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雪梨银耳山楂羹的做法食谱

简单易学的雪梨银耳山楂羹美食做法

  • 雪梨银耳山楂羹

  • 银耳的功效是：滋阴润肺，益气生津。入肺、胃。雪梨的功效是：清肺生津，止渴。入肺、胃。山楂的作用：消食化积，行气散瘀；这些都是可以合用在一起，起到的作用是滋阴润肺健脾消食。是一道很好喝的甜汤😋用料雪梨1-2个银耳适量山楂适量冰糖适量雪梨银耳山楂羹的做法用小苏打把雪梨洗干...
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银耳雪梨羹的详细做法大全,简单又营养的银耳雪梨羹做法

  • 银耳雪梨羹

  • 润肺。肺炎严重期间嘛，能食补就跟上，增加抵抗力吖用料银耳1朵枸杞5-8粒梨1个红枣4颗水1.2L冰糖25克（根据口味调整）莲子5-8克（没有就不加）百合3克（没有就不加）川贝4-5克（没有就不加）银耳雪梨羹的做法预预备：银耳充分泡发。（我炖羹一般用古田雪耳，就楼上那家的，口感糯糯的。凉调菜都用普...
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雪梨🍐银耳羹的详细做法大全,简单又营养的雪梨🍐银耳羹做法

  • 雪梨🍐银耳羹

  • 银耳是一种药食同源的食物，可以食疗，也可以入药。冰糖银耳雪梨是一道药膳，冰糖有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效；冰糖加雪梨则具有清热润肺，清凉止咳的效果，加热过的梨汁含有更大量的抗癌物质--多酚,有加速排出体内致癌物质的功能。银耳有清肺、润肺的功效，富有...
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简单易学的银耳淮山雪梨羹美食做法

  • 银耳淮山雪梨羹

  • 女生比较适合吧，挺补血美容的呢。用料淮山雪梨银耳莲子百合枸杞子银耳淮山雪梨羹的做法材料洗净，雪梨和淮山切块，用清水泡几个小时。把银耳处理一下，去掉底部黄色的部分。取一半材料，加水，用豆浆机打熟。将豆浆机得到的羹，与其他材料混合在一起，用小火慢炖。淮山熟透即可。小贴士...
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山楂雪梨红枣银耳汤的做法步骤及图解,美味正宗的山楂雪梨红枣银耳汤做法

  • 山楂雪梨红枣银耳汤

  • 银耳山楂，听上去就很绿色健康，秋冬干燥，银耳是最佳的养生汤羹，再加上秋天正上市的山楂果。山楂银耳红枣的功效太多太多......我就随便例举几个：润肺生津、滋阴养胃、益气安神.......在这里我还是最想体现的是它的润肺养肝、化痰止咳的功效，所以特意加了雪梨和一点点陈皮，（爱心滋...
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山楂银耳雪燕桃胶皂角羹！的做法步骤及图解,美味正宗的山楂银耳雪燕桃胶皂角羹！做法

  • 山楂银耳雪燕桃胶皂角羹！

  • 📝记录菜谱最拿手也是做的最多的东西，非常好喝冷热都好喝。用料银耳半朵梨0.5-1个山楂300克干桃胶6-8粒干雪燕1粒红枣4颗水果适量皂角米一小把冰糖适量山楂银耳雪燕桃胶皂角羹！的做法皂角米、桃胶、雪燕提前一晚泡发；银耳泡发5小时以上，撕碎去根。山楂洗净去果核，梨去皮切块。...
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简单易学的银耳山楂雪梨汤美食做法

  • 银耳山楂雪梨汤

  • 现在是秋梨上市的时候，梨子又便宜又好吃。山楂成熟也正是时候。用应季的食材熬上一大锅，全家喝一天。是让人喜欢的味道，而且比市售的饮料更加健康。营养成分啥的我就不说了，总之好处多多。用料银耳一朵梨三个冰糖克红枣五六颗山楂五六颗银耳山楂雪梨汤的做法银耳提前泡发洗净...
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银耳雪梨羹的做法和图解 好吃的银耳雪梨羹家常做法

  • 银耳雪梨羹

  • 入秋了，喝点梨汤润润肺~用料银耳适量枸杞一把梨2话梅3~4颗冰糖适量银耳雪梨羹的做法银耳洗净雪梨切薄片放进壶里加水放入话梅、枸杞、冰糖咕嘟咕嘟~一个小时就可以喝了炖的越久，越稠~我炖了下下午，有点出羹...
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银耳红枣山楂雪梨罐头的做法步骤及图解,美味正宗的银耳红枣山楂雪梨罐头做法

  • 银耳红枣山楂雪梨罐头

  • 银耳莲子水果罐头汤用料银耳雪梨红枣莲子枸杞冰糖山楂银耳红枣山楂雪梨罐头的做法雪梨切块，可根据个人喜好添加适量苹果洗净银耳，枸杞，大枣大火煮二十分钟，先煮银耳莲子，银耳莲子开锅后放入红枣，再煮十分钟中途水少可以添水再煮，放入梨及个人喜好的水果，再煮十分左右开锅放入枸杞...
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雪梨银耳羹的详细做法大全,简单又营养的雪梨银耳羹做法

  • 雪梨银耳羹

  • 天气寒冷，室内外温差较大，孩子容易生病，昨天发现孩子有点咳嗽，就想着炖点雪梨羹，第一次做希望会好吃😊用料雪梨2个银耳一朵枸杞20g冰糖30g橙子1个雪梨银耳羹的做法银耳一朵凉水泡发洗净去蹄掰成小块备用枸杞20g洗净备用冰糖30g赣南脐橙一个去皮切块备用雪梨2只去皮，切小块备用...
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银耳雪梨枸杞羹🥥银耳雪梨枸杞椰汁汤的做法步骤及图解,美味正宗的银耳雪梨枸杞羹🥥银耳雪梨枸杞椰汁汤做法

  • 银耳雪梨枸杞羹🥥银耳雪梨枸杞椰汁汤

  • 这道甜品是春季的时候做的适合抚平燥热润喉清肺❤️#银耳雪梨枸杞羹##甜品#也适合嗓子痛以及久坐办公室白领和阴虚内火旺体质人吃的甜品‼️用料银耳1朵梨2个枸杞适量冰糖适量椰汁500ML银耳雪梨枸杞羹🥥银耳雪梨枸杞椰汁汤的做法两个人的量用一朵银耳就好了😗如果时间赶的话，...
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（洗手作羹汤）山楂雪梨银耳汤的做法步骤及图解,美味正宗的（洗手作羹汤）山楂雪梨银耳汤做法

  • （洗手作羹汤）山楂雪梨银耳汤

  • 用料山楂干20克梨1个银耳5/6朵冰糖50克水半锅（洗手作羹汤）山楂雪梨银耳汤的做法干山楂银耳发泡好，处理好雪梨削皮切块大火倒水烧开，下银耳煮五分钟，下干山楂，雪梨快小火煮半小时上图上图...
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山楂陈皮银耳雪梨汤的做法步骤及图解,美味正宗的山楂陈皮银耳雪梨汤做法

  • 山楂陈皮银耳雪梨汤

  • 秋季容易皮肤干燥，干咳，鼻干，喉咙痛，每天喝点雪梨汤止咳化痰，生津润肺，滋阴润燥，还可以清热降火。对于经常上火的患者具有很好的疗效。睡眠质量比较差的人，适当的喝银耳雪梨汤，通过其滋补心神的作用能够很好的改善睡眠质量。但是睡觉之前，不建议服用，银耳梨汤中含有大量的糖分，会增加...
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简单易学的山楂雪梨双耳羹美食做法

  • 山楂雪梨双耳羹

  • 用料黑白木耳雪梨山楂冰糖山楂雪梨双耳羹的做法雪梨，山楂，冰糖，黑白木耳锅中足量水，倒入银耳和黑木耳，大火烧开，转小火炖煮1小时雪梨洗净切小块，山楂洗净去蒂去核雪梨，山楂，和冰糖一起倒入锅，继续小火煮30分钟小贴士1.山楂助消化只是促进消化液分泌，并不是通过健脾胃的功能来消化食...
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简单易学的雪梨银耳山楂果茶美食做法

  • 雪梨银耳山楂果茶

  • 豆浆机版，简易又好喝用料雪花梨1个银耳1朵山楂6个冰糖适量雪梨银耳山楂果茶的做法雪花梨一个去皮，切丁银耳泡发，去根儿撕碎，山楂去核，也可用山楂糕一块代替将梨、银耳、山楂、冰糖放入豆浆机，加高水位清水，选择米糊键，停机后可热饮，凉饮味道更佳...
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山楂银耳羹的做法和图解 好吃的山楂银耳羹家常做法

  • 山楂银耳羹

  • 健脾，开胃，消食，解酒，去火罐头一定要冷藏啊，冷藏后冰冰凉凉的特别好吃。酸酸甜甜，清脆爽口，像极了初恋的味道😄用料银耳半朵山楂罐头1瓶山楂银耳羹的做法银耳半朵泡发，用冷水多过几遍。山楂罐头倒银耳里拌匀就好。找个好看的容器装上在吃🙃...
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雪燕雪梨银耳羹——来自银耳世家的做法步骤及图解,美味正宗的雪燕雪梨银耳羹——来自银耳世家做法

  • 雪燕雪梨银耳羹——来自银耳世家

  • 玻尿酸，是世界公认的皮肤最佳保湿补水成份。雪燕中的丰富玻尿酸，能携带300倍水分。你可能不知道，医疗美容里2000元一毫升的玻尿酸，其实大多都是从雪燕里提取的。雪燕因为富含玻尿酸等有效成分，可以极大地补充身体的水分，并停留在体内时间较长。这比我们平时喝水的效果要好，因为...
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山楂银耳雪梨羹12m+的做法步骤及图解,美味正宗的山楂银耳雪梨羹12m+做法

  • 山楂银耳雪梨羹12m+

  • 用料山楂干5g、梨1个、银耳（干）2g冰糖适量（可不放山楂银耳雪梨羹12m+的做法准备食材分割放入水中泡开剁碎准备好冰糖可加可不加完成...
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山楂雪梨羹的做法和图解 好吃的山楂雪梨羹家常做法

  • 山楂雪梨羹

  • 用料山楂250克梨1个冰糖30克山楂雪梨羹的做法山楂去核，放水煮开。少量水，慢火一直煮。雪梨去皮，剁碎。放入山楂中，慢火继续煮。锅里煮的汤汁浓稠，放入冰糖，慢慢搅动融化。...
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冰糖雪梨银耳红枣山楂片的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖雪梨银耳红枣山楂片做法

  • 冰糖雪梨银耳红枣山楂片

  • 入冬了，儿子的嗓子不知道是因为大声嚷的还是有炎症，声音总是哑哑的！于是，开始秘制我的冰糖雪梨银耳红枣山楂片！大人，孩子来一碗………润肺去寒用料梨两个冰糖一大把红枣4/5颗银耳1朵山楂片5/6片自己晒得干哦冰糖雪梨银耳红枣山楂片的做法银耳泡软，洗干净，撕成小片片！加了这个容器2...
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简单易学的双耳山楂雪梨羹美食做法

  • 双耳山楂雪梨羹

  • 用料雪梨山楂银耳木耳冰糖双耳山楂雪梨羹的做法银耳和木耳泡发洗干净，撕成小朵，梨去皮切块，山楂切开去核锅中放水，加银耳和木耳大火煮开，转小火煮一小时放山楂、雪梨继续煲20分钟放冰糖再煲10分钟即可...
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银耳山楂羹的做法和图解 好吃的银耳山楂羹家常做法

  • 银耳山楂羹

  • 刚好之前的泡的银耳还剩一些，山楂也还有几粒买了好长时间了。用料银耳山楂冰糖银耳山楂羹的做法银耳提前泡好，一般1-2小时。山楂去蒂，洗净。准备少许冰糖，我用的是菊花冰糖。将所有原料放入小熊隔水电炖盅中，加水，调至慢炖模式。(换其他炖锅也可以)我是头天晚上开始炖的，第二天...
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银耳雪梨羹&银耳桃胶雪梨羹～润肺 低热量的做法步骤及图解,美味正宗的银耳雪梨羹&银耳桃胶雪梨羹～润肺 低热量做法

  • 银耳雪梨羹&银耳桃胶雪梨羹～润肺 低热量

  • 新鲜的银耳建议只要银耳和雪梨，这样植物胶原蛋白满满又润肺，而且热量低，满满饱腹感。如果是干银耳，要炖出浓稠的银耳羹，要么隔水炖6个小时，要么添加桃胶，或者皂角米。这儿是新鲜银耳，我就没添桃胶。而且因为控制热量，炖的时候我没加老冰糖。用料银耳1朵雪梨1个红枣3-5颗银耳雪梨羹...
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雪梨银耳羹的做法和图解 好吃的雪梨银耳羹家常做法

  • 雪梨银耳羹

  • 豆有点咳嗽，买了梨，正好家里还有很多新鲜银耳，准备做个甜品🍮用料银耳三分之一朵梨1个枸杞适量雪梨银耳羹的做法🍐削皮切小块，银耳洗干净，切碎，枸杞一把奶锅放三分之一的水，加入银耳，雪梨水开后转小火慢炖炖煮半小时左右，如图出胶，较稠状态盛出一大半的银耳汤，倒入料理机里，打碎如图，...
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简单易学的小梨山楂银耳羹美食做法

  • 小梨山楂银耳羹

  • 秋冬季节天干物燥，皮肤也干燥缺水，吃点小梨山楂银耳羹作为食疗甜品，滋阴润肺，去火生津，皮肤水润，女生的最爱哦！用料梨1个银耳1朵山楂6个红枣8颗爱乐甜零卡糖2勺小梨山楂银耳羹的做法准备好所需要的材料；银耳泡发2小时以上，泡软变大；梨、山楂去核切丁，枣洗净；先加水煮银耳约十分钟，银耳...
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