- 用料星期四:水煮笨鸭蛋,牛肉小笼包,凉拌油豆皮,花生豆浆。星期五:培根披萨,牛奶麦片星期六:鲜肉香菇大馄饨一年级小学生营养早餐第二十五周的做法牛肉灌汤包,水煮笨鸭蛋,凉拌油豆皮,花生豆浆。都是姥姥送来的农村有机食材,都是姥姥的爱。培根披萨,牛奶麦片周末闹钟罢工,起来晚了,快...
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- -—🌿 🍯 🍑 🐑 🍞—- ᵀᴴᴱ ᴮᴱˢᵀ ᴵˢ ᶠᴼᴿ ᵞᴼᵁ用料面粉300克酵母3克糖15克温水150克小苏打3克宅在家里的第二十五天~鸡冠饺的做法面粉、糖、小苏打放入大碗中,酵母用40度以下20克温水化开加入大碗中,再慢...
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- 春天马上要过去了,经典家常菜,必须得留下记录😜用料蒜苗200克肉丝100克(炒熟的肉丝)油10克盐1-2克老抽5克生抽10克料酒20克姜3片小美家常菜第二十五道——蒜苗炒肉丝的做法昨晚超市买的一块前腿精肉,带丝的,非常好切丝,顺着纹路切。丝是斜的,也斜着切。这样炒好的肉丝不碎。全部...
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- 每道菜都离不开“摆盘”,做完饭站的腰疼,以后不摆盘了,和一盆子自己吃去😤用料凉拌豆腐山海关豆腐1盒黄瓜1根虫草花适量丘比大拌菜沙拉汁少许苦瓜酿南瓜(金镶玉)苦瓜1根南瓜半个桂花酱少许白灼虾北极虾40只三合油(生抽、醋、香油)少许摆盘各种无限胖爸爸的减肥之路第二十五天的...
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- 2021/7/5距离100道家常菜目标进度:25/100用料丝瓜1根鸡蛋1个油,盐,味精适量【第二十五道家常菜】丝瓜蛋汤的做法鸡蛋打碎,不粘锅炒香,备用丝瓜去皮切段,与鸡蛋一起备用热锅倒油,挨个放丝瓜鸡蛋翻炒一下没过表面的水等沸腾转小火调料出锅...
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- 家里吃甜品!闭着眼睛都能做!!!教程生涯里最简单的菜谱出炉了,快快做起来,大厨认证就看这波啦👩🏻🍳👩🏻🍳👩🏻🍳用料旺仔牛奶2盒鸡蛋2个辣妹美食|第二十五集㊙️旺仔牛奶布丁的做法1⃣️准备两盒旺仔牛奶🥛,两个生鸡蛋🥚2⃣️两颗鸡蛋打散备用;2⃣️往鸡蛋里倒入两盒旺仔牛奶🥛;3⃣️放...
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- 继续居家网课的一周用料星期三:脏脏包(买的),煎蛋,酸奶麦片星期四:紫菜包饭,菠菜蛋花汤星期五:烤地瓜,菠菜蛋卷,爆汁肌肉卷,鲜榨豆浆二年级小学生营养早餐第二十五周的做法脏脏包,煎蛋,酸奶麦片紫菜包饭,菠菜蛋花汤菠菜蛋卷,爆汁鸡肉卷,烤地瓜,鲜榨豆浆...
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- 兔肉:味甘肝;大肠经功效:健脾补中;凉血解毒。主胃热消渴;反胃吐食;肠热便秘;肠风便血;湿热痹;解丹毒《本草纲目》:凉血,解热毒,利大肠。《名医别录》:主补中益气。《千金·食治》:生津止渴。肉免的营养价值与功效被誉为“美容肉”“保健肉”“荤中之素二、细嫩美味、低脂肪,常吃兔肉身...
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- 兔肉:味甘功效:健脾补中;凉血解毒。主胃热消渴;反胃吐食;肠热便秘;肠风便血;湿热痹;解丹毒《本草纲目》:凉血,解热毒,利大肠。《名医别录》:主补中益气。《千金·食治》:生津止渴。肉免的营养价值与功效被誉为“美容肉”“保健肉”“荤中之素二、细嫩美味、低脂肪,常吃兔肉身材更苗条...
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- 【五果鸭】【菜谱摘自——浙江卫视《十二道锋味》第二季(第一期)锋味厨房——五果鸭】视频链接:(《十二道锋味》节目完整版):_ety视频链接(【锋味厨房】板块剪辑版):前段时间忙这忙那儿的,一直都没有时间更新,今儿个难得有空,又正好赶上锋味第二季的播出,喵喵要出大招啦!!然并卵哈!今儿个...
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- 今年的中秋,爷爷奶奶的笑容最重要。用料一家人齐聚二○一五八月十五的做法抹茶红豆蛋。紫薯莲蓉蛋。可可花生仁。椰蓉蔓越莓。合计96粒的四味酥饼,是送给至亲挚友的心意。感谢爱我的以及我爱的人。用小小不娴熟的手艺表达我对你们的爱。我的助手是我最可爱的奶奶。麦麦四粒...
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- 用料星期一:鲜虾锅贴,燕麦粥星期二:牛奶烤土司,酸奶麦片星期三:枣泥核桃蛋糕,热牛奶星期四:甜橙豆沙粽,鹅蛋卷,热豆浆星期五:红糖玉米面大枣发糕,酱土豆,西红柿鸡蛋汤二年级小学生营养早餐第三十五周的做法鲜虾猪肉韭菜锅贴,燕麦粥牛奶烤土司,吐司和布丁口感的完美融合,。搅一搅拌...
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- 疫情猝不及防,兵荒马乱的一天,停课也要好好吃早饭的一周用料星期一:网红小油条(烤箱版),鲜榨豆浆星期二:虾仁蒸蛋,海苔拌饭星期三:烤三文鱼,黄油烤口蘑,西蓝花,水煮蛋星期四:鲜虾大混沌星期五:白灼菜心,粘豆包,小萝卜缨汤二年级小学生营养早餐第二十二周的做法网红小油条(烤箱版),...
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- 复课啦!用料星期一:家庭版关东煮,白米饭星期二:梅干菜锅盔,小米糊星期三:烤冷面,羊奶茶星期四:煎面包片,煎蛋,酸奶麦片星期五:红糖大枣发糕、卤猪心猪肝、紫菜蛋花汤二年级小学生营养早餐第十五周的做法关东煮家庭版,暖暖呼呼很冬天。梅干菜锅盔(烤箱版),不是很成功有点咸了,小米...
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- 有鱼有肉滴一天~然而中午吃的鳕鱼只够塞牙缝的啊,下午好饿啊55555第十二天打卡~只有一天就结束了咩哈哈~中午用微波炉加热鳕鱼的时候好大的海腥味...进出厨房的同事都在问,什么味道,谁带的带鱼么....对不起,我的错m(__)m晚上依然是牛排,觉得牛排有点吃腻了...特别是为了抵御饥饿感...
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- #五十二道菜#之芽菜素面。这是我最爱的一道面食,没有之一!源自于乐山的味精素面,自己稍作了调整。😁做素面,都只是很普通的调味料的原料。想要做的好吃,只有一点,那就是用心去做!用料芽菜猪肉馅盐十三香胡椒粉鸡精生抽味精味极鲜耗油香油麻油藤椒油蒜泥花生碎榨菜碎芝麻香菜末...
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- 2021/7/4距离100道家常菜目标进度:22/100用料白萝卜半根大鸡腿1只油面筋2个油豆腐6个海鲜菇若干葱花,生抽,蚝油适量【第二十二道家常菜】杂烩萝卜的做法白萝卜切块加少许盐,食用油,水煮到筷子能戳动鸡腿蒸熟后放凉撕丝油面筋切半备用海鲜菇洗净去根切两段蚝油生抽水备用小葱切...
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- 兔味甘功效:健脾补中;凉血解毒。主胃热消渴;反胃吐食;肠热便秘;肠风便血;湿热痹;解丹毒《本草纲目》:凉血,解热毒,利大肠。《名医别录》:主补中益气。《千金·食治》:生津止渴。肉免的营养价值与功效被誉为“美容肉”“保健肉”“荤中之素二、细嫩美味、低脂肪,常吃兔肉身材更苗条三...
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- 整个番茄饭+水果用料整个番茄饭米饭番茄鸡蛋午餐肉玉米粒青豆粒海苔西瓜球五月二十二日朝食::的做法将洗好的米,切好的午餐肉和一个整个番茄一起放入电饭锅电饭锅跳后等大概5min,打开盖子,将番茄捣碎和米饭搅拌匀称;打一个鸡蛋仔搅拌好的米饭上,盖上电饭锅盖子,再次调到加热米...
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- 运动健身1小时,腰酸腿痛一整晚说的可是你?那么,富含蛋白质、益气补血、柔筋利骨的补体美食金昌鱼,你可别忘吃!用料主料鲳鱼500g辅料生抽20g黑椒酱或辣椒酱30g白糖4g料酒20ml熟芝麻4g盐少许葱1根姜3片蒜4瓣油少许十月静补第二十弹:烤金鲳鱼的做法准备所有食材。鱼处理干净,在鱼身...
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- 【菜谱摘自——浙江卫视《十二道锋味》第二季(第十期)锋味厨房——五彩酿千香】视频链接:(《十二道锋味》节目完整版):_show/id_XMTM1NjgxNDYwMA==视频链接(【锋味厨房】板块剪辑版):_show/id_XMTM1NjgwMjg5Mg==用料小灯笼彩椒白洋葱猪肉末羊肉末番茄盐糖胡椒粉辣椒粉孜然粉烟熏辣...
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- 彩虹般美丽的水果用料猕猴桃等二十天减肥第二天的做法喜欢的水果切块...
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- 作为北方人在南方的夏天最闹心的就是开火做饭,但是又不放心在外面吃,所以有意无意发明了许多十分钟(开火时间)以内的饭菜,再此分享希望帮助一些和我一样又懒又怕热的人~用料培根两片茄子一根挂面一缕十分钟做饭(第二集)的做法小炒锅和煮面锅都开火。煮面锅加水,炒锅加油。找出两片...
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- 爹妈需要减肥,孩子需要增肥😩用料果蔬沙拉生菜半个白萝卜(插丝)1/4个木耳10朵魔芋半盒葡萄20颗丘比大拌菜沙拉汁少许咖喱烤鱼龙利鱼1条百梦多咖喱块1/4盒胖爸爸的减肥之路第二十二天的做法果蔬沙拉咖喱烤鱼180℃20min小贴士1.上次也说过,买魔芋注意配料,要买纯魔芋,不添加淀粉2...
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- 今日体重:59.1kg今日没有食欲只吃了早午餐早餐:无油煎饺+鸡蛋+奶香蘑菇汤午餐:黑麦三明治🥪今日就只是记录,不推荐大家做了,我觉得做失败了,比较难吃用料鸡蛋牛肉饺子蘑菇牛奶黑麦吐司生菜无淀粉火腿减肥第二十二日两餐的做法早餐午餐...
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