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三无懒面包的做法食谱

三无懒面包的做法和图解 好吃的三无懒面包家常做法

  • 三无懒面包

  • 只有普通面粉，木有厨师机帮我揉面面，木有黄油，木有鸡蛋牛奶。哼，还是要做面包。用料普通面粉500克白糖30克葵花籽油40克盐4克安琪酵母粉5克温水一碗三无懒面包的做法1.温水里入酵母，搅匀静置5分钟左右，水面浮起一层细密泡沫即可。2.面粉、糖、盐一起拌匀。3.酵母水慢慢倒入面粉...
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懒人无油无糖全麦肉桂面包卷的做法步骤及图解,美味正宗的懒人无油无糖全麦肉桂面包卷做法

  • 懒人无油无糖全麦肉桂面包卷

  • 标题看上去就很减肥(´▽｀)没有超市里卖的那么好吃只是消耗肉桂粉解解馋全麦面粉不用揉到很薄的膜偷懒去掉二发只有一发烤出来也很软很软很软☁️开始准备+发酵+烤大概俩小时搞定啦可以用糖粉来替代馅儿里的代糖（10:1）用料面包本体高筋面粉175克全麦面粉75克酵母3克杏仁奶100...
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懒人无油无糖全麦面包的做法步骤及图解,美味正宗的懒人无油无糖全麦面包做法

  • 懒人无油无糖全麦面包

  • 减脂期必备～用料干酵母4克全麦粉700克水适量（大概在500ml）糖20克（可不放，用来促进发酵的）懒人无油无糖全麦面包的做法材料全部混合，搅成面絮，无干粉状态即可（如图）揉成光滑的面团，不用像做面包要揉出手套膜（大概10分钟就可以了），然后放入合适的容器，盖上保鲜膜，在室温放20分钟左右，再放入...
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超级无敌懒人面包（大容量面包机版）的做法步骤及图解,美味正宗的超级无敌懒人面包（大容量面包机版）做法

  • 超级无敌懒人面包（大容量面包机版）

  • 原创菜谱，仅供参考！请善待每一位用心分享的人！这个方子能做一个900克的大面包，或者两个450克的小面包！比较适合大容量面包机，或者只用来和面的小面包机！本人一贯追求能懒则懒的原则，这个方子可以说是懒到了极至，因为从头到尾只用到3把白瓷汤勺：一把量取玉米油：普通白瓷汤勺一平勺大...
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无糖无油全麦面包（懒人简易版）附上减肥三明治的做法步骤及图解,美味正宗的无糖无油全麦面包（懒人简易版）附上减肥三明治做法

  • 无糖无油全麦面包（懒人简易版）附上减肥三明治

  • 这个是看了许多篇资料最后结合自己实际的工具做出来的因为我没有大烤箱是那种迷你版的所以时间的规定你们要自己根据实际烤箱调最近在减肥所以动不动就想整理低卡无糖无油的食物没想到做这个全麦面包一次就成功了✌🏻这个方法我想大部分朋友都可以成功的你们也一起了试试...
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无油无糖.不揉面，懒人减脂欧包的做法步骤及图解,美味正宗的无油无糖.不揉面，懒人减脂欧包做法

  • 无油无糖.不揉面，懒人减脂欧包

  • 第三次写菜单，无油无糖.不揉面，懒人减脂欧包，实在是好用、好吃，分享给大家。找了很多店，对比欧包的热量，真的，外面卖的欧包多多少少加了油，热量暴涨。捂紧自己的口袋，守好健康，妥妥的一枚小可爱啦。当然，如果你要追求面包的超级蓬松好口感，这款不适合你。毕竟是全麦、全麦、全麦（敲敲...
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不揉面懒人电饭煲面包（无烤箱）的做法步骤及图解,美味正宗的不揉面懒人电饭煲面包（无烤箱）做法

  • 不揉面懒人电饭煲面包（无烤箱）

  • 用电饭煲做的面包懒得揉面没出膜不过超级好吃用料鸡蛋1个酵母5克盐克植物油一点点克普通面粉随手加的揉面团糖一点点不揉面懒人电饭煲面包（无烤箱）的做法之前没拍留一点蛋液然后所有材料搅拌面团先揉面醒发一个小时。再做成花卷一样的小剂子摆在电饭煲再醒一次两倍大抹上蛋...
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全程无需揉面懒人版无糖无蛋无奶三无全麦吐司的做法步骤及图解,美味正宗的全程无需揉面懒人版无糖无蛋无奶三无全麦吐司做法

  • 全程无需揉面懒人版无糖无蛋无奶三无全麦吐司

  • 用料高筋面粉500克（粗）全麦粉100克干酵母6克水460克盐10克牛油果油30克（可以用橄榄油、黄油或者玉米油代替）全程无需揉面懒人版无糖无蛋无奶三无全麦吐司的做法混合除油以外所有粉类材料根据自家面粉含水量做调整，预留20g不要一次性倒完用刮刀混合无干粉即可，盖上湿布，松弛20分...
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懒人面包三明治（面包机版）的做法步骤及图解,美味正宗的懒人面包三明治（面包机版）做法

  • 懒人面包三明治（面包机版）

  • 面包切片吃完后，剩下小山峰，怎么办？灵机一动做成快手三明治~用料高筋面粉280克奶粉6克黄油10克细砂糖18克盐5克牛奶或水200克酵母4克各式蔬菜水果适量芝士片1片懒人面包三明治（面包机版）的做法把材料放进面包桶，启动面包机。我这是按面包机自带菜谱材料来做的。按“快速面包”，...
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100%黑麦懒人隔夜面包（无油无糖）的做法步骤及图解,美味正宗的100%黑麦懒人隔夜面包（无油无糖）做法

  • 100%黑麦懒人隔夜面包（无油无糖）

  • 之所以说是懒人面包，是因为时间之类掌控随意，烤制过程也比较简单，没有太多工具限制，适合刚开始做面包新手，或者时间匆忙的上班族！前天晚上花一点时间准备出来，第二天早上拿出来回温折叠一下即可烤制，四十分钟就能吃到美味的黑麦面包！黑麦这种颗粒较粗的面粉适合用长时间浸泡的方法...
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懒人面包机版无糖少油全麦面包的做法步骤及图解,美味正宗的懒人面包机版无糖少油全麦面包做法

  • 懒人面包机版无糖少油全麦面包

  • 疫情期间，老公单位明令禁止订外卖，索性自己买了面包机，就着手头的食材，趁着哄娃的功夫，搞定香喷喷的全麦面包，老公带我走上的健身之路，当然不能坑他，所以，无糖、无黄油、就是偷偷用了点儿蛋白粉而已~~用料高筋面粉200克全麦面粉50克鸡蛋1个水150ml盐3克橄榄油1勺肌肉科技巧克力味...
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无需烤箱平底锅肉松面包，免揉懒人面包的做法步骤及图解,美味正宗的无需烤箱平底锅肉松面包，免揉懒人面包做法

  • 无需烤箱平底锅肉松面包，免揉懒人面包

  • 用料牛奶230克鸡蛋1个糖25克盐2.7克酵母3.8克高粉360克黄油20克↓↓馅料↓↓沙拉酱自制海苔肉松无需烤箱平底锅肉松面包，免揉懒人面包的做法牛奶，鸡蛋，糖，盐，黄油，酵母混合一起搅拌均匀，下高粉含水量高，搅拌均匀，可以用刮刀翻拌均匀，发酵2倍大肉松＋沙拉酱搅拌均匀备用已经发酵好了，用...
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东陵面包机…懒人面包无糖款的做法步骤及图解,美味正宗的东陵面包机…懒人面包无糖款做法

  • 东陵面包机…懒人面包无糖款

  • 健康的，美味的，拉丝的，香喷喷的……面包出炉啦！想减肥的朋友们，不吃甜的朋友们，想吃面包又不想刷一堆工具的美女们都可以试试哈！用料牛奶克230玉米油克20-30鸡蛋个1（40-50克左右）酵母克5糖克20克不喜欢甜可以不放盐克2面粉克360奶粉1大勺（没有可以不加）葡萄干，蔓越莓干一把（没有可不加...
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低糖无油懒人紫薯面包的做法步骤及图解,美味正宗的低糖无油懒人紫薯面包做法

  • 低糖无油懒人紫薯面包

  • 紫薯、奶油都是为了消耗，本来想做大理石吐司，做了一个另一个懒的继续加工就改成了面包。所幸还算成功。配方都是剩余材料没有具体的讲究，要求比较高的就不用看了，针对懒人的，好吃就行😋味道也不甜不油。用料紫薯2个（去皮后约300个）牛奶70克淡奶油80克高筋粉100g上面的是紫薯馅料...
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懒人版无糖蔓越莓面包（面包机版）的做法步骤及图解,美味正宗的懒人版无糖蔓越莓面包（面包机版）做法

  • 懒人版无糖蔓越莓面包（面包机版）

  • 好吃用料酵母2克鸡蛋1个黄油26克高筋面粉290克盐2克牛奶140克蔓越莓随意懒人版无糖蔓越莓面包（面包机版）的做法最近在戒糖把所有原材料往面包机一丢就好啦注意先液体后固体酵母粉一定要放在面粉最上面和盐分开放好吃...
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懒人大作战！无糖低脂三色芝士麻薯包包的做法步骤及图解,美味正宗的懒人大作战！无糖低脂三色芝士麻薯包包做法

  • 懒人大作战！无糖低脂三色芝士麻薯包包

  • 懒人专属！一个盆搞定三种口味的麻薯～无糖低脂，多吃两颗也没负担～做这个源自从某宝买了一大包木薯粉想做巴西木薯面包，可是看了各种方子，要么油的要命，要么拌出来就是一碗汤根本不成形，而且方子都是按杯来量的，很不方便不好掌握，干脆自己研究一下，没想到做出来味道很棒，口感超级Q超级...
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无添加的懒人面包干的做法步骤及图解,美味正宗的无添加的懒人面包干做法

  • 无添加的懒人面包干

  • 喜欢面包干的口感，配沙拉特别美味，但是看别人的方子都是加黄油加糖，处于减脂期还是比较抵触脂肪吧，所以我就只用面包，什么东西都不加，直接烤成干。用料面包片无添加的懒人面包干的做法面包切厚片，放面包机烘烤15分钟到完全干硬。第二种方法是放在平底锅上干烤第三种方法是放到烤...
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无水版懒人奶香面包（面包机➕烤箱）的做法步骤及图解,美味正宗的无水版懒人奶香面包（面包机➕烤箱）做法

  • 无水版懒人奶香面包（面包机➕烤箱）

  • 好吃！用料酵母6克面粉500克牛奶260克（也可用260g水➕16g奶粉替代）鸡蛋1个油35克（若不用牛奶用奶粉的话要少放一些，约30g左右）盐4克糖73克左右无水版懒人奶香面包（面包机➕烤箱）的做法除油外的用料全部放入，面包机搅拌20分钟（糖，盐，鸡蛋，牛奶在下层；面粉，酵母在上层）（注意盐和酵母分开）放入...
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三股辫抹茶红豆面包（懒人版.无黄油.消脂瘦身）的做法步骤及图解,美味正宗的三股辫抹茶红豆面包（懒人版.无黄油.消脂瘦身）做法

  • 三股辫抹茶红豆面包（懒人版.无黄油.消脂瘦身）

  • 抹茶和红豆，是一对绝配！尽管不放黄油，不用揉出手套膜，做出来的面包依然醇香美味。而且红豆本身还具有消脂瘦身的功效……用料高筋面粉500克酵母粉5克植物油20克温水或温牛奶300-350克（调整）糖20克盐少许（3/4小匙）抹茶5克红豆馅300-350克三股辫抹茶红豆面包（懒人版.无黄油.消脂瘦身...
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懒人面包学习ing（无糖）的做法步骤及图解,美味正宗的懒人面包学习ing（无糖）做法

  • 懒人面包学习ing（无糖）

  • 借鉴别人的方子，目标是做无糖懒人面包，面包机物尽其用。按照这个方子揉出的面团有点硬，不容易出手套膜，吐司是很软。用料汤种水75g高筋粉15g主料牛奶60g鸡蛋1个盐2g高筋粉250g酵母3g白糖0g（40g）黄油35g/玉米油35ml懒人面包学习ing（无糖）的做法汤种做法一。在小锅中加入75克水和15...
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懒人面包无需手套膜的做法步骤及图解,美味正宗的懒人面包无需手套膜做法

  • 懒人面包无需手套膜

  • 用料高筋面粉500克鸡蛋5个糖60克牛奶100克安佳含盐黄油50酵母5克懒人面包无需手套膜的做法除黄油外，所有混合搅拌均匀，再加入软化黄油搅拌均匀，保鲜膜盖好，常温发酵2倍大，大一点小一点都可以，糖，盐比例自己增减也无妨，酵母多点少点影响也不大！如果不着急一次性吃完，可冰箱冷藏发酵，3...
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健身美食全麦面包懒人版 无油无糖（全麦面包粉）的做法步骤及图解,美味正宗的健身美食全麦面包懒人版 无油无糖（全麦面包粉）做法

  • 健身美食全麦面包懒人版 无油无糖（全麦面包粉）

  • 健身所以经常吃全麦面包，这款面包极其简单，没用面包机，不用怎么揉，常温自然发酵。下次用纯全麦面粉做一次。用料全麦面包粉250克干酵母5克盐（可不放）5克30-40度温水160克健身美食全麦面包懒人版无油无糖（全麦面包粉）的做法全麦面包粉和盐混合干酵母用30-40度温水溶化（用那160克温...
  • 20127
真·炒面面包（无敌快手懒人版）的做法步骤及图解,美味正宗的真·炒面面包（无敌快手懒人版）做法

  • 真·炒面面包（无敌快手懒人版）

  • 突然想吃炒面面包但是懒得开锅炒面（●─●）发现家里还有几片吐司还有一盒夜店炒面！！！！感动cry用料夜店炒面一盒（我喜欢）吐司几片真·炒面面包（无敌快手懒人版）的做法材料～根据盒子上写的把面泡好加入调料拌匀～挤上美乃滋！！！夜店炒面里的美乃滋真是业界良心|(￣3￣)|这是一片白白嫩嫩软软的吐...
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懒人食谱 减肥低脂面包无油无糖无奶全麦欧包的做法步骤及图解,美味正宗的懒人食谱 减肥低脂面包无油无糖无奶全麦欧包做法

  • 懒人食谱 减肥低脂面包无油无糖无奶全麦欧包

  • 这是一款非常健康低脂的面包无糖无奶无蛋无油健身减肥期间推荐的主食之一也非常适合素食主义者最重要的是超级快手做法简单只需发酵两次面团出膜不出膜均可厨房小白也可以放心大胆的尝试口感Q弹葡萄干的甜.蔓越莓的酸甜.烤核桃的香脆，让整个面包吃起来味道丰富而且有嚼劲...
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懒人面包机版无油无糖全麦面包的做法步骤及图解,美味正宗的懒人面包机版无油无糖全麦面包做法

  • 懒人面包机版无油无糖全麦面包

  • 为了自己减肥借鉴别人的菜谱搭配出来的。用料新良黑全麦面粉200克新良蛋糕粉80克鸡蛋1个水220克（看面粉吸水量自行调整）葡萄干随意（我抓了一小把）安琪酵母6克懒人面包机版无油无糖全麦面包的做法所有材料准备好放入面包机，调整到全麦面包菜单，开始。坐等吃就可以了😁小贴士不懂...
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