![简单易学的白飯魚煎蛋 🍳美食做法]( "简单易学的白飯魚煎蛋 🍳美食做法")
- 新鮮白飯魚配上雞蛋.再用煎這種烹飪方法製造出一道美食！簡單又方便.下面來看看步驟吧👇🏻用料鸡蛋2个白飯魚50-80g盐適量蔥花（個人喜好）適量黑胡椒適量油適量白飯魚煎蛋🍳的做法1.買回來的白飯魚首先清洗乾淨，瀝乾水分.2.準備一個碗.將雞蛋打入.用筷子（叉子）將雞蛋打散.然後切...
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![鮭魚茶泡飯的做法和图解 好吃的鮭魚茶泡飯家常做法]( "鮭魚茶泡飯的做法和图解 好吃的鮭魚茶泡飯家常做法")
- 鮭魚的骨邊肉是最美味的，用骨邊肉做的茶泡飯真是香啊!用料鮭魚骨肉白芝麻海苔煎茶鮭魚茶泡飯的做法將取下鮭魚肉的魚骨，噴一些白酒，烤熟至上色取下骨邊肉，放在白飯上，灑上些許芝麻豪邁的放上大片的海苔將泡好的煎茶延碗緣倒入至2/3便可小贴士喜歡芥末的是可以加一些...
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![简单易学的墨魚菠蘿蛋炒飯美食做法]( "简单易学的墨魚菠蘿蛋炒飯美食做法")
- 用料鸡蛋4个菠萝半个米饭适量盐适量墨魚1只醬油胡椒乾辣椒姜料酒墨魚菠蘿蛋炒飯的做法雞蛋打散，放鹽，蔥花，花椒粉墨魚切小，用料酒胡椒薑片鹽醃製一會兒菠蘿切丁，我喜歡菠蘿於是放了一整個小贴士油8成熱，蛋液煎至8成熟，撈起來。再放油，7成熱乾辣椒20個，跑出香味後撈出來扔掉，再放蔥...
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![鮭魚炒飯的做法和图解 好吃的鮭魚炒飯家常做法]( "鮭魚炒飯的做法和图解 好吃的鮭魚炒飯家常做法")
- 用料鮭魚1片雞蛋3顆鴻禧菇100g洋蔥1/4顆蔥1根牛油5克鹽適量黑胡椒適量白飯5碗鮭魚炒飯的做法將所有配料準備好（鮭魚片去骨、去皮後切丁、鴻禧菇切小段、洋蔥切丁、蔥花切丁、蛋黃、蛋白、米飯）處理好的鮭魚片撒些鹽，待表面出水後用紙巾將水分吸乾。將切除的鮭魚皮及骨頭下鍋...
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![香煎鱈魚蛋的做法和图解 好吃的香煎鱈魚蛋家常做法]( "香煎鱈魚蛋的做法和图解 好吃的香煎鱈魚蛋家常做法")
- 用料鳕鱼蛋5块盐10克麻油姜8片香煎鱈魚蛋的做法鱈魚蛋抹鹽等待20分鐘熱鍋放麻油煎香姜片放入鱈魚蛋小火慢煎5分鐘翻面煎5分鐘完成起鍋...
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![简单易学的小銀魚蛋炒飯美食做法]( "简单易学的小銀魚蛋炒飯美食做法")
- 一向喜歡新鮮味美的小銀魚，（不知道這個叫法是否正確，我們廣東人通常叫它們作白飯魚）它們與雞蛋永遠是最佳拍檔，無論是用它蒸水蛋，炒滑蛋都是美味的保證。用料白飯1碗新鮮小銀魚適量雞蛋1只青蔥切細少許小銀魚蛋炒飯的做法小銀魚洗淨瀝乾水份，雞蛋搗爛成漿備用。適量油熱鍋，倒入小...
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![韓式吞拿魚辣白菜拌飯 tuna & kimchi bibmbap的做法步骤及图解,美味正宗的韓式吞拿魚辣白菜拌飯 tuna & kimchi bibmbap做法]( "韓式吞拿魚辣白菜拌飯 tuna & kimchi bibmbap的做法步骤及图解,美味正宗的韓式吞拿魚辣白菜拌飯 tuna & kimchi bibmbap做法")
- 為啥要叫拌飯？因為只有第一步是炒的，然後只要把米飯倒進鍋裡拌好就好了！因為泡菜炒時間長了會失色，變成炒大白菜，喜歡泡菜還是紅紅噠！用料吞拿魚油浸罐頭米飯盡量用新蒸好的米飯辣白菜韓式辣醬蔥花蛋海苔碎芝麻淡口醬油韓式吞拿魚辣白菜拌飯tuna&kimchibibmbap的做法油熱放...
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![三文魚炒飯的做法和图解 好吃的三文魚炒飯家常做法]( "三文魚炒飯的做法和图解 好吃的三文魚炒飯家常做法")
- 用料三文魚魚腩一大片西蘭花三分之一棵雞蛋1個三文魚炒飯的做法新鮮的三文魚魚腩，洗乾淨，切小塊少許鹽炒雞蛋和西蘭花，加入三文魚和冷飯爆炒...
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![咖哩三文魚芝士泡飯的做法步骤及图解,美味正宗的咖哩三文魚芝士泡飯做法]( "咖哩三文魚芝士泡飯的做法步骤及图解,美味正宗的咖哩三文魚芝士泡飯做法")
- 突發奇想把chesse放進去了～超好吃～～用料芝士一小塊咖哩粉米飯時蔬三文魚咖哩三文魚芝士泡飯的做法把水煮開，丟進洗乾淨的三文魚，放鹽和酒和一點點醋，再依次加進蔬菜，咖哩粉，米飯，最後沸騰比較開了關小火放芝士，我用的這種是select小份伴黑胡椒的～等攪拌全化開就OK，再依自己口味加味精...
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![鮮鯇魚湯飯的做法和图解 好吃的鮮鯇魚湯飯家常做法]( "鮮鯇魚湯飯的做法和图解 好吃的鮮鯇魚湯飯家常做法")
- 用料鯇魚腩少許菜湯一碗蔥花一點點鯪魚肉少許鮮鯇魚湯飯的做法湯一碗放入3分一飯...
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![吞拿魚焗飯（寶寶版）的做法步骤及图解,美味正宗的吞拿魚焗飯（寶寶版）做法]( "吞拿魚焗飯（寶寶版）的做法步骤及图解,美味正宗的吞拿魚焗飯（寶寶版）做法")
- 第一次做焗飯，這個是給1歲多的寶寶吃的，所以是清淡口味，然後本來想蛋炒飯做，但是覺得寶寶吃太乾了，就用白飯~其實我覺得寶寶吃的最易做了，沒有大人嘴刁~用料吞拿魚（罐頭）適量牛奶適量蔬菜（自己搭配）適量mozzarella適量吞拿魚焗飯（寶寶版）的做法蔬菜去皮切粒~橄欖油爆香洋蔥等蔬菜後加...
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![「俠飯」第3話~ 青魚蛋黃醬拌冷豆腐的做法步骤及图解,美味正宗的「俠飯」第3話~ 青魚蛋黃醬拌冷豆腐做法]( "「俠飯」第3話~ 青魚蛋黃醬拌冷豆腐的做法步骤及图解,美味正宗的「俠飯」第3話~ 青魚蛋黃醬拌冷豆腐做法")
- 日劇《俠飯侠飯OtokoMeshi》中出現過的料理。第3話-サバマヨ冷や奴原本的食譜在官網上,請看這裡:_用料青花魚罐頭1罐洋蔥1/6(約30g)蛋黃醬4湯匙木綿豆腐1磚鹽適量紅辣椒粉適量【俠飯】第3話~青魚蛋黃醬拌冷豆腐的做法把洋蔥切成薄片，放在碗裡，加適量鹽。加入青花魚，蛋黃醬，混...
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![好吃又下飯《紅燒帶魚》的做法步骤及图解,美味正宗的好吃又下飯《紅燒帶魚》做法]( "好吃又下飯《紅燒帶魚》的做法步骤及图解,美味正宗的好吃又下飯《紅燒帶魚》做法")
- 带鱼少刺肉嫩，除了简单做，两面煎焦黄就很香了，如能再加上一个步骤，一道色香味具全的带鱼，光看就非常有食欲哦～用料带鱼1条葱姜蒜、小辣椒适量葱段1支香油少许——调味料—————酱油1勺蚝油1勺水2勺糖1小勺料酒少许盐、鸡粉少许好吃又下飯《紅燒帶魚》的做法✔️带鱼切段洗净，表...
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![煎魚的做法和图解 好吃的煎魚家常做法]( "煎魚的做法和图解 好吃的煎魚家常做法")
- 用料黃花魚1条姜蓉適量蔥2根煎魚的做法1.將買回來的鹹水魚，切勿用水洗，用食鹽抹過魚身，放雪櫃醃一夜或兩三天。淡水魚就立即洗幹凈，瀝幹水份，用鹽抹過鱼身，稍微腌一下，备用。2.將醃過的魚，收拾幹凈，用水衝洗，晾幹水份。3.適量熱油放入魚，中小火將一面魚身煎成金黃色，撒上姜蓉，關火。稍...
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![简单易学的照燒煎三文魚飯團美食做法]( "简单易学的照燒煎三文魚飯團美食做法")
- 用料白飯2碗三文魚1塊肉松適量日式照燒汁適量檸檬汁几滴鹽適量紫菜片2片照燒煎三文魚飯團的做法平底鍋放一點油把三文魚煎熟備用準備白飯（不要太乾太乾不粘就沒法捏成團）把三文魚稍壓碎放入加上肉松鹽擠幾滴檸檬汁拌勻把飯用保鮮膜壓緊握成飯團狀鍋倒點油把飯團兩面煎成微...
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![魚骨撈飯的做法和图解 好吃的魚骨撈飯家常做法]( "魚骨撈飯的做法和图解 好吃的魚骨撈飯家常做法")
- 三文魚骨做的撈飯，來自大海的氣息。厭倦了千篇一律的米飯，稀粥，來嘗試一下魚骨湯撈飯吧！濕潤的口感，適合忙碌一天之後的你。加入酸筍之後的撈飯更是炎熱夏日的最佳伴侶。微酸的口感更加襯托出海鮮的香味，不容錯過。用料三文鱼骨若干牡蠣若干米飯少許酸筍若干魚骨撈飯的做法燒水...
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![简单易学的自家蛋包鰻魚炒飯美食做法]( "简单易学的自家蛋包鰻魚炒飯美食做法")
- 用料蒲燒鰻魚一條(切粒)乾蔥一粒(切粒)蟹柳五條(約一開五)秋葵三條(切薄片)蔥適量(切粒)叉燒適量(切粒)鰻魚汁適量(加入炒飯)醬油適量雞蛋兩隻(每人份量)鹽適量(加入雞蛋內)鰻魚汁適量(淋蛋表面)自家蛋包鰻魚炒飯的做法將所有材料切粒切片備用。熱油爆香乾蔥，接著放叉燒粒...
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![简单易学的懷舊白飯魚蒸蛋美食做法]( "简单易学的懷舊白飯魚蒸蛋美食做法")
- 白飯魚應該都是60後媽媽菜經典以前是不是窮才吃這個？用料鸡蛋3油少許葱花少許盐少許白飯魚隨意蝦皮隨意生抽2勺懷舊白飯魚蒸蛋的做法解凍白飯魚舖滿碟底打蛋3蛋加9殼（半殼）雞蛋殼凍水，倒進白飯魚容器，保鮮膜包住大火下鍋蒸10min開膜#（旁邊是下飯菜，炒脆瓜榨菜火腿肉，就隨便左還可...
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![鰻魚飯的做法和图解 好吃的鰻魚飯家常做法]( "鰻魚飯的做法和图解 好吃的鰻魚飯家常做法")
- 用料鳗鱼半条米饭1碗生抽1勺鰻魚飯的做法成品...
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![排骨咸魚臘腸煲仔飯的做法步骤及图解,美味正宗的排骨咸魚臘腸煲仔飯做法]( "排骨咸魚臘腸煲仔飯的做法步骤及图解,美味正宗的排骨咸魚臘腸煲仔飯做法")
- 用料米排骨臘腸臘魚或者咸魚菜心薑絲排骨咸魚臘腸煲仔飯的做法大米提前清洗浸泡1小時。排骨用少許面豉醬和酒醃製。臘腸切片。臘魚提前蒸軟。菜心切段，提前水灼熟。煮一點水，加蠔油，生抽，糖煮一個豉油汁。小砂鍋底部和邊緣刷一層油，倒入浸泡好的大米，下水的時候記得要比平時煮...
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![超快手鰻魚泡菜拌飯的做法步骤及图解,美味正宗的超快手鰻魚泡菜拌飯做法]( "超快手鰻魚泡菜拌飯的做法步骤及图解,美味正宗的超快手鰻魚泡菜拌飯做法")
- 謝謝官方寄來的鰻魚。因為最近一直在重刷三時三餐，所以乾脆試了做韓式拌飯。沒有加韓式拌飯醬，用炒過的泡菜和鰻魚段本身的調味和汁來拌飯，相性不錯。鰻魚軟糯，本來不大愛吃魚皮，但因為軟滑且入味，愉快地全部吃下。用料鳗鱼鰻鱺堂米饭1碗雞蛋1或2個韓式泡菜適量超快手鰻魚泡菜...
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![蛋煎龙利魚的做法和图解 好吃的蛋煎龙利魚家常做法]( "蛋煎龙利魚的做法和图解 好吃的蛋煎龙利魚家常做法")
- 因为家里有老母亲还有周岁小孙子，为了让他们能吃到可口的饭食，创造了这款即简单又好吃的龙利鱼的作法分享给需要厨友们，希望大家能喜欢。用料龙利鱼片一片鸡蛋一只油20克味达美酱油半匙(大约7克)调味料(花椒面等)一点点蛋煎龙利魚的做法将龙利魚片控干水分，从中间横切一刀，再...
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![三文魚焗飯 -- 一碗冷飯的華麗轉身的做法步骤及图解,美味正宗的三文魚焗飯 -- 一碗冷飯的華麗轉身做法]( "三文魚焗飯 -- 一碗冷飯的華麗轉身的做法步骤及图解,美味正宗的三文魚焗飯 -- 一碗冷飯的華麗轉身做法")
- 一個人的孤獨晚餐，夠勵志吧！寵愛自己，不需理由！全部都是冰箱存貨，有甚麼擱甚麼，順便清冰箱。用料牛油果1個三文魚扒300g三文魚鬆70g火腿1片娃娃菜1小棵冷飯一碗芝士2片芝麻隨意三文魚焗飯--一碗冷飯的華麗轉身的做法冷冰冰的隔夜飯，不過，最好炒！芝麻乾鍋炒一炒，一定小火。轉色就盛...
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![「好餸飯」香煎马鮫魚的做法步骤及图解,美味正宗的「好餸飯」香煎马鮫魚做法]( "「好餸飯」香煎马鮫魚的做法步骤及图解,美味正宗的「好餸飯」香煎马鮫魚做法")
- 用料馬鮫鱼一大塊姜6-8片生抽半勺料酒勺檸檬盐克柠檬半个【好餸飯】香煎马鮫魚的做法冰鲜的马鲛鱼解冻；洗干净用厨房纸巾吸干水分，两面抹上薄薄的一层料酒+生抽+柠檬盐，腌5分钟；平底锅热油，放姜片垫底；中小火开始香煎马鲛鱼两面金黄色即可；最后上碟挤上柠檬汁即可。...
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![鮮魚煲仔飯的做法和图解 好吃的鮮魚煲仔飯家常做法]( "鮮魚煲仔飯的做法和图解 好吃的鮮魚煲仔飯家常做法")
- 用料大米1杯或1杯多一點鮮魚一條薑茸蔥茸根生抽鮮魚煲仔飯的做法將米浸20mins用大火㷛滾，直至水開始起泡泡將鮮魚𠝹開點，會容易熟點當大火㷛至有泡泡時，將鮮魚，薑蔥茸齊放進碢中。蓋好蓋子，轉小火10mins,後轉大火1min...完成後熄火，等5Mins才開蓋子最後淋上生抽，完成...
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