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黑米缤纷炒饭的做法食谱

简单易学的黑米缤纷炒饭美食做法

  • 黑米缤纷炒饭

  • 一直都很喜欢吃各式炒饭，正好有剩余黑米饭，就决定尝试一下不同于平常的炒饭，实验下来黑里俏，味道也是美美哒！用料鸡蛋3只黑米饭300g彩椒1只洋葱半只培根肉适量芝士适量黑米缤纷炒饭的做法彩椒（我选红色的，黑红是永远的经典搭配）、洋葱、培根肉、芝士切丁，鸡蛋打碎，将上述食材全部倒...
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缤纷拌饭的做法和图解 好吃的缤纷拌饭家常做法

  • 缤纷拌饭

  • 炎热的夏季让美食来赶走内心的躁动在创作与享受中感受生活的美好与乐趣用料米饭我用的是黑米饭和糯米饭胡萝卜黄瓜火腿鸡蛋黑芝麻辣椒酱葱姜蒜香油鸡精缤纷拌饭的做法将胡萝卜黄瓜火腿用刨刀擦成丝锅内放油，葱姜蒜倒入爆香，将胡萝卜丝黄瓜丝，火腿丝倒入炒将炒熟的原料倒至饭...
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缤纷炒杂蔬的详细做法大全,简单又营养的缤纷炒杂蔬做法

  • 缤纷炒杂蔬

  • 妈妈喜欢把冰箱里的几种蔬菜炒在一起，味道很不错，我也试着做了一次，口感清爽咸鲜，意料之外的好吃，关键可以清理冰箱。杂蔬品种没有一定之规，总之尽量丰富些。测试下来这几种蔬菜比较适合混炒:娃娃菜、鸡毛菜、西兰花、香菇、胡萝卜、西芹等，总之是没有异味又清爽多汁的蔬菜就对...
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缤纷西米捞的做法和图解 好吃的缤纷西米捞家常做法

  • 缤纷西米捞

  • 这个就是随心所欲想吃什么就放什么。用料西米适量椰浆适量牛奶适量水果（当时季节）爱吃就多放缤纷西米捞的做法把水煮开，开了再放入西米大火煮到西米中间就一个小白点，盖上锅盖准备下面的工作。把水果切成自己喜欢的大小（也可以放点蔓越莓干）把西米连水一起倒入小盆里，把牛奶个椰...
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简单易学的缤纷糯米炒饭美食做法

  • 缤纷糯米炒饭

  • 用料糯米玉米胡萝卜酱油植物油酱油缤纷糯米炒饭的做法洗净浸泡2~3小时玉米剥粒、胡萝卜切碎泡糯米的水倒掉，铺在纱布上，蒸笼里隔水蒸20分钟热锅，加入胡萝卜、玉米粒炒熟，下糯米饭，加入少量清水和一勺酱油，拌均匀，关火盛出就ok啦小贴士做烧麦多出了馅料，就直接做饭吃了，感觉还挺不...
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简单易学的五彩缤纷炒米饭美食做法

  • 五彩缤纷炒米饭

  • 剩饭翻身啦～颜色丰富，营养均衡，荤素搭配～用料剩米饭一碗鸡蛋1个胡萝卜、香肠、黄瓜适量大葱适量盐适量油适量五彩缤纷炒米饭的做法鸡蛋打散，用平底不粘锅摊鸡蛋皮（方法可搜鸡蛋皮方子）所有辅料食材切丁备用，胡萝卜、黄瓜、鸡蛋皮、香肠（图中还切了一些剩余的里脊肉）、大葱。食材辅...
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缤纷煮玉米的做法和图解 好吃的缤纷煮玉米家常做法

  • 缤纷煮玉米

  • 玉米是粗粮是很好的膳食纤维用料玉米3个缤纷煮玉米的做法玉米分别洗净配合小朋友吃我都拗半放入电饭煲放水没过玉米煲粥模式一小时就搞定小贴士糯玉米选购时要选嫩点的甜玉米口感好糯玉米也当季食物多样性吃更适合宝宝...
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咸香缤纷黑米血糯米饭的做法步骤及图解,美味正宗的咸香缤纷黑米血糯米饭做法

  • 咸香缤纷黑米血糯米饭

  • 多吃黑米营养丰富，好处多多。黑米和紫米都是稻米中的珍贵品种。主要营养成分（糙米）：按占干物质计，含粗蛋白质8.0-12.5%，粗脂肪2.7-3.8%，碳水化合物75-84%，粗灰分1.7-2%。用黑米血糯米熬制的米饭清香油亮，软糯适口，营养丰富，具有很好的滋补作用，因此被称为“补血米”、“长寿米”等；中...
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缤纷玉米笋的做法和图解 好吃的缤纷玉米笋家常做法

  • 缤纷玉米笋

  • 市集买的玉米笋第一次做做法参照荷塘小炒记录食谱用料玉米笋几根萝卜1根木耳1小把豆角几根盐适量味极鲜适量淀粉适量蒜3瓣缤纷玉米笋的做法把玉米笋扒出来皮太厚了扒出来很小（建议买扒好的）玉米笋中间切两段，木耳泡发，胡萝卜切片，豆角切段。胡萝卜片，玉米笋段，豆角段焯水断生。...
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缤纷炒米粉的做法和图解 好吃的缤纷炒米粉家常做法

  • 缤纷炒米粉

  • 简单快手的一道主食，食材种类不受限制，冰箱里有啥就用啥吧用料米粉适量洋葱半个胡萝卜一个洋白菜1/4个火腿适量小葱三根缤纷炒米粉的做法蔬菜切碎，火腿切丁，姜切成丝，加小米椒依个人喜好热锅入少量油，依次加入豆瓣，姜丝，肉丁，米粉翻炒，加入生抽和少量醋，因为豆瓣和酱油都很咸所以可...
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缤纷炒米面的做法和图解 好吃的缤纷炒米面家常做法

  • 缤纷炒米面

  • 缤纷炒米面~~米面，不知道是不是台州独特的叫法，是用米做的“面条”，在杭州的时候叫粉干，但似乎又有点不同。说到米面，就想起了家里的味道，逢年过节妈妈会炒米面当主食。突然很想妈妈了，就做了这个炒米面。喜欢五彩缤纷的东西，就在米面里加了很多料，妈妈看到了又会说我花头了哈。用...
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缤纷糯米蛋的做法和图解 好吃的缤纷糯米蛋家常做法

  • 缤纷糯米蛋

  • 在某次酒席上吃过这种糯米蛋，回味无穷。这次自己腌制了很多咸鸭蛋，于是，打算试试，没想到，味道真心很棒。做这个菜谱，是为了便于自己查找，所以，没有精确克数，因为，我做美食从来不称重量。（家里也没秤）😅需要的自取。用料糯米适量自制咸鸭蛋15只豌豆适量胡萝卜1根五花肉适量盐适量香菇1...
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缤纷炒米的做法和图解 好吃的缤纷炒米家常做法

  • 缤纷炒米

  • 其实是想吃西红柿鸡蛋面来着，打开冰箱，发现还有些蔬菜，再不吃就不新鲜了。于是只能改变主意，焖米饭，洗蔬菜......用料大米、红米、燕麦米适量鸡蛋两个两个青椒、胡萝卜、豆腐干适量盐、大葱、摘麻花适量牛油果油适量缤纷炒米的做法切葱花打散鸡蛋、将备料切丁。将菜、豆腐干轻...
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缤纷米纸卷的详细做法大全,简单又营养的缤纷米纸卷做法

  • 缤纷米纸卷

  • 热量参考：232大卡/人份盐量参考：约0.8g/人份用料米纸卷10张鸡蛋1个胡萝卜1根葫芦瓜1个黄瓜1根紫甘蓝1颗李锦记薄盐蚝油15g李锦记薄盐头道10ml缤纷米纸卷的做法食材均匀切丝，下水焯熟用米纸卷用温水浸泡后，卷入美味切段摆盘，搭配李锦记薄盐蚝油和李锦记薄盐头道，味道更鲜美!小贴...
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缤纷蛋炒饭的做法和图解 好吃的缤纷蛋炒饭家常做法

  • 缤纷蛋炒饭

  • 南方人的我，每天都要吃米饭才有饱足感。市面上大米很多，要挑选一款自己放心，又好吃的大米实在太难了。在一次偶尔的机会，我看见了金龙鱼小鲜米，被包装吸引“小蛮腰”，样子可爱，每罐300克，一餐一罐非常方便。五鲜标准——鲜谷、鲜存、鲜碾、鲜装，鲜吃入手，纯正五常稻花香，口感香软弹...
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缤纷炒饭的做法和图解 好吃的缤纷炒饭家常做法

  • 缤纷炒饭

  • 用料米饭碗鸡蛋个玉米根胡萝卜根豌豆虾仁火腿肠小葱缤纷炒饭的做法玉米和豌豆我是买的新鲜的，剥好了焯水。胡萝卜🥕，火腿肠切粒，小葱切段。锅中放油，油热，放小葱，放入蛋液炒散，加入胡萝卜丁翻炒。稍后加入虾仁，玉米，豌豆虾仁，加生抽，盐，翻炒拌匀后加入米饭🍚。小火把米饭炒散后改大火...
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五彩缤纷饭的做法和图解 好吃的五彩缤纷饭家常做法

  • 五彩缤纷饭

  • 周末快手炒饭，简单又美味！老少皆宜的合家欢菜肴！用料胡萝卜2根豌豆200克土豆3个玉米1根盐焗鸡半只五彩缤纷饭的做法胡萝卜去皮切丁，玉米煮熟剥成颗粒，豌豆焯水，土豆煮熟切成丁，盐焗鸡撕成鸡丝（因为正好家里有盐焗鸡，平时可用腊肠或者火腿)热锅放油，把胡萝卜翻炒炒熟，加入焯过水的青...
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缤纷炒虾的做法和图解 好吃的缤纷炒虾家常做法

  • 缤纷炒虾

  • 除了切粒和去虾线会耗点时间，基本上这就是一道无门槛易上手能成功的简单快手菜。还能把冰箱用剩的日常蔬菜顺带处理掉~这次用料选了分别呈现红、黄、绿三种颜色的红萝卜、玉米和日本小黄瓜，其实这道菜选材自由度非常大，各路厨子可以随心更改，换成百合、菜椒、白果、青豆、马...
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缤纷小炒饭的做法和图解 好吃的缤纷小炒饭家常做法

  • 缤纷小炒饭

  • 1：简单又好吃的吃法，成本低又吃得很满足:2：如果你不想用隔夜饭，建议用泰国香米替代:3：因冰箱材料有限，没有瘦肉，也可放入豌豆~~4：工具电磁炉，因个人比较喜欢清淡口味，亲们可以根据自己口味调味用料粟米1根胡萝卜1跟腊肠适中蒜芹菜些许耗油盐鸡精少许缤纷小炒饭的做法将玉米拨粒，或买...
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缤纷糯米糍的做法和图解 好吃的缤纷糯米糍家常做法

  • 缤纷糯米糍

  • 软软糯糯，入口化，我家小朋友超爱的～零差评！用料皮：糯米粉300克皮：水150克皮：椰浆100克皮：白砂糖80-150克皮：黄油（无味植物油）30克缤纷糯米糍的做法把皮的所有材料混合，过筛后倒入盘中，（如果是用黄油，皮蒸好再一起揉进去）水开后，蒸15-20分钟，具体看到中间没有白色粉，就可以了。蒸好后的皮要趁...
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缤纷扣饭的做法和图解 好吃的缤纷扣饭家常做法

  • 缤纷扣饭

  • 用料葱1⃣️根姜2⃣️片盐8⃣️克鸽子蛋1⃣️个豇豆1⃣️根葫萝卜1⃣️段肉丝8⃣️克土豆1⃣️个蚝油1⃣️勺海苔2⃣️片酱油2⃣️勺缤纷扣饭的做法肉丝先放葱姜酒盐调味5分钟，打入鸽子蛋搅拌，拌成粘稠状加入𧐢油少许、土豆、葫萝卜、豇豆切丁、米淘尽待用锅中加入色拉油，待油温升高时放入肉丝翻炒...
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缤纷玉米的做法和图解 好吃的缤纷玉米家常做法

  • 缤纷玉米

  • 用料甜玉米半个糯玉米半个番茄1个肉末适量蒜头适量蚝油适量缤纷玉米的做法快熟午餐，超级美味，各种香甜，放了蚝油就无需放盐。热油爆蒜，放入掰好的玉米粒爆香；倒入肉末和番茄翻炒小会儿，加入适量开水，大火焖煮10分钟左右便可起锅...
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缤纷饭团的做法和图解 好吃的缤纷饭团家常做法

  • 缤纷饭团

  • 再也不用担心孩子不爱吃饭啦，而且简单易做，营养丰富。用料西兰花两瓣胡萝卜半根虾仁15只培根3片香菇3朵黑米一杯梗米一杯糯米一杯肉松10克生抽2勺蚝油2勺黄油4克缤纷饭团的做法将新鲜材料切丁黄油融化后加入丁丁爆炒，放入蚝油和生抽，加入适量水炒至吸收拌入煮好的三米饭戴好...
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五彩缤纷炒饭/蛋炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的五彩缤纷炒饭/蛋炒饭做法

  • 五彩缤纷炒饭/蛋炒饭

  • 用料鸡蛋胡萝卜青椒火腿葱熟米饭五彩缤纷炒饭/蛋炒饭的做法胡萝卜、青椒、葱切丁放在一起，火腿切丁，鸡蛋搅拌均匀，米饭用之前剩下的，备用。锅中多倒一些油，油热后倒入蛋液翻炒，1分钟后倒入胡萝卜、青椒、葱丁翻炒，3分钟后倒入火腿丁翻炒，1分钟后倒入米饭翻炒，撒入盐、胡椒粉、十三...
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缤纷焗饭的做法和图解 好吃的缤纷焗饭家常做法

  • 缤纷焗饭

  • 用料披萨料一些披萨酱少许白米饭一碗缤纷焗饭的做法把做披萨剩的酱先把白米饭炒一下，然后把披萨剩的料盖在米饭上，再加一层芝士，放烤箱考至芝士融化变色即可～...
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