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银鱼炒三丝的做法食谱

银鱼炒三丝的做法和图解 好吃的银鱼炒三丝家常做法

  • 银鱼炒三丝

  • 银鱼味甘，性平，能益脾胃，补气润肺。用于脾胃虚弱，消化不良；小儿疳积，营养不良；虚劳咳嗽，干咳无痰。银鱼尤适宜体质虚弱、营养不足、消化不良者、高脂血症患者、脾胃虚弱者、有肺虚咳嗽、虚劳等症者食用用料银鱼干两小把洋葱小半个韭菜芯适量红辣椒1-2个生抽适量盐适量糖适量大蒜，...
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银鱼丝瓜汤的做法和图解 好吃的银鱼丝瓜汤家常做法

  • 银鱼丝瓜汤

  • 夏天的丝瓜最好吃，每次做丝瓜都不愿放太多调味料，这样才能吃到丝瓜的清甜鲜嫩用料丝瓜2根丁香鱼或者虾米1把白胡椒粉1点点原味鲜或鸡精1点点盐1点点银鱼丝瓜汤的做法丝瓜去皮，切成圆片锅内做水，下丁香鱼或者虾米，或者你喜欢的小海鲜，烧开水开，下丝瓜，盖锅盖煮至丝瓜透明下一点点...
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银丝黄鱼汤的做法和图解 好吃的银丝黄鱼汤家常做法

  • 银丝黄鱼汤

  • 终于感受到真正的冬天啦～雪悄无声息的下着，一点儿停下来的迹象都没有．零下七度的温度让地上的冰层结得厚厚实实的～早上七点顶着星星月亮和风雪出门的日子又来啦～突然很羡慕冬眠的动物们～真想找个温暖的树洞把自己藏起来～多一个字都不想打啦～想把指头们都缩进暖暖的衣袖里～不过这冰...
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三文鱼（银鳕鱼）炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的三文鱼（银鳕鱼）炒饭做法

  • 三文鱼（银鳕鱼）炒饭

  • 小朋友非常时期在家上网课，中午的每日一餐既要营养又要可口还希望方便。用三文鱼或银鳕鱼炒个饭，小朋友吃起来很美味哦。用料三文鱼（银鳕鱼）约100克鸡旦1个杂蔬（胡萝卜玉米小青豆）适量食用油适量盐适量生姜几片米饭1碗三文鱼（银鳕鱼）炒饭的做法不沾锅放少许食用油，几片姜，放入三文...
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墨鱼炒三丝的做法和图解 好吃的墨鱼炒三丝家常做法

  • 墨鱼炒三丝

  • 打小我就爱吃墨鱼，所以墨鱼炒三丝是我家祖传手艺😁下饭神器😊用料墨鱼2只胡萝卜半根青椒4个红椒3个瘦肉100克蒜3瓣姜3片大蒜一根盐少许料酒3勺胡椒粉少许生抽少许老抽少许糖1克鸡精1勺生粉1勺墨鱼炒三丝的做法干墨鱼吃的前一晚浸泡，第二天洗干净去表层黑色皮衣，切丝备用；胡萝...
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银牙炒三丝的做法和图解 好吃的银牙炒三丝家常做法

  • 银牙炒三丝

  • 用料里脊肉芹菜胡萝卜豆芽大葱生姜腌渍料：油酱油鸡粉盐糖太白粉调味料胡椒粉料酒银牙炒三丝的做法首先将里脊肉、芹菜、胡萝卜分别切成丝；然后将大葱，生姜切好，调料配好首先开火将锅烧热，放油，油凉的时候放进一点蒜泥，其次放肉炒熟后盛出来依次将胡萝卜、芹菜、蒜泥、银芽当今锅...
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鱼饼银丝的做法和图解 好吃的鱼饼银丝家常做法

  • 鱼饼银丝

  • #晚餐•2021年11月3日##家的味道#这是道经典广府菜，用鲮鱼饼切丝加丝豆芽一起炒，鱼肉的鲜，豆芽的脆，美味！顺德鲮鱼饼切丝，热锅热油爆香，放点胡椒粉，起锅。因鱼饼已有味道的，无须再调味。豆芽洗净沥干水，葱切段，洋葱、红萝卜、辣椒切丝，蒜头拍扁。热油下洋葱，红萝卜，辣椒煸软，下豆芽翻炒...
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银鱼丝瓜的做法和图解 好吃的银鱼丝瓜家常做法

  • 银鱼丝瓜

  • 用料丝瓜1根银鱼1小把鸡蛋1个银鱼丝瓜的做法银鱼干加水黄酒浸泡鸡蛋打散，放泡好的银鱼，加1小勺米酒，少许盐拌匀丝瓜去皮切片油热倒入银鱼鸡蛋成型出锅锅留底油，放姜蒜片丝瓜炒丝瓜加盐炒软加适量水水开放入银鱼鸡蛋辣椒生抽，煮一会儿，有葱末可撒点出锅鲜美！...
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银芽鱿鱼丝的做法和图解 好吃的银芽鱿鱼丝家常做法

  • 银芽鱿鱼丝

  • 鱿鱼干是补血之物，凡是患有贫血的人，只要连续吃几次鱿鱼干炖瘦肉，贫血症状就会大有改善的。我自己也曾试过，效果真的不错。用料鱿鱼干小的一只大的半只就好绿豆芽500g洗净稍浸泡红辣椒2根切段葱一根切段大蒜头3瓣用刀背拍碎银芽鱿鱼丝的做法将鱿鱼干中间的薄衣撕去，（才不会影响...
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银鱼三丝羹的做法和图解 好吃的银鱼三丝羹家常做法

  • 银鱼三丝羹

  • 银鱼：银鱼属一种高蛋白低脂肪食品，对高脂血症患者食之亦宜。其味甘性平，善补脾胃，且可宣肺、利水，可治脾胃虚弱、肺虚咳嗽、虚劳诸疾。香菇（鲜）：香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养特点；香菇能起到防癌作用。癌症患者多吃香菇能抑制肿瘤细胞的生长；还有一...
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太湖三白之银鱼炒蛋的做法步骤及图解,美味正宗的太湖三白之银鱼炒蛋做法

  • 太湖三白之银鱼炒蛋

  • 中午，用太湖边新捕的银鱼，炒土鸡蛋，很是下饭。用料新鲜银鱼300克土鸡蛋4个约200克料酒1勺白胡椒粉5克葱花1把盐1小勺鸡精随意太湖三白之银鱼炒蛋的做法银鱼洗净，滤干。洗三遍，最后一遍洗的时候水里放点盐，杀菌，并上底味。一定要滤干！要不然炒的适合会出很多水，不好看。滤干后置于...
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银鱼芋丝糕的做法和图解 好吃的银鱼芋丝糕家常做法

  • 银鱼芋丝糕

  • 用料芋头1个粘米粉100克银鱼干50克五香粉适量瘦肉100克鸡精适量姜片1片水适量盐适量生抽适量老抽适量生粉适量银鱼芋丝糕的做法准备好所需食材。瘦肉切丁，加适量酱油、生粉、盐拌匀备用。银鱼干用温水泡发待用。姜只需要切一片。芋头一定要选广西的荔浦芋头，够粉，够香，做这个...
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银耳拌三丝的做法和图解 好吃的银耳拌三丝家常做法

  • 银耳拌三丝

  • 用料银耳1朵胡萝卜1/2根黄瓜1根紫甘蓝3片叶子香菜1根蒜2瓣糖、盐适量醋、凉拌酱油适量香油、辣椒油适量银耳拌三丝的做法将食材准备好银耳撕好、胡萝卜、黄瓜、紫甘蓝切丝，蒜、香菜切沫放入佐料拌好了就开动吧，夏天炎热也可以放冰箱冷藏半小时后再吃。小贴士爱吃酸甜口的醋...
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银丝鱼头汤的做法和图解 好吃的银丝鱼头汤家常做法

  • 银丝鱼头汤

  • 用料鱼头1个姜3片盐适量白萝卜适量油适量银丝鱼头汤的做法白萝卜切丝鱼头洗干净、煎至两面金黄即可。加入开水大火煮开5分钟，中火熬至奶白色调味即可放入香芹、盐即可。完成✅...
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银丁香鱼炒胡萝卜丝的做法步骤及图解,美味正宗的银丁香鱼炒胡萝卜丝做法

  • 银丁香鱼炒胡萝卜丝

  • 银丁香鱼，并不是小银鱼，丁香鱼是鳀鱼的幼鱼，是深海鱼，而小银鱼是淡水鱼。丁香鱼不腥，鲜度高，做菜提鲜是很不错的选择。用料胡萝卜200g银丁香鱼干一小把生抽10g蚝油5g蒜3瓣玉米油10克青椒2个银丁香鱼炒胡萝卜丝的做法玉米油10g，蒜拍一下切碎，也可以用小美打碎（5秒速度5），设置3分钟/V/...
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三丝银针粉的做法和图解 好吃的三丝银针粉家常做法

  • 三丝银针粉

  • 这款银针粉记载着属于童年的美食，每到夏天没胃口就煲一锅粥，加一个银针粉，就觉得挺满足了！用料澄粉100克开水2碗粘米粉400克盐5克瘦肉、葱、红萝卜、豆角、辣椒切丝适量食用油2勺酱油、蚝油各2勺三丝银针粉的做法先把澄粉、粘米粉混均匀，再用2碗100度的开水和粉，再放2勺油揉成...
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尖椒炒小银鱼🐟 三时三餐的做法步骤及图解,美味正宗的尖椒炒小银鱼🐟 三时三餐做法

  • 尖椒炒小银鱼🐟 三时三餐

  • 用料小银鱼干100克薄皮尖椒60克酱油适量糖稀少量绵白糖少量尖椒炒小银鱼🐟三时三餐的做法不粘平底锅中倒入小银鱼，小火干焙到小银鱼开始酥酥的尖椒斜刀切条，放入平底锅中和小银鱼混合，继续焙到尖椒蔫下来将酱油，绵白糖，糖稀（为了提亮的，换成水饴也可以），混合均匀倒入锅中，和小银鱼，...
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三丝银鱼豆腐汤羹 by wqy的做法步骤及图解,美味正宗的三丝银鱼豆腐汤羹 by wqy做法

  • 三丝银鱼豆腐汤羹 by wqy

  • 用料豆腐1块银鱼🐟300克火腿3-4片茭白2根香菇6朵鸡蛋1个葱适量盐适量糖适量生抽适量料酒适量三丝银鱼豆腐汤羹bywqy的做法香菇6朵洗净泡发火腿片洗净切丝茭白去壳洗净切片丝葱去根切葱花银鱼🐟洗净去内脏（我把头也去了）豆腐开盒盖去水切小块泡发好的香菇切丝取一口汤锅加适...
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银鱼丝炒蛋的做法和图解 好吃的银鱼丝炒蛋家常做法

  • 银鱼丝炒蛋

  • 用料银鱼丝150g鸡蛋2个白芝麻料酒盐银鱼丝炒蛋的做法鸡蛋打散，放入盐和料酒搅拌均匀。银鱼丝洗净沥干，拌入鸡蛋。热油，倒入鸡蛋银鱼丝炒，快熟的时候撒上白芝麻。小贴士=_____,=现在的银鱼丝又胖又长，一点都没小时候的鲜美了！...
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宝宝辅食：银鱼三丝羹的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食：银鱼三丝羹做法

  • 宝宝辅食：银鱼三丝羹

  • 银鱼三丝羹，因为不是茭白的季节把茭白换成嫩豆腐，口感香鲜滑嫩感觉更适合宝宝吃了。银鱼、豆腐和香菇蛋白互补，给宝宝提供优质的蛋白质；银鱼和豆腐还是钙不错的来源，可以给宝宝提供一定的钙；加上胡萝卜提供丰富的β-胡萝卜素，还有助于提高宝宝免疫力。色彩丰富、味道鲜美，水分充...
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三杯银鳕鱼的做法和图解 好吃的三杯银鳕鱼家常做法

  • 三杯银鳕鱼

  • 用料鳕鱼1块九层塔4-5枝蒜1整只金兰酱油适量胡麻油适量姜3片糖适量清酒适量淀粉适量三杯银鳕鱼的做法银鳕鱼洗净切成5×3cm左右的小块，用厨房用纸吸干，放入适量清酒和金兰酱油腌制。鱼块粘上淀粉放入油锅炸成金黄色，炸透一点容易挂汁入味。剩下的油放蒜和姜爆香，加入酱油，糖，少...
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三丝银鱼羹的做法和图解 好吃的三丝银鱼羹家常做法

  • 三丝银鱼羹

  • 银鱼是我们苏州这一带的特产，是太湖三白之一，我们吃的最多的应该就是银鱼炖蛋了，比较家常，味道确实也不错，那我这次做的是三丝银鱼羹，里面有白色，红色，绿色……用料银鱼20克茭白1根鲜香菇2朵胡萝卜半个香油几滴盐适量葱2根料酒1勺水淀粉小半碗三丝银鱼羹的做法我选用的是银鱼干，方...
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三丝银鱼羹的详细做法大全,简单又营养的三丝银鱼羹做法

  • 三丝银鱼羹

  • 因为最近看了一部小说里面提到江南的三丝银鱼羹，就心血来潮想试试什么味道。江南传统的银鱼羹会用到茭白，一时也不知道哪里买，就用千张、豆腐皮代替。就这样自创了这道不正宗的《三丝银鱼羹》。😆虽然不正宗，味道确是很好的。有人说像鱼翅羹的汤底。试了之后发现银鱼有点骨头...
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银芽炒三丝的做法和图解 好吃的银芽炒三丝家常做法

  • 银芽炒三丝

  • 银芽炒三丝，顾名思义就是三种颜色的食材做成。现在天气炎热胃口就不想吃油腻的东西。这一款银芽炒三丝清爽菜式很适合现在这种天气，不妨试做一下！用料银芽250克韭菜55克冬菇4只豆腐干2块姜2片盐1/3茶匙生抽2茶匙水2汤匙生粉半茶匙银芽炒三丝的做法材料，调味料如图1.将银芽洗...
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简单易学的三丝炒银针粉美食做法

  • 三丝炒银针粉

  • 用料澄面猪油或花生油胡萝卜根叉烧韭黄盐克三丝炒银针粉的做法如图所示如图所示如图所示...
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