- 对于我这位产后妈妈,鱼胶一直是我的下奶神器,自己吃了好,宝宝吸收好,很棒。用料鱼胶20克海参5只鱼翅1个鲍鱼6个干贝20克钱鳗1只鱼胶鱼翅海参汤的做法鱼胶,海参,鱼翅必需泡发好。鱼胶鱼翅1天就可以。海参一般4.5天,我都是一次泡发半斤,冰冻起来,很方便。高压锅50分钟,我加了一片小橘...
- 10168
- 用料鸡1只南瓜半圈火腿5片羊肚菌若干香菇5朵瑶柱若干鲍鱼8只花胶5条海参2只鲜虾仁100克姜片6片白胡椒粒8粒红枣6颗枸杞少许食盐适量金汤鲍鱼海参花胶鸡的做法准备食材:鸡+南瓜+火腿片+羊肚菌+香菇+瑶柱+鲍鱼+花胶+海参+鲜虾仁+姜片+白胡椒粒+红枣+枸杞。提前泡发好的鲍鱼(...
- 25084
- 用料花鲢鱼头海参黑木耳蘑菇姜片绍酒葱节鱼头海参汤的做法泡发黑木耳、洗净蘑菇挤干水分。海参发好。鱼头洗净晾干或擦干,煎好。放进铸铁锅,倒入清水至基本没过,加姜片、葱结、绍酒。中火烧开,转最小火炖30分钟,最小火是指汤面轻微冒泡就可以,一定不要大火。加入海参使浸没,炖15...
- 26327
- 用料海参2条鳗鱼胶瑶柱桂圆干红枣海参鳗鱼胶瑶柱鸡汤的做法硇洲天然海参(捕捞➡️清理内脏➡️真空打包➡️急冻保存)直接解冻无需泡发备料(鸡…)海参切块、鳗鱼胶(无需泡发,清洗一下就可以了)红枣2颗去核、瑶柱、桂圆干热锅放盐加海参进去炒变成这样子(一个客人教的,说这样海参口感好)把...
- 26789
- 这是一道提升免疫力超级补充精力的汤品。适合工作繁忙的你用料竹荪20克海参2只姜3片鲍鱼2只米鱼膏8片米鱼胶海参鲍鱼竹笙汤的做法食材都在这,先放米鱼膏炖煮,十分钟后放鲍鱼炖煮十五分钟,再放竹笙炖五分钟,最后放海参炖煮三分钟左右。调味出锅鲍鱼活杀去肝脏,表面用盐搓洗去粘...
- 7273
- 春天养生秘诀,食疗必不可少❤️用料海参4条鱼胶50克姬松茸6朵鸡肉500克姜片4片盐少许海参鱼胶姬松茸鸡汤的做法海参4条,需提前泡发放冰箱保存,食用时比较方便,一般我一次泡发十几条,每天一条,特方便。煲汤的时候不用太早放进去,汤好前30分钟再放进汤里煲。切片鱼胶50g,这个切片鱼胶...
- 20009
- 我做的量比较大,一般家庭食用量可减半,海参还是需要一点肉配比较好吃,可以把鸡翅换成五花肉,五花肉需要煸出油,去掉一些油才不那么腻用料海参6只鱼胶100G鸡翅5个蒜头1大个葱少许姜4片酱油蚝油冰糖海参鱼胶鸡翅煲的做法海参和鱼胶泡发处理,鸡翅洗净,蒜头去皮鸡翅斩块,入锅煎至稍微...
- 21175
- 用料花胶10只黄焖翅4包鸡胸肉一块香菜喜欢适量盐适量花胶鱼翅汤的做法花胶泡发一晚,泡发好后剪小圈。黄焖翅解冻,鱼翅夹起来,汤汁加农夫山泉跟花胶放高压锅压十多分钟。压好后加入鱼翅,鸡胸肉撕成超细丝剪碎放入煮一会。香菜各自喜欢再加。...
- 31123
- 用料海参1只姜1片盐少许骨头200克干淮山3片枸杞少许鱼翅➕鱼翅头200克辽参鱼翅汤的做法鱼翅鱼翅头全部配齐,骨头焯水小火慢炖2.5个小时赞成...
- 16709
- 用料鲍鱼6只海参4只花胶适量,忘记多少了干贝适量小鱼翅适量鸡半只姜3片红枣5颗枸杞适量圆肉6粒鲍鱼海参花胶干贝鸡汤的做法材料准备好鲍鱼海参提前几天发好花胶小鱼翅也提前一晚泡发好除了干贝,鱼翅,其他全部材料放进去煲1.5~2小时最后大半个小时加入鱼翅干贝就好了出锅前加...
- 18056
- 时间都在一秒秒地流逝,合理的安排时间,不让自己陷入无谓的忧虑,让孩子们每天喝口汤去上学滋补脾胃,坚持下去。希望通过后天的食疗疗养在长高的路上不要掉队就好。用料泡发好的鱼胶30-50克泡发好的海参6只排骨200克核桃仁3个排骨核桃海参鱼胶汤的做法排骨焯水,这个步骤的图片忘...
- 32222
- 鲜美营养,滋补佳品用料海参1只鲍鱼1只白玉菇若干根香菇1朵姜片2片食盐2克黑胡椒1勺海参鲍鱼汤的做法准备食材香菇切片白玉菇撕长条砂锅内加入水,放姜片,大火烧开水开后下白玉菇和香菇,转小火煮5分钟5分钟后,下鲍鱼和海参,继续煮1分钟最后加入食盐和黑胡椒调味。出锅啦!...
- 10050
- 在家也能做出简单美味的八珍之一花胶与燕窝、鱼翅齐名,是八珍之一,素有海洋人参之美誉。海参中含有的30多种活性物质的药物成分,能对人体起到多方面的健康保健和预防疾病的作用。用料水发花胶200g水发小钩翅200g水发南美参300g姜适量蠔油3汤匙鱼露适量生粉适量焖花胶、鱼翅...
- 14763
- 减肥了一段时间觉得特别想喝汤,然后就选了海参鳕鱼胶碎来煲鸡🐔,这个汤热量不高,但是呢胶原蛋白满满,仙女和老阿姨们煲起来吧用料雪鱼胶碎一小把鸡半只650g左右姜3片枸杞若干粒红枣3颗盐少量海参3条料酒2汤匙鳕鱼胶碎海参煲鸡汤的做法鳕鱼胶碎性价比很高,1斤可以吃好多次,是鳕...
- 26047
- 对自己好一点才是王道……用料鲍鱼干30头2只排骨200克姜3-4片鱼胶40头2只加拿大海参1只鸡爪3只盐2克鱼胶鲍鱼海参排骨鸡爪汤的做法海参、鱼胶、鲍鱼提前浸泡好,排骨和鸡爪飞水待用,所有材料(除鱼胶外)加进炖盅炖至2.5-3小时,然后加入鱼胶再炖0.5小时后加上食盐调味即可食用。...
- 10745
- 生活也需要滋补一下呢!用料老母鸡1只辽宁海参8只提前一个星期泡发鳌鱼花胶1个提前泡发党参两根红枣6颗姜片2片枸杞24粒汤煲好再放盐适量海参鱼翅花胶母鸡汤的做法提前一个星期泡好的海参,期间一天换一次水,要放冰箱保鲜~这是我泡的花胶~泡发第二天~把材料备好就放下去煲啦,汤好...
- 29894
- 鱼胶须,人参,排骨用料鱼胶少许人参2小支排骨或者瘦肉少许枸杞50粒鱼胶须参汤的做法先泡水,最后头天就泡,中途可以换水排骨过一下开水,把所以材料放进加水,开始煲,水开后文火煲一个小时汤成可以喝上浓浓的胶原蛋白质汤水好好补补咯~...
- 6202
- 鱼翅:主要成分是蛋白,能滋阴壮阳、益气开胃,又有预防骨骼老化、防骨刺等药用功效。鱼翅含降血脂、抗动脉硬化及抗凝成份,对心血管系统疾患有防治功效。花胶:滋补身体提高肠胃功能滋养肌肤海参:延续衰老,消除疲劳,提高免疫力,增强抵抗疾病的能力补血调经调节血糖抗疲劳促进生长发育...
- 10913
- 用料大骨1.5斤鲍鱼10只海参8条瑶柱1把鸡批2只鲍鱼海参汤的做法1.大骨鸡批飞水备用。2.鲍鱼海参干瑶柱果皮备用,把所有材料放在里煲两小时。...
- 9597
- 营养不是一天就能补到位的是日积月累的成果夏天冬天对于我家都一样温补一个星期喝2次这种炖汤简单营养孩子小升初学习任务不小为娘的只能做好后勤工作每次看她喝心里都感觉满满的健康😄用料松茸1朵枸杞7粒鱼胶3片海参1只鸡或者排骨3-4小块山药7块红枣2颗姜1片鱼胶海参松...
- 27663
- 用料海参2只鱼胶1大条瑶柱两大颗火腿一小块生姜3片超级鲜美的海参鱼胶汤的做法海参两次泡发第一次用无油的容器+纯净水浸泡24-48小时,放冰箱冷藏室,每12小时换一次水,直到海参泡软。随后清洗以及用无油器皿用大火煮沸再小火煮透(约40分钟,但由于海参大小不一时间相对也不同)第...
- 28306
- 花胶,是很好的养胃食材。海参,既没有脂肪,也没有胆固醇,还能增强人体的抵抗力。用料鸡1只海参随意花胶约100克红枣5颗虫草花约40克食用盐适量白胡椒粉适量料酒适量「花胶/鱼胶海参汤」花胶不腥小妙招的做法准备好所需食材。⚠️煮花胶汤的时候,放一点菌类,例如:虫草花、羊肚菌、松...
- 22585
- 灵感来源于今年年会吃的一道菜,觉得香而不腻,高蛋白低脂低胆固醇,美容养颜又健康美味,收藏起来,年夜菜请客吃饭瞬间上档次,成本也不会特别高!用料花胶3只海参6只鲍鱼6只燕麦仁200克南瓜100克姜适量并切片(焯水去腥用)西兰花几个小朵(摆盘点缀用)家乐浓汤宝1个(老母鸡汤味)金汤海参花胶...
- 4638
- 2022年第一天,决定要吃顿好的!用料鸡胸肉1只鲍鱼8只花胶100克海参3条枸杞几粒姜3-4片盐少许红枣3颗芡实少许淮山少许陈皮1个广东靓汤(鲍鱼,花胶,鸡,海参,鱼翅汤)的做法提前泡发好各种材料1.海参:是干海参,所以提前半个月就泡发了,泡发记得要用纯净水,放入冰箱,每天拿出来换水。大概2-3...
- 26546
- 用料鸡300克骨头150克鱼胶2小个海参2只红枣3颗枸杞少许姜片2片鱼胶海参鸡汤的做法食材准备,海参、鱼胶须提前泡发好鸡、骨头斩块飞水,洗净血沫;海参、鱼胶切小块锅中放入适量水,除红枣、枸杞外的食材放入锅中,大火煮沸转小火煮3小时出锅前30分钟,放入红枣;出锅前10分钟放入枸杞;...
- 25753