜜枣10只山楂3片红糖适量荔枝蜜枣汤的做法将荔枝去壳，与蜜枣，山楂一起放入小锅内，加水上火，焖煮。最后加红糖稍煮即可...
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荔枝汤圆的做法和图解 好吃的荔枝汤圆家常做法

  • 荔枝汤圆

  • 口味清爽用料荔枝4-5颗汤圆10个左右水1000ml冰糖适量荔枝汤圆的做法荔枝剥掉外壳。和1000ml水一起烧开后转小火煮3-5分钟后。加入汤圆。加入冰糖。煮熟汤圆关火。完毕。清爽解腻。冰糖不用太多。...
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简单易学的莲子银耳荔枝羹美食做法

  • 莲子银耳荔枝羹

  • 用料银耳半朵莲子25克荔枝半斤红枣9颗冰糖150克枸杞30粒葡萄干8颗蔓越莓干5颗莲子银耳荔枝羹的做法莲子摘下洗干净，切成一半，去掉外皮，去掉芯，备用银耳泡发，去掉根蒂，把银耳撕成小碎片。备用把红枣洗干净，切成小片儿？把荔枝剥皮，切成小片。放几颗蔓越莓，备用。莲子先煮5分钟，然后放...
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荔枝杨梅汤的做法和图解 好吃的荔枝杨梅汤家常做法

  • 荔枝杨梅汤

  • 某茶杨梅饮料42一杯，也没觉得多好喝，还是自己动手试一下。。贫穷使人努力用料杨梅250克冰糖一小块荔枝12颗清水适量荔枝杨梅汤的做法杨梅盐水浸泡20分钟。捞出放锅里，加水加冰糖，大火煮开，调小火，撇去浮沫。煮杨梅的时候，把荔枝剥掉外壳（核去不去随意，我去掉了），盐水浸泡（可以去火）小...
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荔枝石花汤的做法和图解 好吃的荔枝石花汤家常做法

  • 荔枝石花汤

  • 每次夏天我妈就会从菜市场买一块石花，据说好像是用一种草熬制的东西。透明的。用料荔枝自己喜欢石花500g荔枝石花汤的做法把荔枝去皮去壳，放入碗中。加入切好的石花。最后加点糖，放入冰箱。然后就等着吃了。...
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荔枝肉丸汤的做法和图解 好吃的荔枝肉丸汤家常做法

  • 荔枝肉丸汤

  • 用料姜3片肉末适量盐小勺新鲜虫草花少许枸杞少许猪红1块新鲜荔枝8个葱花少许荔枝肉丸汤的做法将新鲜荔枝剥壳备用把所有食材切好，准备好。水煮开后先放猪红，再放肉末，煮开了放再放虫草花，枸杞放调料，一点点盐就可以了，其他调料都不用，最后面换荔枝滚一分钟，再撒上葱花即可出锅清...
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荔枝银耳绿豆羹：日啖荔枝三百克，是伪白富美最后的倔强的做法步骤及图解,美味正宗的荔枝银耳绿豆羹：日啖荔枝三百克，是伪白富美最后的倔强做法

  • 荔枝银耳绿豆羹：日啖荔枝三百克，是伪白富美最后的倔强

  • 今年是荔枝的小年，头茬的海南火山荔枝刚上市的时候一度达到一斤30多块。日啖荔枝三百颗，可能是我们这个时代的冷笑话——不过随着近期荔枝的大批量上市以及电商的价格战，荔枝的价格已经开始大幅回落。不过还是不建议多吃哦，因为这种高糖分水果极易上火，日啖荔枝三百克，就很好啦...
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简单易学的银耳荔枝绿豆汤美食做法

  • 银耳荔枝绿豆汤

  • 再换花样吃荔枝。这次银耳羹用电压力锅做的，赶脚省时省力啊哈哈！荔枝吃多了会上火，和绿豆配在一起就好啦～大6月，绿豆汤的好时节～用料银耳一大朵莲子一把绿豆一把荔枝10颗冰糖一块银耳荔枝绿豆汤的做法银耳，绿豆，荔枝，分别泡水。泡30分钟。银耳撕成小朵，扔进压力锅，绿豆也扔进去，扔一...
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荔枝排骨汤的做法和图解 好吃的荔枝排骨汤家常做法

  • 荔枝排骨汤

  • 用料排骨适量，玉米两个，胡萝卜一个滚刀切，大枣，荔枝，龙眼，枸杞，葱花，姜，葱，料酒，盐，鸡精荔枝排骨汤的做法排骨冷水下锅，加姜，葱，料酒，煮沸后十分钟捞出，过水清洗锅里下排骨，大枣，玉米，萝卜，两片姜。倒入烧开的热水沒过食材两个指关节，盖好盖子，小火慢炖50分钟加入荔枝，龙眼，放些盐，鸡精，继续炖半小时...
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夏日甜品｜好吃不上火！荔枝绿豆银耳汤的做法步骤及图解,美味正宗的夏日甜品｜好吃不上火！荔枝绿豆银耳汤做法

  • 夏日甜品｜好吃不上火！荔枝绿豆银耳汤

  • “一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来”，又是一年荔枝季🥰鲜甜多汁的荔枝真是夏日里的一大美味！不过荔枝好吃，吃多了容易上火，试试搭配清热降火的绿豆和银耳一起煮来吃，口感滑爽，味道格外清新滋润呢ヾ(❀╹◡╹)ﾉ~用料荔枝350克绿豆50克干银耳12克枸杞1勺冰糖适量夏日甜品｜好吃不上火！...
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荔枝银耳冰粉的详细做法大全,简单又营养的荔枝银耳冰粉做法

  • 荔枝银耳冰粉

  • 冰粉我是用现成的冰粉粉来冲的，里面加了些干玫瑰花瓣，煮出香味之后再晾凉冷藏凝固，吃的时候舀成小块儿，每块都晶莹剔透闪着亮光，还带着淡淡玫瑰花香。吃完之后嘴巴里都是玫瑰的余香，实在上头~用料荔枝6颗银耳1小朵冰糖1大勺干玫瑰花20克糯米小丸子80克柠檬3片西柚粒20克酒酿20...
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简单易学的荔枝百合银耳羹美食做法

  • 荔枝百合银耳羹

  • 新鲜银耳富含胶原蛋白，对女性非常友好～荔枝独有的清甜味更是在传统银耳羹增添了一笔💕用料鲜银耳1/2朵百合一小把冰糖适量枸杞适量荔枝8颗荔枝百合银耳羹的做法百合提前泡发3小时。新鲜银耳去根，分成朵，稍微在水中攥一下，因为一些杂质在缝隙中。然后流水中清洗几遍。百合和银...
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冰糖红枣荔枝银耳汤的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖红枣荔枝银耳汤做法

  • 冰糖红枣荔枝银耳汤

  • 用料银耳随意红枣随意冰糖随意荔枝随意冰糖红枣荔枝银耳汤的做法先用冷水泡一下银耳～洗净杂质，将银耳泡软～加入各种材料，加水熬煮～小火慢炖哦～待银耳煮好后，将荔枝最后放～小贴士根据各自的口味自我调节～...
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食美粥-水果粥系列|“荔枝银耳莲子粥”营养早餐荔枝银耳莲子百合绿豆粥砂锅炖锅做法易学易做好吃的烹饪方法 食美粥-水果粥系列|“荔枝银耳莲子粥”营养早餐荔枝银耳莲子百合绿豆粥砂锅炖锅做法易学易做的地道做法和步骤

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