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三文鱼蛋卷的做法食谱

简单易学的三文鱼蛋卷😍美食做法

  • 三文鱼蛋卷😍

  • 昨天吃剩的三文鱼刺身.今天拿来煎熟做卷卷～里面还加了芝士哦.临时想起来发菜谱嘻所以没有拍步骤图后期尽量补上emm..因为是临时的idea所以三文鱼只是大概的量，只要确定蛋液能够把所有食材包裹住就ok啦盐和酱油依个人口味添加呀！用料鸡蛋4个三文鱼150克（大概）洋葱50克（可不加）葱...
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三文鱼蛋卷的做法和图解 好吃的三文鱼蛋卷家常做法

  • 三文鱼蛋卷

  • 这是经常给孩子做的一道吃食，每次家里有小朋友做客两道必备菜品之一，也很适合早餐和便当。上次发图有朋友问做法，周末做的时候就拍下了步骤，很简单，供参考。用料三文鱼约100克鸡蛋4个芦笋2根香葱适量姜末适量料酒1小勺盐适量糖半小勺（盐勺）三文鱼蛋卷的做法食材准备：芦笋削去老根...
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三文鱼卷的做法和图解 好吃的三文鱼卷家常做法

  • 三文鱼卷

  • 用料烟熏三文鱼适量米饭和寿司醋拌匀200克海苔1片牛油果1/2个沙拉菜适量蛋黄酱黑胡椒柠檬汁适量三文鱼卷的做法牛油果切片和蛋黄酱黑胡椒柠檬汁拌匀、保鲜膜上铺上一层寿司饭放上海苔然后放上各种材料菊起蘸上芝麻完成放入冰箱20分钟完成...
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宝宝三文鱼芝士鸡蛋卷的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝三文鱼芝士鸡蛋卷做法

  • 宝宝三文鱼芝士鸡蛋卷

  • 宝宝一岁后辅食中可以加点盐了，比起单纯的加盐我更喜欢用芝士来代替，所增加的味道更丰富又能给宝宝补钙。三文鱼与芝士，鸡蛋与芝士都是绝配，三者搭配起来更是锦上添花，宝宝吃得好开心用料鸡蛋1个马苏里拉芝士适量红椒胡萝卜菠菜或其它蔬菜适量三文鱼适量玉米淀粉一点点（可无）宝...
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三文鱼蛋烧的做法和图解 好吃的三文鱼蛋烧家常做法

  • 三文鱼蛋烧

  • 我和儿子不吃鱼生，老公不喜欢牛油果，对熟的三文鱼略鄙视，但是抵挡不住鸡蛋的诱惑。于是，尝试性的做了这道三文鱼蛋烧，味道很惊喜，满足了一家三口的味蕾体验。用料三文鱼150克左右牛油果1个鸡蛋2个葱花适量盐适量糖适量白芝麻适量黄油或者调和油适量三文鱼蛋烧的做法牛油果去皮...
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三文鱼粽子卷的详细做法大全,简单又营养的三文鱼粽子卷做法

  • 三文鱼粽子卷

  • 口感不同于任何尝到过的美味，有翻山越岭般一重又一重的惊喜。外酥脆，内软糯。牙齿磕开掉渣的外皮，就能尝到粉嫩的三文鱼，不同生食的紧致，加热之后的三文鱼会变得细嫩香软。紧接着就是软乎乎的糯米，黏着贴着纠缠上来，好留给味蕾多点品味的时间。三种不同的口感同时发力，绝对能给味...
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三文鱼黄瓜卷的详细做法大全,简单又营养的三文鱼黄瓜卷做法

  • 三文鱼黄瓜卷

  • 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料黄瓜1根芒果1大个三文鱼200g酱汁酸奶90g沙拉酱35g盐1g柠檬汁5g三文鱼黄瓜卷的做法酱汁调制：碗中依次加入酸奶、沙拉酱、盐、柠檬汁，搅拌均匀。黄瓜洗净后用刨皮刀刨成薄片。黄瓜上放一层三文鱼，涂上一层刚刚调制好的酱汁，放上一块芒...
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三文鱼主题丨芝士三文鱼厚蛋卷（宝宝餐）的做法步骤及图解,美味正宗的三文鱼主题丨芝士三文鱼厚蛋卷（宝宝餐）做法

  • 三文鱼主题丨芝士三文鱼厚蛋卷（宝宝餐）

  • 宝宝爱吃三文鱼，为了给他不同的用餐体验，就想了这个食谱_(:τ」∠)_其实也可以用玉子烧的做法去做，但因为担心卷在里面的鱼和蛋液不熟，所以采用分步制作。用料三文鱼10块左右鸡蛋2个面粉1汤勺芝士片2片盐1小勺食用油少量三文鱼主题丨芝士三文鱼厚蛋卷（宝宝餐）的做法蛋液加1小勺...
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烤三文鱼卷的做法和图解 好吃的烤三文鱼卷家常做法

  • 烤三文鱼卷

  • 从fittime学来的健身食谱用料三文鱼金针菇绍兴酒蒸鱼豆豉红椒烤三文鱼卷的做法三文鱼切片红椒切丝用绍兴酒和蒸鱼豆豉腌制半小时到一小时腌制好的三文鱼片卷上金针菇放入烤箱200度烤10分钟左右小贴士金针菇可以换成其他蔬菜如芦笋...
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烟熏三文鱼菠菜蛋卷的做法步骤及图解,美味正宗的烟熏三文鱼菠菜蛋卷做法

  • 烟熏三文鱼菠菜蛋卷

  • 用料菠菜100克烟熏三文鱼50克新鲜罗勒1小颗新鲜莳萝1茶匙鸡蛋2个柠檬1个盐1/2茶匙黑胡椒1/4茶匙烟熏三文鱼菠菜蛋卷的做法菠菜洗净去根，给菠菜焯水，把水挤净，切成碎末备用将鸡蛋的蛋黄打散宇切碎的罗勒、盐、黑胡椒混合均匀打发蛋白成干性发泡，慢慢的倒入菠菜蛋黄糊里混合烤...
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三文鱼的华丽变身之三文鱼蛋卷的做法步骤及图解,美味正宗的三文鱼的华丽变身之三文鱼蛋卷做法

  • 三文鱼的华丽变身之三文鱼蛋卷

  • 用鸡蛋做容器，口感层次也丰富，是不是也有新意？用料三文鱼鸡蛋3个盐糖淀粉黄瓜可以不要蟹籽可要可不要三文鱼籽可要可不要三文鱼的华丽变身之三文鱼蛋卷的做法3个鸡蛋，敲碎入碗，加一点淀粉和盐、糖打散。日式煎蛋锅加油烧热，倒入一勺鸡蛋液，煎熟卷起，全程小火。用铲子推到一边后，再...
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三色杂蔬三文鱼鲜肉鸡蛋卷的做法步骤及图解,美味正宗的三色杂蔬三文鱼鲜肉鸡蛋卷做法

  • 三色杂蔬三文鱼鲜肉鸡蛋卷

  • 鸡蛋是我们每日不可或缺的食材之一，特别是小朋友，脑子发育特别需要蛋黄。鸡蛋料理有很多种，今天做一道富含蔬菜蛋白质的营养蒸菜，色彩缤纷，形状也好看，挑食的小朋友也很难拒绝~用料鸡蛋4个三文鱼200克猪瘦肉150克黑木耳1小把荠菜碎1小把胡萝卜1/4根调肉馅耗油1勺生抽1勺料酒1勺...
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三文鱼虾卷的做法和图解 好吃的三文鱼虾卷家常做法

  • 三文鱼虾卷

  • 用料三文鱼虾淡奶油牛奶荷兰芹盐黑胡椒糖葱蒜三文鱼虾卷的做法葱白切成小块葱白入油锅翻炒加入盐捣碎的蒜糖加入淡奶油和牛奶煮放入切碎的荷兰芹一起煮虾拨壳横切几刀斩成一字煎虾三文鱼切成薄片用三文鱼把虾卷起来下锅煎大葱奶油酱上摆上三文鱼虾卷再放上荷兰芹小贴士煎...
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煎卷三文鱼的做法和图解 好吃的煎卷三文鱼家常做法

  • 煎卷三文鱼

  • 用料三文鱼500g春卷皮250g盐，黑胡椒，柠檬汁煎卷三文鱼的做法三文鱼加盐，黑胡椒，柠檬汁拌匀，腌制15分钟。春卷皮包三文鱼，抹橄榄油。放入空气炸锅，180℃，10分钟即可。...
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三文鱼蒸蛋的详细做法大全,简单又营养的三文鱼蒸蛋做法

  • 三文鱼蒸蛋

  • 每个宝宝都喜欢吃蛋糕🍰，看到蛋糕就不肯罢休。群里有个妈妈说的更夸张，说她儿子「每天就盼望着自己的生日，还有身边小伙伴的生日😂」。其实宝宝喜欢的不只是起司🧀️和奶油的美味，也喜欢蛋糕精致美好的样子。蛋糕高糖高热量，还真的不能多吃。别哭，河马妈妈就给宝宝们带来一款不是...
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三文鱼蛋杯的做法和图解 好吃的三文鱼蛋杯家常做法

  • 三文鱼蛋杯

  • 感觉还不错。吃起来有蛋黄味和鱼肉鲜味。适用于家庭哦！！！用料鸡蛋五个新鲜三文鱼800克食用油10克橄榄油8克生抽8克黑胡椒适量迷迭香适量鱼子酱适量喷枪一个西兰花适量三文鱼蛋杯的做法鸡蛋冷水下锅。放盐，水沸腾之后继续煮五分钟，捞出过凉水，西兰花氽水、切小块。备用。鸡蛋去...
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三文鱼牛油果寿司卷(烟熏三文鱼寿司三文治饭团)好吃的烹饪方法 三文鱼牛油果寿司卷(烟熏三文鱼寿司三文治饭团)的地道做法和步骤

  • 三文鱼牛油果寿司卷(烟熏三文鱼寿司三文治饭团)

  • 经常会在家做寿司卷，再配上一壶日本玄米茶，有一种日式的感觉。一般都会做三纹鱼寿司卷，最喜欢的寿司卷一定要放牛油果，牛油果的香滑和三文鱼的口感很一致，卷在寿司米里是绝配，没有牛油果的寿司卷口感会大打折扣。三纹鱼，有时候会用生的，生的更鲜美，但有时候怕三文鱼不够新鲜，会两面...
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三文鱼蒸蛋的做法和图解 好吃的三文鱼蒸蛋家常做法

  • 三文鱼蒸蛋

  • 用料鹌鹑蛋6个三文鱼少许温水跟蛋一比一盐少许三文鱼蒸蛋的做法三文鱼剁碎。六个鹌鹑蛋打散。温水和蛋一比一温水和鸡蛋混合搅拌。过滤倒入三文鱼的碗中过滤之后用保鲜膜弄好少弄一点盐...
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三文鱼春卷的做法和图解 好吃的三文鱼春卷家常做法

  • 三文鱼春卷

  • 重点是一定要➕海苔。海苔三文鱼噢一对儿用料三文鱼两块约500g寿司用海苔春卷皮胡萝卜丝➕各种蔬菜丝三文鱼春卷的做法蔬菜切丝备用，我准备了胡萝卜、西葫芦、木耳、少量芹菜三文鱼切条，用味醂腌上，没味醂用料酒也可以蔬菜一通炒，➕盐调味，冷却我一个春卷放了两块鱼，成品是小胖...
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车打奶酪三文鱼蛋卷的做法步骤及图解,美味正宗的车打奶酪三文鱼蛋卷做法

  • 车打奶酪三文鱼蛋卷

  • 周末和孩子一起做亲子餐，香浓芝士配上金黄煎三文鱼，好吃又营养。配料为三个蛋卷份用料柠檬家挪威三文鱼125g生菜3片烘焙店买的成品单饼3张沙拉适量三明治车打奶酪3片鸡蛋3个车打奶酪三文鱼蛋卷的做法挪威三文鱼,提前解冻,切长条碗内鸡蛋打撒,不粘锅热油,摊鸡蛋饼盛出鸡蛋饼...
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法式烟熏三文鱼蛋卷的做法步骤及图解,美味正宗的法式烟熏三文鱼蛋卷做法

  • 法式烟熏三文鱼蛋卷

  • 用料鸡蛋2个牛油果半个芝麻菜30g小菠菜20g烟熏三文鱼2片樱桃小番茄4个羽衣一小撮盐2g白胡椒1g日式芥末酱一小勺日式蛋黄酱一小勺法式烟熏三文鱼蛋卷的做法1、打两个鸡蛋到碗里、加盐和白胡椒搅散，然后将牛油果切片、樱桃小番茄切成四瓣平底锅放少许黄油，融化后将鸡蛋倒入平...
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鸡蛋三文鱼的做法和图解 好吃的鸡蛋三文鱼家常做法

  • 鸡蛋三文鱼

  • 用料三文鱼少许鸡蛋1个黑胡椒粉少许面包1块鸡蛋三文鱼的做法用模具把面包中间抠出个爱心在平底锅中放入少许黄油放入面包，在形状中打入鸡蛋小火慢煎，鸡蛋上倒点胡椒粉三文鱼先煎一下，不要太生。把三文鱼弄碎撒在鸡蛋上面小贴士三文鱼可能有点醒，所以在煎三文鱼的时候放入了一...
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蛋裹三文鱼的做法和图解 好吃的蛋裹三文鱼家常做法

  • 蛋裹三文鱼

  • 用料三文鱼150克柠檬1个鸡蛋2个黑胡椒孜然粉盐按个人口味，可有可无蛋裹三文鱼的做法打鸡蛋，搅拌半个柠檬挤进去，我还撒了点黑胡椒和孜然粉。三文鱼放进去。调味料都可有可无。腌二十到三十分钟即可。时间更长也可以。先热油，再煎三文鱼，火不用太大，记得翻面剩下的鸡蛋我按照玉...
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三文鱼鸡蛋卷(12月辅食)的做法步骤及图解,美味正宗的三文鱼鸡蛋卷(12月辅食)做法

  • 三文鱼鸡蛋卷(12月辅食)

  • 用料三文鱼泥适量胡萝卜粒适量根鸡蛋1个低筋面粉少量水一饭勺三文鱼鸡蛋卷(12月辅食)的做法胡萝卜切碎粒备用，鸡蛋低筋面粉一饭勺水拌一起拿出三文鱼泥(生的)胡萝卜和三文鱼泥搅拌一起，放起来备用蛋液找倒入一半，摊成饼煎好一面，翻到另外一面煎好蛋饼，关火，在蛋饼的一半位置铺...
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三文鱼滑蛋的详细做法大全,简单又营养的三文鱼滑蛋做法

  • 三文鱼滑蛋

  • 用新鲜的三文鱼做这道菜更好吃哦用料三文鱼1块鸡蛋2个料酒1/2汤匙盐1茶匙葱花适量三文鱼滑蛋的做法将三文鱼去皮后切丁接着将2个鸡蛋打散后，加入料酒、盐搅拌均匀将三文鱼倒入热好油的锅中大火翻炒至变色接着倒入鸡蛋液等到鸡蛋开始凝固时将蛋炒散最后撒上葱花，三文鱼滑蛋...
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