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素焖四季豆的做法食谱

素焖四季豆的做法和图解 好吃的素焖四季豆家常做法

  • 素焖四季豆

  • 四季豆是饭桌上的常备菜，春天的架豆新鲜水嫩，就这么素焖就好吃的不得了。用料四季豆蒜头素焖四季豆的做法四季豆洗净去筋，用手掰成段，蒜头3、4瓣拍扁；锅内热油，倒入四季豆翻炒至颜色深绿，调生抽和少许水，烧开后加入拍好的蒜头，关盖焖；10分钟左右，四季豆皱皮上色，加盐调味即可。小贴士...
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酱焖四季豆的做法和图解 好吃的酱焖四季豆家常做法

  • 酱焖四季豆

  • 用料四季豆欣和豆瓣酱蒜辣椒酱葱盐酱焖四季豆的做法把四季豆洗净，用手掰成寸段。葱切碎，蒜剁成蒜泥锅中放水加入点盐和油。将四季豆汆煮一下。捞出沥干。锅中放油烧热，加入豆瓣酱辣椒酱个一小勺煸炒，加入葱碎炒出香味再放入焯好水的四季豆，煸炒均匀使每个四季豆都裹满酱汁，加上...
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豆角焖面《四季豆》的做法步骤及图解,美味正宗的豆角焖面《四季豆》做法

  • 豆角焖面《四季豆》

  • 用料四季豆600克五花肉100克葱半根蒜8瓣八角2个生抽2勺蚝油1勺面粉300克盐若干豆角焖面《四季豆》的做法宽油，肥肉先煸炒到金黄，放瘦肉炒香。放入，葱，姜，蚝油，酱油，炒至鱼鳞泡。把豆角炒至断生。倒入温水，小火慢炖。撒花椒面，盐，入底味。倒入盆中300克面粉。倒凉纯净水，和面。擀面。...
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四季豆焖肉的做法和图解 好吃的四季豆焖肉家常做法

  • 四季豆焖肉

  • 四季豆最爱的一款用料猪肉100克四季豆150克生抽1勺料酒1勺盐适量老抽一点点辣椒3个姜片2片四季豆焖肉的做法猪肉用生抽，老抽，淀粉，料酒，姜片，盐腌制一会辣椒斜切块锅中热油放入辣椒片炒至断生捞出盘中锅中热油放入腌好的猪肉炒熟捞出碗中四季豆洗干净斜切片锅中热油放入四季豆...
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油焖四季豆的做法和图解 好吃的油焖四季豆家常做法

  • 油焖四季豆

  • 用料四季豆500克辣椒2个盐适量鸡精适量酱油1勺油适量油焖四季豆的做法四季豆切长条大火热锅放入油烧热，再放入辣椒放入四季豆翻炒变色，变色后放入盐和生抽翻炒盖上盖子焖五分钟出锅前放入适量的鸡精就可以开吃了...
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酱焖扁豆角（四季豆）的做法步骤及图解,美味正宗的酱焖扁豆角（四季豆）做法

  • 酱焖扁豆角（四季豆）

  • 老下饭了用料扁豆角（四季豆）没量大蒜4瓣小米椒（怕辣可以不放）3个生抽2勺蚝油1小勺海天黄豆酱1勺糖一点点酱焖扁豆角（四季豆）的做法摘豆角，掰成段，洗净，扒蒜，切蒜片热锅冷油，我放的油多，觉得油多的就少放点。放一半蒜片，出味了放小米椒，不要开大火，要不蒜片就焦了放豆角放生抽，或者是一品...
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四季豆焖面的做法和图解 好吃的四季豆焖面家常做法

  • 四季豆焖面

  • 想起十几年前小娟娟和她同学做的山西焖面，口水都要流出来了。隔没几年有做过一次给老公吃，被赞了。现在又想吃了，动手做起来💪结合下厨房其他菜谱，新做😜这一半量不够两大一小，最好是煮3片面用料比较瘦的三层肉或五花肉250克料酒适量盐适量淀粉适量西红柿1个四季豆500克姜适量...
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素🔸酱焖白茄瓜四季豆💕的做法步骤及图解,美味正宗的素🔸酱焖白茄瓜四季豆💕做法

  • 素🔸酱焖白茄瓜四季豆💕

  • 🍀大家知道，任何动物，它都是有意识的。就像一只鸡，你抓它，要把它打死的时候，它也会飞啊，拼命地逃啊。当你要杀一条狗、杀一只猫的时候，它也会拼命地逃啊。所以，我们人不应该吃活动物，我们应该让它们各尽天年、各得其所。G2-12用料材料：白茄瓜适量四季豆适量青红辣椒适量姜适量调味...
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素炒扁豆(豆角、四季豆)的做法步骤及图解,美味正宗的素炒扁豆(豆角、四季豆)做法

  • 素炒扁豆(豆角、四季豆)

  • 天儿热，懒得炖肉菜，喜欢去稻香村买个熟食，然后来个小炒青菜。省时省力油烟子小！！用料扁豆蒜大料耗油（没有可以用甜面酱）老抽盐糖素炒扁豆(豆角、四季豆)的做法锅中倒底油少许，微热，放入3-5瓣大料爆香。微微变色有大料香气溢出放扁豆，煸炒至从浅绿色变成艳绿色，倒入一勺耗油，一勺老抽，...
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四季豆焖鸭的做法和图解 好吃的四季豆焖鸭家常做法

  • 四季豆焖鸭

  • 用料鸭半只四季豆克姜3片料酒勺老抽勺生抽勺盐克八角2个桂皮一小块四季豆焖鸭的做法1.把鸭剁块，四季豆洗净、去筋扳断，姜切片，热锅放少许油，油热后倒入鸭块。2.用煎的方法直到鸭肉变色收缩，淋少许料酒，加入姜片、八角和桂皮炒均。3.加入老抽、生抽翻炒上色。4.加入清水，清水要没...
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素炒四季豆的做法和图解 好吃的素炒四季豆家常做法

  • 素炒四季豆

  • 用料四季豆400克姜2片蒜5瓣小米椒5个耗油1勺生抽1勺盐10克鸡精1勺素炒四季豆的做法豆子洗净，斜着切丝，焯水煮一遍放旁边备用姜切丝，蒜剁碎，小米椒切圆，冷锅下油炒香，放入四季豆，加入生抽，耗油，鸡精和适量的盐翻炒两分钟出锅。小贴士第一次记录自己的做法忘记中途拍照了2333...
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豆角（四季豆）焖面的做法步骤及图解,美味正宗的豆角（四季豆）焖面做法

  • 豆角（四季豆）焖面

  • 前一段吃了盆友做的豆角焖面，总觉得味道不够，一直想自己做做看，今天终于有时间，架势摆起来，好吃的豆角焖面来了…用料四季豆200克大蒜3瓣盐5克酱油1.5勺五花肉100克番茄🍅1个新鲜香菇3朵豆角（四季豆）焖面的做法豆角（四季豆）摘洗干净，开水下锅煮一分钟捞出番茄🍅去皮后，切成大块备用...
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素煸四季豆的做法和图解 好吃的素煸四季豆家常做法

  • 素煸四季豆

  • 碎碎念：通常，大家对这道菜的印象是干煸四季豆，里面有肉沫沫的那种。以前我也经常做那种的，但有了孩子后，啥事都图方便，剁肉什么的，已经不是我的画风～就做素煸的吧，也是超级好吃，超级简单，还不长肥。儿子也是刷刷往嘴里塞，口齿不清：“妈妈，我很喜欢这个四季豆！”我傲娇斜一眼他碗里的饭，严...
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焖四季豆的做法和图解 好吃的焖四季豆家常做法

  • 焖四季豆

  • 简单好吃用料四季豆克油克盐克鸡精勺焖四季豆的做法将四季豆摘掉两端的蒂，拉丝，掰成两三段，洗净，沥干。热锅冷油，待油温上去后，倒入四季豆，翻炒，待四季豆看起来有点瘪后加入点水，关小火，盖锅盖，闷十几分钟，软硬依据个人口味选择终点，最后加入些许盐和鸡精，出锅。...
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焖四季豆丝的做法和图解 好吃的焖四季豆丝家常做法

  • 焖四季豆丝

  • 用料四季豆400克红辣椒3～5个姜2片大蒜2瓣酱油1.5勺（吃饭用的小汤勺）耗油1勺盐1克正常炒菜一半的量糖1克猪瘦肉50克（可不放）料酒（腌肉用）1勺玉米淀粉（是淀粉都可以，腌肉用）四分之一勺食用油适量（知道多少的吧）🙈水3勺焖四季豆丝的做法肉切小丁，用料酒，淀粉腌制备用。（如果不放肉，就不用料...
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四季豆焖饭的做法和图解 好吃的四季豆焖饭家常做法

  • 四季豆焖饭

  • 用料四季豆一小把大米1杯培根2块大蒜3瓣青椒1个玉米一小碗洋葱1个姜5片猪肉一小碗四季豆焖饭的做法四季豆掰成小段，肉切片/条，随意，培根切小块，洋葱切小块，辣椒小块，玉米粒（不切了[调皮]），大蒜切碎，姜切末。肉切片，放少许盐、生抽，淀粉拌匀腌制一会。热锅放油，爆香姜蒜，放培根，炒出油炒...
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干焖四季豆的做法和图解 好吃的干焖四季豆家常做法

  • 干焖四季豆

  • 用料四季豆750克酱油一勺盐少许油少许干焖四季豆的做法干燜四季豆干燜四季豆的主料：四季豆1.5斤。干燜四季豆的輔料：油、鹽、薑絲少許、醬油少許、紅椒一個。干燜四季豆的做法：洗淨剝去兩頭筋擺寸段，熱鍋加油，放入薑絲待薑絲出香味放入四季豆調小火，慢慢翻炒，約10分鐘，加紅椒，加少...
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焖炒四季豆的做法和图解 好吃的焖炒四季豆家常做法

  • 焖炒四季豆

  • 耗时：10分钟难易程度：★★所需锅具：炒锅各位小伙伴们，因为下厨房即时聊天不太方便，很多友友的问题都没看到，所以我刚把V号放个人信息了做菜的过程中遇到什么不明白的欢迎交流哈^_^还是因为家里阿姨牙口不太好，脆脆生生的菜她都咬不动，所以我改良了很多菜的做法，这道焖炒四季豆就是...
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素四季豆的做法和图解 好吃的素四季豆家常做法

  • 素四季豆

  • 用料四季豆一份的量大蒜2-3瓣盐根据菜的多少来添加素四季豆的做法四季豆清洗干净，折成小段放盘子里。准备一个小锅儿，加一些水烧开倒入刚才准备好的四季豆再加点食盐进去，等四季豆煮熟了（可以用筷子戳一下看好了没）就捞出来沥干水。准备炒菜的铁锅，锅内无水。开火烧会儿再放适...
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素四季豆汤的做法和图解 好吃的素四季豆汤家常做法

  • 素四季豆汤

  • 炎热的夏天，在贵州，四季豆还有一种特别的吃法——用当地新摘的四季豆配着清水烹煮，再配上一碗用大蒜、小米辣、香菜小葱等佐料制成的蘸水，那滋味，有酸又辣，叫人难忘。用料四季豆半斤小米辣6个大蒜1个香菜2根小葱2根素四季豆汤的做法步骤一:嫩四季豆洗干净，摘取两头的老茎，掰成断；...
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素炒四季豆(素菜)的做法步骤及图解,美味正宗的素炒四季豆(素菜)做法

  • 素炒四季豆(素菜)

  • 用料四季豆适量盐适量葱适量蒜适量蚝油1勺生抽适量素炒四季豆(素菜)的做法四季豆清洗干净切丝。锅炒开水，加入盐和油，煮至断生，捞出过凉水。准备蒜末和小葱。热锅冷油，放入蒜末和小葱段（喜欢可炒肉或腊肉）炒香，倒入四季豆翻炒。调味：加盐+生抽+蚝油，大火快速翻炒。盛出装盘。...
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焖面～五花肉四季豆焖面的做法步骤及图解,美味正宗的焖面～五花肉四季豆焖面做法

  • 焖面～五花肉四季豆焖面

  • 大宝想吃焖面，好吧～想吃啥就做啥吧！今天午餐就吃焖面～～用料手工面500克四季豆200克五花肉100克酱油3勺蚝油2勺红辣椒1个水100克盐焖面～五花肉四季豆焖面的做法1、由于时间关系手工面是从专门做面食的店买的，也很有韧度口感很好，四季豆切段，2勺酱油+2勺蚝油+糖+水搅拌均匀（喜欢吃辣...
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四季豆最完美的吃法丨 干煸四季豆 • 圆满素食的做法步骤及图解,美味正宗的四季豆最完美的吃法丨 干煸四季豆 • 圆满素食做法

  • 四季豆最完美的吃法丨 干煸四季豆 • 圆满素食

  • 今天给大家介绍一款家喻户晓、人见人爱之重口味家常下饭菜--干煸四季豆，操作非常简单，没想过自己也可以做吧，哈哈，一起来做吧O(∩_∩)O欢迎转发本食谱，如作商业用途，请先征得我们同意。用料四季豆300克辣椒丝7克榨菜一小袋生姜20克花椒20-30粒八角1只植物油适量酱油少量白糖少...
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素烧四季豆的做法和图解 好吃的素烧四季豆家常做法

  • 素烧四季豆

  • 四季豆很多人喜欢吃干煸的，其实素烧味道也很好的ヾ^_^♪。用料四季豆500克大蒜半颗盐适量菜籽油适量素烧四季豆的做法四季豆去筋，掰成2寸左右的小段。洗净待用。蒜切片。热锅如油。7层热。转小火，四季豆和蒜片一起倒入，翻炒。加盐，继续翻炒。中途可以根据锅里的情况调大🔥火力...
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焖烧四季豆的做法和图解 好吃的焖烧四季豆家常做法

  • 焖烧四季豆

  • 用料四季豆500克猪后腿肉300克生姜3薄片蒜4瓣焖烧四季豆的做法四季豆摘断，洗净；肥瘦肉切薄片，分开放；生姜大蒜切末～锅中倒入适量食用油，将肥肉倒进去炸出油接着放入瘦肉，姜末小火炒一分钟加入蒜末，倒入半勺老抽，大半勺生抽继续炒两分钟将四季豆均匀铺在上面加水水和四季豆齐平即可...
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