Normandy的做法食谱

• 諾曼底炖魚 Normandy fish stew

• Normandyfishstew是從bbcgoodfood網站上學來，并添加了一些材料。很簡單，很美味，还很健康！可以配上面包＝）根据bbcgoodfood网上写这道菜的卡路里359kcalories,蛋白质32g,碳水化合物5g,脂肪22g（不过我的菜谱里用的是低脂的cream，所以脂肪应该只有一半，哈哈哈）,粗纤维1g,糖4g,盐0.63g。...
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