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苹果土豆泥的做法食谱

苹果土豆泥的详细做法大全,简单又营养的苹果土豆泥做法

  • 苹果土豆泥

  • 食谱名：苹果土豆泥​参考月龄：9个月以上今天分享给妈妈们的这道辅食，最适合在宝宝腹泻期间吃。苹果和土豆蒸熟搅打成泥，有不错的收敛止泻功能，土豆中的淀粉酶还有健脾补胃的作用，这两种食材的完美结合，给宝宝的身体双重呵护。用料苹果10克土豆100克胡萝卜10克熟蛋黄1个（约15克）苹...
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苹果土豆泥的做法和图解 好吃的苹果土豆泥家常做法

  • 苹果土豆泥

  • 一胎当稀有动物来养，二胎当猪🐷养，哈哈用料苹果1个土豆1个尾龙骨200克红枣4颗苹果土豆泥的做法尾龙骨买回来飞血水土豆和苹果蒸15分钟放红枣尾龙骨炖汤，预约2个小时汤就好了把蒸熟的土豆和苹果加炖好的汤破壁机打成泥即可。...
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宝宝辅食土豆泥＋苹果泥的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食土豆泥＋苹果泥做法

  • 宝宝辅食土豆泥＋苹果泥

  • 不知不觉小宝贝到了七月龄，辅食制作和调整也变得格外重要。恶补了不少相关知识后制作了这道简单的菜谱，方便实用。宝宝吃的香喷喷！土豆含有大量维生素和蛋白质，性质温和不刺激肠胃，也好吸收，有助于增强体质。分享给跟我一样的宝宝妈们参考，希望小家伙们健康快乐成长◕‿◕用料土...
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宝宝辅食之土豆苹果泥的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食之土豆苹果泥做法

  • 宝宝辅食之土豆苹果泥

  • 土豆富含淀粉，含有丰富的钾，苹果有一定的碳水化合物，还有钾、镁等元素以及可溶性膳食纤维。土豆苹果泥既能维持营养平衡，又能促进宝宝食欲。用料土豆一小个苹果3片宝宝辅食之土豆苹果泥的做法削好切片的土豆儿泡水备用，准备好苹果片上锅蒸土豆30分钟后用筷子戳得进就好，最后几...
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肉桂苹果蒸鸡佐奶油土豆泥的做法步骤及图解,美味正宗的肉桂苹果蒸鸡佐奶油土豆泥做法

  • 肉桂苹果蒸鸡佐奶油土豆泥

  • 最近看了一本关于香料的书，突然对水果和香料入菜挺感兴趣，于是就有了苹果蒸鸡。香料作为增添特殊香气的媒介，可以让水果和肉类这两样看似不能融合的食材自然的连接在一起。蒸过的苹果，软软糯糯带着一丝丝肉香，而鸡肉又渗出苹果的清新来。肉桂香气在两者中间穿插，过度，将口味们连...
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苹果土豆泥（早餐）好吃的烹饪方法 苹果土豆泥（早餐）的地道做法和步骤

  • 苹果土豆泥（早餐）

  • 不喜欢胡萝卜洋葱。土豆泥加苹果火腿，好吃。用料苹果1个土豆1-2个盐适量火腿肠1根黑胡椒适量沙拉适量苹果土豆泥（早餐）的做法土豆去皮切块，放高压锅或者蒸笼之类的，煮熟就行苹果切丁，不用太细有口感。稍微过一下盐水不会变色。火腿肠也切丁，用上面方法切比较方便，不切到底。切好...
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苹果土豆泥（9M+）的做法步骤及图解,美味正宗的苹果土豆泥（9M+）做法

  • 苹果土豆泥（9M+）

  • 适合月龄：9个月以上宝宝用料苹果10克土豆100克胡萝卜10克熟蛋黄1个鸡肉松适量核桃油适量苹果土豆泥（9M+）的做法准备好所有食材。土豆去皮切小块，胡萝卜和苹果切小丁。蒸熟土豆、胡萝卜、苹果丁。土豆、蛋黄碾压成泥，加入苹果、胡萝卜丁、鸡肉松、核桃油搅拌均匀。放入模具压成...
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宝宝辅食-苹果土豆泥的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食-苹果土豆泥做法

  • 宝宝辅食-苹果土豆泥

  • 苹果和土豆都是宝宝最开始尝试的辅食。苹果富含矿物质和维生素，能有效促进宝宝消化，果胶也能帮助缓解轻度腹泻。土豆泥口感细腻，苹果泥酸甜可口，两者是很好的搭配。用料土豆1个苹果1个食用年龄6个月宝宝辅食-苹果土豆泥的做法准备好食材和辅食机土豆，苹果削皮切小块辅食机中加...
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苹果泥泥的做法和图解 好吃的苹果泥泥家常做法

  • 苹果泥泥

  • 营养果泥用料苹果1枚辅食机/蒸锅1枚苹果泥泥的做法准备小红一个☝️切丁丁、当当当辅食机蒸5分钟苹果蒸好了，到入搅拌杯里，可以稍微加一些水旋转10下左右就可以了细腻的泥泥就完成啦，宝宝超级爱吃小贴士蒸苹果的时候五分钟就可以啦，打泥泥的时候多转几次，泥泥就会很细腻，蒸好的苹...
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简单易学的酸奶土豆苹果泥美食做法

  • 酸奶土豆苹果泥

  • 苹果蒸熟后酸酸甜甜，给土豆泥增加风味，即使加的自制无糖酸奶，也不会酸涩～用料土豆1个苹果1个自制酸奶适量酸奶土豆苹果泥的做法土豆苹果切成大小均匀的块上锅蒸大约20分钟捣成泥或者搅拌机打匀～按照自己喜好加酸奶～小贴士要是减肥的话我感觉不需要加蜂蜜或者糖了～因为苹果本身的...
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苹果猪肉丸配花菜土豆泥的做法步骤及图解,美味正宗的苹果猪肉丸配花菜土豆泥做法

  • 苹果猪肉丸配花菜土豆泥

  • 肉丸子是非常适合小朋友吃的食物。我这次用的是猪肉糜因为我的小孩对牛肉是中度的不耐受。肉糜中加入苹果和燕麦，不但使口感变得更松软，同时也增添营养价值。可根据自己或家人的喜好换成鸡肉或牛肉，做法一样。瘦身人士可以不放土豆，只用花菜；没有牛奶不耐受的也可以在花菜泥中...
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土豆苹果粥的做法和图解 好吃的土豆苹果粥家常做法

  • 土豆苹果粥

  • 原料：大米100克，土豆50克，苹果1个，冰糖适量。做法：1.土豆、苹果分别去皮，切丁；大米洗净，浸泡2小时。2.锅置火上，放入大米和适量清水，大火烧沸后转小火煮30分钟，至大米软烂。3.加入土豆丁和苹果丁，继续熬煮，开锅后加入冰糖，再煮5分钟即可。用料大米100克苹果1个土豆50克冰糖适量土豆苹果...
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简单易学的苹果土豆泥沙拉美食做法

  • 苹果土豆泥沙拉

  • 用料土豆1个洋葱四分之一个鸡蛋1个苹果1个生菜三片沙拉酱适量盐少量苹果土豆泥沙拉的做法土豆切块上锅蒸熟，我蒸了大概二十分钟，拿筷子戳一下能透就可以土豆用勺子压成泥，适量盐，可以自己尝一下适合不适合。苹果切小丁，洋葱我选的紫皮洋葱大概用了四分之一，切碎能多碎有多碎。...
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宝宝辅食-南瓜苹果土豆泥的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食-南瓜苹果土豆泥做法

  • 宝宝辅食-南瓜苹果土豆泥

  • 可灵活变动，做成南瓜土豆泥或者苹果土豆泥，宝宝都会很喜欢用料土豆一小个南瓜少量苹果四分之一宝宝辅食-南瓜苹果土豆泥的做法土豆去皮切片以后水煮或者蒸熟，南瓜切小块水煮或蒸熟。土豆和南瓜处理好了以后，苹果去皮快速切片备用南瓜苹果土豆一起放入破壁机，南瓜和土豆如果上...
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「 ❣️苹果山楂土豆芋泥 6m+辅食❣️ 」的做法步骤及图解,美味正宗的「 ❣️苹果山楂土豆芋泥 6m+辅食❣️ 」做法

  • 「 ❣️苹果山楂土豆芋泥 6m+辅食❣️ 」

  • 助消化易吸收～促进肠道蠕动～补铁补血～预防龋齿～清淡解胃火～用料🍎潘苹果½个🍒大山楂1个🥔农家小土豆¼个🧅云南小芋头½个🥛温水适量「❣️苹果山楂土豆芋泥6m+辅食❣️」的做法所有食材浸泡洗净，把土豆芋头切块和山楂去皮去籽一起上屉蒸30min（大火煮开之后转中小火）蒸好的土豆芋头...
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宝宝辅食第26期-苹果土豆泥的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食第26期-苹果土豆泥做法

  • 宝宝辅食第26期-苹果土豆泥

  • 食用年龄：6个月苹果和土豆都是宝宝最开始尝试的辅食。苹果富含矿物质和维生素，能有效促进宝宝消化，果胶也能帮助缓解轻度腹泻。土豆泥口感细腻，苹果泥酸甜可口，两者是很好的搭配。用料土豆1个苹果1个宝宝辅食第26期-苹果土豆泥的做法准备食材土豆，苹果削皮切小块辅食机中加入2...
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番茄土豆苹果香蕉泥的做法步骤及图解,美味正宗的番茄土豆苹果香蕉泥做法

  • 番茄土豆苹果香蕉泥

  • 适合懒人的超简便做法其实就是把我寝室有的东西混在一起，本来是想就单做个土豆吃的但是我一看还剩一个苹果要吃不过了（皮已经皱了）然后买的香蕉有一个皮也已经裂开了，于是就产生了这道菜。（*/㉨＼*）捂脸用料香蕉1根土豆个苹果1个油适量番茄酱3勺孜然粉，椒盐，辣椒粉等都行适量蚝油生...
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宝宝辅食-苹果土豆泥（6m）的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食-苹果土豆泥（6m）做法

  • 宝宝辅食-苹果土豆泥（6m）

  • 用料土豆1个苹果1个宝宝辅食-苹果土豆泥（6m）的做法苹果去皮搓成泥土豆切块蒸熟过筛成泥混合🍎🥔泥小贴士1、吃混合的辅食要先确定食材宝宝不过敏...
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苹果土豆饼的做法和图解 好吃的苹果土豆饼家常做法

  • 苹果土豆饼

  • 适合八个月+宝宝的手指食物，品尝一下食物本身的味道。用料土豆1个面粉3汤勺苹果半个苹果土豆饼的做法1.苹果削皮切丝，尽量切短一点，孩子大的话可以长一点。2.添加三勺面粉，进行搅拌。3.土豆切片，等水开后上锅蒸熟。4.蒸熟后用叉子压成泥。5.把苹果，面粉和土豆搅拌均匀备用。6....
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简单易学的辅食 苹果土豆泥美食做法

  • 辅食 苹果土豆泥

  • 土豆富含维生素B、维生素C和矿物质以及膳食纤维等营养物质，可满足宝宝正常生长发育所需，其所含淀粉和碳水化合物可为宝宝提供充沛的体能。不过，生土豆、发芽或变绿的土豆、不新鲜的土豆等含有对人体神经系统有害的龙葵素等毒素，切忌食用用料苹果半颗土豆一块辅食苹果土豆泥的...
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辅食苹果土豆泥6+的做法步骤及图解,美味正宗的辅食苹果土豆泥6+做法

  • 辅食苹果土豆泥6+

  • 土豆含有的淀粉，能为人体提供丰富的热量，且富含蛋白质、氨基酸及多种维生素、矿物质，尤其是其维生素含量是所有粮食作物中最全的，营养齐全，结构合理，尤其是蛋白质分子结构与人体的基本一致，极易被人体吸收利用，其吸收利用率几乎高达100%热乎乎的土豆本身就充满了诱人的香气，再搭配...
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土豆苹果饼的做法和图解 好吃的土豆苹果饼家常做法

  • 土豆苹果饼

  • 土豆苹果饼对脾胃好，适合9月龄以上的人群哈用料苹果1个土豆1个面粉100克芝麻10克土豆苹果饼的做法土豆蒸熟，苹果擦丝苹果丝跟普通面粉加到土豆泥里面搅拌均匀捏成小饼，锅刷油，撒上芝麻，煎至两面金黄小火煎至两面金黄出锅。今天早餐搭配豆浆跟蒸黑豆一起吃小贴士煎的时候一定要...
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土豆泥玉米苹果沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的土豆泥玉米苹果沙拉做法

  • 土豆泥玉米苹果沙拉

  • 我喜欢水果的清甜，也喜欢土豆泥的粘糯口感。用料丘比沙拉酱适量土豆2玉米粒一袋胡萝卜半根牛奶酌量黄瓜半根苹果1黑胡椒酌量盐酌量芝士一片土豆泥玉米苹果沙拉的做法土豆切块，煮。土豆捞出放置一会。保鲜袋装好，擀面杖或其他器具碾成泥状。放入玻璃碗，加入牛奶，黑胡椒，盐，芝士切...
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简单易学的苹果千层加土豆泥美食做法

  • 苹果千层加土豆泥

  • 偶然发现了这个苹果千层，做过一次很好吃，不过我只用了一个苹果，土豆泥用了一个小土豆加了黄瓜火腿用料苹果1个鸡蛋1个低筋面粉50g黄油10g牛奶50g糖10g泡打粉1g土豆泥土豆一个黄瓜若干火腿肠若干苹果千层加土豆泥的做法鸡蛋加糖打匀，家黄油牛奶，拌匀，筛入低粉泡打粉，苹果切片，与蛋...
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简单易学的奶香苹果土豆泥美食做法

  • 奶香苹果土豆泥

  • 这道菜包含水果、蔬菜、粗粮，做法超简单，适合成人饭后小甜点，或1岁以上宝宝辅食（含有纯牛奶，1岁以上才适合食用）用料土豆个1苹果个1/2纯牛奶100克胡萝卜少许（点缀用，加可不加）奶香苹果土豆泥的做法土豆、苹果、胡萝卜洗净上锅蒸熟土豆、苹果、胡萝卜放入搅拌机，倒入纯牛奶搅打成泥...
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