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兰花花的做法食谱

兰花花的做法和图解 好吃的兰花花家常做法

  • 兰花花

  • 这款美食最初受到感染是好管家2015年年夜饭的大PK，当时是由陕北一老者用地道的陕北年夜饭做为参赛作品，那形、那味立刻征服了当时的评委老师，成为了当年的挂榜菜品之一，给我也留下很深的印象，促使我做了详细笔录，并认真实践了几回，结果反响不错，从此，兰花花也成为我们家烘托年味的...
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兰花小藕～西兰花炒藕的做法步骤及图解,美味正宗的兰花小藕～西兰花炒藕做法

  • 兰花小藕～西兰花炒藕

  • 孩子去饭店吃完念念不忘，老母亲靠着味蕾品尝后，复盘成功用料西兰花1朵蚝油1勺蒜3瓣淀粉2勺盐5克酱油2勺藕1只兰花小藕～西兰花炒藕的做法见下图哈哈哈...
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肉炒双花（菜花，西兰花）的做法步骤及图解,美味正宗的肉炒双花（菜花，西兰花）做法

  • 肉炒双花（菜花，西兰花）

  • 用料菜花半个西蓝花半个五花肉200克葱花适量蒜两三瓣花生油适量十三香1勺糖1勺盐1小勺老抽1勺耗油1勺淀粉1勺料酒适量肉炒双花（菜花，西兰花）的做法1菜花，西兰花洗好切小块。2五花肉切薄片3备好葱花，蒜切片火上烧水开锅后，倒入西兰花烫一下2min左右起火，锅热加花生油。油热（手在锅...
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西兰花🥦花的做法和图解 好吃的西兰花🥦花家常做法

  • 西兰花🥦花

  • 想吃用料西兰花西兰花🥦花的做法炒30秒➕调理（别忘买辣椒粉和香料）放点水盖盖收汁完！...
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西兰花《素炒西兰花》的做法步骤及图解,美味正宗的西兰花《素炒西兰花》做法

  • 西兰花《素炒西兰花》

  • 素炒西兰花是一道传统汉族的家常菜，长期使用可以减少乳腺癌、直肠癌及胃癌等癌症的发病几率。有补肾填精，健脑壮骨，补脾和胃之效。主治久病体虚，肢体痿软，耳鸣健忘，脾胃虚弱以及小儿发育迟缓等病症用料西兰花朵大蒜瓣西兰花《素炒西兰花》的做法西兰花朵焯水过凉底油炒姜蒜片，加...
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花胶西兰花的做法和图解 好吃的花胶西兰花家常做法

  • 花胶西兰花

  • 用料花胶200克姜丝50克青花椒0.5克白胡椒粉2克葱段3-5段西兰花1朵橄榄油3勺料酒10克水淀粉10克花胶西兰花的做法先把花胶冷水下锅煮一下，期间要放入姜丝、橄榄油、葱段、白胡椒粉、料酒，等煮开后加一点点水淀粉，约2-3分钟，花胶自然卷合呈半透明状即可捞出备用；另起油锅，用青花...
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菜花西兰花的做法和图解 好吃的菜花西兰花家常做法

  • 菜花西兰花

  • 用料黑芝麻辣椒菜花西兰花酱油盐菜花西兰花的做法热油下干辣椒黑芝麻炝锅将菜焯熟下锅中翻炒出锅前放少许酱油和盐翻炒出锅小贴士焯熟，放酱油、盐、醋，热油放入芝麻，浇在菜上...
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玉兰花的详细做法大全,简单又营养的玉兰花做法

  • 玉兰花

  • 用料菠萝蜜，黄瓜，果丹皮玉兰花的做法菠萝蜜用刀或剪刀切开，切成6瓣左右，花朵大的用2粒菠萝蜜，切好叠加在一起。黄瓜取皮用，用剪刀剪切出(枝子，花托)蜻蜓用黄瓜皮+果丹皮本人参照这幅图片...
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凉拌双花（西兰花菜花）的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌双花（西兰花菜花）做法

  • 凉拌双花（西兰花菜花）

  • 用料西兰花半朵菜花半个蒜4瓣姜3片小米辣2个生抽2勺醋2勺蚝油1勺香油半勺凉拌双花（西兰花菜花）的做法将西兰花菜花掰成小块洗净烧水，水开焯下西兰花菜花焯水后放凉水里冰一下蒜和姜切成泥，小米辣切丁各种调料放一起搅拌倒在西兰花菜花上，搅拌均匀，开吃...
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麻油西兰花（爱上西兰花）的做法步骤及图解,美味正宗的麻油西兰花（爱上西兰花）做法

  • 麻油西兰花（爱上西兰花）

  • 我之前一直对西兰花和菜花这类的青菜吃起来无感，每次都是觉得对健康有益才吃的。自从几个月前在老婶家吃到了麻油西兰花后，我简直无法自拔哈哈哈！我婶婶真是我生活的学习楷模啊～做菜健康又好吃！用料西兰花一颗蚝油香油橄榄油麻油蒜末麻油西兰花（爱上西兰花）的做法西兰花摘好，开水...
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兰花干的做法和图解 好吃的兰花干家常做法

  • 兰花干

  • 用料豆干16块八角半个桂皮少许花椒16粒生抽少许白糖少许盐少许浓汤宝1盒蒜多点兰花干的做法豆干如图横切再斜切切好后，轻轻拉开沥干水沥干水后，中火下锅炸，喜欢香的炸久点，喜欢嫩滑就时间短点炸好后锅里留少许油，中火爆香蒜，香叶，桂皮，花椒爆香调料后➕开水，浓汤宝放入炸好的豆干...
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烩个菜@西兰花啊西兰花的做法步骤及图解,美味正宗的烩个菜@西兰花啊西兰花做法

  • 烩个菜@西兰花啊西兰花

  • 用料西兰花1棵胡萝卜1小段皮蛋1个培根2片笋丁随意烩个菜@西兰花啊西兰花的做法西兰花摘成小朵，洗净；焯水、捞出；浸入冷水中放凉；把配菜全部改刀切好；锅中煸香蒜末，加入胡萝卜、西兰花翻炒均匀；倒入切好的配菜翻炒，加入高汤（或水）煮开2分钟，加入盐、鸡精、胡椒粉调味；盛出，开吃——上汤...
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兰花饺的做法和图解 好吃的兰花饺家常做法

  • 兰花饺

  • 用料皮中筋面粉60克温水30克每个12克馅鲜肉馅56克每个8克工具双棒擀面杖兰花饺的做法面粉加水搓揉成团，醒发10分钟。水不能多，面团要硬一点。搓成长条。掐头，摘剂子7个，每个12克。拿一个剂子，压扁，用双杖擀成圆皮，直径10cm左右。中间放入8克馅心，将皮子折成5等分。（先分三个，再分另...
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西兰花的详细做法大全,简单又营养的西兰花做法

  • 西兰花

  • 想要吃颜色嫩绿又爽口的西兰花记得要这样做哦用料西兰花1朵蚝油1勺蒜几瓣盐少许生抽一勺白砂糖适量芝麻油适量西兰花的做法水开后放一点盐这样可以让西兰花更绿油油，放下西兰花至变色捞起，倒下全面准备的调味料，在热油洒在调味料上即可撒上调味料淋油即可...
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西兰花的做法和图解 好吃的西兰花家常做法

  • 西兰花

  • 用料西兰花2朵盐少许蒜半头蚝油1勺西兰花的做法把西兰花切成小朵，浸泡在开水里放入少量盐。锅里加入水，等水沸腾之后，加入西兰花，等两分钟，把水捞出来！把水捞出来，西兰花放在碗里。洗锅，放入油，凉油时放入蒜末，小火扁炒到一半黄金，就可以倒入蚝油，快速翻炒均匀，马上倒入捞好水的西兰花...
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西兰花粉的详细做法大全,简单又营养的西兰花粉做法

  • 西兰花粉

  • 低温烤干十几个小时用料西兰花2朵西兰花粉的做法清洗、切片、清洗、焯水、低温烤干、磨粉...
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干锅西兰花（仿制烧烤西兰花）的做法步骤及图解,美味正宗的干锅西兰花（仿制烧烤西兰花）做法

  • 干锅西兰花（仿制烧烤西兰花）

  • 每次去外面吃烧烤都要点西兰花，因为太好吃了啊！！！外面的烧烤又又贵又不卫生，于是就自制，不想出门又嘴馋时即使不是饭点都想去炒一盘来吃~之前的太黄了所以我又重新买了颗西兰花再炒了一次啊哈哈哈其实就是想吃了~用料西兰花半颗生抽五香粉孜然粉干锅西兰花（仿制烧烤西兰花）的做法...
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玉兰花的做法和图解 好吃的玉兰花家常做法

  • 玉兰花

  • 用料玉兰花2朵鸡蛋1个面粉15克盐2克胡椒粉3克泡打粉2克红薯粉（玉米粉）5克水100克面包糠1小碗玉兰花的做法摘下花瓣清水泡放盘里几种佐料调和在面糊里沾上面糊，再在面包糠里沾上面包糠热油锅里炸双面炸出来金黄色摆盘应季香酥玉兰花...
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焗海参西兰花&清炒西兰花的做法步骤及图解,美味正宗的焗海参西兰花&清炒西兰花做法

  • 焗海参西兰花&清炒西兰花

  • 之前普通锅做过这个菜，今天全程小美完成，好赞。用料清炒西兰花西兰花1个（净约400克）食用油15克盐少许焗海参五花肉（切1厘米厚）200克海参3只香菇4朵生抽1勺蚝油1勺盐少许生粉水3勺焗海参西兰花&清炒西兰花的做法主锅放进油，设定3分钟/V健/速度1爆香，后放进西兰花，一点点盐，盖上...
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玉兰花的两种吃法㊙️玉兰花竹笋肉丸子‼️玉兰花粥的做法步骤及图解,美味正宗的玉兰花的两种吃法㊙️玉兰花竹笋肉丸子‼️玉兰花粥做法

  • 玉兰花的两种吃法㊙️玉兰花竹笋肉丸子‼️玉兰花粥

  • 玉兰花具有祛风散寒和宣肺止咳等多种功效，是一种功效十分出色的中药材；止痛是玉兰花的重要作用之一，用于人类头痛和血瘀性痛经等症的治疗；玉兰花对鼻塞、鼻炎以及过敏性鼻炎都有很好的治疗作用，不但能宣肺通鼻，还能通窍消炎，能消除呼吸道中的多种炎症。用料猪肉馅300克竹笋60克...
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肉炒双花（西兰花菜花）的做法步骤及图解,美味正宗的肉炒双花（西兰花菜花）做法

  • 肉炒双花（西兰花菜花）

  • 用料西兰花适量菜花适量葱花适量姜片2片蒜末2瓣十三香半勺盐适量酱油2勺醋1.5勺淀粉半勺鸡精1勺肉炒双花（西兰花菜花）的做法烧水，水开后关火，将双花下锅烫30秒，捞出冲水，沥干备用。葱姜蒜切好，肉切片备用。起锅烧油。下肉片，翻炒变色。放十三香。放葱姜蒜。下双花，翻炒均匀。放少...
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兰花酥的做法和图解 好吃的兰花酥家常做法

  • 兰花酥

  • 用料主要食材有精面粉500克，熟猪油150克，水50克，豆沙400克，白糖200克，果酱少许，蛋清1个兰花酥的做法用刀将酥皮三个角沿对角线从顶端向交叉点切近三分之二将切开角的对角线用鸡蛋液粘牢油温四成，炸至成熟，捞出沥油，装入盘中，在花中央挤入果酱小贴士切对角线的时候千万不要过深，不然...
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蒜蓉西兰花/白灼西兰花的做法步骤及图解,美味正宗的蒜蓉西兰花/白灼西兰花做法

  • 蒜蓉西兰花/白灼西兰花

  • 用料西兰花1朵蚝油2勺大蒜6瓣生抽1勺蒜蓉西兰花/白灼西兰花的做法1、用厨房剪将西兰花剪成一小朵一小朵，粗大的朵对半切开更易入味，菜梗子去皮后切厚片。2、水烧开后放入几滴食用油，倒入西兰花，水煮开后迅速关火，用漏勺将焯好的西兰花捞起来。3、准备一个小碗，倒入耗油生抽，加入...
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兰花豆的做法和图解 好吃的兰花豆家常做法

  • 兰花豆

  • 因为我爸爱吃兰花豆，一直都是买来吃的，于是乎我就突发奇想，看看能不能自己做，在下厨房搜了搜，菜谱，然后根据自己的情况做的，比较随意！用料蚕豆500克油没过蚕豆盐适量味精适量五香粉适量兰花豆的做法把蚕豆泡一天，中间换两次水，然后把泡好的蚕豆尾巴剪开，控干水，锅中放油，摸过蚕豆的油...
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蒜蓉西兰花（白灼西兰花）的做法步骤及图解,美味正宗的蒜蓉西兰花（白灼西兰花）做法

  • 蒜蓉西兰花（白灼西兰花）

  • 这个菜谱适用于所有可以白水煮的青菜，比如油麦菜，生菜等等。。。用料绿色蔬菜（这里是用的西兰花）生抽两勺醋半勺白糖半勺香油适量蒜泥适量（按个人喜好）蒜蓉西兰花（白灼西兰花）的做法西兰花清洗，并用盐水泡20分钟以上，再清洗干净锅中烧水煮开，加入少量盐和几滴油（保持绿色蔬菜的鲜绿），放...
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