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西芹口蘑炒虾仁的做法食谱

西芹口蘑炒虾仁好吃的烹饪方法 西芹口蘑炒虾仁的地道做法和步骤

  • 西芹口蘑炒虾仁

  • 时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料西芹200g口蘑4个虾仁150g蚝油10g生抽10g糖3g食用油15g黑胡椒粉0.5小勺西芹口蘑炒虾仁的做法中火加热炒锅，放油，放虾仁，炒到有点变色后盛出来。向锅中补充些油，放姜片，放入口蘑和西芹，翻炒到口蘑变色收缩。然后把虾仁倒回去。加入生抽...
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虾仁炒芹菜胶白蘑菇的做法步骤及图解,美味正宗的虾仁炒芹菜胶白蘑菇做法

  • 虾仁炒芹菜胶白蘑菇

  • 用料虾仁克姜片料酒勺盐克虾仁炒芹菜胶白蘑菇的做法鲜虾买来剥壳热锅加油倒入虾仁炒加胶白和蘑菇姜片等所有材料...
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西芹虾仁的做法和图解 好吃的西芹虾仁家常做法

  • 西芹虾仁

  • 超简单又快手，还可以作为健身餐，因为确实大部分都是纤维和蛋白质～用料西芹4根虾仁200克料酒1/2勺葱1/2根蚝油1/2勺盐2克西芹虾仁的做法锅烧热油加入切好的葱花炒香加入虾仁炒至变色，加一点点料酒去腥放入西芹，加入蚝油和盐。翻炒均匀就可以出锅了吃吧吃吧小贴士西芹如果有点老...
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口蘑炒虾仁的做法和图解 好吃的口蘑炒虾仁家常做法

  • 口蘑炒虾仁

  • 用料口蘑250克虾仁100克盐适量黑胡椒2克葱适量蒜5瓣花生油适量口蘑炒虾仁的做法食材合集口磨一开四葱切段蒜切片热锅把放油把蒜片爆香倒入口磨炒至八分熟，出水就差不多了倒入虾仁翻炒均匀至虾仁变色出锅前加一把小葱，适量盐，黑胡椒调味...
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素材爆炒虾仁（口蘑+西芹+冬笋）的做法步骤及图解,美味正宗的素材爆炒虾仁（口蘑+西芹+冬笋）做法

  • 素材爆炒虾仁（口蘑+西芹+冬笋）

  • 滑滑嫩嫩即可入口～减肥必备用料口蘑4个虾仁150g冬笋一只西芹一小根料酒一丢丢盐胡椒粉香油素材爆炒虾仁（口蘑+西芹+冬笋）的做法切好准备，葱花，姜末都是必备的先将口蘑过油，炒一下就好，撒点盐怕不入味然后重新加入葱花姜末爆炒出香味，加入西芹，冬笋翻炒，加入口蘑，炒几下加入虾仁，翻炒...
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西芹炒虾仁的详细做法大全,简单又营养的西芹炒虾仁做法

  • 西芹炒虾仁

  • 用料虾仁100克西芹、红辣椒适量白糖一小勺鸡精一小勺味精一小勺姜片、葱头适量淀粉水半碗西芹炒虾仁的做法成品虾仁加入白糖、鸡精、味精，搅拌均匀虾仁焯水去腥加入姜片、葱头煸炒把备好的西芹、红辣椒下锅翻炒两下，加入一勺清水倒入虾仁继续翻炒加入半碗水淀粉勾芡香喷喷...
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西芹炒虾仁的做法和图解 好吃的西芹炒虾仁家常做法

  • 西芹炒虾仁

  • 用料西芹3根虾仁20个木耳10朵淀粉水适量料酒2勺葱姜蒜适量西芹炒虾仁的做法虾仁洗净剥壳去虾线，用剪刀剪开在外面一条，抽出虾线，内侧也一样！内侧同样去虾线放盐抓洗，去除外面的黏液，洗净放一点点盐，淀粉，抓匀腌制芹菜拿削皮器削掉最外面的硬筋处理好的芹菜，这样才脆嫩切斜刀备用热...
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蚝油虾仁口蘑炒西兰花的做法步骤及图解,美味正宗的蚝油虾仁口蘑炒西兰花做法

  • 蚝油虾仁口蘑炒西兰花

  • 用料鲜虾5只口蘑8个西兰花1/3个蚝油适量姜三片蚝油虾仁口蘑炒西兰花的做法口蘑切片厚度为0.5cm这样咬起来口感很好西兰花分解成小朵先用水清洗一遍后用淡盐水浸泡去除农药残留鲜虾清洗干净去皮剥成虾仁从背部用到横向一分为二将虾线去除待用将处理好后的食材依次焯水焯鲜...
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TLS低碳全新生活餐-西芹蘑菇炒虾仁的做法步骤及图解,美味正宗的TLS低碳全新生活餐-西芹蘑菇炒虾仁做法

  • TLS低碳全新生活餐-西芹蘑菇炒虾仁

  • 这道菜做法简单，吃起来清淡爽口！蛋白质纤维都有了！用料西芹1根虾仁200克蘑菇4个姜1片蒜1瓣葱半根粉盐少许生粉少许牛油果油少许TLS低碳全新生活餐-西芹蘑菇炒虾仁的做法西芹，蘑菇切片，虾仁洗干净，放少许生粉抹匀，葱姜切段，蒜切片锅内放少许牛油果油烧热，放葱姜蒜炒香，放入蘑菇翻炒，...
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虾仁焖西芹的详细做法大全,简单又营养的虾仁焖西芹做法

  • 虾仁焖西芹

  • 保留原汁原味，不失虾仁的美味，又有了一些滋味用料西芹1斤虾仁少量油少许盐2克虾仁焖西芹的做法热锅，热油，放虾仁再放芹菜，盖盖焖煮2分钟上汽开盖，撒盐，搅拌一下就OK了出锅就好了！小贴士家常菜，快速上手菜，分享给每天跟我一样奔波于家庭和工作的宝妈们...
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口蘑炒芹菜的做法和图解 好吃的口蘑炒芹菜家常做法

  • 口蘑炒芹菜

  • 在饭店点过一次口蘑芹菜，觉得很好吃，回家复刻下。芹菜含有丰富的高蛋白和膳食纤维。口蘑是低脂肪食品，提高免疫力。用料口蘑适量芹菜适量里脊肉一块葱适量姜适量小米椒几个生抽适量盐适量鸡汁适量口蘑炒芹菜的做法口蘑洗干净，切成片。锅中烧水，水开后，放入切好的口蘑，煮熟，捞出沥...
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虾仁炒西芹的做法和图解 好吃的虾仁炒西芹家常做法

  • 虾仁炒西芹

  • 用料虾仁400克西芹4根料酒1勺盐5克胡椒粉5克生抽1勺胡萝卜若干葱若干姜2片蒜2瓣虾仁炒西芹的做法把虾仁洗净，加入姜片、盐、胡椒粉、料酒调一下入味放20分钟。葱、蒜切片，西芹洗净从中间剖开然后切斜段，胡萝卜切小片。锅内放油，然后把腌好的虾仁连同姜片一起放锅中烹炒。加入...
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简单易学的西兰花口蘑炒虾仁美食做法

  • 西兰花口蘑炒虾仁

  • 用料鲜虾1斤左右西兰花1颗口蘑十多个蒜头2瓣鸡精少许盐适量黑胡椒粉适量淀粉少许生抽适量西兰花口蘑炒虾仁的做法鲜虾买回来去掉虾头、虾壳，剔除虾线，留着虾尾最后一节，加入少许淀粉、生抽、盐、黑胡椒等腌制片刻；口蘑洗干净切掉头部；口蘑切成片；西兰花撕成小朵，冲洗干净；切好蒜...
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西芹炒蘑菇的做法和图解 好吃的西芹炒蘑菇家常做法

  • 西芹炒蘑菇

  • 蘑菇简直是全家至爱，尤其是老爸，专挑蘑菇吃=_=荤素皆宜的好菜品，昨儿蘑菇烧了排骨，今儿就炒西芹吧〜用料蘑菇若干（我一次差不多炒掉一斤。。。）西芹250g红彩椒1个姜2片葱只取了葱头部分炝锅用〜大约五根葱的葱头蒜1枚耗油依个人口味酱油依个人口味西芹炒蘑菇的做法西芹切小段，烧...
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虾仁西芹的做法和图解 好吃的虾仁西芹家常做法

  • 虾仁西芹

  • 西芹有很丰富的膳食纤维，清肠又减肥，虾仁又属于优质蛋白质，妥妥的一道减肥菜，口感清淡，健康看得见用料西芹4-5根虾仁250克蚝油2勺白糖少许大蒜适量虾仁西芹的做法西芹斜刀切片，大虾去壳去头（虾头留用）开背去虾线。大蒜切片或者切末都可以。⚠️也可以直接用冷冻虾仁，用冷冻虾仁的朋...
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口蘑虾仁包的做法和图解 好吃的口蘑虾仁包家常做法

  • 口蘑虾仁包

  • 用料口蘑6个虾仁300克口蘑虾仁包的做法虾仁搅成泥，盐，糖，鸡精，胡椒粉搅拌。把虾仁馅筛到口蘑里放入锅中煎调一个灵魂料汁，生抽1勺，蚝油2勺，料酒1勺，蜂蜜1勺，淀粉2勺，加水搅拌，浇在上面焖5分钟出锅啦，味道鲜美...
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「100-5」口蘑虾仁炒西兰花的做法步骤及图解,美味正宗的「100-5」口蘑虾仁炒西兰花做法

  • 【100-5】口蘑虾仁炒西兰花

  • 白绿红搭配，好看又美味，我的图片是手机直出的用料西兰花半朵虾仁适量口蘑5个盐适量生抽2勺蚝油1勺花生油适量【100-5】口蘑虾仁炒西兰花的做法口蘑洗干净切片，西兰花切小块，虾剥壳，西兰花和口蘑都需要焯水哟先放食用油，把虾仁炒熟，再放入西兰花和口蘑，一起翻炒，再放入调料，翻炒3分...
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虾仁拌西芹的做法和图解 好吃的虾仁拌西芹家常做法

  • 虾仁拌西芹

  • 用料虾仁枸杞子西芹盐麻油虾仁拌西芹的做法西芹洗净，将西芹最外层的皮刮掉，切成丁，再放入沸水中过水烫至断生捞出；虾仁去沙线、洗净，切成大一些的丁（如虾仁不大，可以整个）。锅中倒入适量的清水煮沸，然后倒入虾仁汆熟，捞出备用。把虾仁、西芹放入盘中，加入盐、麻油拌匀，撒上已泡过的枸...
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「宝宝餐」西兰花口蘑炒虾仁🍤的做法步骤及图解,美味正宗的「宝宝餐」西兰花口蘑炒虾仁🍤做法

  • 【宝宝餐】西兰花口蘑炒虾仁🍤

  • 背后的故事就是一个妈妈最普通的爱啊❤️用料西兰花少量油少量盐少量口蘑少量鲜虾仁几个大葱少量【宝宝餐】西兰花口蘑炒虾仁🍤的做法就是都很简单西兰花和口蘑分别焯水几分钟鲜虾处理一下取出虾仁部分锅里倒油葱炝锅倒入西兰花和口蘑炒炒再倒入虾仁炒炒快熟的时候加盐摆盘...
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西芹炒虾仁（虾仁Q弹的秘诀）的做法步骤及图解,美味正宗的西芹炒虾仁（虾仁Q弹的秘诀）做法

  • 西芹炒虾仁（虾仁Q弹的秘诀）

  • 虾仁滑嫩Q弹不缩水的秘诀，千万不要煸炒。用料虾仁100克料酒1勺（腌制虾仁生抽半勺（腌制虾仁盐少许（腌制虾仁糖少许（腌制虾仁淀粉（菱粉）1勺（腌制虾仁胡椒粉少许（腌制虾仁盐适量（炒糖适量（炒鸡粉少许（炒水淀粉2勺（炒油2勺（炒西芹1/3颗西芹炒虾仁（虾仁Q弹的秘诀）的做法虾仁中放入盐、糖、胡椒...
  • 20212
简单易学的西芹蘑菇虾仁美食做法

  • 西芹蘑菇虾仁

  • 減肥必備超級下飯用料西芹蘑菇蝦仁去腸線高湯or水鹽大蒜兩顆西芹蘑菇虾仁的做法大蒜西芹和蘑菇一起炒到有香味的時候加入高湯or水大火把水燒到差不多乾的時候加入蝦仁和鹽翻炒到蝦仁熟了就可以了小贴士用了高湯（我用的是前一天晚上剩下的海帶排骨湯）真的不一樣！！！...
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一把西芹，几个虾子，快速做让人赞不绝口的西芹炒虾仁的做法步骤及图解,美味正宗的一把西芹，几个虾子，快速做让人赞不绝口的西芹炒虾仁做法

  • 一把西芹，几个虾子，快速做让人赞不绝口的西芹炒虾仁

  • 犒劳辛苦上班的自己，我们一般都会用大鱼大肉比较多，总觉得重口味的吃起来更带劲。所以，今天给上班族推荐一道清爽的快手小菜，做了西芹虾仁，西芹是粗纤维蔬菜，虾仁更是高蛋白低脂肪的食物，这2种食材搭配在一起，既好吃又营养，真的非常美味。西芹有清肠利便、解毒消肿、促进血液循环...
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口蘑芹炒虾仁的详细做法大全,简单又营养的口蘑芹炒虾仁做法

  • 口蘑芹炒虾仁

  • 口蘑:主要产地在锡盟的东乌旗、西乌旗和阿巴嘎旗、呼伦贝尔市、通辽等草原地区。味道鲜美，口感细腻软滑，十分适口，是人们最喜爱的蘑菇之一。富含微量元素硒，还含有多种抗病毒成分，这些成分对辅助治疗由病毒引起的疾病有很好效果。美容减肥，预防癌症，提高免疫力，防止骨质疏松等功...
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西芹炒口蘑的做法和图解 好吃的西芹炒口蘑家常做法

  • 西芹炒口蘑

  • 用料西芹1根口蘑250克西芹炒口蘑的做法西芹削皮洗净，切成滚刀块。口蘑洗净切片。油热，先倒入口蘑翻炒。口蘑炒出汁水后，倒入西芹。炒的过程可以适当加水，等到熟了，就可以调味出锅啦。...
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口蘑虾仁的做法和图解 好吃的口蘑虾仁家常做法

  • 口蘑虾仁

  • 简单精致。用料口蘑1份虾仁100克小葱1根香草盐适量白兰地1勺黑椒粉适量口蘑虾仁的做法虾仁用白兰地，黑椒腌制热锅放入口蘑，煎香。稍后放入虾仁煎香。口蘑出水后把虾仁放上口蘑上。达到理想程度。出锅摆盘。撒上香草盐。放上葱丝。小贴士1口蘑煎的时候把凹的一面先煎一下。...
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