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健脾益肺汤的做法食谱

健脾益肺汤的做法和图解 好吃的健脾益肺汤家常做法

  • 健脾益肺汤

  • 这道汤有健脾，益肺，补肾等功效，尤宜脾肺两虚引起的虚劳咳嗽，气虚咳喘，腰腿酸软，气血不足，咽炎等人群食用，老少皆宜。用料排骨250克铁棍怀山1根红大枣7个虫草花20克带壳核桃4个红皮花生米50克薏米30克水适量盐适量健脾益肺汤的做法1.排骨撒适量的盐，用温水泡十来分钟后淘洗两遍备用...
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「香椿炒山药」滋肾益精 益肺止咳 健脾益胃、助消化好吃的烹饪方法 「香椿炒山药」滋肾益精 益肺止咳 健脾益胃、助消化的地道做法和步骤

  • 【香椿炒山药】滋肾益精 益肺止咳 健脾益胃、助消化

  • 香椿性平味苦，山药性平味甘，两者不冲突，同时香椿和山药所含主要成分是水分以碳水化合物，同时富含蛋白质、纤维素和脂肪以及矿物质还有维生素等营养成分。这些成分之间并没有相互反应喝降低营养价值的作用，所以可以一起食用。健脾益胃、助消化：山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质...
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健脾补肺汤的做法和图解 好吃的健脾补肺汤家常做法

  • 健脾补肺汤

  • 宝宝咳嗽好了，逮到他消化好的时候赶紧给他来一碗健脾补肺汤润肺用料鱼干肉适量无花果2个淮山20克南杏10克芡实10克瘦肉适量克扁豆10克健脾补肺汤的做法准备好材料，和冷水一起下锅...
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简单易学的健脾益肺山药糕美食做法

  • 健脾益肺山药糕

  • 这款甜品耗时的地方就是剥枣皮，那一刻特别能体会一句话：匠香知味，食亦由心。美食之所以要用美来形容，我想可能是因为从每一道制作工序到成品，都有制作者的良苦用心。花时间，花心思的真心最美！1、马蹄（荸荠）的功效：生津止渴、利肠通便、清肺化痰、治疗肺热疾病、滋润咽喉、治疗咽喉...
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补中益气健脾益肺汤的做法步骤及图解,美味正宗的补中益气健脾益肺汤做法

  • 补中益气健脾益肺汤

  • 用料莲子适量党参两小条百合适量玉竹适量无花果两个猪心半个补中益气健脾益肺汤的做法煲汤料如图莲子需要去芯哦猪心用盐水净泡十五分钟，出血水（一小块排骨是个意外，就一起放进去了，可不放哈）材料洗净，猪心切片，一起放锅里，加水选择炖汤2.5小时时间到，下几粒盐即可享受...
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苹果沙参玉竹汤，润肺止咳，健脾益胃的做法步骤及图解,美味正宗的苹果沙参玉竹汤，润肺止咳，健脾益胃做法

  • 苹果沙参玉竹汤，润肺止咳，健脾益胃

  • 润肺止咳、健脾，益胃生津，益气养阴，生津止渴，非常适合一家老小喝用料猪骨或者排骨适量苹果2个沙参20克玉竹20克百合10克山药20克蜜枣1个陈皮2克赤小豆、薏米随便抓一小把枸杞适量苹果沙参玉竹汤，润肺止咳，健脾益胃的做法准备好以上材料除了枸杞，其他所有材料全部倒进砂锅里加水...
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清心润肺、健脾益胃、益气生津木瓜鲫鱼太子参淮山汤的做法步骤及图解,美味正宗的清心润肺、健脾益胃、益气生津木瓜鲫鱼太子参淮山汤做法

  • 清心润肺、健脾益胃、益气生津木瓜鲫鱼太子参淮山汤

  • 入秋了，秋天需要进补，但是秋天又很干燥，大自然是有自我调节功能的，他给你什么带来什么，就可以给你解开什么，这个季节，鲫鱼肥美，木瓜成熟，淮山出土，太子参收获。放一起就是自然给我们最好的清心润肺、健脾益胃、益气生津的美味！用料淮山20克瘦肉或骨头200克木瓜800克鲫鱼1条太子参15...
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益气润肺、健脾开胃、润肠通便秋季靓汤–太子参无花果汤的做法步骤及图解,美味正宗的益气润肺、健脾开胃、润肠通便秋季靓汤–太子参无花果汤做法

  • 益气润肺、健脾开胃、润肠通便秋季靓汤–太子参无花果汤

  • 这是罗大伦中医推荐的秋季靓汤，做个笔记。俗话说：“冬补不如补霜降”，推荐这道益气润肺、健脾开胃兼能润肠通便的太子参无花果瘦肉汤给大家！太子参是好汤料，家中有小孩可以常备。父亲形容太子参，连太子吃都不坏的参😁，小孩子吃还怕什么😝。小孩有付好脾胃，身体都少生病。用料太子...
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『立秋·补气养血健脾益肺』党参黄芪山药排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的『立秋·补气养血健脾益肺』党参黄芪山药排骨汤做法

  • 『立秋·补气养血健脾益肺』党参黄芪山药排骨汤

  • 一道适合秋天的，补气血健脾胃的日常食疗汤。🔅黄芪，性温，味甘。归肺、脾经。能补肺脾之气，益气固表的作用。🔅党参，性温，味甘。归脾、肺经。有补中益气，健脾益肺的作用。党参补气，能健脾补气、脾肺之气俱补，还能益气生津，效果良好。🔅山药，性甘、平，归脾、肺、肾经。有健脾补肺，固肾益...
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健脾养胃，益肺止咳--「红枣山药蒸糕」的做法步骤及图解,美味正宗的健脾养胃，益肺止咳--「红枣山药蒸糕」做法

  • 健脾养胃，益肺止咳--【红枣山药蒸糕】

  • 只要三种材料，就能做出香软的糕点。步骤超简单的健康美食，健脾养胃，超健康。而且无糖无油无盐无发物，很适合用来做宝宝辅食。使用了一个长方形磅蛋糕硅胶模具，尺寸为29x13x7,5cm用料为：一个红枣山药蒸糕用料山药375g鸡蛋5个干红枣12粒健脾养胃，益肺止咳--【红枣山药蒸糕】的做法...
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健脾润肺汤的详细做法大全,简单又营养的健脾润肺汤做法

  • 健脾润肺汤

  • 用料瘦肉适量小椰子5个干淮山2-3片芡实10克麦冬10克健脾润肺汤的做法小椰子撬开壳，取其椰肉洗净干淮山片，也可用新鲜山药麦冬芡实洗净放入炖盅所有材料放入。再加入剁碎肉糜炖一个半小时，加适量盐即可食用...
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健脾益气汤的做法和图解 好吃的健脾益气汤家常做法

  • 健脾益气汤

  • 中医云:药食同源气为血之帅血为气之母两者相辅相成肾是先天之根脾乃后天之本对东方人体质而言健脾成为第一要事用料🍅备注:以下是4人分量。山药80克板栗60克黄芪10克党参10克红枣15克生姜6克水1200ml健脾益气汤的做法准备好食材生姜去皮(减寒)，红枣去核(减燥)，其他如图示注...
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健脾益胃茶的做法和图解 好吃的健脾益胃茶家常做法

  • 健脾益胃茶

  • 用料炒党参15克炒白术12克炒麦芽20克炒陈皮9克健脾益胃茶的做法👆👆小贴士来自《一味药养脾胃》...
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健脾清肺汤的做法和图解 好吃的健脾清肺汤家常做法

  • 健脾清肺汤

  • 本汤食材中，马蹄性味甘寒，长于清热生津、化痰、消积；梨子性味甘微酸凉，善于清肺化痰、生津止渴；鱼腥草性味辛微寒，功善清热解毒、消痈排脓、利尿通淋；胡萝卜性味甘辛平，功善健脾和中、养肝明目、化痰止咳；玉米性味甘平，功能调中开胃、利湿；无花果性味甘凉，功能清热生津、健脾开胃；搭配...
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健脾益胃、润肺止咳「南北杏雪梨淮山瘦肉汤」的做法步骤及图解,美味正宗的健脾益胃、润肺止咳「南北杏雪梨淮山瘦肉汤」做法

  • 健脾益胃、润肺止咳【南北杏雪梨淮山瘦肉汤】

  • 淮山：健脾养胃、补肺益肾。南北杏：止咳平喘、生津润肠。雪梨：润肺清燥、止咳化痰。此方是两人份的料，瘦肉煲完汤会柴，不能吃，猪腱子肉煲汤，煲完后肉可以食用，很好吃哦～用料猪腱子肉500克雪梨1个淮山250克南北杏健脾益胃、润肺止咳【南北杏雪梨淮山瘦肉汤】的做法猪腱子肉冷水下锅，...
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健脾补肺汤，健康抗“疫”的做法步骤及图解,美味正宗的健脾补肺汤，健康抗“疫”做法

  • 健脾补肺汤，健康抗“疫”

  • 2人份用料乳鸽1只太子参2条无花果3个南北杏北杏微毒，可前往购买南北杏混搭配量款莲子百合浮小麦健脾补肺汤，健康抗“疫”的做法健脾补肺汤（太子参、冰鲜鸽肉半只、淮山、无花果、南北杏、百合、浮小麦等）小贴士1、因为家里刚好有乳鸽，所以这款汤选了它作为配料。也可以替换用...
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健脾益胃汤的做法和图解 好吃的健脾益胃汤家常做法

  • 健脾益胃汤

  • 猴头菇具有健脾益胃、清胃热，提高免疫力，抗癌的功效，而母鸡是滋补强身的佳品，猴头菇搭配鸡不寒不燥，特别适合广东人饮用，而现代人胃痛胃病肠胃消化不良越来越多，这款猴头菇鸡汤对于健脾益胃、帮助消化、清胃热是大有裨益的。用料猴头菇50克嫩母鸡1只姜3片健脾益胃汤的做法猴头菇...
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补脾益气养阴清肺汤的做法步骤及图解,美味正宗的补脾益气养阴清肺汤做法

  • 补脾益气养阴清肺汤

  • 用料太子参10条海底椰8-15片无花果3个蜜枣1个百合10-15片陈皮两小片瘦肉100克补脾益气养阴清肺汤的做法汤料都是大概，多点少点都没有问题瘦肉切小块焯水再冲洗干净汤料用温水泡10-20分钟（现在干品很多都用硫磺熏过，泡过比较心安吧）陈皮泡开后一定要把白囊刮干净，不会然汤会有...
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〈简易甜品〉——滋阴润肺健脾益气的做法步骤及图解,美味正宗的〈简易甜品〉——滋阴润肺健脾益气做法

  • 〈简易甜品〉——滋阴润肺健脾益气

  • 山药性平，为滋补佳品。可补益上焦（肺）、中焦（脾胃）、下焦（肾）。亲友聚会，打牌喝茶，搭配甜点。用料山药一节或铁棍山药数根红薯数个或紫薯数个或富硒甜薯数个糯米粉（玉米粉）100克牛奶200克燕麦10-20克蘑菇芋2-3个砂糖50-60克清油少许〈简易甜品〉——滋阴润肺健脾益气的做法这次选的...
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淮山排骨汤/润肺止咳/健脾益胃的做法步骤及图解,美味正宗的淮山排骨汤/润肺止咳/健脾益胃做法

  • 淮山排骨汤/润肺止咳/健脾益胃

  • 在这个秋冬季节很容易因为天气干燥咳嗽，煲一个无花果玉竹淮山排骨汤，无花果、玉竹、淮山有润肺止咳，醒脾开胃等功效，加点红枣枸杞和排骨，清甜润口！第一次尝试这个汤，大家有什么建议可以交流一下哦!用料排骨300克淮山1根无花果5个玉竹10克红莲子10克红枣枸杞适量姜5片淮山排骨汤/...
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「健脾益肺」无花果糖水的做法步骤及图解,美味正宗的「健脾益肺」无花果糖水做法

  • 【健脾益肺】无花果糖水

  • 用料无花果100克冰糖适量【健脾益肺】无花果糖水的做法无花果先洗干净浸泡1小时以上，大火煮开后转小火煮30分钟,加入冰糖后，关火起锅成品图，喝汤，淡淡椰香味，小宝宝也爱喝...
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健脾固肺汤的做法和图解 好吃的健脾固肺汤家常做法

  • 健脾固肺汤

  • 《医林纂要》记载鹧鸪有“补中消痰”的功效，民间把鹧鸪作为小孩健脾祛积的良药；在明代医圣李时珍在《本草纲目》中有“鹧鸪补五脏、益心力”之说。西洋参味甘、性寒，具有益气养阴的功效。山药入肺脾肾经，有补虚健脾祛湿的作用。陈皮理气化痰。本汤膳能健脾固肺，祛湿化痰，特别适...
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「健脾益气」瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的「健脾益气」瘦肉汤做法

  • 「健脾益气」瘦肉汤

  • 娃吃了很多淮山和山药没有明显健脾功效原来要用到一味中药🌿“白术”为了口感更好，放了一小块黄冰糖，煲出来的汤很甜，淮山吸收了瘦肉汤也是非常香甜软糯，不太爱吃饭的宝宝可以试试，用料瘦肉30克淮山30克白术10克黄冰糖5克「健脾益气」瘦肉汤的做法新鲜瘦肉剁碎，淮山削皮切片，10...
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健脾润肺汤的做法和图解 好吃的健脾润肺汤家常做法

  • 健脾润肺汤

  • 用料无花果3个芡实少量百合3颗鲜白合淮山少量鲜淮山太子参少量石斛3粒瘦肉300克健脾润肺汤的做法以上是所有材料…瘦切块。淮山削皮，切块。百合剥开一瓣…瘦肉飞水，清洗干净待用。干材料，洗几遍，再用洗水泡一会儿。然后所有村料放祸中，一起煲40分钟左右就可以了，最后加D盐。小...
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健脾益肺：莲藕山药排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的健脾益肺：莲藕山药排骨汤做法

  • 健脾益肺：莲藕山药排骨汤

  • 来源：广州中医药大学一附院本汤食材中，莲藕熟者性味甘温，善于健脾开胃、益血补心；怀山药性味甘平，长于补脾养胃、生津益肺、补肾涩精；芡实性味甘涩平，功善益肾固精、补脾止泻、除湿止带；薏苡仁性味甘淡凉，善能健脾渗湿、除痹止泻、清热排脓；赤小豆性味甘酸平，功能利水消肿、解毒。搭...
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