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虫草花莲子煲龙骨的做法食谱

简单易学的虫草花莲子煲龙骨美食做法

  • 虫草花莲子煲龙骨

  • 春天是万物生发的时节，需要补补阳气。虫草花便宜又温和，不会补到流鼻血，很适合这个时节进补。相较于冬虫夏草的爽滑口感，虫草花更多了一份韧性十足的Q弹。第一次吃虫草花时，本会以为它像黄花一样软绵入味，不料想在它居然在唇齿间弹跳起来，那一瞬间着实惊喜。这味汤因为虫草花和...
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虫草花山药枸杞龙骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的虫草花山药枸杞龙骨汤做法

  • 虫草花山药枸杞龙骨汤

  • 滋阴润燥&养肺补肾：虫草花山药枸杞骨头汤小贴士山药，健脾益胃，助理消化、枸杞，清肝明目、滋补肾肝、红枣，养血养颜，保健脾胃。“虫草花”并非花，实质上是虫草子实体，而不是冬虫夏草子实体。培养基是仿造天然虫子所含的各种养分，包括谷物类、豆类、蛋奶类等，属于一种真菌类。与...
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玉米虫草花龙骨养生汤的做法步骤及图解,美味正宗的玉米虫草花龙骨养生汤做法

  • 玉米虫草花龙骨养生汤

  • 周末的小确幸，就是好好煲个汤满足一下自己的胃用料虫草花少量姜4片玉米1根龙骨4块玉米虫草花龙骨养生汤的做法龙骨焯水捞出备用姜洗净切片放入焯过水的龙骨玉米切段放入新鲜虫草花滴入几滴陈醋。醋能够更好的帮助龙骨的钙质释放出锅，再根据自己的口味放入少量盐。我平时吃...
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虫草花排骨煲的详细做法大全,简单又营养的虫草花排骨煲做法

  • 虫草花排骨煲

  • 时间：约25-30分钟难度：零厨艺✌️份量：4人份用料排骨400g虫草花100g铁棍山药1根胡萝卜1根小葱10g盐3g虫草花排骨煲的做法排骨冷水入锅，加入料酒，煮至大量浮沫漂出后，捞出冲洗干净。将排骨、山药、胡萝卜、虫草花、葱段依次放入锅中，加入盐调味，倒入清水。盖上锅盖，中压20分钟，就可以...
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虫草花煲鸡的做法和图解 好吃的虫草花煲鸡家常做法

  • 虫草花煲鸡

  • 虫草花性质平和，不寒不燥，虫草花含有丰富蛋白质，对增强和调节人体免疫力、提高抵抗力有一定的作用.而且这个汤味道鲜甜浓郁，老少咸宜.用料虫草花手抓一小把鸡400-500g红枣去核（4-5个）枸杞一小撮姜四五片盐根据个人口味无花果5-6个桂圆6-8颗虫草花煲鸡的做法鸡肉冷水下锅焯水.（这...
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『鲜虫草花煲水鸭骨』的做法步骤及图解,美味正宗的『鲜虫草花煲水鸭骨』做法

  • 『鲜虫草花煲水鸭骨』

  • 本来这水鸭骨是煲龟板的，后来用其他代替了，水鸭多出来，刚好今天去买菜看到鲜虫草花就买上来煲了！鲜虫草花能提高免疫力还有益肝肾、补精髓、止血化痰的功效！用料虫草花超市一盒水鸭骨半只鲜淮山半条火腿肉（没买瘦肉就代替了）适量姜5片红枣6颗果皮4分1个肇实适量蜜枣2个小的料酒...
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龙骨炖虫草的做法和图解 好吃的龙骨炖虫草家常做法

  • 龙骨炖虫草

  • 我爱喝汤！用料龙骨虫草花冬瓜龙骨炖虫草的做法龙骨过水捞下龙骨和当归，枸杞放入砂锅，炖熟后加入虫草和适量冬瓜20分钟左右就可以啦！！...
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虫草花排骨汤-电饭煲的做法步骤及图解,美味正宗的虫草花排骨汤-电饭煲做法

  • 虫草花排骨汤-电饭煲

  • 身为懒人，用电饭煲做的养生汤，省时省力又美味～(第一次学广式煲汤，谁想还蛮成功）虫草花的功效太多不说了，虫草花排骨汤:性质平和，不寒不燥，平喘止咳，具有补肺、补肾和护肝养肝的功效，增强体力、精力、提高免疫力，提高大脑记忆力。用料鲜虫草花300克小排骨800克枸杞30粒姜3/4片莲子(选...
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花胶鸡脚虫草花龙骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的花胶鸡脚虫草花龙骨汤做法

  • 花胶鸡脚虫草花龙骨汤

  • 🌻「钟希营养汤推荐」——花胶鸡脚龙骨虫草花汤🍵这款是我很爱喝的汤，滋阴养颜，温补而不燥，非常适合女生特殊期过后喝。我一直认为汤水内调外养，经常喝汤的女生气色会很好！所以每周我都会煲一锅好汤，坚持做由内而外的美女纸…用料虫草花少许红枣6颗鸡脚8个龙骨半斤花胶5个姜...
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羊肚菌虫草花龙骨靓汤的做法步骤及图解,美味正宗的羊肚菌虫草花龙骨靓汤做法

  • 羊肚菌虫草花龙骨靓汤

  • 第一次尝试煲汤，记录一下用料猪龙骨380克羊肚菌（干）10克无花果（干）4个虫草花（鲜）70克桂圆（干）10颗枸杞（干）16粒红枣（干）1颗百合（干）2克核桃1个盐2克羊肚菌虫草花龙骨靓汤的做法备好：干桂圆、无花果干、核桃、枸杞、红枣、百合干羊肚菌需泡水两次，第一次15min并倒掉水，第二次大概20min，连汤带...
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猴头菇、虫草花、竹荪、莲子煲猪软骨的做法步骤及图解,美味正宗的猴头菇、虫草花、竹荪、莲子煲猪软骨做法

  • 猴头菇、虫草花、竹荪、莲子煲猪软骨

  • 用料猴头菇3朵猪软骨500g莲子25克虫草花10克竹荪30克猴头菇、虫草花、竹荪、莲子煲猪软骨的做法1、猴头菇泡软后撕开清洗干净2、莲子泡发3、竹荪、虫草花稍微泡一下，剪✂️去蒂部清洗干净4、猪软骨在清水中煮一下洗干净杂质泡沫加入步骤1材料慢火炖四个小时...
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胡罗卜板栗+虫草花煲龙骨的做法步骤及图解,美味正宗的胡罗卜板栗+虫草花煲龙骨做法

  • 胡罗卜板栗+虫草花煲龙骨

  • 喜欢板栗的香味、口感。煲在汤里口感醇厚香甜。特别美味。而且益处多多哦😊用料虫草花适量本地胡萝卜2根板栗400克姜片2片龙骨适量胡罗卜板栗+虫草花煲龙骨的做法准备食材把板栗浸泡片刻，趁水热一颗一颗的捞起剥皮。胡萝卜去皮切成条状。龙骨先焯水，然后把食材全部放入锅内...
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虫草花党参大骨煲汤的做法步骤及图解,美味正宗的虫草花党参大骨煲汤做法

  • 虫草花党参大骨煲汤

  • 本人目前从事十年餐饮行业，爱美食，爱捣鼓做好吃的，爱音乐，爱旅行，期待与大家分享美好的东西。这道大骨煲汤保持和还原了食材的本味，没有过多的辅助修饰，口感超棒，朴实无华，老少皆宜，虫草花能补充人类所需要的氨基酸，党参补气血，健脾胃，特别适合老人和孩子，希望大家都能学会做给自己家人...
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花胶莲子虫草花鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的花胶莲子虫草花鸡汤做法

  • 花胶莲子虫草花鸡汤

  • 广东人的餐桌，怎能没有汤呢？各种食材的搭配，炖出不一样味道与功效的汤水，将养生，融入一日三餐，将食疗，一天天渗入自己和家人的身体里。不要说没空煲汤。身体是自己的，自己看着办。一个隔水炖盅，就可以让你和家人每天喝上暖心暖胃的靓汤，没那么难。（老徐不卖炖盅哈）此汤功效:滋阴补血...
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煲汤|虫草干贝龙骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的煲汤|虫草干贝龙骨汤做法

  • 煲汤|虫草干贝龙骨汤

  • 虫草含有人体必需的8种氨基酸和多种微量元素，干贝是优质蛋白质的来源，筒骨中富含蛋白质、骨胶原、钙等，这道汤营养十分丰富，能很好满足人体的营养需求。用料干贝5粒虫草花6克筒骨2大块枸杞8粒红枣3颗姜片2片盐适量煲汤|虫草干贝龙骨汤的做法虫草和干杯清水泡开1小时。筒骨过...
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榴莲壳虫草花煲乌鸡的做法步骤及图解,美味正宗的榴莲壳虫草花煲乌鸡做法

  • 榴莲壳虫草花煲乌鸡

  • 想要试这个汤好久了，刚好买了榴莲，马上就动手做。喝这个汤真的会上瘾，真的好好喝。还有就是这个汤对女生很友好，痛经的女生可以多喝，可以缓解痛经。还能美肤美容。这个汤不是大补，榴莲壳是清热解火的，刚好和榴莲肉是互补的。吃完肉就喝用壳煲的汤刚好可以中和，不会觉得太上火Ps：药...
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猪骨玉米虫草花芡实莲子干贝枸杞汤的做法步骤及图解,美味正宗的猪骨玉米虫草花芡实莲子干贝枸杞汤做法

  • 猪骨玉米虫草花芡实莲子干贝枸杞汤

  • 春润抗湿，适合全家一起喝的营养汤用料虫草花适量排骨500g芡实适量干贝9/10粒枸杞10粒甜玉米1根盐适量猪骨玉米虫草花芡实莲子干贝枸杞汤的做法莲子芡实洗净浸泡干贝枸杞虫草花洗净备好排骨（我用的猪骨）飞水洗净玉米切块小贴士全部东西下锅煮开，小火再煮一个小时至一个半小时，...
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简单易学的虫草花莲子排骨汤美食做法

  • 虫草花莲子排骨汤

  • 用料虫草花5克莲子50克排骨250克虫草花莲子排骨汤的做法排骨切段莲子和虫草花洗干净，泡1个小时排骨焯水下锅炖2小时...
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虫草花莲子眼肉煲龙骨的做法步骤及图解,美味正宗的虫草花莲子眼肉煲龙骨做法

  • 虫草花莲子眼肉煲龙骨

  • 虫草花有很高的营养价值，可治腰膝酸软，强身健体提高免疫力。这道汤呈金黄色，味道鲜美。尤其适合冬季，饮后全身发暖。用料盐适量虫草花克莲子克姜片片大棒骨1只龙眼几只胡萝卜半个虫草花莲子眼肉煲龙骨的做法虫草花，莲子提前三小时泡发大棒骨用水洗净，斩件（如果骨头不太大可以省...
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花胶虫草花煲大骨头汤的做法步骤及图解,美味正宗的花胶虫草花煲大骨头汤做法

  • 花胶虫草花煲大骨头汤

  • 花胶是好东东，可惜买不到好的鸡鸡鸭鸭鸽鸽，只能用骨头用料花胶一筒腿骨一根虫草花自己看着放生姜几片葱几根料酒少许盐根据自己口味花胶虫草花煲大骨头汤的做法花胶提前一天泡发骨头焯水所有食材放在一起小火炖两个小时加盐出锅，欧拉小贴士简单到没朋友...
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红枣灵芝虫草花炖龙骨的做法步骤及图解,美味正宗的红枣灵芝虫草花炖龙骨做法

  • 红枣灵芝虫草花炖龙骨

  • 灵芝性平，味甘，具有活血化淤、排毒抗衰老等功能，长期日常食用，对肝功能恢复、调理身体有不错的效果。因为煲的汤味道也不错，所以分享一下。汤料以5-6人份来备的用料灵芝3-50克红枣12粒左右虫草花一把党参4-5根生姜适量瘦肉/龙骨一斤红枣灵芝虫草花炖龙骨的做法准备材料准备材...
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简单易学的虫草花煲龙骨美食做法

  • 虫草花煲龙骨

  • 养肝脾除湿倦升元气春天万物初生，阳气生发，正是从“秋收冬藏”过渡到“春发夏长”的时候。从五行中来看，春属木，与肝脏相应，所以春季主要以升阳护肝为养生方向。不仅要护肝，春天雨水较多，湿气较重，身体也会出现脾湿倦怠的情况。所以我们要保持心情舒畅，加上疏肝升阳、祛湿健脾的汤...
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虫草莲子汤的做法和图解 好吃的虫草莲子汤家常做法

  • 虫草莲子汤

  • 刚办完婚礼，老公瘦到113斤了。我可能娶了半个老公🤷‍♀️🤦‍♀️🤔给老公补一补。南方汤水很好，但有的汤东北人喝不惯。作为一个东北人亲测，这个方子很好喝，温润甘甜，材料也很简单。用料虫草15g莲子30g排骨400g盐适量虫草莲子汤的做法准备：莲子泡一会儿。排骨洗净，冷水下锅焯水。...
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玉米虫草花煲龙骨「山姆厨房」的做法步骤及图解,美味正宗的玉米虫草花煲龙骨「山姆厨房」做法

  • 玉米虫草花煲龙骨【山姆厨房】

  • 玉米有很多品种，个人更喜欢甜脆口感的甜玉米超过糯玉米，除了直接吃以外，甜玉米可以用来榨汁，也可以用来煲汤，为肉类汤品增加天然的甜香气味。制作时间：2h用料山姆会员之选鲜甜玉米1只虫草花1小把山药1根猪脊排400g姜4-5片盐适量枸杞适量玉米虫草花煲龙骨【山姆厨房】的做法山姆...
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玉米龙骨干贝虫草花汤的做法步骤及图解,美味正宗的玉米龙骨干贝虫草花汤做法

  • 玉米龙骨干贝虫草花汤

  • 味道鲜美，操作简单，适合没有太多装备的住宿学生和没有时间的上班族。用料虫草花一小把甜玉米1根姜3片干贝20粒龙骨500克玉米龙骨干贝虫草花汤的做法干贝和虫草花放置浸泡五分钟期间可以把龙骨洗一下（我没有过水煮一遍）玉米掰断（自己用刀实在切不断，就徒手掰成两段了）生姜切三片...
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