当前位置：烹调屋 >

痛风食谱的做法食谱

痛风食谱的做法和图解 好吃的痛风食谱家常做法

  • 痛风食谱

  • 这几天把食物的嘌呤含量整理出来了，所有的数据都是来自网上资料。如果不同意见，欢迎提出更正。另外，所有的资料都是网上收集来的，本人并非营养学、医学专业出身，所以仅供参考喔~用料用心痛风食谱的做法❤️❤️...
  • 10423
痛风每日食谱推荐1的做法步骤及图解,美味正宗的痛风每日食谱推荐1做法

  • 痛风每日食谱推荐1

  • 痛风患者可以通过食疗养生的方式进行调理，多吃一些碱性低嘌呤食物，多喝一些护肾利尿降酸的茶水，就可以有效的防治痛风及并发症的反复袭扰！下面就简单的介绍一下痛风每日三餐食谱大全！用料包菜鸡蛋汤包菜半个鸡蛋2个西红柿1个葱1根牛奶香蕉鸡蛋羹鸡蛋1个香蕉1根牛奶250克红薯小...
  • 12149
🔥痛风最佳食谱｜每天一杯，降低尿酸，防治痛风不适！的做法步骤及图解,美味正宗的🔥痛风最佳食谱｜每天一杯，降低尿酸，防治痛风不适！做法

  • 🔥痛风最佳食谱｜每天一杯，降低尿酸，防治痛风不适！

  • 近几年来，三高疾病严重困扰着人们的健康生活，而且发病率也是逐年增高，不仅如此，最近几年，又出现了“第四高”，那就是高尿酸。而且发生高尿酸的人群，相比三高疾病患者来说还要多，对一些高尿酸患者来说，多与日常不良生活习惯和饮食习惯有关，主要是由于体内嘌呤含量摄入过多所致，加之本...
  • 31674
痛风菜谱3--红烧萝卜的做法步骤及图解,美味正宗的痛风菜谱3--红烧萝卜做法

  • 痛风菜谱3--红烧萝卜

  • 依旧是素菜--萝卜用料鸡蛋（嘌呤：蛋黄2.6毫克/100克，蛋白3.7毫克/100克）2个海参（嘌呤含量4.2毫克/100克）2根白萝卜（嘌呤含量7.2毫克/100克）6个糖、酱油、盐按口味调味痛风菜谱3--红烧萝卜的做法萝卜洗干净，切块，用酱油腌一晚，放冰箱冷藏。鸡蛋、海参先煮熟。鸡蛋剥壳，划几刀。一根海参...
  • 27894
痛风食谱之改良版羊排的做法步骤及图解,美味正宗的痛风食谱之改良版羊排做法

  • 痛风食谱之改良版羊排

  • 吃货老公一年前开始痛风，结果各种鱼虾肉都不能吃了，无肉不欢的他说：人生没了乐趣。偶然了解到肉类煮熟弃汤能去部分嘌呤，因此改良羊排的做法。此做法低盐低嘌呤，口感软烂且入味，孜然和羊肉是绝配。痛风者可适量食用。用料羊排1000g大葱半根生姜三片花椒大料桂皮陈皮共半调味盒...
  • 21598
清淡饮食记—痛风和胆结石患者的晚餐食谱的做法步骤及图解,美味正宗的清淡饮食记—痛风和胆结石患者的晚餐食谱做法

  • 清淡饮食记—痛风和胆结石患者的晚餐食谱

  • 两个人胡吃海喝的日子没过太久，身体便已经敲响了警钟，好心酸…没办法，为了健康，必须改变生活习惯，清淡饮食，再见了红烧肉，goodby糖醋排骨！用料各种杂粮各种蔬菜低嘌呤食物低胆固醇食物少油少盐清淡饮食记—痛风和胆结石患者的晚餐食谱的做法减少外食，自己动手，保证健康饮食。增加食...
  • 27952
痛风汤的做法和图解 好吃的痛风汤家常做法

  • 痛风汤

  • 家人连喝3天，尿蛋白也没了用料薏米适量车前草适量本地生木瓜1个痛风汤的做法药店买干的也可以带皮切块，不是水果木瓜哦放一起煮，半个钟左右！小贴士我们都是去地里随便摘点就煲，所以没太注意量。分享出来希望可以帮助大家。家里人说可能是外头吃的东西激素太多，容易发病，回家了2...
  • 24267
痛风的凉菜的做法和图解 好吃的痛风的凉菜家常做法

  • 痛风的凉菜

  • 这菜背后没故事，没有故事就是最美的故事，都痛风了还能要求什么呢，所以这最简单的菜也最好吃用料香菜根洋葱木耳西红柿痛风的凉菜的做法切点洋葱，你如果爱吃就多一点，不爱吃就少一点，但是不能没有，洋葱对于痛风不会增加疼痛，还帮你清血管木耳，做的时候买的干木耳，泡完以后洗干净，绰水...
  • 8163
痛风饮食－素菜饺子的做法步骤及图解,美味正宗的痛风饮食－素菜饺子做法

  • 痛风饮食－素菜饺子

  • 老公吃了一周的素菜了，趁着周末有时间，给他做一些素菜饺子。因为他最爱我做的饺子煎蛋。素菜饺子的嘌呤成分（100g含量）木耳8.8mg红萝卜8.9mg马蹄2.6mg面粉17.1mg用料木耳3朵胡萝卜半根马蹄8个耗油一勺花生油适量盐适量痛风饮食－素菜饺子的做法分别把胡萝卜、马蹄、木耳切丁剁...
  • 4208
🔥痛风最佳食谱|每天这样吃，减脂降酸，痛风难发作！的做法步骤及图解,美味正宗的🔥痛风最佳食谱|每天这样吃，减脂降酸，痛风难发作！做法

  • 🔥痛风最佳食谱|每天这样吃，减脂降酸，痛风难发作！

  • Hello，大家好，我是一名886的苦逼上班族，今年34岁，痛风5年往常尿酸一直处在550以上，现在260分享我的降酸日记，简单易做的减脂降酸食谱！养成自律的饮食习惯，越吃痛风越难发作，建议收藏起来~1、主食：大米、小米、玉米、土豆、红薯、山药、南瓜、藜麦、山芋、面条等；2、蔬菜：冬瓜、黄瓜、...
  • 16929
痛风菜谱1--炒三丁+蛋卷的做法步骤及图解,美味正宗的痛风菜谱1--炒三丁+蛋卷做法

  • 痛风菜谱1--炒三丁+蛋卷

  • LG因为崴了脚，痛风又发了。商量以后，决定最近一直做素菜降低尿酸。今天做炒三丁、蛋卷。菜所标明的嘌呤含量均为（毫克/100克）痛风发作期一定要吃低嘌呤食物。用料鸡蛋（嘌呤：蛋黄2.6毫克/100克，蛋白3.7毫克/100克）3个黄瓜（嘌呤14.6毫克/100克）1根土豆（嘌呤3.6毫克/100克）1个青椒（嘌呤8....
  • 4251
🔥痛风最佳食谱|每日一杯，降低尿酸，远离痛风！的做法步骤及图解,美味正宗的🔥痛风最佳食谱|每日一杯，降低尿酸，远离痛风！做法

  • 🔥痛风最佳食谱|每日一杯，降低尿酸，远离痛风！

  • 近几年来，三高疾病严重困扰着人们的健康生活，而且发病率也是逐年增高，不仅如此，最近几年，又出现了“第四高”，那就是高尿酸血症。而且患上高尿酸的人群，相比三高人群来说还要多，对一些尿酸高患者来说，多与日常的不良生活习惯和饮食习惯有关，主要是由于体内嘌呤含量摄入过多所致，加之...
  • 8370
痛风菜谱：红烧萝卜的做法步骤及图解,美味正宗的痛风菜谱：红烧萝卜做法

  • 痛风菜谱：红烧萝卜

  • 小美炒青菜用料萝卜半根葱花适量菜籽油15g生抽15g老抽5g蚝油10g味淋15g糖10g痛风菜谱：红烧萝卜的做法白萝卜切块烧开水烫一下，然后淋干水备用。葱花+油爆锅3分钟/120度/反转小勺时间调6分钟/varoma/Fs，温度到加入生抽，炒出香味，然后加入白萝卜和其它调味料，时间调整为4分钟/var...
  • 32215
痛风食谱㊙️坚持3种汤水，尿酸慢慢降低❗的做法步骤及图解,美味正宗的痛风食谱㊙️坚持3种汤水，尿酸慢慢降低❗做法

  • 痛风食谱㊙️坚持3种汤水，尿酸慢慢降低❗

  • 我不知道你周围是否有痛风患者，老公就经历，真的怕了，每次痛风发作都像有针扎一样！！发作了，一周下不了床，吃药才能减轻一些...🌟药吃了两年多，不仅痛风没有好转，而且药物还伤肾，肾肌酐超标。最后医生还建议停药。想备孕也没办法了，就和老公去看中医，他建议除了吃药以外，要坚持用饮食疗...
  • 16460
痛风药方的做法和图解 好吃的痛风药方家常做法

  • 痛风药方

  • 记录下我爹觉得管用的痛风药方用料防己15克木瓜20克牛膝20克萆薢25克鸡血藤30克生地20克络石藤20克没药12克桂枝12克甘草10克痛风药方的做法水煎服，每天一副药煎两袋，七天一疗程，喝两到三疗程。小贴士药不贵，七天一百多。很苦很苦很苦很难喝很难喝很难喝。...
  • 32266
痛风药丸的做法和图解 好吃的痛风药丸家常做法

  • 痛风药丸

  • 吃了很多药，据说目前比较有效的，纯中药，很苦！用料中药丸痛风药丸的做法口服爸爸在痛风的路上吃了很多药，主要是不好好戒口，压力大睡眠不好，很担心～...
  • 25209
痛风菜谱2--醋溜包心菜+蛋卷的做法步骤及图解,美味正宗的痛风菜谱2--醋溜包心菜+蛋卷做法

  • 痛风菜谱2--醋溜包心菜+蛋卷

  • 痛风病人在发作期间应该吃低嘌呤食物，所以，基本是以素为主。用料包心菜（嘌呤9.7毫克/100克）1颗木耳（嘌呤8.8毫克/100克）一把青椒（嘌呤8.7毫克/100克）1个鸡蛋（嘌呤：蛋白3.7毫克/100克，蛋黄2.6毫克/100克）3个醋、酱油少许，用于调味。痛风菜谱2--醋溜包心菜+蛋卷的做法三个鸡蛋打散，做成日...
  • 18685
痛风合集的做法和图解 好吃的痛风合集家常做法

  • 痛风合集

  • 家人有痛风。收集关于痛风的一切资料。用料看图痛风合集的做法如图如图嘌呤含量高前十名，由第一名开始：白带鱼（特别是鱼皮）和小鱼干、豆芽、芦笋、紫菜、鹅肉/肝、香菇（干）、绿豆、基围虾、鸭肉/肝、腐竹...
  • 32384
痛风食补的做法和图解 好吃的痛风食补家常做法

  • 痛风食补

  • 用料药酒，牛肉适量痛风食补的做法避免吃嘌呤高的食物祛风湿，活血化瘀牛奶炖花生杜仲...
  • 30497
痛风可食菜谱1. 西葫芦黄瓜丁炒肉的做法步骤及图解,美味正宗的痛风可食菜谱1. 西葫芦黄瓜丁炒肉做法

  • 痛风可食菜谱1. 西葫芦黄瓜丁炒肉

  • 痛风人士可食用，口味很清淡。两人份。用料西葫芦半个小黄瓜一根酱油少许料酒适量（多点无所谓）盐很少鸡精少量洋葱少量猪肉少量痛风可食菜谱1.西葫芦黄瓜丁炒肉的做法将猪肉切条，入水汆烫加入料酒，变色后即可撩出。然后将猪肉切丁（切开内部是淡粉色）备用。入水是为了去掉猪肉里的...
  • 26380
痛风菜谱：凉拌茄子的做法步骤及图解,美味正宗的痛风菜谱：凉拌茄子做法

  • 痛风菜谱：凉拌茄子

  • 简单健康，吃不了可以放冰箱冷藏，压桌小菜不错。用料茄子1根蒜泥5瓣生抽15g蚝油10g香油10g糖10克小米辣适量香菜1根切段白胡椒适量熟芝麻适量痛风菜谱：凉拌茄子的做法茄子蒸15分钟把全部底料拌匀，与茄子混合就OK了，可以按照自己口味调整。提前做好或者吃不了可以给盘子包个保鲜...
  • 27537
痛风食疗，香蕉燕麦粥，有利降酸，预防疼痛发作！的做法步骤及图解,美味正宗的痛风食疗，香蕉燕麦粥，有利降酸，预防疼痛发作！做法

  • 痛风食疗，香蕉燕麦粥，有利降酸，预防疼痛发作！

  • 我老公之前高尿酸转成痛风的时候家里人都很担心，吃西yao可以降，但是副作用很大，每次吃了都说心脏不舒服。刚发作的第一年，那个脚跟后肿的像猪蹄一样，没法上班，就躺在床上难受的也睡不着。（当时是600左右的尿酸值）后面花了蛮多时间去找yao，问朋友。一边慢慢摸索出一套食疗方式，yao物...
  • 25839
痛风菜单的做法和图解 好吃的痛风菜单家常做法

  • 痛风菜单

  • 给痛风建个食谱，慢慢收集。提醒一下能吃什么不能吃什么。家人服用非布司他，目前尿酸一直控制在正常范围3-4年了，所以我的体会就是药物治疗为主。饮食治疗为辅，关于豆制品、酸奶一类的问题在下面的作品中有图片介绍。痛风患者药物和饮食控制很重要，但是诱因也不能忽略，比如熬夜...
  • 25650
㊙️痛风最佳食谱‖每天这样吃，利尿降酸，远离痛风！的做法步骤及图解,美味正宗的㊙️痛风最佳食谱‖每天这样吃，利尿降酸，远离痛风！做法

  • ㊙️痛风最佳食谱‖每天这样吃，利尿降酸，远离痛风！

  • 记得2015年7月份第一次痛风急性发作时，去的是我们镇上的诊所，测的尿酸值是634，医生给我拿了双氯芬酸钠和苯溴马隆，吃了之后确实缓解了一点，但还是很痛，十天之后又去医院检查尿酸350，医生让我减半吃苯溴马隆，又吃了一个周大脚趾关节还是很痛。接着又去了我们市里的附属医院，医生让...
  • 8387
痛风大忌食物，25年患者切肤之痛的做法步骤及图解,美味正宗的痛风大忌食物，25年患者切肤之痛做法

  • 痛风大忌食物，25年患者切肤之痛

  • 用料碳酸氢钠片每天2升水日出而作日落而息克痛风大忌食物，25年患者切肤之痛的做法我不知道为什么下厨房里那些关键字痛风的菜谱打着专家的旗号，坑了多少人。只是拿我爸几十年痛风史给大家铺路！！！希望各位病友能够避雷！！！我爸这些年一直隔三差五的痛风犯病，现在62岁，已经二十多年病...
  • 12767

热门推荐

猜您喜欢
专题
友情链接