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减肥花草茶的做法食谱

减肥花草茶的做法和图解 好吃的减肥花草茶家常做法

  • 减肥花草茶

  • 美女减肥也可以漂漂亮亮的，只要每天来一杯萌萌的减肥花草茶。越南减肥果是主料，配以养颜花草，沸水冲泡即可。图中一片片翠绿色的就是越南减肥果了。淘宝有卖，超市或者交易市场都有卖的。用料柠檬草一小药勺越南减肥果三片玫瑰花五朵桂花一小药勺沸水蜂蜜减肥花草茶的做法所有...
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养生减肥茶的做法和图解 好吃的养生减肥茶家常做法

  • 养生减肥茶

  • 🍎苹果红枣枸杞都是我最爱把我自己尝试过，好的东西分享给大家用料苹果🍎1个红枣5颗枸杞一小勺水500ML养生减肥茶的做法苹果🍎切片，枸杞，红枣洗净去壳如图所示，我是放进榨汁机里面打碎煮熟的煮熟，我又倒入玻璃壶慢煮，待享受片刻小贴士简单易学，不懂私聊我吧😃...
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减肥必备椰子糖茉莉花茶的做法步骤及图解,美味正宗的减肥必备椰子糖茉莉花茶做法

  • 减肥必备椰子糖茉莉花茶

  • 椰子糖升糖指数极低，在减肥期间是最佳甜味剂选择，可冲茶也可烘焙，椰子奶香味十足，即便是闻一闻都感觉甜蜜蜜超满足。用料茉莉花朵椰子糖开水减肥必备椰子糖茉莉花茶的做法开水冲泡茉莉花茶在加一勺椰子糖就搞定啦！...
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祛湿减肥茶的做法和图解 好吃的祛湿减肥茶家常做法

  • 祛湿减肥茶

  • 用料薏米适量红豆适量祛湿减肥茶的做法红豆薏米洗净不粘锅干炒，炒香热水冲泡坚持喝可以祛湿减肥，清理肠道...
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减肥祛湿茶的详细做法大全,简单又营养的减肥祛湿茶做法

  • 减肥祛湿茶

  • 用料冬瓜250克赤小豆30克炒薏米10克黄芪5克白术5克减肥祛湿茶的做法准备材料，洗净倒入材料，加适量水大火煮开，小火慢炖煮至软烂即可出锅～...
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减肥水果茶的做法和图解 好吃的减肥水果茶家常做法

  • 减肥水果茶

  • 超级简单水果茶减肥增强抵抗力小孩喝消食健康用料苹果2个柠檬1个梨2个干山楂片12片减肥水果茶的做法用料简单噢全部的水果切小块放进一口大锅熬15分钟酸甜可口的水果茶就做好了冬天热饮夏天冰冻饭后来一杯四季皆宜赶快试试吧🍯...
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减肥奶茶的做法和图解 好吃的减肥奶茶家常做法

  • 减肥奶茶

  • 用料半瓶三得利无糖乌龙茶一袋200ml的纯牛奶减肥奶茶的做法混合➡️享用😋...
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荷叶桃花茶（超级减肥茶）的做法步骤及图解,美味正宗的荷叶桃花茶（超级减肥茶）做法

  • 荷叶桃花茶（超级减肥茶）

  • 超牛的排毒减肥茶，没有什么添加剂，比碧生源什么的安全健康多了，试过无数次从未失败过。经期的朋友不要喝，体寒的少喝。正常的一星期一次排排毒清清肠，聚会的什么大吃一顿之后喝一次心理负担就没那么重了用料桃花5克荷叶3克水适量糖（蜂蜜什么的）适量（可加可不加，不加更好）荷叶桃花茶...
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减肥下午茶的做法和图解 好吃的减肥下午茶家常做法

  • 减肥下午茶

  • 减肥打卡第二天用料酸奶一盒草莓酱（自制的改日写教程）两勺鲜草莓6个杨梅若干桑葚若干减肥下午茶的做法杨梅草莓酸奶哇哈哈哈...
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红糖减肥茶的做法和图解 好吃的红糖减肥茶家常做法

  • 红糖减肥茶

  • 用料酸奶50—200g红糖10g红糖减肥茶的做法将红糖放入碗中碾碎、加少量酸奶化开加入酸奶搅拌均匀密封置放半小时后即可食用小贴士1天吃1回，时间不限，推荐空腹时吃。红糖很关键哦！！！不建议淘宝买，假货太多...
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（豆花酒酿奶茶）减肥福音的做法步骤及图解,美味正宗的（豆花酒酿奶茶）减肥福音做法

  • （豆花酒酿奶茶）减肥福音

  • 用料酒酿1勺牛奶250克黄豆粉1勺嫩豆腐一块块0卡糖一勺（豆花酒酿奶茶）减肥福音的做法做法太简单，太好吃了，嫩豆腐加水煮开去味儿，碗里面➕牛奶➕上面材料混合，真的美味啊，可以加水果西米不减肥的话...
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「减肥饮品」枸杞菊花茶的做法步骤及图解,美味正宗的「减肥饮品」枸杞菊花茶做法

  • 【减肥饮品】枸杞菊花茶

  • 减肥是个系统工程，入口的东西都要注意，不管是食物，还是饮品。饮品要选择无糖的，完全明白里面配料的，否则可以选择“保质期短的”，说明没有添加防腐剂，当然，最好还是喝白水、矿泉水或者自制饮品。不喜欢喝白水的没有关系，这款菊花饮正适合秋老虎的现在，以及夏天，可以去火、清肝明目，常...
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「低卡/控脂/减肥」超简易烧仙草奶茶的做法步骤及图解,美味正宗的「低卡/控脂/减肥」超简易烧仙草奶茶做法

  • 【低卡/控脂/减肥】超简易烧仙草奶茶

  • 为了全年保持较低的体脂肪，我们需要控制自己的糖分和高热量食物的摄入。奶茶作为高糖、高热量的代表，肯定是减肥路上的杀手。如何既能喝到奶茶，又不会摄入较高热量呢？低卡烧仙草奶茶考虑一下！用料牛奶500ML红茶2包方糖2块龟苓膏1盒【低卡/控脂/减肥】超简易烧仙草奶茶的做法原...
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减肥姜米茶的做法和图解 好吃的减肥姜米茶家常做法

  • 减肥姜米茶

  • 用料大米500克姜适量减肥姜米茶的做法准备好大米。淘洗干净。准备姜一块（姜的量可根据自己的喜好放，可多可少。）切成姜丝。淘洗干净的大米，过滤干水分，倒入炒锅全程用小火慢慢翻炒。大约炒三四分钟的样子，大米变得微黄、蓬松。此时，即可放入姜丝一起慢炒。不要停止翻炒，否则底部...
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简单易学的减肥消肿/花草茶美食做法

  • 减肥消肿/花草茶

  • 图片不是哦。就是自己没拍随意拿一张来用。一个辅助的减肥方子。对于平常整天坐着办公的人来说是个不错的选择。吃得油腻了来一杯，平常每天泡着当茶水喝也不错！[孕妇✘经期✘小孩禁止饮用✘]用料玫瑰几朵柠檬1-2片桃花2朵洛神2朵冬瓜皮2山楂2片决明子1小撮茉莉2-3朵荷叶3片...
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减肥祛湿茶的做法和图解 好吃的减肥祛湿茶家常做法

  • 减肥祛湿茶

  • 这个减肥祛湿茶简直是懒人包！而且经济！不用节食！只要饭后喝上！就能减下来！做法也简单！香菜，冬瓜，木耳！2包祛湿茶（最主要）就行了用料香菜一小把冬瓜我买2块钱木耳我买1块钱减肥祛湿茶的做法材料准备冬天不用去皮！...
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薏米花茶「夏日减肥特饮」的做法步骤及图解,美味正宗的薏米花茶「夏日减肥特饮」做法

  • 薏米花茶【夏日减肥特饮】

  • 一个不想喝饮料的周末，又开始瞎研究。最近上火...湿气又重，只能百度薏米的各种搭配用料陈皮数个薏米铺平底后略多一些决明子半个茶包黑枸杞5-8粒雪菊这个看自己情况绿豆比薏米少一半薏米花茶【夏日减肥特饮】的做法这个是整体，我没放绿豆，家里没了，如果家里有绿豆可以放一些，比...
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去湿减肥茶的做法和图解 好吃的去湿减肥茶家常做法

  • 去湿减肥茶

  • 湿疹是个痛，先配个两周的袪湿量，用料茯苓16粒石斛花五朵茉莉花20朵陈皮一小片百合九片荷叶一小把去湿减肥茶的做法料加入，泡水焖五分钟，开喝...
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排毒减肥茶的做法和图解 好吃的排毒减肥茶家常做法

  • 排毒减肥茶

  • 需要消化很多，清空不是那么容易的事情……有点苦，但至少会少很多负担，所以，还是撑着喝下去用料干荷叶4片玫瑰3朵福鼎白茶5G排毒减肥茶的做法80度水闷五分钟...
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13天减肥法のDay7：花草茶+羊肉+苹果的做法步骤及图解,美味正宗的13天减肥法のDay7：花草茶+羊肉+苹果做法

  • 13天减肥法のDay7：花草茶+羊肉+苹果

  • 第7日早餐：一杯茶不加糖中餐：不吃，喝很多水晚餐：200g羊肉。一个苹果用料花草茶一杯羊肉200g苹果1个13天减肥法のDay7：花草茶+羊肉+苹果的做法羊排用平底锅煎熟即可，盛盘后撒上餐桌盐和黑胡椒粉少许即可食用小贴士今天白天会饿....所以唯一的解决办法就是喝水饱~一天里跑了无数...
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减肥花茶的做法和图解 好吃的减肥花茶家常做法

  • 减肥花茶

  • 这款花茶是我们这一个中医告诉我的贵在坚持用料金边玫瑰5朵荷叶适量山楂干5片洛神花一朵柠檬干一片枸杞适量减肥花茶的做法放入玫瑰荷叶山楂干柠檬干枸杞小贴士最好饭后喝配合适量运动贵在坚持...
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山楂减肥茶的做法和图解 好吃的山楂减肥茶家常做法

  • 山楂减肥茶

  • 山楂茶清除油脂，扫除堆积在身体内的废弃物，这对于减肥很有效果。这款茶具有解胃热、通宿便、清脂清肠胃的功效。用料山楂6g、决明子9g、陈皮3g、杭菊3g、荷叶3g、清水适量。山楂减肥茶的做法荷叶剪小块。准备所有材料。将材料用水洗净\沥水。所有材料放入电热杯里,加入清...
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减肥茶的做法和图解 好吃的减肥茶家常做法

  • 减肥茶

  • 现在很多人就想减肥，但没有好的方法，市面上也有很多宣称啊，可以减肥的药或者是方法，但是都必须在正确的指导下使用，而且部分的有效性值得怀疑，使用更要小心。我认为最可靠的减肥方法是适当的运动与控制好饮食，也就是俗话说的【管住嘴迈开腿】还有现在市面上会有一些喝了就腹泻的...
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玫瑰减肥茶的做法和图解 好吃的玫瑰减肥茶家常做法

  • 玫瑰减肥茶

  • 深秋初冬之交，天气一直持继阴霾了近十天，久久不见阳光，好象整个身体都变得阴冷，心情莫名的如天气般不明朗。阴，冷，坐在久不见阳光的阳台上发呆，忽然的想喝一杯热饮，来温暖郁郁的心，甜的，酸的，带有花香的，好主意，就用九阳豆浆机，做一壶山楂玫瑰花茶。玫瑰的花香，山楂的酸，苹果的果香，慢慢渗...
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减肥降脂茶的做法和图解 好吃的减肥降脂茶家常做法

  • 减肥降脂茶

  • 减肥是女人一辈子的事业😂用料山楂克荷叶张炒薏米克陈皮片赤小豆甘草克茯苓克黄苦荞减肥降脂茶的做法山楂荷叶薏米陈皮赤小豆甘草茯苓黄苦荞材料集合，薏米要炒过，赤小豆我用的是三蒸三晒过的。养生壶熬煮。满满一锅😃，每天当水喝，味道有点酸，还有点甘，反正不难喝。...
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