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南瓜香蕉奶昔的做法食谱

简单易学的南瓜香蕉奶昔美食做法

  • 南瓜香蕉奶昔

  • 用料香蕉1根南瓜适量牛奶适量南瓜香蕉奶昔的做法南瓜切块蒸熟蒸软备用香蕉一根，切块放入搅拌机。南瓜大约是香蕉的两倍，放入搅拌机。倒入适量牛奶，搅拌打碎即可。配上煎好的土司、水果🤗小贴士1.要浓郁些的话就少些牛奶，多些南瓜。2.甜味不够的话可以多放入些香蕉，香蕉要熟透...
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十分钟的快手早餐&南瓜香蕉奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的十分钟的快手早餐&南瓜香蕉奶昔做法

  • 十分钟的快手早餐&南瓜香蕉奶昔

  • 简单快手，方便又营养美味😋用料南瓜150克香蕉一根牛奶100克十分钟的快手早餐&南瓜香蕉奶昔的做法南瓜蒸熟料理杯加入牛奶和香蕉启动打一分钟即可倒入杯中，椰丝坚果点缀一下即可很好喝哦⊙∀⊙！小贴士按自己喜欢可以牛奶加热，喜欢稀的多放牛奶，稠的少放牛奶或多加南瓜...
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冻香蕉奶昔的做法和图解 好吃的冻香蕉奶昔家常做法

  • 冻香蕉奶昔

  • 用料香蕉90克小方白脱脂奶100ml现磨咖啡1杯奇亚籽燕麦冻香蕉奶昔的做法香蕉冷冻一晚，所有食材和在一起打碎即可小贴士总数280克左右...
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香蕉奶昔（香蕉牛奶）的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉奶昔（香蕉牛奶）做法

  • 香蕉奶昔（香蕉牛奶）

  • 超级快手，完美消耗吃不完的香蕉用料香蕉4根牛奶500克香蕉奶昔（香蕉牛奶）的做法香蕉剥皮，徒手掰成小段，丢进料理机，牛奶倒进去，选择果蔬汁功能，开搅3分钟后搅拌完成，倒进杯子，开喝香蕉牛奶自由，喝到饱，嗝小贴士香蕉要够大够熟才够香甜牛奶也要选择好喝的牛奶这样奶昔就更好喝啦浓度不...
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Pumpkin Pie Smoothie（南瓜香蕉牛油果椰枣奶昔）的做法步骤及图解,美味正宗的Pumpkin Pie Smoothie（南瓜香蕉牛油果椰枣奶昔）做法

  • Pumpkin Pie Smoothie（南瓜香蕉牛油果椰枣奶昔）

  • 就是爱吃南瓜啊用料南瓜泥1/2cup冷冻香蕉1根牛油果半个椰枣2个杏仁奶（或牛奶）1又1/2cupPumpkinPieSpice1tsp枫糖（可选）按口味添加蛋白粉（可选）20gMCT油（可选）1tbspPumpkinPieSmoothie（南瓜香蕉牛油果椰枣奶昔）的做法所以食材放进食品料理机，按smoothie档即可完成。我今天用的是美善...
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香蕉奶昔🍌的做法和图解 好吃的香蕉奶昔🍌家常做法

  • 香蕉奶昔🍌

  • 香蕉绝对是百搭，单独与牛奶打汁，做成的香蕉奶昔真的炒鸡炒鸡好喝！每周都必做香蕉奶昔，因为太好喝了！比香蕉牛奶好喝！还可以排毒清肠胃～用料香蕉根低脂牛奶200ml香蕉奶昔🍌的做法香蕉，我直接用手掰成小段将水烧开，用杯子装200ml牛奶，隔着物理加热（女孩子不要喝太凉的，所以用水稍微温热...
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香蕉豆奶昔的做法和图解 好吃的香蕉豆奶昔家常做法

  • 香蕉豆奶昔

  • 用料香蕉1根黄豆适量香蕉豆奶昔的做法黄豆泡软，我泡了4小时小火煮黄豆煮熟放入榨汁机（因为没有豆浆机）我过滤掉一半的豆渣，剩下一半尝了尝觉得很顺滑就留下了切整根香蕉放入榨汁机感觉顺滑无颗粒，完成✅...
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多款水果奶昔：香蕉草莓奶昔、香蕉蓝莓奶昔、香蕉芒果奶昔……——酒水饮品（十）的做法步骤及图解,美味正宗的多款水果奶昔：香蕉草莓奶昔、香蕉蓝莓奶昔、香蕉芒果奶昔……——酒水饮品（十）做法
香蕉酸奶昔的做法和图解 好吃的香蕉酸奶昔家常做法

  • 香蕉酸奶昔

  • 用料香蕉1根酸奶1杯水果冻干若干奶枣1颗沙糖桔1个香蕉酸奶昔的做法香蕉切小段，加酸奶，料理机打匀加水果冻干，奶枣。配料任意加，新鲜水果也可以，坚果也可以，随意发挥。桔子做装饰边，其他水果也可以，随意！...
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简单易学的南瓜芒果香蕉奶昔美食做法

  • 南瓜芒果香蕉奶昔

  • 用料芒果一个香蕉一根南瓜牛奶南瓜芒果香蕉奶昔的做法南瓜蒸熟，去皮放入榨汁机，加适量清水（盖过南瓜的量即可）倒入牛奶，按下果蔬汁按钮搅拌均匀。一根香蕉切小段、芒果切小丁放入打好的南瓜牛奶，再榨一次。倒入杯中，再加芒果丁即可。浓郁美味☺️☺️...
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简单易学的香甜南瓜香蕉奶昔美食做法

  • 香甜南瓜香蕉奶昔

  • 一款傻呆萌都可以hold住的健康易消化的美味甜点*-*用料南瓜爱吃多少多少香蕉多点甜一点，都随意啦蜂蜜香蕉多了，蜂蜜少点，反之同理牛奶喜欢稀得多放点，浓的就少放点香甜南瓜香蕉奶昔的做法把南瓜放在锅子里蒸软咯把香蕉，蒸好的南瓜，蜂蜜，牛奶放入料理机里搅拌成泥啊倒入美美的杯...
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简单易学的南瓜豆腐香蕉奶昔美食做法

  • 南瓜豆腐香蕉奶昔

  • 味道特别浓厚饱腹感很强……用料南瓜香蕉嫩豆腐牛奶南瓜豆腐香蕉奶昔的做法南瓜去皮蒸熟豆腐焯水（放凉）混合香蕉和牛奶搅拌机打成奶昔撒上自己喜欢吃的干果...
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简单易学的香蕉南瓜奶昔美食做法

  • 香蕉南瓜奶昔

  • 超模同款香蕉南瓜奶昔简单好喝饱腹感极强强烈推荐给减肥期的集美们用料香蕉根南瓜克水或牛奶香蕉南瓜奶昔的做法准备南瓜、香蕉、水或牛奶南瓜去皮切块蒸熟香蕉+南瓜+适量水或牛奶榨汁机一类的工具搅打均匀即可...
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香蕉🍌奶昔的做法和图解 好吃的香蕉🍌奶昔家常做法

  • 香蕉🍌奶昔

  • 香蕉——促进肠胃蠕动，润肠通便，润肺止咳，清热解毒，助消化和滋补，还是低卡路里食品哦，即使是在减肥的人也可尽情食用用料香蕉1根牛奶250ml白砂糖少许香蕉🍌奶昔的做法先准备食材食材非常简单（香蕉➕伊利纯牛奶）建议大家用伊利纯牛奶，个人感觉蒙牛的不好喝🙈勿喷…把香蕉放入榨汁机...
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香蕉冰奶昔的做法和图解 好吃的香蕉冰奶昔家常做法

  • 香蕉冰奶昔

  • 用料酸奶两根冻香蕉香蕉冰奶昔的做法材料准备好打20秒完成啦...
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南瓜奶昔的做法和图解 好吃的南瓜奶昔家常做法

  • 南瓜奶昔

  • 当养颜润肠的南瓜遇上美容补钙的牛奶，滑腻甜美的口感已令人着迷，再帮它们演绎一下瓜生和奶生，它们这生生世世的情缘就注定精彩了。用料南瓜一块牛奶一盒酸奶一袋绵白糖少许白开水一杯搅拌棒一个凉水杯一个南瓜奶昔的做法南瓜去皮切块上锅蒸熟。喜欢喝热饮的可把牛奶加热一下...
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草莓奶昔 香蕉奶昔 水果奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的草莓奶昔 香蕉奶昔 水果奶昔做法

  • 草莓奶昔 香蕉奶昔 水果奶昔

  • 做了两种口味，草莓和香蕉的，两杯用了一罐牛奶！冬天可以热下牛奶就是热饮了用料草莓7个香蕉1根牛奶250ml草莓奶昔香蕉奶昔水果奶昔的做法草莓洗净，对半切开，草莓和牛奶倒进破壁机(我用的小孩子的辅食机)香蕉也是如此，弄得小点喜欢吃甜的，可以加点糖小贴士放冰箱里冷藏下口味更佳...
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木瓜香蕉奶昔，凤梨香蕉奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的木瓜香蕉奶昔，凤梨香蕉奶昔做法

  • 木瓜香蕉奶昔，凤梨香蕉奶昔

  • 废话少说。酸菜，上翠花……诶嘿嘿…用量各适用2个350ml的思慕雪杯。插播：自己喝，马克杯，越大越爽。本品香浓、绵密、甘甜、美貌。本人做的不美，我认罪。水果是冰箱里拿出来的，比常温的好喝。用料香蕉1根牛奶300克凤梨肉200克红心猕猴桃1个香蕉1根木瓜肉100克牛奶300克黄心猕猴...
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香蕉木瓜酸奶燕麦奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉木瓜酸奶燕麦奶昔做法

  • 香蕉木瓜酸奶燕麦奶昔

  • 香喷喷的早餐饼配上水果奶昔，今天也是元气满满的一天～用料木瓜半个约150克香蕉半根，约50克酸奶100克燕麦10克香蕉木瓜酸奶燕麦奶昔的做法木瓜切开，去籽，挖出来加入料理机。香蕉切成段，加入料理机，加入酸奶，燕麦片加水到满杯，榨成汁即可，我的料理机有两个杯子，小杯子一般我会加8成满...
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简单易学的香蕉南瓜奶昔🍌美食做法

  • 香蕉南瓜奶昔🍌

  • -推荐程度：口感：凑合，适合细腻口感爱好者营养：推荐-南瓜入果蔬汁很出彩，整体口感糯了起来（譬如酸奶这种质感）且有纤维感。香蕉味道太出戏，后调里满嘴香蕉味-卖相：明黄色（比南瓜浅一个色号）还行用料南瓜50-100克香蕉1根酸奶150g香蕉南瓜奶昔🍌的做法南瓜50-100g，切块丢入微波炉3min。...
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香蕉奶昔的详细做法大全,简单又营养的香蕉奶昔做法

  • 香蕉奶昔

  • 用料香蕉速冻3根牛奶250克香蕉奶昔的做法香蕉牛奶混一起放果汁机打碎为止，口感像我们小时候吃的冰激凌香甜，无需加糖，就这么简单完美...
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刘雯同款南瓜香蕉奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的刘雯同款南瓜香蕉奶昔做法

  • 刘雯同款南瓜香蕉奶昔

  • 看了综艺里吗get这款刘雯同款南瓜香蕉奶昔❤️超级好吃❤️用料老南瓜（去皮去籽）150克香蕉1根刘雯同款南瓜香蕉奶昔的做法老南瓜蒸熟，香蕉切块，加温水200毫升，料理机搅打细腻。老南瓜和香蕉本身就很清甜，不需要再加糖了，非常奶思❤️👍...
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香蕉·奶昔的做法和图解 好吃的香蕉·奶昔家常做法

  • 香蕉·奶昔

  • 最近疫情期间，没事只管研究吃的，然后一个月胖了12斤，现在开始研究吃啥减肥了。超好喝的一款香蕉奶昔推荐给大家，特别想减肥的小伙伴，做起来。用料香蕉1根牛奶一瓶，250ml的奥利奥饼干适量（根据自己爱好来决定量的多少）香蕉·奶昔的做法选一根成熟的香蕉，切成片倒入牛奶中混合打碎把...
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香蕉奶昔的做法和图解 好吃的香蕉奶昔家常做法

  • 香蕉奶昔

  • 🔥今天用Beko破壁机B3来给我家宝宝榨杯香蕉奶昔。🔥外面入的香蕉奶昔是一款非常好喝的甜品，但是不知道怎么回事自己榨出来的总是感觉一般般！今天再来试试用料香蕉2根牛奶250毫升香蕉奶昔的做法食材准备:香蕉2个，纯牛奶一盒将香蕉剥皮，切块香蕉放入冷打杯中，加入牛奶，盖上杯盖，装...
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香蕉奶昔。的做法和图解 好吃的香蕉奶昔。家常做法

  • 香蕉奶昔。

  • 用料香蕉。酸奶。水。香蕉奶昔。的做法香蕉切小块。加酸奶一袋，水半杯。在料理机中打碎。...
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