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五彩米菠萝盅的做法食谱

简单易学的五彩米菠萝盅美食做法

  • 五彩米菠萝盅

  • 用料菠萝五彩米糖五彩米菠萝盅的做法将五彩米在冷水中浸泡半小时左右菠萝表皮清洗下，切两半，大的那半儿当盛器，小的当盖儿掏出菠萝的果肉部分果肉切小颗粒将浸泡后的五彩米与少许果肉混合，可以加些糖，因为果肉会释放大量果酸上蒸笼蒸大约一小时，取出时视个人喜好加料，或直接食用...
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五彩牛肉彩椒盅——打败游戏怪的做法步骤及图解,美味正宗的五彩牛肉彩椒盅——打败游戏怪做法

  • 五彩牛肉彩椒盅——打败游戏怪

  • 小朋友长大了，要注意营养多样化~一般小朋友都会比较喜欢吃肉类，不喜欢蔬菜，季节交替也会食欲不振~这道菜用彩椒做装饰，配有青豆、玉米和胡萝卜，蔬菜颜色鲜艳，味道香甜，牛肉滑嫩可口。调味用到家乐鲜露，出锅前淋一点能让菜肴香气四溢，味道提升不少，再加上五彩的灯笼的造型~小朋友也...
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菠萝糯米盅的做法和图解 好吃的菠萝糯米盅家常做法

  • 菠萝糯米盅

  • 用料糯米饭菠萝葡萄干枣干枸杞蜂蜜冰糖粉菠萝糯米盅的做法将准备好的材料均匀搅拌把搅拌好的饭装入菠萝盅内蒸15分钟...
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五彩菠萝的详细做法大全,简单又营养的五彩菠萝做法

  • 五彩菠萝

  • 时间：约20-25分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料荷兰豆10个速冻混合蔬菜粒100g广式腊肠2根杏鲍菇0.5根蒜2瓣黑胡椒粉一丢丢盐0.5小勺植物油1大勺五彩菠萝的做法中火加热炒锅，放入油，放蒜末炒香。然后放杏鲍菇丁和腊肠，翻炒到杏鲍菇收缩，腊肠出油。放入混合蔬菜粒翻炒半分钟，然后放...
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周末版～五彩蔬菜菠萝饭的做法步骤及图解,美味正宗的周末版～五彩蔬菜菠萝饭做法

  • 周末版～五彩蔬菜菠萝饭

  • 打破传统，结合营养搭配，做个新式菠萝饭！芝士一般在烤箱中使用，撒在事物的表面。这次我要用在平底锅的米饭之中哈哈😁搭配青椒、胡萝卜、香肠、鸡蛋，丰富的维生素C胡萝卜素蛋白质等都融入一道菜中，想想就觉得美美的哈哈，话不多说，菜谱在下方～用料凤梨（菠萝）半个大米饭适量胡萝卜半根...
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五彩缤纷高颜值🌈云南菠萝花米饭的做法步骤及图解,美味正宗的五彩缤纷高颜值🌈云南菠萝花米饭做法

  • 五彩缤纷高颜值🌈云南菠萝花米饭

  • 非常简单，但是看起来有模有样，快一起做起来哈哈哈😆用料云南花米菠萝枸杞火腿或腊肠白糖2到3大勺五彩缤纷高颜值🌈云南菠萝花米饭的做法菠萝切半，将其中一半的果肉挖出，留下一些果肉碎备用花米用清水浸泡20分钟左右，之后上锅蒸20-30分钟将花米盛出，混合白糖、枸杞、菠萝果肉碎...
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五彩菠菜的做法和图解 好吃的五彩菠菜家常做法

  • 五彩菠菜

  • 用料鸡蛋2个胡萝卜1根菠菜半斤粉丝一把木耳（也可不放）几朵果仁适量芝麻适量五彩菠菜的做法打好的鸡蛋液里面倒一些淀粉水，搅匀平底锅，刷一层油，然后摊成饼鸡蛋饼，然后切成丝胡萝卜切丝，用油煸炒一下，盛出备用菠菜洗净，然后焯水，再过一遍凉水，稍微挤挤水分，然后切成段小火炸一点果仁，这...
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七彩萝卜盅的做法和图解 好吃的七彩萝卜盅家常做法

  • 七彩萝卜盅

  • 用色彩俘虏你的心用料猪肉丁300g白萝卜数个胡萝卜1个荸荠8～10个青豆1小碗白果20～30颗七彩萝卜盅的做法腌制好的五花肉粒炒熟盛起，焰料炒香，倒入五花肉粒翻炒萝卜用挖球器挖成中空如图（这个过程忘了拍照.），装入馅料，最上面放上提前煮熟剥好的白果摆上一粒鱼丸（超市有卖）上笼蒸8～10分...
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五彩金瓜盅的做法和图解 好吃的五彩金瓜盅家常做法

  • 五彩金瓜盅

  • 偶然看到菜市上金瓜上市了，那金黄的外表让我瞬间看到了金瓜甜蜜可口的味道。于是筹划了这次美食，满足一下自己和家人的味蕾。用料金瓜一个白糖适量枸杞20个蓝莓10个大枣3颗腰果8颗核桃3个巴旦木6个糯米300克葡萄干10粒五彩金瓜盅的做法提前泡好糯米（3小时），准备好自己钟爱的各...
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简单易学的五彩菠萝炒饭美食做法

  • 五彩菠萝炒饭

  • 这道炒饭当早餐是极好滴各种蔬菜营养健康味道酸酸甜甜～而且颜色很漂亮专治不爱吃饭饭(*^▽^)/★*☆用料菠萝1/4个鸡蛋2个胡萝卜半根洋葱1/4个香肠1根豌豆粒1把米饭1碗油少许盐半勺（调料勺）白胡椒粉少许蚝油半勺鸡精少许五彩菠萝炒饭的做法准备菠萝一个，对半切开其中一半的果...
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五彩冬瓜盅的做法和图解 好吃的五彩冬瓜盅家常做法

  • 五彩冬瓜盅

  • 今天我就给大家推荐一个花足心思的减肥食谱——五彩冬瓜盅。咱们一起减肥，哈哈！冬瓜盅，顾名思义，选用冬瓜做盅，里面放有五种颜色的蔬菜，美观，可口，最重要的是健康哦！里面用到的食材全部都是适合减肥人士使用，并且营养价值都超高，不信，你们来看看！用料冬瓜一片香菇青红黄椒笋洋葱耗油冰...
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五彩水果盅的做法和图解 好吃的五彩水果盅家常做法

  • 五彩水果盅

  • 用料山竹100g水果木瓜250g金奇异果100g火龙果100g樱桃50g橙子100g酸奶适量五彩水果盅的做法水果木瓜洗净对半切开，去籽，把肉用勺子取出，木瓜皮当容器金奇异果去皮切成片，火龙果去皮切成块，橙子去皮也切成块，山竹去壳取肉，樱桃洗净把备好的水果按喜好整齐排入木瓜盅中即可，喜欢的...
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小朋友五彩斑斓菠萝炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的小朋友五彩斑斓菠萝炒饭做法

  • 小朋友五彩斑斓菠萝炒饭

  • 早上起来，只有一堆剩饭和一个不爱吃饭的小朋友。没有什么比一个甜甜的水果炒饭更好了。用料鸡蛋个每日坚果1包菠萝1/4个小朋友五彩斑斓菠萝炒饭的做法鸡蛋打入剩饭，搅匀，颗粒分明。菠萝切成小丁热锅加油，倒搅拌好的米饭，加盐。倒菠萝，倒每日坚果。别把防腐袋倒进去了。出锅。...
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小朋友都爱五彩菠萝炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的小朋友都爱五彩菠萝炒饭做法

  • 小朋友都爱五彩菠萝炒饭

  • 现在是菠萝上市的季节，突然就很想吃了，于是就有了这道老少皆宜的五彩菠萝炒饭！用料鸡蛋2个米饭3碗豌豆少许胡萝卜少许大虾仁3个玉米少许根洋葱适量小菠萝1个生抽1勺盐少许小朋友都爱五彩菠萝炒饭的做法把小菠萝切开，中间的肉挖出来，女儿没怎么吃过，我用盐水泡了一下。虾仁切碎，...
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黄金菠萝虾和五彩菠萝饭的做法步骤及图解,美味正宗的黄金菠萝虾和五彩菠萝饭做法

  • 黄金菠萝虾和五彩菠萝饭

  • 家有两只菠萝，一次吃不完两只，两个半只烧菜菜。用料菠萝半只米饭一碗鸡蛋两只胡萝卜豌豆玉米粒一小碗。虾15只火腿粒少许盐少许菠萝切块，菠萝切粒。黄金菠萝虾和五彩菠萝饭的做法冷水煮沸虾，出锅冷却待用。锅中加少许油，爆香虾。加入菠萝块，翻炒片刻，加少许水，焖5分钟，待菠萝香味...
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五彩青椒盅的做法和图解 好吃的五彩青椒盅家常做法

  • 五彩青椒盅

  • 家里订的配送菜，最近青椒泛滥。琢磨着怎么消耗一下。想起小时候妈妈在过年时必做的青椒酿肉，食指动动。但是如今全家基本不怎么吃肉。于是决定做个轻简版的。本以为万能的下厨房会直接给我一个现成的菜谱，但居然没有。于是试着自己做了一个。味道嘛，我尝了尝觉得鲜香又带点青...
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春的味道，五彩菠萝炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的春的味道，五彩菠萝炒饭做法

  • 春的味道，五彩菠萝炒饭

  • 三月的菠萝味浓鲜香，给多彩的春天增添一美味，五彩菠萝炒饭，配上自己腌制的柠檬爽口萝卜条，鲜腻！把挖菠萝壳流出的汁拌上酸奶，美腻！用料食材:菠萝1个米饭1碗虾4只洋葱半个青豆，玉米粒1小把鸡蛋2个胡萝卜1段午餐肉2片油适量盐适量生抽，耗油各一勺白胡椒粉和料酒各一勺春的味道，五彩菠...
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五彩菠萝饭的做法和图解 好吃的五彩菠萝饭家常做法

  • 五彩菠萝饭

  • 又到了菠萝的季节～你的春天，缺不缺五彩缤纷的菠萝饭？用料菠萝1个鸡蛋2个青豆50克胡萝卜丁50克玉米1根五彩菠萝饭的做法菠萝顶部切开，用刀滑一个大长方形，再横横竖竖多划几刀，慢慢把菠萝肉弄出来，需要点力气，我是刀、勺子、挖西瓜的工具齐上阵😍麻麻一早买的新鲜豌豆、玉米、胡萝...
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枫糖浆五彩米南瓜盅的做法步骤及图解,美味正宗的枫糖浆五彩米南瓜盅做法

  • 枫糖浆五彩米南瓜盅

  • 有颜值制作简单，粉糯的贝贝南瓜搭配五彩杂粮最后淋上枫糖浆，视觉与味觉的完美碰撞。用料贝贝南瓜2个杂粮（糯米、黑米、小米、红豆、绿豆等）适量枫糖浆适量枫糖浆五彩米南瓜盅的做法某宝买了一箱贝贝小南瓜超级粉糯好吃将南瓜切去头部，用勺子将南瓜心挖空。各类杂粮提前两小时...
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清新爽口的五彩菠萝炒饭~的做法步骤及图解,美味正宗的清新爽口的五彩菠萝炒饭~做法

  • 清新爽口的五彩菠萝炒饭~

  • 昨日小胡出门溜达，一下子就被附近菜场10元5个菠萝的叫卖声吸引住了，一冲动就提了俩菠萝回家~(✿◡‿◡)正好最近天热了，小胡的胃渴望一顿口味清新色彩丰富的午餐，于是就有了这份菠萝炒饭啦~♪(^∇^*)用料米饭1碗鸡蛋1个胡萝卜半根火腿半根豌豆70克菠萝半个小葱少许食用油少许...
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简单易学的五彩菠萝鸡丁美食做法

  • 五彩菠萝鸡丁

  • 五颜六色的食材，不同的营养，满足人体每日所需～用料鸡丁200菠萝200杏鲍菇150圣女果50青椒50木耳30油10盐5番茄酱15五彩菠萝鸡丁的做法所有食材切丁。鸡丁提前焯水，也可以生的切丁腌制，看个人习惯锅热，放少量油，放入番茄酱，番茄红素必须和油脂结合才能析出。放入鸡丁和杏鲍菇翻炒放...
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五彩斑斓菠萝炒饭好吃的烹饪方法 五彩斑斓菠萝炒饭的地道做法和步骤

  • 五彩斑斓菠萝炒饭

  • 用料鸡蛋1个胡萝卜半根米饭3碗盐少许里脊肉50克甜豆少许菠萝1个玉米半根生抽少许蚝油少许花生油少许五彩斑斓菠萝炒饭的做法一个鸡蛋打散，备用玉米切粒，甜豆去壳半根胡萝卜切丁整个菠萝取3分之1切开掏空，取出的菠萝肉切丁备用。这是取出的菠萝肉，切丁备用。白米饭，最好是粳米（...
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南瓜盅（蒸五彩饭）的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜盅（蒸五彩饭）做法

  • 南瓜盅（蒸五彩饭）

  • 集美貌与美味于一身的南瓜盅，还能作为盛饭的容器呢！以下的食材都是随意搭配的哟～用料南瓜一只蘑菇适量玉米粒适量青豆适量西兰花适量腊肠若干南瓜盅（蒸五彩饭）的做法首先，准备好各种炒饭的食材锅中倒入食用油，待油热之后加入腊肠爆炒加入各种蔬菜待蔬菜都炒熟之后，调至小火加入米...
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鹦鹉鸟造型五彩菠萝炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的鹦鹉鸟造型五彩菠萝炒饭做法

  • 鹦鹉鸟造型五彩菠萝炒饭

  • 很早以前就想做这盘菠萝炒饭了，这个季节菠萝又便宜又甜，真真好可以做五彩菠萝炒饭。香甜的五彩菠萝炒饭配上凹的鹦鹉鸟造型，一下子生动又有食欲呢！用料菠萝1个胡萝卜1根火腿肠1根豌豆1把鸡蛋2个盐少许淡盐水1碗油适量味精（可无）少许鹦鹉鸟造型五彩菠萝炒饭的做法将菠萝表面洗干...
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「亮品」酸甜五彩菠萝爪的做法步骤及图解,美味正宗的「亮品」酸甜五彩菠萝爪做法

  • 【亮品】酸甜五彩菠萝爪

  • 用料菠萝半个凤爪8只红辣椒2根青椒1根甜辣酱少量盐少量味精少量【亮品】酸甜五彩菠萝爪的做法菠萝削皮洗净切块备用红辣椒、青椒、鸡爪切小洗净备用热油锅放入凤爪翻炒，然后加入红辣椒青椒翻炒，最后放入菠萝、甜辣酱调味出锅...
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