- 熬夜,导致人会衰老,皮肤暗黄,缺少水分,喝再多水,也很难恢复。每天早上上班,都是去外面买面包牛奶或点外卖。肠胃不好的人呢,会拉肚子或胃疼。每次都嫌麻烦,最终受害者还是你自己,减肥绝食会导致身体无力,头晕。不注重养生,你23岁,看着就像83岁。每个人都想自己永远十八,吃不胖有个好身...
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- 腊八节应个景看了下厨房大多数人都是有什么放什么于是乎我的N宝粥就做出来了用时:6-8小时操作时间:5分钟难易程度:极易要点:想要煮的味道丰富,一个是品类要多,另外一个就是要泡够时间,不泡的话,容易夹生。用料大米适量薏米适量黑米适量红豆适量糯米适量小米适量莲子适量红枣适量...
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- 冬季养生粥十宝粥用料大米10克薏米10克小米10克红豆15克红枣5颗玉米15克黑豆10克芸豆10克花生10克麦仁10克冬季养生粥十宝粥的做法洗净放入电饭煲,开启冬季煮粥模式...
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- 才发现群里的宝宝都吃米饭,吃饺子了,好吧,我喂得比较精细,过了一岁再说。煮锅粥,再做个饼,就可以吃一天了,很方便用料大米30g小米30g核桃仁2瓣芝麻10g红枣5颗十个月+宝宝辅食芝麻粥的做法大米,小米洗净,倒宝宝锅里红枣泡几分钟,去皮,去核切小,放宝宝锅里芝麻核桃仁洗净,我买的现成的核...
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- 十八宝粥😀用料小米15克大米20克血糯米15克黑米15克黄豆15克红豆15克小红豆15克绿豆15克芸豆15克花生15克红枣8颗莲子10克葡萄干10克核桃10克藕粉20克黑芝麻5克黑糖5克冰糖5克十八宝粥的做法除了藕粉,黑糖,冰糖,黑芝麻,其余全部提前浸泡。大约浸泡四小时以上,吸水。砂锅加清水...
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- 用料莲藕一小块鸡胸肉一小块粥适量十个月宝宝辅食之十一(莲藕鸡肉粥)的做法将莲藕切成两半,等水开后下入,再下米,关小火煮,一直煮成这样,大约需要1个多小时!煮好后,捞起莲藕,先切碎!鸡肉剁碎,等下直接放到粥里煮,几分钟就好了!煮好的鸡肉鸡肉磨成泥切碎的藕也再次碾磨,要尽量磨细一些!将...
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- 玉米不好煮,我家十个半月,太小,喂了点粥,没敢给玉米。用料玉米25g黄瓜30g大米30g奶粉40g橄榄油几滴十二个月+宝宝辅食黄瓜玉米粥的做法玉米剥玉米粒,玉米粒一粒切四份。黄瓜去皮,切碎。大米洗净,加水熬粥,我只有宝宝电锅,没有炖锅,所以我用的姐姐小时候的砂锅锅里刷橄榄油,一点点就...
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- 这款粥是我给十个月的小朋友做的,里面的芋头块虽然大但很软糯,完全吃起来没问题用料芋头(日本小芋头)1只腩排2小块大米少许料酒适量宝宝辅食-芋头排骨粥(十个月)的做法原料来个合影芋头削皮切1厘米见方的小块腩排用料酒腌一下,然后与芋头大米一同放入炖盅里,我还放了些葱花提鲜。...
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- 10倍粥可以做为孩子第一次添加辅食的一款,易消化。用料大米50克水500克宝宝辅食4-6月十倍粥的做法500克水,50克米,30分钟100度速度1。1分钟速度10打成泥。第一天,从5克开始喂起,细心观察,没有异样,每天增加5克。菜谱。宝宝辅食书。欢迎交流,小西瓜6个月。...
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- 我家还是第一次吃银鱼。我每次菜用量都比较少,因为我觉得不管她爱吃不爱吃,一点点都是可以吃掉的。菜多了,就会出现吃不完,或者一次性吃腻了,下次也许就不吃了。所以我基本上用量都很少,而且尽量保证每天做的不一样。隔几天再吃。这样她有新鲜感,吃的比较多。用料大米一顿量银鱼...
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- 宝宝八个多月了,辅食需要从之前的糊状转变成碎末状,从而锻炼宝宝的咀嚼跟吞咽能力,宝宝吸允能力是天生的,而咀嚼跟吞咽需要锻炼的。2016年中国居民膳食指南里面说到的:提供适合性状的辅食,可以刺激婴幼儿口腔运动技能的发育,有利于牙床后退乳牙萌出,同时满足婴幼儿的自主意识以及...
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- 冬季养生粥用料小米10克薏米10克白米10克麦仁10克黑豆10克红豆10克芸豆10克玉米10克花生10克红枣5颗冬季养生粥♬︎*(๑ºั╰︎╯︎ºั๑)♡︎十宝粥的做法洗净倒入电饭煲中,开启冬季养生模式电饭煲上搭配一个蒸蛋来个红糖馒头跟奶黄包完美...
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- 用料红豆一把黑米一把绿豆一小把枸杞十几粒小黄米少许薏米少许黑豆少许白木耳适量红枣十几颗莲子一把花生米一小把沙参一两根折断圆糯米半碗十二宝粥高压锅版的做法把图片中的所有食料再加半碗圆糯米清洗干净白木耳撕小朵泡几小时如果是作为早餐可以临睡前准备浸泡过夜加...
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- 为宝贝制作美味健康的食物是妈妈最幸福的事情之一用料玉屏山大米三把紫米一把紫薯一个紫米紫薯粥--十个月宝宝辅食的做法将米淘干净后,加入10倍于米的水,烧滚后倒入焖烧锅。将紫薯切成小块放入锅内一起煮2-3个小时,即可。...
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- 用料南瓜适量大米30克水300克南瓜十倍粥(宝宝辅食篇)的做法洗干净放入炖盅,按BB粥!最后半小时加入南瓜泥!...
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- 这款粥由十种主材料组成。营养全面、均衡,老少皆宜,尤其适合夏季食用。用料大米20克糯米20克绿豆15克红豆15克莲子15克薏米15克花生仁30克大枣5枚枸杞10克地瓜丝15克十宝营养粥的做法薏米洗净,提前浸泡3小时备用。糯米淘洗干净,提前浸泡3小时备用。绿豆洗净,提前浸泡3小时备用...
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- 这是我们家自己配的八宝粥,但是味道还不错,吃起来十分满足,而且口中也很有嚼劲,很Q弹,所以与你分享~用料糯米一杯黑米一杯红豆一杯黑豆一把莲子一把百合干一把薏米半杯红枣数颗葡萄干一小把桂圆干数颗花生一小把红糖自己把握十全十美八宝粥的做法将红豆、百合干、薏米、黑米、...
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- 用料大米,鸡肉,西兰花宝宝十个月辅食-西兰花鸡肉粥的做法西兰花洗干净用开水撩下后切碎,西兰花就要花的那部分就好了,鸡肉洗干净后剁碎,将大米放辅食锅中煮粥,待大米煮开的时候将鸡肉放进去,最后待粥快粘稠的时候将西兰花放入,西兰花不要煮久了,否则就变黄了!粥好了就加上两滴核桃...
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- 用料白萝卜一小截鱼肚子二分之一块鹌鹑蛋黄3个粥适量十个月宝宝辅食之十(白萝卜鱼肉粥)的做法白萝卜切一小截,对半切开,待水开后放入,同时放入米,再关小火煮!要煮1个小时左右!鱼肚子上锅蒸,10分钟左右就可以了!挑出鱼刺再捣成泥!加入蛋黄,同样捣成泥!煮好的萝卜捞起来(和粥煮同样的时间...
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- 这次熬粥呢我放了13种食材,经认真研究后证明这种粥最能健脾益气,去湿补肾,补血养颜,各种数不清的好,是换季补身的佳品噢~所以取名叫十三太宝。是不是很好听~用料薏米防癌抗癌,健脾祛湿,美白护发,促进代谢紫米健脾暖肝,明目活血,美容乌发,调节生理功能,促进内分泌与肠道消化,提高血红蛋...
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- 每天都想做不同的好吃的给她用料不需要调料各种新鲜食材三十天不重复宝宝粥的做法记录下每天给宝宝做的不同的粥...
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- 吃点粗粮挺好的,有丰富的营养又能促进肠道蠕动。就是口感容易不好,宝宝不接受。这个宝宝燕麦粥🥣被我闺女称为neinei味道粥,她非常爱喝。(何况里面还有她喜欢的葡萄干和核桃)用料燕麦适量小米少量牛奶或配方奶水葡萄干、核桃奶香十足的宝宝燕麦粥的做法锅里添水先煮小米(小米少...
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- 天真热,做饭是受罪称坏了,我也不知道用了多少食材用料米饭适量鸡胸肉适量海鲜菇适量菠菜几片玉米半根淀粉一点葱一点橄榄油俩滴十个月+宝宝辅食玉米鸡肉粥的做法鸡胸肉洗净,加香葱打成泥。肉泥里加淀粉搅拌均匀,加橄榄油搅拌均匀。玉米粒剥下来,天太热,我用刀削下来的。加适量...
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- 食材:薏米、糙米、荞麦、红豆、黑豆、花生、芸豆、桂圆肉、莲子、枸杞、大枣、核桃、冰糖用料各种食材半碗冰糖半碗八宝粥(有名:十三太保壮阳粥)的做法注意米要根据情况依次放入。稍微粘稠后要经常搅拌砂锅熬好的粥隔天早上还是温热的,直接喝非常棒...
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- 用料鸡胸肉一块香菇一朵油菜半棵西兰花一朵玉米粒适量小米适量大米适量黑芝麻核桃粉适量鸡茸时蔬粥十个月宝宝辅食的做法鸡胸肉煮熟后捞出切碎用鸡汤煮粥香菇油菜西兰花玉米粒焯水切碎粥开后放入各种蔬菜碎再煮至浓稠关火盛出后撒上黑芝麻核桃粉完成小贴士可根据口味自行...
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