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南乳汁烩生菜银芽的做法食谱

简单易学的南乳汁烩生菜银芽美食做法

  • 南乳汁烩生菜银芽

  • 一般蔬菜少油就不好吃，但是加入了南乳就完全不一样，加上生菜和银牙清爽的口感，味道瞬间丰富起来~这道菜适合减肥的姐妹和热爱健康的人士哦，大家一起多吃菜，多吃菜~用料蒜2瓣油5ml生菜(莴苣)绿豆芽南乳1块南乳汁一勺南乳汁烩生菜银芽的做法生菜切2cm宽条。蒜拍扁切粒。南乳1块，...
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  • 韭菜炒银芽

  • 用料银鱼绿豆芽韭菜料酒食用油盐醋香油韭菜炒银芽的做法蔬菜洗净，绿豆芽去根，韭菜摘干净切成小段银鱼用一点盐和料酒渍上10分钟，然后飞水，直至银鱼弯曲，捞出沥水待用炒锅放入食用油，油热之后放入绿豆芽迅速翻炒，加入一小勺食醋，然后添加飞过水的银鱼，至香至熟之后，加入韭菜段，撒上适...
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韭菜银芽的做法和图解 好吃的韭菜银芽家常做法

  • 韭菜银芽

  • 用料韭菜克绿豆芽克干辣椒花椒蒜片糖白醋盐韭菜银芽的做法豆芽摘干净，韭菜去根切段起锅热油，爆香蒜片干辣椒花椒把豆芽放进锅中，放一勺白醋，快速爆炒20秒左右把韭菜段放进去翻炒一下，用盐和一点点白糖提味即可爆炒的豆芽晶莹剔透不会出水，韭菜不塌，不变色。豆芽清脆，春韭鲜香，下饭...
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南乳汁排骨的做法和图解 好吃的南乳汁排骨家常做法

  • 南乳汁排骨

  • 用料红烧汁1勺猪肋排750g南乳汁2勺料酒2勺葱少许姜少许冰糖一大块开水少许玉米油少许南乳汁排骨的做法先将猪肋排、葱、姜、洗净，备用。锅内倒入玉米油（我家用的是玉米油，只要是烧菜油即可）。将洗净的葱姜放入锅内煸炒出香味儿，加入肋排继续煸炒，炒至没有血色后加入冰糖。（很多...
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浇汁花生芽的做法和图解 好吃的浇汁花生芽家常做法

  • 浇汁花生芽

  • 最近菜市场冒出来一个专卖芽苗菜的商家，全部是现买现拔，品种还挺多的，比我自己种的好多啦，毕竟家里很难控制温度。拔了点儿最粗壮的花生芽回家。芽苗菜的味道都特别纤细，不适合过度烹调。汆烫后冰镇，浇上清爽无油的凉拌汁。用料花生芽300克浇汁生抽10ML美极鲜10ML盐2克白砂糖3...
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简单易学的豆芽小银鱼烩意面美食做法

  • 豆芽小银鱼烩意面

  • 雨水之时，宜健脾疏肝，我们使用了豆芽、山药、豌豆苗三种时令食材来入菜。绿豆芽有消水肿、降血脂的作用，在发芽过程中会产生大量的维生素C，部分蛋白质会分解为人体所需的氨基酸。绿豆芽是春季不可或缺的食材，与银鱼干、小辣椒拌炒成极具和风感的意面，口感清甜，最宜饱腹。用料银...
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素炒银芽菜的做法和图解 好吃的素炒银芽菜家常做法

  • 素炒银芽菜

  • 今天做豆芽吃一起来康康叭用料绿豆芽100克青椒50克胡萝卜50克大蒜1瓣葱花适量宝宝食用油适量宝宝酱油适量宝宝蚝油适量宝宝食盐少许素炒银芽菜的做法准备好全部食材青椒切丝胡萝卜切丝葱蒜切好备用锅内倒油先把胡萝卜和青椒下锅翻炒然后再放葱蒜继续翻炒接着放豆芽然后加...
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南乳花生的做法和图解 好吃的南乳花生家常做法

  • 南乳花生

  • 用料花生200克王致和腐乳酱1勺白糖90克清水90克南乳花生的做法清水加入腐乳汁调匀，锅中加入白糖，倒入腐乳汁，开小火熬糖，从大泡变成密集小泡的时候糖稀变得浓稠厚重时关火，倒入烤好的花生（花生要去皮），迅速翻炒不停翻炒，直到反沙，就完成了小贴士快速炒熟花生米的方法：90/100g花生米...
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银芽炒韭菜的做法和图解 好吃的银芽炒韭菜家常做法

  • 银芽炒韭菜

  • 春天来了，多吃韭菜补阳气，芽苗菜是生长的生命力强的植物，这是一道很简单的菜，配料也少，吃的就是蔬菜的原汁原味用料韭菜100克绿豆芽200克盐适量油适量银芽炒韭菜的做法绿豆芽掐去头尾，掐成4厘米长的段，清洗干净，沥水韭菜锅里倒少量油，油热后倒入绿豆芽和韭菜翻炒，加入适量盐再炒，断...
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南乳汁烧肉的做法和图解 好吃的南乳汁烧肉家常做法

  • 南乳汁烧肉

  • 用料带皮猪夹心肉适量南乳汁（红乳腐露）生抽生姜绍酒盐糖南乳汁烧肉的做法猪肉洗净切小块，沸水汆一下，用冷水冲去浮沫，并洗净沥干水份锅烧热后，倒油，让油淌一下锅后放入姜片煸炒几下倒入沥干水份的猪肉煸炒至猪肉有点出油的样子，加绍酒（至和锅中猪肉齐平）、南乳汁（约5-6大勺，视具体肉...
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菠菜拌银芽的做法和图解 好吃的菠菜拌银芽家常做法

  • 菠菜拌银芽

  • 食用芽菜是近年来的新时尚，芽菜中以绿豆芽最为便宜，而且营养丰富，绿豆芽也是自然食用主义都所推崇的食品之一。绿豆在发芽过程中，维生素C会增加很多，而且部分蛋白质也会分解为各种人所需的氨基酸，可达到绿豆原含量的七倍，所以绿豆芽的营养价值比绿豆更大。用料菠菜绿豆芽大葱大...
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南乳汁猪蹄的做法和图解 好吃的南乳汁猪蹄家常做法

  • 南乳汁猪蹄

  • 用料猪蹄姜蒜大料酒生抽南乳汁糖南乳汁猪蹄的做法猪蹄焯水，洗净，不然会有异味放入电压力锅内，加姜，蒜，酒，大料，炖熟倒入平底锅内，放入生抽，南乳汁，糖，慢慢煮，等汤汁浓郁了即可出锅小贴士此菜难度不高，选用咸亨酒家的南乳汁味道比较正，还有猪蹄选后腿的比较好，洗的时候要花一点功夫，调好味...
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杂烩黄芽菜的做法和图解 好吃的杂烩黄芽菜家常做法

  • 杂烩黄芽菜

  • 这是一道关于童年回忆的味道儿时的餐桌上黄芽菜可以和各种食材混搭吸收各种食材的精华今天突然兴起也做一道与君分食用料黄芽菜一棵或半颗虾米若干笋干若干香菇若干黑木耳若干粉丝若干各式丸子若干杂烩黄芽菜的做法用流水冲洗一下虾米、笋干、香菇、黑木耳（这一步是为了减...
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银芽拌菠菜的做法和图解 好吃的银芽拌菠菜家常做法

  • 银芽拌菠菜

  • 这几天去菜市场买菜，卖的最多而且又便宜的菜是菠菜，这个季节正是菠菜大量上市的时候，也是正好吃的时候，过一阵就老了，不好吃了，今天又买了一斤7毛钱，便宜吧，顺便买了5毛钱的豆芽，做了这个银牙拌菠菜，很开胃的。没等开饭，我就吃了不少，有点没出息吧！现在写了美食博客，养成了每用一种食材...
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南乳汁羊肉的做法和图解 好吃的南乳汁羊肉家常做法

  • 南乳汁羊肉

  • 用料羊腩600克白萝卜2条花椒粒1汤匙红豆腐乳3块姜5克鱼露2汤匙酒2汤匙冰糖1汤匙南乳汁羊肉的做法姜去皮洗净，切片，花椒粒洗净，沥干放入锅中小火炒至散发出花椒味即可，白萝卜洗净，取萝卜皮备用。取一汤锅，水煮沸后放入炒过的花椒粒，白萝卜皮煮滚。将羊肉洗净，沥干水分，再倒入作法2...
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银芽里脊丝—太太乐鲜鸡汁快手菜的做法步骤及图解,美味正宗的银芽里脊丝—太太乐鲜鸡汁快手菜做法

  • 银芽里脊丝—太太乐鲜鸡汁快手菜

  • 天热多吃些绿豆芽，不但清热解毒而且很爽口。加入肉丝和韭菜，增加了口感，快手又美味。用料绿豆芽250克猪里脊肉100克韭菜30克太太乐鲜鸡汁10—15克料酒适量蛋清1个淀粉2茶勺葱1小段姜2片植物油适量银芽里脊丝—太太乐鲜鸡汁快手菜的做法绿豆芽掐去根部，洗净；葱切葱花姜切丝备用...
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茄汁银芽的做法和图解 好吃的茄汁银芽家常做法

  • 茄汁银芽

  • 非常省时的一道菜，出人意料的搭配，出人意料的味道。用料绿豆芽200克番茄1个生姜可要可不要色拉油适量耗油可要可不要茄汁银芽的做法绿豆芽清洗干净，滤水备用。少量生姜切丝，不喜欢生姜的也可以不用。番茄切块备用。大火，热锅，倒入适量色拉油，放姜丝翻炒2秒，加入切好的番茄，转中火...
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南乳汁排骨的详细做法大全,简单又营养的南乳汁排骨做法

  • 南乳汁排骨

  • 用料腐乳汁35-40克排骨（五花肉）700克葱若干姜若干黄酒15克冰糖20克南乳汁排骨的做法⭐排骨洗净，姜切片，葱切端，黄酒小碗备用；⭐排骨淖水，一可以去腥，二来可以去掉些小骨头渣，时间不用太久，煮沸后一分钟，捞出洗净，控水备用；⭐冷锅热油，葱姜下锅爆香；⭐加入排骨，翻炒待排骨热后，稍微放点盐；⭐...
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简单易学的云南菜火腿烩草芽美食做法

  • 云南菜火腿烩草芽

  • 草芽，是一种名贵的人工栽培的蔬菜，是为香蒲科香蒲属水烛的地下匍匐茎尖端的幼嫩部分。其形状、颜色似小型象牙，又名"象牙菜"，唯云南建水所特有。用宣威火腿烩草芽，此人间美味让远方的客人赞不绝口👍用料建水草芽200克宣威火腿50克青红椒适量食用油适量盐适量云南菜火腿烩草芽...
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南乳汁炖肉的做法和图解 好吃的南乳汁炖肉家常做法

  • 南乳汁炖肉

  • 黄老师版炖肉，学起来用料五花肉500克南乳汁3勺八角2个香叶3片桂皮1块蒜5瓣老抽1勺生抽1勺米酒2勺冰糖1勺南乳汁炖肉的做法五花肉洗净切块，放锅中干煎；煎至微微焦黄，加入八角、香叶、桂皮、大蒜加入米酒、南乳汁、生抽、冰糖、老抽翻炒上色加满水，小火炖50分钟，最后大火收汁就完...
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南乳汁牛腩的做法和图解 好吃的南乳汁牛腩家常做法

  • 南乳汁牛腩

  • 美味的牛腩可以提振食欲，除了有益血强筋的作用外，还可以改善血虚，筋酸乏力，疲劳，筋骨损伤等症状，用南乳汁烧牛腩您一定要试试用料牛腩1000克青菜150克香果二个八角两个香叶三片生姜一大块生抽20克南乳20克南乳汁50克水淀粉5克南乳汁牛腩的做法准备材料牛腩切块（我这个已经切成）青...
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简单易学的腐乳汁山芽菜美食做法

  • 腐乳汁山芽菜

  • 这道是我们汝城名菜，也是爸爸的拿手菜，春天来了，到处都是蕨菜的身影，特意买了两把，又到姑妈家要了一罐子自己做的茶油腐乳，来做一做！用料蕨菜两把去掉老梗掐成段大蒜头两个，切碎腐乳一块辣椒酱桂阳辣椒酱，不放也可料酒少许生抽适量腐乳汁山芽菜的做法蕨菜掐成段，洗干净，锅里把水烧开...
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花生南瓜乳的做法和图解 好吃的花生南瓜乳家常做法

  • 花生南瓜乳

  • 用料花生25克南瓜20克莲子10克糯米10克花生南瓜乳的做法全部食材洗净放入杯中，选择“臻果露”，选择500ml启动机器...
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银芽炒菜花的做法和图解 好吃的银芽炒菜花家常做法

  • 银芽炒菜花

  • 这个图不是P的，真的是紫色的菜花，英国还真是各种奇葩蔬菜哈。紫色菜花除了颜色美，吃的时候有点伤心悦目，味道跟普通菜花一样哒。银芽就是鸡肉丝啦。用料菜花鸡肉蒜生抽盐糖黑椒、孜然（可选）银芽炒菜花的做法鸡肉切丝，加以生抽和黑椒腌制五分钟左右。大蒜切片备用。菜花用手掰成...
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南乳汁仔排的做法和图解 好吃的南乳汁仔排家常做法

  • 南乳汁仔排

  • 用料仔排四根玫瑰腐乳三大勺感觉料酒生抽白糖三大勺感觉南乳汁仔排的做法仔排洗净，过水。倒点油加热，利用这会把仔排的水擦干。炸制黄色，起锅。留少许油，倒入之前准备的所有料。白糖生抽腐乳汁。加一碗水。小火嘟嘟20分钟，自己感觉吧～大火收汁到有很多泡泡的时候就可以了，泡泡来...
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