当前位置：烹调屋 >

小美姜黄精力汤的做法食谱

简单易学的小美姜黄精力汤美食做法

  • 小美姜黄精力汤

  • 转载用料水克小美姜黄精力汤的做法好小贴士姜黄力精‬汤​‎͏ 1-2人份（缺乏蔬果食饮‬或减脂人的‬可以一天喝杯一‬，当正餐）✅卷心菜50g（紫更色‬好）✅豌豆苖20g，✅萝生蔓‬菜30g，✅凤梨350g，✅苹果2颗，✅姜黄粉1/2茶匙✅黑椒胡‬粉1/4茶匙✅综坚合‬果(南瓜籽、核桃、葡萄干、...
  • 24446
南瓜精力汤的做法和图解 好吃的南瓜精力汤家常做法

  • 南瓜精力汤

  • 一直对破壁机长草，2014年的最后一天拔草成功。现在每天都在用，机器很给力。纪录那些年我遇见的精力汤。此款精力汤热量105大卡，我一般用来代替晚餐。丰富的膳食纤维对身体非常有好处，缓解便秘，可以更好的控制体重。用料南瓜(连皮带籽带瓤）200g西兰花3小朵杏仁10粒温水250g南瓜...
  • 30873
精力蔬菜汤的做法和图解 好吃的精力蔬菜汤家常做法

  • 精力蔬菜汤

  • 用料筒骨一根玉米半根西兰花半个胡萝卜半根藕半只精力蔬菜汤的做法筒骨洗净，冷水入锅，大火煮开，撇去血沫和浮油玉米，胡萝卜，藕，西兰花切滚刀块备用葱段，姜片，蒜瓣，桂皮，八角备用撇掉血沫后放入胡萝卜，玉米，藕，葱姜蒜桂皮八角炖煮，提前准备一股热水，如果汤不够了就加入，不要加冷水，否则肉会...
  • 23788
「精力汤」美肤瘦身的做法步骤及图解,美味正宗的「精力汤」美肤瘦身做法

  • 【精力汤】美肤瘦身

  • 熬夜后，皮肤干燥，便秘用料甜菜根半个圣女果五个猕猴桃一个青柠半个西芹三段葡萄八颗水320g【精力汤】美肤瘦身的做法洗净去皮切块制作...
  • 24001
枸杞精力汤的做法和图解 好吃的枸杞精力汤家常做法

  • 枸杞精力汤

  • 因为生完娃坐月子需要大补。找了一帖月子水，月子期间每天喝了补气血。整个月子期间精力很好。因为每次要熬半个小时，时间太久。出了月子索性调整一下方子，每天早上用料理机打一杯，又因为有红枣，枸杞，加上黄芪生姜，作为美容养颜的小助手还是不错的。用料红枣（去籽）3颗枸杞12g生姜（去...
  • 17899
十谷精力汤的详细做法大全,简单又营养的十谷精力汤做法

  • 十谷精力汤

  • 常喝十谷米具有降血压，降胆固醇，清除血栓，舒缓神经之功用，对便秘、高血压、皮肤病、阑尾炎、失眠、口角炎效果不亚于医药，最重要的是没有副作用。多吃十谷米，可预防血管硬化、脑中风、痛风、心肌梗塞、癌症等现代文明病。用料黑米适量高粱米适量红米适量红薏米适量黑小米适量玉...
  • 4243
高考精力汤的做法和图解 好吃的高考精力汤家常做法

  • 高考精力汤

  • 用鸡胸肉和猪踺子肉熬的汤水特别鲜甜，加了野生黄芪刚好去除肉腥味，长身体的高中生可以加点洋参田七粉！用料去皮鸡胸肉一块猪踺子肉一条野生黄芪5片洋参田七粉5克发好大连刺参一只纯水适量水（隔水蒸炖用）700克高考精力汤的做法鸡肉猪踺子肉放网锅放入主锅加水5/50度/5速清洗洗...
  • 13525
黄芪枸杞精力汤「熬夜必备」的做法步骤及图解,美味正宗的黄芪枸杞精力汤「熬夜必备」做法

  • 黄芪枸杞精力汤【熬夜必备】

  • 熬夜星人表示，尽管是夜猫子，也还是受不了每天下半夜一两点睡。如果要熬夜现在都会提前准备些精力汤。我个人情况是，喝咖啡会心慌，喝茶虽然不困但是第二天不舒服。泡点黄芪水配上西洋参含片，这样的话就会好很多了~用料黄芪4-5片枸杞10颗左右桂圆3个红枣3个黄芪枸杞精力汤【熬夜...
  • 28286
降三高精力汤的详细做法大全,简单又营养的降三高精力汤做法

  • 降三高精力汤

  • 疲于奔命养家糊口，被Boss蹂躏被用户玩虐~宝宝的心情就是大写的“不可描述”！！生活虐你千百遍，你依旧要待生活如初恋~芒果姐姐小厨房特别推出—一杯能量满满的【降三高精力汤】，给你注入百分百无限活力，让你远离三高困扰~用料芹菜苦瓜苹果苹果醋综合坚果新溪岛柠檬蜂蜜大麦苗粉...
  • 15455
生机精力汤的做法和图解 好吃的生机精力汤家常做法

  • 生机精力汤

  • 为了好好的补充维生素和矿物质，还有快手地做好吃的的早餐，本宝宝开始学习15分钟快手菜啦。很多人都有慢性病，或者是亚健康的情况。其实饮食是一种非常好的治愈方法，甚至超越了药物的能力。人的身体有强大的自愈力，如果你给她足够的能量与营养，他会慢慢的自己修复。所以为了自己...
  • 19835
山药红枣小米精力汤的做法步骤及图解,美味正宗的山药红枣小米精力汤做法

  • 山药红枣小米精力汤

  • 为了娃的身体，我尽力啦，早起一杯暖暖的精力汤，代餐也行，配餐也行，爱心助力一整天。用料小米15克山药3/1根红枣5颗黄砂糖适量克水看需求山药红枣小米精力汤的做法红枣去核剪开，山药去皮切段，小米洗干净，加入水，1-10档。我加了300ml升的水。低档到高档，1分钟总左右，就好啦。小火煮开，过...
  • 19584
增强免疫力汤：苁蓉莲子黄精汤的做法步骤及图解,美味正宗的增强免疫力汤：苁蓉莲子黄精汤做法

  • 增强免疫力汤：苁蓉莲子黄精汤

  • 这款是增强免疫汤。（谢谢婵婵的分享）用料姬苁蓉50克白莲子50克无花果50克龙牙百合50克野黄精50克果皮（陈皮）4分之一片猪展肉500克水6升增强免疫力汤：苁蓉莲子黄精汤的做法做法：先把姬苁蓉、白莲子、百合、黄精分别洗净，再泡发好，姬苁蓉的第二次水留着煮汤。时间一个半小钟，这款汤...
  • 23663
玉米彩色小米精力汤的做法步骤及图解,美味正宗的玉米彩色小米精力汤做法

  • 玉米彩色小米精力汤

  • 用料玉米1根彩色小米10g水1000g玉米彩色小米精力汤的做法材料准备洗净倒入料理机一键开启五谷键食材锵锵滚开启水龙头闻香扑鼻就是这么简单完美的工具...
  • 19841
减脂精力汤的做法和图解 好吃的减脂精力汤家常做法

  • 减脂精力汤

  • 都说芹菜汁难喝，那是没配比好，这款绝对不难喝而且有质量用料西芹120克豌豆苗80克混合坚果20克海南椰汁200ml生菜80克减脂精力汤的做法所有材料洗净放入破壁机打好后尽快喝掉，以免氧化小贴士所有材料洗净，最好是有机绿色的，早上再吃个煮鸡蛋，减肥期间蛋白质不能少！...
  • 19153
南瓜小米养胃精力汤的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜小米养胃精力汤做法

  • 南瓜小米养胃精力汤

  • 南瓜也称窝瓜，含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪，同时还含有丰富的胡萝卜素、维生素B、维生素C、维生素E以及钙、钾、锌、铬、硒等多种营养物质，可谓南瓜的营养非常丰富，不仅具有很高的食用价值，还有着不可忽视的食疗作用：1、润肠通便：南瓜中富含的膳食纤维可以促进肠道蠕动，同...
  • 9744
鲜虾精力汤的做法和图解 好吃的鲜虾精力汤家常做法

  • 鲜虾精力汤

  • 虾，在我国的各海域、湖泊皆有出产。含有丰富的蛋白质，同时富含锌、碘和硒，热量和脂肪较低，具有很高的食疗营养价值，有补肾壮阳、养血固精、益气滋阳等功效，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。用料虾（蒸熟）2只40克盐1.5克胡萝卜1根100克红椒50克番茄1/2个35克土豆（蒸熟）1...
  • 5194
活力精力汤--Vitamix版的做法步骤及图解,美味正宗的活力精力汤--Vitamix版做法

  • 活力精力汤--Vitamix版

  • 准备时间：10分钟搅拌时间：50秒钟产出量：3杯（700毫升）（3人份）操作难度：★美味程度：★★★★★细腻指数：★★★★★这款食谱富含维生素B族，色氨酸和酪氨酸，能够补充能量，稳定情绪，有助上班族恢复体力，保持活力充沛。香蕉和西芹含丰富的钾，可维持体内钠钾平衡，预防高血压和心血管疾病。胡萝卜...
  • 13540
活力精力汤的做法和图解 好吃的活力精力汤家常做法

  • 活力精力汤

  • 胡萝卜含丰富的维生素A，可提高活力，保护皮肤和粘膜香焦高钾可消水肿这是一道高纤，低热量的减重饮品用料胡萝卜适量芹菜适量黄瓜适量葡萄适量香蕉适量亚麻籽适量矿泉水适量活力精力汤的做法准备所有材料将所有材料切好将所有材料置如容杯，盖紧杯盖，打50秒即OK...
  • 27432
秋季养生 精气汤 黄精黄芪鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的秋季养生 精气汤 黄精黄芪鸡汤做法

  • 秋季养生 精气汤 黄精黄芪鸡汤

  • 爱过很多土鸡，原来一直想不明白，为什么没家乡的土鸡好吃，最近才知道，原来是品种问题。河田鸡，只要看到鸡腿，我直接就是我要的鸡。煮了之后，关节部位的皮肉会往下缩，露出骨头来，腿肉非常的Q弹，多汁，充满胶质，鸡爪更不用说了，用手拿骨头，骨头都会粘在手上，总之让人吃得非常的感动，汤也很甜，...
  • 17965
双耳精力汤的做法和图解 好吃的双耳精力汤家常做法

  • 双耳精力汤

  • 人体内有一种脂褐素，沉积在皮肤内，会出现老年斑，聚积在心、肝、肾会降低这些器官的代谢功能。银耳高纤维、低热量，具有美白作用，可防止皮肤形成老年斑。银耳中含有的银耳多糖对改善机体免疫功能及提升白细胞有显著作用，还能促进肝脏内蛋白质的合成。被称之为“平民的燕窝”黑木...
  • 20772
小米红莲子暖胃精力汤的做法步骤及图解,美味正宗的小米红莲子暖胃精力汤做法

  • 小米红莲子暖胃精力汤

  • 这两天的肚子不舒服，可能着凉了，来一杯暖暖身子，所以就有了这杯暖胃精力汤。用料红莲子适量白莲子适量小米适量彩色小米适量藜麦适量红米，糙米，燕麦混合适量水600g小米红莲子暖胃精力汤的做法材料准备洗净倒入料理杯一键开启五谷键煮十分钟开启破壁15分钟开启水龙头满满的一杯...
  • 22591
春天精力汤的做法和图解 好吃的春天精力汤家常做法

  • 春天精力汤

  • 用料有机苜蓿芽20g有机豌豆苗20g有机甜菜根60g菠萝200g苹果1颗（约200g）综合坚果1大匙矿泉水300ml春天精力汤的做法将所有食材置入容杯，打约40秒，即可完成。小贴士1.有机甜菜根食用前记得刷洗干净，但若是正在化疗或放疗的患者，因抵抗力较弱，怕引发感染，有机甜菜根可去皮后再调理食...
  • 23304

  • 维他美仕料理之精力浓汤 黑色杂粮精力浓汤

  • 网上微信转载:指甲上的半月痕是阴阳经脉界线，人体精气的代表，也称为健康圈。食疗能让指甲重新长出月牙，提升血气，美容健肤，具体做法：黑豆1把、黑米2把、黑芝麻1把、百合10片、薏仁3把、核桃2个、大米2把以及红糖。每日一碗，使用时放红糖，一个月就有很大效果。可是都按照这量那那...
  • 32335
精力汤的做法和图解 好吃的精力汤家常做法

  • 精力汤

  • 建个菜谱，方便打卡。用料蔬菜若干水果若干坚果若干精力汤的做法所有食材清洗干净放进搅拌机搅拌三分钟...
  • 8791
简易精力汤的做法和图解 好吃的简易精力汤家常做法

  • 简易精力汤

  • 豆腐土豆胡萝卜青豆黑木耳西红柿，五行俱全，色香并重，简单省事，精力充沛。用料豆腐土豆胡萝卜青豆黑木耳西红柿若干简易精力汤的做法各料切块放入锅中乱炖，至八成熟时，加汤料。小贴士放昆布粉和kimichi汤料。...
  • 9495

热门推荐

猜您喜欢
专题
友情链接