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彩蔬伴纳豆的做法食谱

彩蔬伴纳豆的做法和图解 好吃的彩蔬伴纳豆家常做法

  • 彩蔬伴纳豆

  • 发酵食品在日本很有人气，特别是纳豆对女性非常好！有的人受不了那味道，就跟中国人也有吃不了臭豆腐一样～但其实纳豆真的很好吃，建议妹子们都来尝试一下！光是拌一下盖在热腾腾的米饭上就赞爆了！！我有一本纳豆的简单食谱，这个彩蔬伴纳豆也是出自此书，今后会多搬运一些～用料纳豆1盒西芹（...
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纳豆的详细做法大全,简单又营养的纳豆做法

  • 纳豆

  • 偶然机会超市买了一盒纳豆，一吃就一发不可收拾😂用料小黄豆（纳豆专用)400g纳豆菌0.1g40度左右温水10ml无菌纱布（厚)1块无菌容器纳豆的做法小黄豆买来挑选洗净后放入容器中加水放冰箱浸泡一夜，第二天倒掉浸泡后的水，再进行清洗两遍控干水分☞放高压锅隔水蒸，上汽大概蒸8-10分钟，...
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彩蔬豆腐的做法和图解 好吃的彩蔬豆腐家常做法

  • 彩蔬豆腐

  • 微博上发现的菜谱，自己做了一下发现很好吃，跟大家分享一下。用料豆腐胡萝卜洋葱青椒香菇火腿番茄酱蚝油盐鸡精黑胡椒彩蔬豆腐的做法香菇泡软，香菇、胡萝卜、洋葱、青椒、火腿切丁豆腐煎两面金黄煎豆腐的油倒掉，一勺番茄酱一勺蚝油小火炒放入除青椒的各种菜丁翻炒片刻兑入清水...
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盐纳豆的做法和图解 好吃的盐纳豆家常做法

  • 盐纳豆

  • 用料黑豆1.5斤盐30克中粗不辣辣椒粉5克盐纳豆的做法黑豆用酵素洗净，不要沾油，在瓷盆里清水泡12小时把泡好的黑豆倒入干净无油的筛中，在自来水下清洗干净。高压锅添一碗水，放上蒸盘，将筛中黑豆倒入，按高压锅蹄筋键，蒸熟后等一个小时开盖。将蒸好的黑豆放进洁净无水瓷盆，等豆子稍降...
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彩椒伴豆卷的做法和图解 好吃的彩椒伴豆卷家常做法

  • 彩椒伴豆卷

  • 堂妈给的灵感。甜口孩子也爱吃。用料红椒1个黄椒1个豆卷1个黄瓜半个小葱1根陈醋勺米醋勺生抽酱油耗油白糖彩椒伴豆卷的做法根据堂妈分享的拌三丁得到的灵感，先把陈醋，米醋，生抽，酱油，耗油，糖加热至半粘稠，这个用量我是随意加的，然后放凉备用。在此期间可以把豆卷蒸一下放凉备用，不...
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彩虹馒头～蓝天白云伴彩虹的做法步骤及图解,美味正宗的彩虹馒头～蓝天白云伴彩虹做法

  • 彩虹馒头～蓝天白云伴彩虹

  • 《秋登宣城谢脁北楼》李白江城如画里，山晚望晴空。两水夹明镜，双桥落彩虹。人烟寒橘柚，秋色老梧桐。谁念北楼上，临风怀谢公。彩虹在现代都市是难得一见的天象，记得儿时每逢雨后都很容易看见🌈，可现在想念它了，怎么办？苏SO有妙计，现在教你亲手做可吃的🌈！彩虹现于天空，所以小苏必须把...
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特色纳豆的做法——粽纳豆的做法步骤及图解,美味正宗的特色纳豆的做法——粽纳豆做法

  • 特色纳豆的做法——粽纳豆

  • 粽纳豆，由纳豆丁结合日本传统纳豆发酵方法与中国端午糯米粽子的做法相融合，做出的粽纳豆，具有粽叶淡淡的清香，同时纳豆所特有的气味几乎全部都没有了，这是非常神奇之处，喜爱自己动手的友人，不妨自己动手尝试一下。用料纳豆丁精选极小粒黄豆360克新鲜粽叶若干纳豆丁定制服务专用...
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自制纳豆（纳豆机）好吃的烹饪方法 自制纳豆（纳豆机）的地道做法和步骤

  • 自制纳豆（纳豆机）

  • 纳豆具有排毒养颜、润肠通便、溶解血栓、调节血糖降低胆固醇等功效，经常食用纳豆对身体有益。用料黄豆200克纳豆菌粉2袋水适量酱汁酱油和水1:1，白糖，耗油适量，海带一小片自制纳豆（纳豆机）的做法黄豆洗净后，浸泡一夜。泡好的黄豆，高压锅隔水蒸60分钟，蒸好后用手一捻就碎了。装纳豆...
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纳豆 （无需纳豆菌或纳豆）的做法步骤及图解,美味正宗的纳豆 （无需纳豆菌或纳豆）做法

  • 纳豆 （无需纳豆菌或纳豆）

  • 用料黄豆300克粽叶（干）6-7片纳豆（无需纳豆菌或纳豆）的做法黄豆泡发，放入蒸鍋或气压锅蒸。豆蒸至可用手指一捏就碎。把粽叶和发酵的容器用沸水烫一下杀菌消毒，确保无菌无油。粽叶放在发酵容器的底部，然后放上蒸好的黄豆，最后在铺上一层粽叶。用一片干净的湿布或厨房纸巾盖在上面，确...
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粘稠蔬菜和纳豆的海苔沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的粘稠蔬菜和纳豆的海苔沙拉做法
豆皮蘸酱彩蔬卷「葱伴侣ONLY酱版」的做法步骤及图解,美味正宗的豆皮蘸酱彩蔬卷「葱伴侣ONLY酱版」做法

  • 豆皮蘸酱彩蔬卷【葱伴侣ONLY酱版】

  • 春天到了，除了温暖的阳光和徐徐的微风之外，最让人心情大好的还有各种各样的五彩食蔬新鲜上市，怎么能一口就咬下“整个春天”呢？不妨试试这款｛豆皮蘸酱彩蔬卷｝豆皮包裹着各种你爱的时令彩蔬，蘸着用葱伴侣6月香甜面酱调和的酱汁…滋味清甜中有隐隐透出浓郁、做法简单明了可发挥空...
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彩蔬彩虹蛋的做法和图解 好吃的彩蔬彩虹蛋家常做法

  • 彩蔬彩虹蛋

  • 嘿嘿嘿作为资深鸡蛋爱好户先确定做一个“玩转鸡蛋”系列以后慢慢补充今天咱做的是彩虹蛋3步，15分钟搞定来吧～～～适合宝宝年龄：蛋清不过敏就可以吃啦，1.5岁以下的小宝宝，要把里面的彩蔬颗粒切碎哦难度：易时间：10分钟用具：刀、蒸锅用料鸡蛋1个彩蔬颗粒少许彩蔬彩虹蛋的做法准备好所有...
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彩蔬土豆糕的详细做法大全,简单又营养的彩蔬土豆糕做法

  • 彩蔬土豆糕

  • 食谱名：彩蔬土豆糕参考月龄：11个月以上今天为大家分享的彩蔬土豆糕，就特别适合培养宝宝的自主进食能力，土豆含有丰富的膳食纤维，并且饱腹感强，可以给宝宝当主食，青瓜和胡萝卜都有助于提高宝宝的免疫功能，帮助宝宝健康成长。用料鸡蛋1个青瓜10克土豆100克胡萝卜10克中筋面粉50克彩...
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纳豆的做法和图解 好吃的纳豆家常做法

  • 纳豆

  • 在日本旅游时，听导游说纳豆是日本国宝，几乎是日本人早餐的必备食品。纳豆可以有效地清理血液垃圾，让血管保持年轻，所以日本的老年人才那么精神长寿。回国后想买纳豆吃就不太可能了，于是自己动手制作纳豆吧。用料小粒黄豆250克纳豆发酵菌粉1袋纳豆的做法小粒黄豆挑拣干净后，用清...
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彩蔬豆浆的做法和图解 好吃的彩蔬豆浆家常做法

  • 彩蔬豆浆

  • 吃纯素的人不喝动物奶，那是不是就没得喝了，其实选择是非常多的，除了以前介绍的豆浆，椰子露，杏仁露，花生露，核桃露和果味豆奶，今天再给您来一款彩蔬豆浆，用新鲜彩色的蔬菜和黄豆做的豆浆，色彩艳丽，口感醇厚。今天用菠菜和黄豆做。用料黄豆菠菜彩蔬豆浆的做法菠菜洗净，切碎，少许生切碎，连...
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自制纳豆（纳豆机版）的做法步骤及图解,美味正宗的自制纳豆（纳豆机版）做法

  • 自制纳豆（纳豆机版）

  • 最初从动画片小丸子里知道的，电视宣传纳豆的好处，才真正认识纳豆，也有做红豆，黑豆的，自然功效不同。给公婆做的，一直喜欢吃，味道并没有传说的难吃，拌上酱油加上洋葱，黄瓜，味道真心不错！重点是健康！用料小黄豆250g纳豆菌1g白糖1茶勺味精1/4茶勺自制纳豆（纳豆机版）的做法选择小黄豆尽量不...
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简单易学的彩蔬豆腐伴土豆泥美食做法

  • 彩蔬豆腐伴土豆泥

  • 给朴素的土豆泥上点颜色，豪华一下。用料各种颜色的蔬菜若干嫩豆腐半块土豆两个彩蔬豆腐伴土豆泥的做法土豆煮熟，去皮加盐捣成泥嫩豆腐加盖整热，用搅拌机打成糊，倒入土豆泥上各色蔬菜切好，炒好调味铺面小贴士嫩豆腐可以减轻土豆泥的干涩感，放上颜色缤纷的蔬菜能够增加食欲，适合老...
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酸奶机版纳豆、纳豆拌饭、牛油果拌纳豆（附视频）好吃的烹饪方法 酸奶机版纳豆、纳豆拌饭、牛油果拌纳豆（附视频）的地道做法和步骤

  • 酸奶机版纳豆、纳豆拌饭、牛油果拌纳豆（附视频）

  • 用料小粒黄豆150g川秀纳豆菌粉1小袋酸奶机版纳豆、纳豆拌饭、牛油果拌纳豆（附视频）的做法黄豆洗净，加水浸泡6-12小时滤去多余水分，用电压力锅蒸2小时。普通锅需蒸3-4小时。用开水消毒容器和工具酸奶机里加少量开水取出蒸好的纳豆，翻拌使其蒸发多余的汤汁和降温至60-80摄氏度左...
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纳豆豆花的做法和图解 好吃的纳豆豆花家常做法

  • 纳豆豆花

  • 在国外想吃上海的咸豆花就跑去买了豆花早上准备吃的时候连葱都摘好了却发现是甜的！找冰箱里有什么可以配拎出了纳豆用料纳豆1盒甜豆花一盒纳豆自带酱油包一包纳豆豆花的做法把豆花里的水倒掉放入碗内纳豆拉出丝后盖在豆花上挤上纳豆盒里的自配酱油一勺一勺甜甜有点咸对我...
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彩蔬焖豆腐的做法和图解 好吃的彩蔬焖豆腐家常做法

  • 彩蔬焖豆腐

  • 用料嫩豆腐2块黄瓜半根西红柿1个油适量盐少许彩蔬焖豆腐的做法黄瓜洗干净削皮切片番茄切滚刀块豆腐切你喜欢的大小锅里放少许油放入切好的豆腐煎一会煎好的豆腐盛起备用锅里无需再放油，放入切好的番茄炒至变软再加入黄瓜片加适量开水加适量盐再加入煎好的豆腐盖上盖子焖至...
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三文鱼纳豆意面沙拉（附彩椒剥皮和彩椒酱的制作方法）的做法步骤及图解,美味正宗的三文鱼纳豆意面沙拉（附彩椒剥皮和彩椒酱的制作方法）做法

  • 三文鱼纳豆意面沙拉（附彩椒剥皮和彩椒酱的制作方法）

  • 用料三文鱼（没有的话用带鱼也可以）100克榨菜20克可生食鸡蛋（推荐兰皇）1个纳豆1小盒（48克）意大利面50克彩椒（甜椒）100克大蒜1瓣洋葱（最好是白洋葱）1/8个（10-20克）白醋几滴生抽5-10克白砂糖一小勺三文鱼纳豆意面沙拉（附彩椒剥皮和彩椒酱的制作方法）的做法沸水加盐煮意面，7-9分钟（看你买的意...
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纳豆机酸奶机做纳豆的做法步骤及图解,美味正宗的纳豆机酸奶机做纳豆做法

  • 纳豆机酸奶机做纳豆

  • 看了别人的食谱，然后自己第一次做，觉得有些地方太麻烦，所以大概总结一下。纳豆机酸奶机其实都可以共用。我的照片就是看到有拉丝就兴奋啥都忘了就开始装容器了，也没怎么搅拌。放冰箱之前拍的，发酵时间看后面贴士没有详细图，因为做完才想写一下食谱。大家可以多看几个食谱综合下...
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彩蔬炒豆腐的做法和图解 好吃的彩蔬炒豆腐家常做法

  • 彩蔬炒豆腐

  • 《低卡优食记》用料胡萝卜荷兰豆北豆腐盐彩蔬炒豆腐的做法北豆腐切小正方体，胡萝卜棱形，荷兰豆斜切豆腐先煎表面金黄后盛出，锅内留油，炒过沸水后的蔬菜，再放入豆腐翻炒，加盐调味...
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有机蔬菜色拉伴鹰嘴豆的做法步骤及图解,美味正宗的有机蔬菜色拉伴鹰嘴豆做法

  • 有机蔬菜色拉伴鹰嘴豆

  • 减肥瘦身总要吃色拉的，老外的色拉基本是草，为了美食和营养均衡，加鹰嘴豆和水果，鹰嘴都水煮过挺好吃的。色拉一般总要放生菜，紫莎生菜花青素高但略苦，所以水果可以选择甜一点的，比如火龙果，甜橙。减肥多用油醋伴色拉，但时间长也容易腻，难得加一次美式凯撒，少一点放纵一下啦用料有机罗...
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简单易学的纳豆蔬菜沙拉美食做法

  • 纳豆蔬菜沙拉

  • 用料纳豆1小盒尖辣椒500克豆豉40克盐40克纳豆蔬菜沙拉的做法尖辣椒洗净，用厨房纸巾擦干水分，剁碎。注意案板和刀具都要擦干，不能沾油沾水，否则容易变质豆豉剁碎，和纳豆一起加入到辣椒中，加盐，拌匀即可小贴士1，豆豉辣酱的原方是：尖辣椒、豆豉、蒜、盐，按照10:1:1:1的比例混合...
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