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銀耳蓮子羹的做法食谱

銀耳蓮子羹的做法和图解 好吃的銀耳蓮子羹家常做法

  • 銀耳蓮子羹

  • 用料銀耳一個蓮子適量紅棗5-8顆枸杞少許冰糖少許百合少許（這次沒放）銀耳蓮子羹的做法1.銀耳冷水泡開，撕碎蓮子（因為買的就是去芯的）、紅棗剪開一半去核，枸杞洗乾淨放好2.銀耳、蓮子、紅棗（百合）放入電飯煲，適量的水，枸杞和冰糖最後10分鐘再放。煲1.5-2個小時～完成～黏黏糯糯的非常好吃...
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銀耳羹的做法和图解 好吃的銀耳羹家常做法

  • 銀耳羹

  • 女人食補膠原蛋白用料银耳一朵枸杞20粒(適量)紅栆10粒(去核)冰糖適量銀耳羹的做法取銀耳一個泡開，去蕊，剪小。放入燉鍋，加涼水，冰糖半碗，適量，按甜品檔，約二個小時。(再剪刀✂️咔咔剪小銀耳)燉到倒數二十分鍾加入枸杞，剪好的紅栆，(想吃也可以半個蘋果粒)反正燉鍋會自動停，枸杞紅栆煮...
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简单易学的灰栆蓮子銀耳羹美食做法

  • 灰栆蓮子銀耳羹

  • 此羹冬季養生佳品。既有安神補腦以及調理身體健康用料牛奶100毫升灰栆100g蓮子30g幹銀耳20g灰栆蓮子銀耳羹的做法制作步骤：1）银耳用冷水浸泡1小时，泡发后洗净，去掉黄色的硬根，剪成小碎块，越碎越好。红枣洗净，喜欢枣味浓郁的，可以把红枣切开去核再用。2）锅内加入清水，放入银耳，大火煮...
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蓮子百合雪耳煲冰糖的做法步骤及图解,美味正宗的蓮子百合雪耳煲冰糖做法

  • 蓮子百合雪耳煲冰糖

  • 用料雪耳蓮子百合冰糖蓮子百合雪耳煲冰糖的做法雪耳泡發後撕成小朵。蓮子提前浸泡。除冰糖外全部材料冷水入鍋煲1小時再放冰糖煮10分鐘即可。...
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南瓜銀耳湯的做法和图解 好吃的南瓜銀耳湯家常做法

  • 南瓜銀耳湯

  • 用料銀耳適量南瓜半個紅棗少許乾桂圓少許百合少許南瓜銀耳湯的做法銀耳提前一晚泡發，然後撕成小朵，南瓜去皮洗淨切塊，紅棗和百合洗淨，乾桂圓去殼備用。將銀耳、南瓜、紅棗、乾桂圓、百合一起放入炖鍋裡炖兩個小時即可。小贴士南瓜本身帶有甜味就沒有加冰糖了。...
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简单易学的酒釀銀耳桂花蛋羹美食做法

  • 酒釀銀耳桂花蛋羹

  • 入秋後天氣變得乾燥，這道甜品很適合在秋冬季食用，非常的補！還有滿滿膠原蛋白，讓皮膚可以變得水噹噹。酒釀的清香和桂花香氣的融合，為整道湯品加分。用料銀耳一大朵紅棗8～10顆枸杞適量乾桂花1小匙冰糖適量酒釀250克純淨水1500cc酒釀銀耳桂花蛋羹的做法銀耳泡發，撕成小朵。將銀耳...
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慈禧銀耳湯的做法和图解 好吃的慈禧銀耳湯家常做法

  • 慈禧銀耳湯

  • 慈禧太后每天必食的養顏美容祕方用料新鮮銀耳1朵頂級紅棗5顆枸杞適量冰糖適量慈禧銀耳湯的做法鮮銀耳撕成辦狀，所有材料洗乾淨，取一個大碗，加入八分滿水、加入冰糖（依個人口味增減）大同電鍋內加兩杯水，按下炖煮，開關跳起就可以吃咯小贴士沒有新鮮銀耳，去買幹的銀耳來泡水也一樣、...
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南瓜銀耳羹的做法和图解 好吃的南瓜銀耳羹家常做法

  • 南瓜銀耳羹

  • 天气开始变得干燥的时候会炖一锅银耳羹做早饭，刚好冰箱里还有阿姨送的南瓜，这次就炖了个南瓜银耳羹，排毒养颜润肺，还很饱肚喔！用料银耳1朵南瓜丁1碗枸杞1把冰糖适量南瓜銀耳羹的做法把银耳泡发后减去根部，掰开成小瓣儿。南瓜去皮切块。把銀耳和三碗水倒入炖锅里炖3个小时，加入南...
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简单易学的紅棗雪梨銀耳羹美食做法

  • 紅棗雪梨銀耳羹

  • 銀耳養顔，雪梨潤肺，紅棗活血。此甜品乃滋補養顔之佳品用料雪梨1個紅棗10個銀耳適量水適量冰糖適量紅棗雪梨銀耳羹的做法1.開水泡發銀耳，40分鐘左右，將銀耳撕成小片2.雪梨削皮切塊(大小看個人喜好)3.紅棗洗淨4.所有材料入鍋加水(材料和水的比例建議1:3)5.大火燒開後小火慢頓90...
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銀耳蓮子羹（簡單版）的做法步骤及图解,美味正宗的銀耳蓮子羹（簡單版）做法

  • 銀耳蓮子羹（簡單版）

  • 炎炎夏日來個簡單的又清熱養顏太舒服啦～用料蓮子90g銀耳幾大朵紅棗60g枸杞適量冰糖適量銀耳蓮子羹（簡單版）的做法銀耳提前泡發它，然後蓮子也提前泡，然後去心，紅棗去心。然後將全部材料放進炖盧裡，加水喔。入鍋裡炖一小時就好啦～小贴士放進冰箱冷冷更好吃～...
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銀耳蓮子湯的做法和图解 好吃的銀耳蓮子湯家常做法

  • 銀耳蓮子湯

  • 挺意外的，平時煮了銀耳蓮子湯只有我自己在喝，今天二廚竟然喝了好幾碗，猜測是加了紅糖的緣故，anyway，嗨森✌️用料壓縮銀耳1個蓮子30顆枸杞30顆紅棗2顆白砂糖3勺紅糖2勺銀耳蓮子湯的做法銀耳用涼水泡發。蓮子、枸杞、紅棗涼水浸泡半小時。冷鍋加涼水，加白糖、紅糖，依次加入蓮子、紅...
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玉米紅蘿蔔栗子銀耳排骨湯的做法步骤及图解,美味正宗的玉米紅蘿蔔栗子銀耳排骨湯做法

  • 玉米紅蘿蔔栗子銀耳排骨湯

  • 香港一份免費報紙上每逢星期四有一個叫「食療新意思」的專欄，寫的人是一位註冊中醫，叫「陳沛思」。最近她經常推介一些保健湯水，這個挺好的，有祛濕健脾的作用，大家不妨試試，清甜好喝。用料玉米兩根胡萝卜一根排骨500克姜兩片栗子10至15粒银耳半朵蜜枣4粒盐适量玉米紅蘿蔔栗子銀...
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紅豆薏米銀耳牛奶羹的做法步骤及图解,美味正宗的紅豆薏米銀耳牛奶羹做法

  • 紅豆薏米銀耳牛奶羹

  • 我是用小燉鍋做的……一般兩三個小時，大家也可以用小鍋子慢火煮(ง•̀_•́)ง紅豆我是自家奶奶种的，很容易爛，小夥伴們要用冷水浸泡一段時間哦，銀耳最好用冷水泡開，不要用開水速成，這樣營養不好最好放點梨汁冰糖哦，當然牛奶加蜂蜜口感大家都知道!棒棒噠!每天睡前來一點真的是...
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PYDailylife-桃膠牛奶銀耳羹的做法步骤及图解,美味正宗的PYDailylife-桃膠牛奶銀耳羹做法

  • PYDailylife-桃膠牛奶銀耳羹

  • 用料桃膠適量銀耳適量牛奶/椰漿2瓶/2罐黃糖適量PYDailylife-桃膠牛奶銀耳羹的做法提前一日將桃膠浸開並將啲黑色野揀出嚟-提前30分鐘將銀耳浸開並剪碎.凍水慢煮銀耳25分鐘左右，再將桃膠放落去大概10分鐘（中途加適量黃糖），最後將牛奶倒埋入去1分鐘就ok.小贴士桃膠牛奶都唔適宜...
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桃膠皂角米蓮子煲雪耳的做法步骤及图解,美味正宗的桃膠皂角米蓮子煲雪耳做法

  • 桃膠皂角米蓮子煲雪耳

  • 用料桃膠皂角米蓮子雪耳杞子冰糖桃膠皂角米蓮子煲雪耳的做法桃膠用冷水浸泡24小時，待全部發開沒有硬結後再清除雜質，浸泡途中可以換水皂角米洗淨後用冷水浸泡24小時，浸泡後的水可以用水開後先放蓮子，雪耳進去煲出膠質後，再把桃膠，皂角米和泡皂角米的水一起加入再煮半小時，最後放...
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简单易学的赤小豆蓮子銀耳羹美食做法

  • 赤小豆蓮子銀耳羹

  • 銀耳有天然膠質，對皮膚好，美容。赤小豆消腫，下火。用料銀耳半朵蓮子少許紅棗四個赤小豆隨個人口味冰糖少許赤小豆蓮子銀耳羹的做法銀耳泡開洗乾淨，撕成小塊。蓮子洗乾淨，用水泡一小時。(洗幹淨後用乾淨的水泡，煮的時候可以把泡的水一起倒入。)赤小豆挑乾淨沙石，用水提前泡一兩個...
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寶寶輔食之銀耳雪梨羹的做法步骤及图解,美味正宗的寶寶輔食之銀耳雪梨羹做法

  • 寶寶輔食之銀耳雪梨羹

  • 夏天燥熱，加上最近颱風肆虐，又熱又濕很不舒服，就想說，來熬個銀耳雪梨羹幫我兒降火潤肺一下吧~~不用加糖，用梨的甜度就夠了。用料银耳1朵梨半个枸杞十多粒寶寶輔食之銀耳雪梨羹的做法乾銀耳用水泡發。不要買那種白白的，那是漂白過的，天然正常的銀耳就是這樣黃黃的。泡發後洗乾淨，...
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椰汁銀耳露的做法和图解 好吃的椰汁銀耳露家常做法

  • 椰汁銀耳露

  • 買了一大包銀耳，決定慢慢消減它，在這乾燥的季節中養養顔😁😁😁用料雪耳一朵冰糖適量椰漿一罐椰汁銀耳露的做法材料如圖銀耳用溫水快速泡發剪去底部加上冰糖，煮大約大半個鐘，加上椰漿即成，如果喜歡清點的，可減少椰漿份量用攪拌機打融香香的椰子銀耳露出來咯😘😘😘...
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简单易学的銀耳南瓜紅豆羹美食做法

  • 銀耳南瓜紅豆羹

  • 用料南瓜紅豆銀耳銀耳南瓜紅豆羹的做法銀耳泡髮，南瓜切塊，紅豆泡一把，開火煮。小贴士今天的早餐真不錯...
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蓮子雪蓮子雞蛋糖水的做法步骤及图解,美味正宗的蓮子雪蓮子雞蛋糖水做法

  • 蓮子雪蓮子雞蛋糖水

  • 現在新鮮蓮子當造，剛好日前我家大嫂送我一些湘蓮子(白色的)，剥壳去芯，嗯，就用它來煲糖水，好滋润的哦第一次寫食譜，請多多包涵用料新鮮湘莲子(可用干的，需要先浸半小時至一小時)適量雪蓮子(又称皂角米，浸4--6小時)適量杞子約十五至二十粒雞蛋每人一只冰糖適量蓮子雪蓮子雞蛋糖水的...
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廣東老火湯--蓮子百合銀耳煲雞的做法步骤及图解,美味正宗的廣東老火湯--蓮子百合銀耳煲雞做法

  • 廣東老火湯--蓮子百合銀耳煲雞

  • 此湯寧神養顏滋潤！是秋冬家居常備湯品！安撫秋燥、全家老少咸宜用料蓮子50g百合50g銀耳25g響螺片100g雞一隻姜2片廣東老火湯--蓮子百合銀耳煲雞的做法銀耳、響螺片發透洗淨備用、蓮子百合洗淨備用，蓮子有時間可以提前泡，沒時間也可以不泡，煲三個小時蓮子夠軟糯了雞去皮洗淨斬大...
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桃膠雪蓮子雪耳糖水的做法步骤及图解,美味正宗的桃膠雪蓮子雪耳糖水做法

  • 桃膠雪蓮子雪耳糖水

  • 用料雪莲子桃胶银耳冰糖玫瑰花醬桃膠雪蓮子雪耳糖水的做法材料克數隨意泡發(1小時左右)挖去中間苦澀的蒂切成小塊(注意不要太碎了)在鍋裡放入大量水，大火煲開20min轉小火20min，熄火停留20min桃膠提前一晚放在冰箱裡泡發(冬天不用放冰箱)後過濾放進雪耳裡，大火煲開轉小火20mi...
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无花果银耳蓮子炖冰糖的做法步骤及图解,美味正宗的无花果银耳蓮子炖冰糖做法

  • 无花果银耳蓮子炖冰糖

  • 用料銀耳蓮子干无花果干百合紅枣冰糖无花果银耳蓮子炖冰糖的做法先把銀耳蓮子干百合用溫水泡1小時把泡好的銀耳和蓮子放鍋里煮開，喜歡湯多的可以加多些水然後中小火煮半小時，加入紅棗，百合，无花果，冰糖，繼續中小火炖一個半小時到2小時左右，就可以吃啦。夏天可以放冰箱里面冰一下...
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简单易学的銀耳桃膠紅棗羹美食做法

  • 銀耳桃膠紅棗羹

  • 美味營養~（¯﹃¯）~#乐购TESCO优鲜下厨房-水果#用料銀耳3~4朵桃膠20粒紅棗20顆冰糖30粒糖桂花兩勺銀耳桃膠紅棗羹的做法桃膠泡12小時以上，洗掉上面的黑渣渣后掰成小塊；銀耳泡發，去除黃色根部后洗淨掰成小塊；紅棗洗淨后去核；桃膠和銀耳放入煲內，加一整煲的水大火燒開后轉小火慢燉一...
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銀耳羹的详细做法大全,简单又营养的銀耳羹做法

  • 銀耳羹

  • 一般新鮮的銀耳正常用瓦煲一個就可以了我之前買了好幾包銀耳，不知道放久了就算用瓦煲煲4.5個鐘都不會爛，試了幾種方法（包括網上偏方都不行），後來自己用萬能的高壓鍋試驗時間才煲出了自己理想中完美的銀耳羹。因為家主不喜歡紅棗和枸杞還有蓮子什麼的味道，就只煲了單一的銀耳，有...
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