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麦片鸡蛋牛奶羹的做法食谱

简单易学的麦片鸡蛋牛奶羹美食做法

  • 麦片鸡蛋牛奶羹

  • 早上起床赶时间，还懒，不想用脑子，就做出了这个东东。真是超棒超滑超营养，一吃就停不下来。适合上班族学生党。用料的话其实不讲究的，全看你爱好，喜欢吃麦片的多加麦片，喜欢鸡蛋的多打一个鸡蛋。（糖的量，是甜食的口味）用料麦片三大勺麦胚芽一大勺奶粉（牛奶也可以，但一开始水要减少喔）两...
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蓝莓燕麦牛奶鸡蛋羹的做法步骤及图解,美味正宗的蓝莓燕麦牛奶鸡蛋羹做法

  • 蓝莓燕麦牛奶鸡蛋羹

  • 早餐:全麦面包用料鸡蛋1个脱脂牛奶200ml燕麦2勺蓝莓6个蓝莓燕麦牛奶鸡蛋羹的做法凑图...
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红枣银耳牛奶麦片羹的做法步骤及图解,美味正宗的红枣银耳牛奶麦片羹做法

  • 红枣银耳牛奶麦片羹

  • 用料银耳鲜奶红枣桂格快熟燕麦百合冰糖红枣银耳牛奶麦片羹的做法掰一块银耳温水泡发，撕碎，然后用中火把一锅水熬剩三分之一，胶质出现。往里丢洗净的百合，阿胶枣，冰糖，还有燕麦再小火三分钟，时不时搅拌一下，关火，盛起来。按喜好倒入冰牛奶，搅拌匀，温度已经降下来，开吃。...
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「超快手早餐！零失败」麦片酸奶鸡蛋羹的做法步骤及图解,美味正宗的「超快手早餐！零失败」麦片酸奶鸡蛋羹做法

  • 【超快手早餐！零失败】麦片酸奶鸡蛋羹

  • 【一人食】本人胃小做早餐一份就够配三明治/吐司/面包都可20分钟搞定用料鸡蛋1个麦片适量酸奶适量【超快手早餐！零失败】麦片酸奶鸡蛋羹的做法准备好材料，麦片和酸奶的品牌可以选自己喜欢的，因为家里刚好有所以用了这两种，不过个人认为富果乐偏甜了。注重低脂的小伙伴可以用...
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牛奶鸡蛋燕麦羹好吃的烹饪方法 牛奶鸡蛋燕麦羹的地道做法和步骤

  • 牛奶鸡蛋燕麦羹

  • 各位小主，请收下我的存货✊✊用料燕麦少许牛奶200ml鸡蛋1个牛奶鸡蛋燕麦羹的做法1⃣鸡蛋打散备用2⃣牛奶在锅里煮开，倒入燕麦，倒入牛奶3⃣适当搅拌，煮2min出锅...
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牛奶鸡蛋羹的做法和图解 好吃的牛奶鸡蛋羹家常做法

  • 牛奶鸡蛋羹

  • 做美食我是力求简单，这个鸡蛋液没有过滤，里面会偶尔有一点点蛋白，如果是追求完美的朋友们请你过滤一下鸡蛋液，如果用水蒸鸡蛋等，一定要用纯净水或者是凉开水，这样蛋羹就不会有蜂窝用料鸡蛋3个纯牛奶240克（一袋）盐适量牛奶鸡蛋羹的做法鸡蛋两个，充分搅打，徐徐加入牛奶搅匀，加入盐，搅匀...
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快手牛奶燕麦鸡蛋羹好吃的烹饪方法 快手牛奶燕麦鸡蛋羹的地道做法和步骤

  • 快手牛奶燕麦鸡蛋羹

  • 响应号召不出门省口罩可是食材短缺？如何简单粗暴？如何快手省时？这就是我的答案用料燕麦30克牛奶250克鸡蛋1个蜂蜜适量花生酱（可选）半勺面包片（可选）1片快手牛奶燕麦鸡蛋羹的做法准备好食材～加入3勺麦片，推荐水果麦片倒入一盒牛奶打入鸡蛋加蜂蜜，喜欢偏甜可多加一点，鸡蛋打散蜂蜜搅拌...
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牛奶山药羹加卡乐比麦片的做法步骤及图解,美味正宗的牛奶山药羹加卡乐比麦片做法

  • 牛奶山药羹加卡乐比麦片

  • 因为我家妹妹很容易支气管炎咳嗽，妈妈一直查资料说山药空腹喝会清肺健胃。还补肾。所以学着给妹妹食疗。原来一直加水煮。今天放了牛奶。她很爱用料山药半根牛奶250g牛奶山药羹加卡乐比麦片的做法山药去皮切片。记住弄完马上要洗手。不然会痒。牛奶放进搅拌杯山药放进去一...
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鸡蛋牛奶羹的做法和图解 好吃的鸡蛋牛奶羹家常做法

  • 鸡蛋牛奶羹

  • 用料鸡蛋1个纯牛奶1盒炼奶3小勺鸡蛋牛奶羹的做法备好材料加入牛奶鸡蛋先打散加入三勺炼奶，拌匀盖上保鲜膜，放入电饭煲，条蒸煮模式，蒸煮十分钟后，取出即可...
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牛奶麦片香蕉坚果蛋羹的做法步骤及图解,美味正宗的牛奶麦片香蕉坚果蛋羹做法

  • 牛奶麦片香蕉坚果蛋羹

  • 每天5:30出发跑步一小时，回来后有时做早餐有点赶，想快手又酷爱粗粮又喜欢水果又想吃鸡蛋又想要牛奶又想吃坚果和果干怎么破？这个一应俱全了，一碗全搞定，关键是饱腹感十足，哈哈😄跑步出发前把麦片用牛奶泡上，跑步回来刚好一小时，把一根香蕉切片摆放好，蛋液倒上去，撒上坚果碎和蔓越莓...
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红枣燕麦牛奶鸡蛋羹的做法步骤及图解,美味正宗的红枣燕麦牛奶鸡蛋羹做法

  • 红枣燕麦牛奶鸡蛋羹

  • 学生党只有个小蒸锅各种调料也不齐全所以只能一切从简蒸蒸蒸不喜欢油会发胖追求少油少盐用料鸡蛋1只牛奶100ml左右红枣2颗即食燕麦适量不要太多盐一点点一点点红枣燕麦牛奶鸡蛋羹的做法在平底小碗里倒入50ml牛奶加入燕麦量不要太多让牛奶刚刚完全块淹没燕麦即可放入蒸锅...
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早餐玉米鸡蛋麦片羹的做法步骤及图解,美味正宗的早餐玉米鸡蛋麦片羹做法

  • 早餐玉米鸡蛋麦片羹

  • 健康早餐用料鸡蛋2个(个人喜欢放2个)玉米1根麦片自己喜欢糖自己喜欢早餐玉米鸡蛋麦片羹的做法准备1根玉米🌽，1个鸡蛋🥚，1包麦片，1点点糖玉米🌽掰粒洗净，放豆浆机里头玉米🌽打成熟浆后(我的豆浆机是榨煮一体的)，在碗里打入鸡蛋🥚，直接冲浆放入糖和麦片，全部拌匀，就可以吃啦...
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燕麦牛奶羹的做法和图解 好吃的燕麦牛奶羹家常做法

  • 燕麦牛奶羹

  • 用料燕麦适量牛奶克鸡蛋玉米糖燕麦牛奶羹的做法水烧开，玉米切粒，倒进去，煮五分钟然后放桂格的即食燕麦（因为这款口感比快熟那款口味要丝滑很多～嗯～搅拌一会一分钟牛奶倒在碗里把鸡蛋打进去～打散它～然后一点点地一边搅拌一边向锅里倒入牛奶倒进适量白砂糖搅拌一到两分钟不要煮太久...
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蛋花麦片羹的做法和图解 好吃的蛋花麦片羹家常做法

  • 蛋花麦片羹

  • 燕麦片的营养价值  燕麦营养素不但含量高，是较受现代人欢迎的食物之一。燕麦和小麦是两种不同的谷物。小麦通常被碾磨成“白面粉”，外层的大量营养物质会损失。纯燕麦片本身就是全谷，没有经过除去外层部分的处理，所以它无需声明“全麦”与否。而且，纯燕麦片的营养价值远高于...
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牛奶鸡蛋羹（牛奶炖蛋）的做法步骤及图解,美味正宗的牛奶鸡蛋羹（牛奶炖蛋）做法

  • 牛奶鸡蛋羹（牛奶炖蛋）

  • 大家说布丁烧太麻烦，那就做个三分钟牛奶鸡蛋羹吧，不想做焦糖就直接做牛奶鸡蛋羹就好了，更简单易操作用料焦糖细砂糖40克冷水6克热水15克牛奶鸡蛋羹全蛋液85克蛋黄20克牛奶200克细砂糖20克牛奶鸡蛋羹（牛奶炖蛋）的做法耐高温塑料布丁杯买回来了，杯体是耐高温的，盖子不耐高温，盖子只...
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牛奶燕麦杂蔬鸡蛋羹的做法步骤及图解,美味正宗的牛奶燕麦杂蔬鸡蛋羹做法

  • 牛奶燕麦杂蔬鸡蛋羹

  • 自从双十一囤了9斤奶粉10斤燕麦后，我就在牛奶燕麦这条道上开启了旋转跳跃模式~甜味咸味香味，蒸蛋器微波炉电饭煲~💪各种混搭和创造~😁哈哈哈，都好吃耶！✌这道是我最喜欢的了~😍必须写出来share~😊用料鸡蛋1个牛奶25克盐1克燕麦50克胡萝卜1/5根牛奶燕麦杂蔬鸡蛋羹的做法取燕麦...
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蜂蜜牛油果鸡蛋麦片牛奶糊的做法步骤及图解,美味正宗的蜂蜜牛油果鸡蛋麦片牛奶糊做法

  • 蜂蜜牛油果鸡蛋麦片牛奶糊

  • 现代都市人生活工作节奏太快，有时候会忙的来不及吃早餐，可是众所周知，一日三餐之中早餐是最为重要的一餐，长期不吃早餐不仅仅容易得胆结石，而且一整天都会无精打采疲惫不堪，那么，怎么办呢？今天给大家带来的就是一款简单易做，营养却非常丰富的早餐，早上吃上一份不仅仅能够饱腹还能补...
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牛奶燕麦鸡蛋羹好吃的烹饪方法 牛奶燕麦鸡蛋羹的地道做法和步骤

  • 牛奶燕麦鸡蛋羹

  • 减肥佳品营养健康饱腹感极强！用料鸡蛋1个牛奶240克燕麦1小杯白糖自定义牛奶燕麦鸡蛋羹的做法准备鸡蛋和燕麦片一袋牛奶先将牛奶倒入小锅中，然后加入燕麦片，过两三分钟后倒入鸡蛋液，同时加少许白糖。卖相很一般，但是真的很好吃饱腹感强，得到了寝室同学的一致好评！！！...
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红豆燕麦牛奶鸡蛋羹的做法步骤及图解,美味正宗的红豆燕麦牛奶鸡蛋羹做法

  • 红豆燕麦牛奶鸡蛋羹

  • 早餐:全麦面包用料红豆37克鸡蛋1个脱脂牛奶200ml燕麦1勺红豆燕麦牛奶鸡蛋羹的做法做好啦略里面超好吃碗底全是红豆，留了一点蒸好铺在上面装饰...
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简单易学的牛奶鸡蛋燕麦羹美食做法

  • 牛奶鸡蛋燕麦羹

  • 用料燕麦克牛奶克鸡蛋个牛奶鸡蛋燕麦羹的做法先把鸡蛋打散倒入牛奶继续打匀加3勺燕麦，搅匀，微波炉2分钟好了以后燕麦会浮在上层，底下的牛奶鸡蛋凝固了，口感跟蛋挞有点像。我是搅成糊糊吃的。小贴士最近胖太多，所以在控糖，没放糖。没有这个顾虑的盆友联系加点糖，口感会更好。更像...
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简单易学的鸡蛋牛奶燕麦羹美食做法

  • 鸡蛋牛奶燕麦羹

  • 用料蒙牛纯牛奶半盒鸡蛋1个燕麦30克水果、蔬菜少量鸡蛋牛奶燕麦羹的做法鸡蛋打散加牛奶、燕麦打匀放到锅里蒸熟切水果或蔬菜丁，蒸熟后点缀...
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牛奶烤鸡蛋羹的详细做法大全,简单又营养的牛奶烤鸡蛋羹做法

  • 牛奶烤鸡蛋羹

  • 牛奶鸡蛋新吃法，烤一烤颜值高上档次，香软可口，香味扑鼻，出炉闻到味道就流口水！做法也很简单，吃起来非常回味，相比其它甜点真的别有一番风味呢！对于孩子或者老人来说是一款不错的美食，还可以当作早餐或者小零食都是不错的选择，亲们还没这样吃过的可以试试看哦，绝对不会让你失望的！用料...
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简单易学的牛奶燕麦鸡蛋羹美食做法

  • 牛奶燕麦鸡蛋羹

  • 早上偶尔不想喝稀饭🥣蒸一份鸡蛋羹，美味、营养、颜值它都有♥️用料鸡蛋1个牛奶一包燕麦适量红枣可以加上3-5片红枣片保鲜膜牙签牛奶燕麦鸡蛋羹的做法第一步：把鸡蛋放带碗里打散，打散至表面出现小泡泡即可第二步：将纯牛奶加进去，顺时针搅拌均匀第三步：加入适量燕麦片（不需要搅拌）第...
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牛奶燕麦羹的做法和图解 好吃的牛奶燕麦羹家常做法

  • 牛奶燕麦羹

  • 非常简单又方便的早餐。用料燕麦一袋牛奶这个随意放就好甜天麦或者家乐氏牛奶燕麦羹的做法把燕麦到进碗里倒如180度水和一点牛奶，当然也可以直接倒热牛奶。最后放甜天麦。或者自己喜欢的小麦零食之类的拿点面包来一起吃就好啦或者蘸这吃...
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麦片鸡蛋牛奶（微波炉）的做法步骤及图解,美味正宗的麦片鸡蛋牛奶（微波炉）做法

  • 麦片鸡蛋牛奶（微波炉）

  • 用料鸡蛋1个牛奶1瓶麦片适量熟芝麻适量麦片鸡蛋牛奶（微波炉）的做法碗里半碗水打入鸡蛋微波炉1分钟微波炉取出。牙签扎10个孔左右扎好放回微波炉30秒【看鸡蛋大小.可以再10秒10秒的加】鸡蛋凝固后！碗里水倒掉放入牛奶。微波炉加热1分30秒放自己喜欢的泡1分钟左右开吃...
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