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苋菜汁蛋卷饼的做法食谱

简单易学的苋菜汁蛋卷饼美食做法

  • 苋菜汁蛋卷饼

  • 用料苋菜一小把（打成汁）鸡蛋2个（做了两个）盐水火腿肠半根榨菜丝适量葱花适量肉松适量黑芝麻酱适量蒜蓉辣酱适量面粉100克苋菜汁蛋卷饼的做法准备食材苋菜洗干净用开水煮一下取汁和面粉一起搅拌均匀备用电饼档预热一下刷一层薄薄的油放入适量面糊。用刮板摊开煎成金黄色接下来...
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简单易学的苋菜蛋白蛋糕卷美食做法

  • 苋菜蛋白蛋糕卷

  • 用料蛋白7个150克细砂糖35克苋菜汁105克低筋面粉85克玉米油30克苋菜蛋白蛋糕卷的做法苋菜汁，油拌匀加入低粉搅拌均匀蛋清打成鱼泡加糖有纹路加第二次糖这种状态加第三次糖这种状态打发好了蛋白分三次加入面糊中拌好状态160度预热烤箱，40分钟左右用保鲜膜卷好切段...
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苋菜鸡蛋饼的做法和图解 好吃的苋菜鸡蛋饼家常做法

  • 苋菜鸡蛋饼

  • 我是一个爱吃面食的小姑娘，但是最近在减脂期，所以尽量选择热量少的食物。主要是有鸡蛋（蛋白质+脂肪+少量碳水）、土豆（碳水+少量蛋白质+少量脂肪）、虾仁（蛋白质+少量脂肪）、苋菜（碳水+少量蛋白质）组成。符合减脂人士的饮食要求。用料苋菜1把鸡蛋4个菌菇30克虾仁80克土豆1个盐适量黑...
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苋菜豆腐饼的做法和图解 好吃的苋菜豆腐饼家常做法

  • 苋菜豆腐饼

  • 去年开始喜欢上苋菜以后就无法自拔，家里种的已经开始成熟，突然想试试做成小饼，结果出奇的好吃用料老豆腐1块鸡蛋2个苋菜一把大虾仁4只盐适量苋菜豆腐饼的做法把苋菜洗净切碎，用盐腌一下逼出水份并挤掉，豆腐捏碎，虾仁剁碎，打入鸡蛋，放适量盐搅拌均匀平底锅内刷适量油，把拌好的苋菜...
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鲍鱼汁苋菜的做法和图解 好吃的鲍鱼汁苋菜家常做法

  • 鲍鱼汁苋菜

  • 快手菜用料苋菜把蒜瓣盐适量克鲍鱼汁适量鲍鱼汁苋菜的做法1洗净2热锅下蒜蓉3下见菜4三分钟软了，下鲍鱼汁5鲍鱼汁均匀后，起锅搞定...
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菠菜汁卷饼的做法和图解 好吃的菠菜汁卷饼家常做法

  • 菠菜汁卷饼

  • 就想着春天来了我想在桌上看见绿色，就想到随便做点吧用料菠菜1把盐3克油少许普通面粉150-200克水大概100-150克菠菜汁卷饼的做法一把加水破壁机顾滤加点盐然后菠菜汁慢慢倒入，面粉揉面，揉到不干不湿，所有份量我都是估算，不要一下子倒入，然后醒面半小时揉，切点小剂子揉圆后上面撒...
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马齿苋卷饼的做法和图解 好吃的马齿苋卷饼家常做法

  • 马齿苋卷饼

  • 家里院子里长的，想吃的时候掐一把！用料马齿苋250克面粉500克水适量盐，油适量酵母3克胡椒粉可放可不放马齿苋卷饼的做法面粉加酵母，慢慢加入水搅成絮状，下手揉，面不要太硬，硬了不好吃。揉好后，放入温暖处发酵。趁发面的时候弄馅。这个我就放盐和油，还有花椒面。别的不放要不不好吃！...
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苋菜馍「苋菜卷饼」的做法步骤及图解,美味正宗的苋菜馍「苋菜卷饼」做法

  • 苋菜馍【苋菜卷饼】

  • 微信公众号【食记生活】更精彩哦，还有我减肥18斤餐单，公众号回复【减肥】即可查看今年初遇，怎能放过？一片片绿中透着点点斑驳红的小嫩芽，还未见她红色满眼呢；苋菜，我只爱这么吃，没有之一！用料苋菜950g香葱50g色拉油（拌菜用）100g盐13g鸡精3g面粉550g水320g苋菜馍【苋菜卷饼】的做法先...
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紫色汤汁—红苋菜皮蛋的做法步骤及图解,美味正宗的紫色汤汁—红苋菜皮蛋做法

  • 紫色汤汁—红苋菜皮蛋

  • 北方人到厦门，被这道菜惊艳了！紫色的汤汁，菜十分入味，不喜欢吃蔬菜的我，都会大口大口配着米饭一扫而光。用料红苋菜1把皮蛋2个盐半勺鸡精1勺蒜3瓣香油2勺紫色汤汁—红苋菜皮蛋的做法红苋菜洗净，用刀将根部和叶子切断。皮蛋切丁，两瓣蒜切成片，一瓣蒜切成沫。冷油放蒜下锅，将蒜炒至...
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苋菜汁饭团的做法和图解 好吃的苋菜汁饭团家常做法

  • 苋菜汁饭团

  • 很喜欢苋菜红红的颜色，苋菜能补气、清热、明目具有促进凝血、增强血红蛋白含量并能提高携养能力，促进造血等功能还能促进排毒、防止便秘等功效…用料苋菜250克米饭半碗芝麻适量黄瓜适量油适量盐适量苋菜汁饭团的做法黄瓜米饭备好把黄瓜皮切成图中的样式备用苋菜摘好洗净放...
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简单易学的双色苋菜蛋卷饼美食做法

  • 双色苋菜蛋卷饼

  • 红苋菜的创新吃法用料红苋菜1小盘面粉50克鸡蛋2个蒜片1小勺盐适量生抽少许葱花少许双色苋菜蛋卷饼的做法将红苋菜洗干净，锅烧热放食用油，放入红苋菜炒软，然后放入少许生抽、花椒粉和少许盐，还有蒜片炒透盛出将盛出来的炒苋菜用铲子或勺子挤压出深红色的苋菜汁备用取一碗放入...
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苋菜卷馍的做法和图解 好吃的苋菜卷馍家常做法

  • 苋菜卷馍

  • 用料鸡蛋4个盐克面粉克苋菜一把香油一勺十三香一勺蚝油一勺鸡精一勺苋菜卷馍的做法苋菜取叶子，洗净控水稍微切一下，鸡蛋两个煎成蛋花，放凉，加入蛋花，芝麻油、盐、十三香、鸡精、拌匀面团分成小剂子，擀成面皮角落里打入一颗鸡蛋拌匀，另外的菜做的时候再放鸡蛋，现包现放，防止出水把...
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苋菜煎饼的做法和图解 好吃的苋菜煎饼家常做法

  • 苋菜煎饼

  • 用料苋菜1把鸡蛋2只面粉1筛子苋菜煎饼的做法苋菜连叶一起切碎，混入面粉中打入鸡蛋，并加入适量番茄酱、糖、盐搅匀。中间慢慢加水，调至没有多余干面粉，粘稠不稀即可锅中放油，油热后直接下入混合物铺匀。待一面定型以后翻面，煎至两面焦黄即可...
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红苋菜饼的做法和图解 好吃的红苋菜饼家常做法

  • 红苋菜饼

  • 用料苋菜把红苋菜饼的做法全麦面粉加盐，水，用电动打蛋器套袋子搅拌均匀，芝麻装袋子里用擀面杖擀末，搅拌均匀红苋菜洗净，开水焯半分钟，过凉水，剁碎加入面粉，搅匀电饼铛倒油，抹平，面糊边搅边倒，注意翻面，两面煎，有点焦蒜泥加醋，加生抽，芝麻油调汁。也可用番茄酱。...
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苋菜卷的做法和图解 好吃的苋菜卷家常做法

  • 苋菜卷

  • 想着五颜六色的早餐，心情会好一点吧。昨天晚上去买土豆，刚好看到这个菜，所以。。有个这道早餐用料苋菜40克普通面粉80克盐适量青豆几粒固体酸奶适量鸡胸肉50克生抽适量苋菜卷的做法苋菜只要叶的部分，切碎。面粉加水和盐，搅拌均匀至无颗粒状加苋菜，搅拌均匀。不粘平底锅，冷锅刷油...
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苋菜饼的做法和图解 好吃的苋菜饼家常做法

  • 苋菜饼

  • 自家种的红色苋菜和小葱，吃着放心😃用料面团:麦禾饺子粉+麦禾馒头粉(7:3)温水(面粉的65%)克馅:苋菜小葱油盐苋菜饼的做法1:面揉成面团，盖好2:葱，苋菜洗干净控好水，苋菜切3cm长，葱切葱花3:面团撒面粉擀成薄薄的面皮4:苋菜，葱花放面皮中间，倒入油，撒上盐和葱花，用手拌匀后摊开，再叠起...
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苋菜蛋饼的做法和图解 好吃的苋菜蛋饼家常做法

  • 苋菜蛋饼

  • 叶类菜都可以，比如芹菜叶子，莴笋叶子，青菜，白菜，是菜都可以用料鸡蛋两个面粉两汤匙葱，料酒苋菜蛋饼的做法鸡蛋加料酒，盐，黑胡椒，芝麻油，鸡精打散，我比较喜欢枸杞，放了一些两汤匙面粉搅匀，没有颗粒的状态洗好切好的苋菜跟蛋糊搅匀，菜要控干水再切热油小火小火翻面煎熟即可，电饼铛最好用切...
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苋菜鸡蛋饼的详细做法大全,简单又营养的苋菜鸡蛋饼做法

  • 苋菜鸡蛋饼

  • 苋菜能补气、清热、明目，且对牙齿和骨骼的生长可起到促进作用，苋菜还富含丰富的膳食纤维，常食可以减肥轻身，促进排毒，防止便秘。同时常吃苋菜可增强体质，所含比茄果类高，有“长寿菜”之称。今天蓝猪坊带给大家的就是这种长寿菜最简便的一种吃法，切碎放上面糊和鸡蛋，摊成饼，早餐来一...
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苋菜汁煎饼的做法和图解 好吃的苋菜汁煎饼家常做法

  • 苋菜汁煎饼

  • 中午凉拌苋菜，煮菜的水颜色特别漂亮，下午孩子要吃煎饼，看着我留的一大瓶苋菜水，突然计从心中来。😜于是，一摞少女心爆棚的粉色煎饼就出锅了。用料煮苋菜剩的水400克左右面粉半斤盐5克鸡蛋1个苋菜汁煎饼的做法面粉里加盐，打入鸡蛋🥚一个，没想到是个双黄蛋。😄瓶子里就是苋菜汁，我...
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苋菜汁拌饭的做法和图解 好吃的苋菜汁拌饭家常做法

  • 苋菜汁拌饭

  • 小时候吃苋菜的时候就很开心，可以把米饭拌成红色，吃起来很开心，纯属怀念~拌米饭颜色也很樱花的感觉~，可以做成樱花的造型，应该会很有感觉~用料苋菜汁白米饭苋菜汁拌饭的做法炒苋菜剩下的汤汁拌入米饭中，拌匀...
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姜汁苋菜塔的做法和图解 好吃的姜汁苋菜塔家常做法

  • 姜汁苋菜塔

  • 用料苋菜姜芝麻少许朝天椒1个香油1大匙酱油1大匙醋2大匙鸡精少许盐少许姜汁苋菜塔的做法姜洗净后去皮，用工具搓成姜蓉，或者直接用刀切丝再剁碎苋菜去除根部，洗净后切成段起锅烧水，水沸后加入盐、鸡精和香油，再将苋菜放入沸水里灼捞出苋菜用冰水浸泡片刻，再捞起沥干水份把沥干水...
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简单易学的苋菜汁鸡蛋卷美食做法

  • 苋菜汁鸡蛋卷

  • 好吃容易做用料苋菜一小把菠菜一小把鸡蛋4个虾酱少许面粉2大勺苋菜汁鸡蛋卷的做法三个鸡蛋里面加一汤勺虾酱热油炒熟备用面粉加苋菜煮出的汁，放一个鸡蛋，搅匀成稀糊状在底锅里摊成饼，然后卷上焯熟的菠菜和鸡蛋，切段儿成功！小贴士虾酱是咸的，不用再单另在鸡蛋里放盐...
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  • 苋菜摊饼

  • 用料中筋面粉1小碗苋菜1小把鸡蛋2个清水盐适量白糖味精白芝麻橄榄油苋菜摊饼的做法鸡蛋打散，苋菜洗净切碎，加入过筛的面粉调理盆中，加入少量清水搅拌成糊在面糊中加入适量的盐、白糖和味精调味锅中均匀刷上橄榄油，略微烧热后加入1汤勺面糊，转小火慢煎，大约在面糊即将凝结前之5...
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蒸苋菜菜卷的做法和图解 好吃的蒸苋菜菜卷家常做法

  • 蒸苋菜菜卷

  • 凉水和面：找一个碗，放入面粉，加点盐，一边倒水一边搅拌，没有干面粉后停止加水，和成小面团，盖上保鲜膜醒发用料面粉200克盐6克苋菜1把蒸苋菜菜卷的做法苋菜清洗干净控干水分切断接着装入大盆中，撒入盐搅拌一下备用这时取出醒发好的面团案板上撒一层干面粉，把面团四周沾上干面粉省的...
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马齿苋菜卷的做法和图解 好吃的马齿苋菜卷家常做法

  • 马齿苋菜卷

  • 用料马齿苋面粉水盐十三香食用油葱马齿苋菜卷的做法先和面，要不软不硬，和好后饧20分钟。饧面的时候就洗菜，洗好后控下水。如果嫌大的话可以稍微切下，不要太小。控好水后加入盐，十三香，葱花，食用油拌匀。面饧好后，揉一会，擀开，擀的薄一点更好吃。把拌好的马齿苋铺在饼上（可以多放一些...
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