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晚餐快手烤口蘑的做法食谱

简单易学的晚餐|快手烤口蘑美食做法

  • 晚餐|快手烤口蘑

  • 颜值与美味兼得，简单三步用料口蘑数量随意盐少量黑胡椒碎适晚餐|快手烤口蘑的做法1、新鲜口蘑，洗净擦干，去蒂；2、烤盘铺锡纸，放上口蘑，撒很少量盐和适量黑胡椒碎；3、烤箱200℃，烤12分钟；4、口蘑中间部分出满水，颜色略微变褐色，即可品尝。小贴士一口一个很鲜美啊，汤和蘑菇一起吃掉，美味...
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三块钱晚餐，清淡快手菜，青椒炒平菇/鲜蘑的做法步骤及图解,美味正宗的三块钱晚餐，清淡快手菜，青椒炒平菇/鲜蘑做法

  • 三块钱晚餐，清淡快手菜，青椒炒平菇/鲜蘑

  • 多吃青菜身体好☺青椒配平菇，好看好吃又健康！用料青椒0.25个平菇350克蒜2瓣郫县豆瓣酱1勺蚝油1勺十三香0.3勺盐适量老抽/酱油适量三块钱晚餐，清淡快手菜，青椒炒平菇/鲜蘑的做法青椒切丝，蒜切片备用！平菇洗净撕成条，过水焯熟！PS:尽量撕小一点，我做的有点撕大了！！！😂焯熟放凉水浸泡备用...
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吸一口蘑菇的精华「烤箱快手菜」的做法步骤及图解,美味正宗的吸一口蘑菇的精华「烤箱快手菜」做法

  • 吸一口蘑菇的精华【烤箱快手菜】

  • 吸一口菇菌的清香，蘑菇的味道赞哦……放凉了吃嘴巴里的鲜鲜味道久久不散。小孩很喜欢，觉得蘑菇里冒水很有趣。用料口蘑20个海盐吸一口蘑菇的精华【烤箱快手菜】的做法蘑菇洗净，去菇柄。小技巧：左手五指轻捏宽的一头，右手握菇柄，向一方按，让根部断开，然后轻轻一旋，菇柄就退出了。烤...
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快手煎口蘑的做法和图解 好吃的快手煎口蘑家常做法

  • 快手煎口蘑

  • 这道菜真是一个有肉口感的快手菜～做法简单，口感有人的一道全素食～白蘑菇（在中国也称为口蘑）可以放到我们每日菜单的必选物中，营养学家们也呼吁大众多吃无妨。白蘑菇中含有大量的维生素D。据美国《洛杉矶时报》报道，最新研究发现，白蘑菇是惟一一种能提供维生素D的蔬菜，当白蘑菇受到...
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花生酱口蘑鸡蛋配餐（一岁宝宝餐，快手早餐）的做法步骤及图解,美味正宗的花生酱口蘑鸡蛋配餐（一岁宝宝餐，快手早餐）做法

  • 花生酱口蘑鸡蛋配餐（一岁宝宝餐，快手早餐）

  • 快手早餐系列，为忙碌的清晨，节省宝贵的十分钟！用料鸡蛋1个口蘑1个细面25克水果适量花生酱口蘑鸡蛋配餐（一岁宝宝餐，快手早餐）的做法1.烧水煮细面2.鸡蛋液打散3.口蘑，葱花切末4.另一锅烧一点点水，水开加少量鸡蛋液，葱花，一点点口蘑末，煮熟，鸡蛋汤做好4.热锅凉油，加剩余的口蘑，炒熟5.一半...
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快手烤口蘑的做法和图解 好吃的快手烤口蘑家常做法

  • 快手烤口蘑

  • 用料口蘑个黑胡椒勺盐克虾滑蛋白淀粉快手烤口蘑的做法1.把口蘑屁屁掰下来，洗净口蘑虾滑加盐，鸡精，黑胡椒，蛋清搅拌均匀虾肉塞进口蘑，进烤炉200度20分钟，出锅洒黑胡椒...
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上班族的快手简单晚餐——香葱鲜蘑的做法步骤及图解,美味正宗的上班族的快手简单晚餐——香葱鲜蘑做法

  • 上班族的快手简单晚餐——香葱鲜蘑

  • 20分钟搞定！下班回来吃一口，减肥健康，心情还好！好好生活，好好爱自己！每天一道菜，记得关注哦～用料鲜蘑适量葱6根蒜4瓣姜一小块上班族的快手简单晚餐——香葱鲜蘑的做法食材全家福👪鲜蘑洗干净～准备姜蒜沫～小葱切小段～油锅爆香姜蒜，下入一半小葱～下入鲜蘑～下入小葱翻炒～加入2勺蚝油，2勺酱油...
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工作日晚餐—超快手油麦菜口蘑牛丸汤的做法步骤及图解,美味正宗的工作日晚餐—超快手油麦菜口蘑牛丸汤做法

  • 工作日晚餐—超快手油麦菜口蘑牛丸汤

  • 油麦菜自己估计也不知道自己能做汤不过，人生嘛不尝试一下咋知道咧（小声BB一，其实是生菜用完了）（小声BB二，我看油麦菜就是长高了的生菜嘛）什么丸都OK，虾仁也OK用料油麦菜3颗牛肉丸6颗口蘑3个盐1勺工作日晚餐—超快手油麦菜口蘑牛丸汤的做法先烧半锅水（有其他高汤也OK）烧水的时候油麦...
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减脂晚餐—西红柿口蘑豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的减脂晚餐—西红柿口蘑豆腐汤做法

  • 减脂晚餐—西红柿口蘑豆腐汤

  • 用料西红柿1个豆腐（老豆腐）1块口蘑6个香菜2根盐适量生抽适量减脂晚餐—西红柿口蘑豆腐汤的做法番茄切块；口蘑切片；豆腐切小块；香菜切段锅中少量油，下锅热炒番茄加盐直至出沙倒入烧开的热水，转中火，倒入豆腐，根据口味酌量倒入盐🧂与生抽约5-8分钟后，倒入切好的口蘑5分钟后转大火，倒入...
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煎牛排「西冷」快手早餐晚餐【新手看过来

  • 煎牛排【西冷】快手早餐晚餐【新手看过来】

  • 手把手教你肉的每一步处理决定了是否好吃。1，解冻要正确。鲜肉的话直接擦干水分就好。2，水分要擦干3，煎的时候我都是手机秒表记录时间的，一定要。4，煎完一定要静置5分钟。用料牛排2块橄榄油2勺黑胡椒适量黄油8-10克海盐适量煎牛排【西冷】快手早餐晚餐【新手看过来】的做法备...
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懒人快手晚餐-生蔬烤龙利鱼的做法步骤及图解,美味正宗的懒人快手晚餐-生蔬烤龙利鱼做法

  • 懒人快手晚餐-生蔬烤龙利鱼

  • 简单又快，热量不高，适合健身或者减肥的你！用料龙利鱼1条食盐适量黑胡椒适量油5g红薯1个洋葱半个西兰花半个荔浦芋头150g懒人快手晚餐-生蔬烤龙利鱼的做法准备好各种原料，红薯，芋头切片，西兰花切块，洋葱切块，分成一片一片的。龙利鱼解冻。龙利鱼用盐，蚝油，和黑胡椒腌一会儿，在烤盘上...
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快手午餐便当（芦笋鸡胸肉口蘑）的做法步骤及图解,美味正宗的快手午餐便当（芦笋鸡胸肉口蘑）做法

  • 快手午餐便当（芦笋鸡胸肉口蘑）

  • 减脂期为了带第二天午餐便当而准备～用料鸡胸肉150g芦笋150g橄榄油1勺盐2克口蘑100g快手午餐便当（芦笋鸡胸肉口蘑）的做法鸡胸肉一般都是买整盒回来，尽量买冰鲜而不是冷冻的，切割成小块，分成150g生重一包，放点蒜粉/蒜，加点生抽/蚝油，装成小包，冰箱冷冻分包腌制。吃的时候，前一天放在冷...
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鹌鹑蛋烤口蘑—减脂快手菜的做法步骤及图解,美味正宗的鹌鹑蛋烤口蘑—减脂快手菜做法

  • 鹌鹑蛋烤口蘑—减脂快手菜

  • 膳食纤维和高蛋白的完美组合，放进烤箱里只需15分钟，口蘑的汤汁太鲜美，要不要试一试？用料鹌鹑蛋8个口蘑8个盐胡椒粒鹌鹑蛋烤口蘑—减脂快手菜的做法口蘑和小香菇洗净，去蒂，鹌鹑蛋打入口蘑；撒盐和胡椒粒，放入烤箱200度15分钟；看一下蛋清蛋黄凝固，就大功告成了简单，貌美，美味，营养，完美...
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猪肉蘑菇咖喱，快速晚餐的做法步骤及图解,美味正宗的猪肉蘑菇咖喱，快速晚餐做法

  • 猪肉蘑菇咖喱，快速晚餐

  • 用料1大匙油100克洋葱，切絲240克豬里肌肉，切塊(約2公分)10朵蘑菇，對半切100克芜菁，切塊(約3公分)或100克白羅萄，切塊(約3公分)3塊日式咖哩塊600克雞高湯猪肉蘑菇咖喱，快速晚餐的做法1將油和洋葱放入主鍋，以3分/120℃/速度1爆香。2加入豬里脊肉和蘑菇，以3分/100℃/速度1拌炒。3加...
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低脂快手菜「自然风味烤口蘑」的做法步骤及图解,美味正宗的低脂快手菜「自然风味烤口蘑」做法

  • 低脂快手菜【自然风味烤口蘑】

  • 没有比这个更简单又鲜美的菜菜啦～用料口蘑一盒盐适量黑胡椒适量大蒜粉适量低脂快手菜【自然风味烤口蘑】的做法蘑菇用湿厨房纸擦拭干净并去除蘑菇柄。这个柄我一般切掉底部然后炒到菜里或者做汤，不浪费！要洗的话就快速冲水，然后擦干水分。烤盘上垫锡纸或者油纸都行，凹面朝上。...
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法式白酱蘑菇鸡，快速晚餐的做法步骤及图解,美味正宗的法式白酱蘑菇鸡，快速晚餐做法

  • 法式白酱蘑菇鸡，快速晚餐

  • 用料500克牛奶10克蒜頭20克奶油200克洋葱，切絲150克蘑菇400克雞胸肉，切塊(約3公分)1茶匙鹽1大匙面粉1小撮新鮮巴西利葉，取葉子、切碎法式白酱蘑菇鸡，快速晚餐的做法1將牛奶放入玻璃壶內，置於一旁備用。2將蒜頭放入主鍋，以3秒/速度5切碎，用刮刀棒將材料刮至主鍋底。3加入奶油、洋...
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炒口蘑（快手鲜香炒口蘑）的做法步骤及图解,美味正宗的炒口蘑（快手鲜香炒口蘑）做法

  • 炒口蘑（快手鲜香炒口蘑）

  • 喜欢家里的一菜一饭，喜欢搭配健康营养的一日三餐，喜欢热气腾腾的生活。🌻🌻🌻这道炒口蘑，既简单快手，又漂亮美味，还健康营养。一起来做吧✌️✌️✌️用料新鲜口蘑450克食用油少量欣和六月鲜特级原汁酱油1.5勺（约15克）盐2克香葱3棵枸杞子（装饰用，选放）约10粒炒口蘑（快手鲜香炒口蘑）的做法准...
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快手晚餐培根意面无蘑菇无奶油版的做法步骤及图解,美味正宗的快手晚餐培根意面无蘑菇无奶油版做法

  • 快手晚餐培根意面无蘑菇无奶油版

  • 想吃蘑菇奶油培根意面，家里没有蘑菇没有奶油，于是衍生出了这个简易版本，味道也还不错。用料意大利面1份培根2片橄榄油1勺黑胡椒适量盐适量黄油适量牛奶凭手感快手晚餐培根意面无蘑菇无奶油版的做法意大利面加水煮至七八成熟捞出，淋上适量橄榄油备用锅内放入黄油块，融化后倒入...
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高颜值快手晚餐—千石烤箱烤银鳕鱼的做法步骤及图解,美味正宗的高颜值快手晚餐—千石烤箱烤银鳕鱼做法

  • 高颜值快手晚餐—千石烤箱烤银鳕鱼

  • 一个人下班回来，想吃营养健康晚餐，但又不想花很多时间，另外还不想胖出来。那么一人食的蛋白质西式煮法就凸显其优势。超级快手！超级营养！超级没有湿垃圾！用料银鳕鱼1块百里香一丢丢番茄适量芦笋适量橄榄油适量海盐适量黑胡椒适量高颜值快手晚餐—千石烤箱烤银鳕鱼的做法选择有...
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快手早餐：菠菜口蘑松饼🥞的做法步骤及图解,美味正宗的快手早餐：菠菜口蘑松饼🥞做法

  • 快手早餐：菠菜口蘑松饼🥞

  • 用料鸡蛋3个盐2克面粉100克油10ml菠菜1把口蘑6个黑胡椒1勺肉桂粉1勺牛奶50ml快手早餐：菠菜口蘑松饼🥞的做法全部食材备好除菠菜口蘑外混合均匀菠菜、口蘑用适量橄榄油翻炒8分熟炒好的菠菜口蘑放入拌好的粉蛋液中烤箱200度20分钟，随时观察出炉、上桌，按惯例拍照😄，一个烤箱不...
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香烤芝士蘑菇 健康美味低碳快手 #一人食晚餐#的做法步骤及图解,美味正宗的香烤芝士蘑菇 健康美味低碳快手 #一人食晚餐#做法

  • 香烤芝士蘑菇 健康美味低碳快手 #一人食晚餐#

  • 一个人的晚餐想要健康美味低脂又不想光吃色拉看冰箱里剩下几个蘑菇和胡萝卜平常光烤蘑菇也很好吃这次试试在中间填些料铺上一层芝士意想不到的美味用料蘑菇8个鸡蛋1个葫芦卜1小根芝士碎随意胡椒粉适量盐适量香烤芝士蘑菇健康美味低碳快手#一人食晚餐#的做法烤箱上下火200...
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快手晚餐集的做法和图解 好吃的快手晚餐集家常做法

  • 快手晚餐集

  • 上班五点下班，快手是必须的！用料爱心时间快手晚餐集的做法球生菜、香肠花菜、香菇鸡汤、糖醋萝卜、炒饭生煎馄饨...
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快手晚餐的做法和图解 好吃的快手晚餐家常做法

  • 快手晚餐

  • 用料面包片🍞3片生菜2朵猪肚丝一点点芝士碎快手晚餐的做法三明治机，面包片3+芝士碎。三明治机，加热猪肚丝。为了热透灭菌，我加热两遍。水油炒生菜。...
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快手口蘑的做法和图解 好吃的快手口蘑家常做法

  • 快手口蘑

  • 用料口蘑15个盐耗油生抽快手口蘑的做法口蘑切片，坐锅烧油，放入蒜炒香后放入口蘑。火变成小火后慢慢翻炒口蘑，一定要勤翻炒，倒入一点生抽，蘑菇变色后继续翻炒，慢慢的口蘑出汁，转成中火后加入大半勺耗油，开始炖它。锅里汁快没有的时候加入少量盐，口味淡的别加盐了。小贴士这样做的口...
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上班族快手晚餐 海鲜大虾蘑菇通心粉（意面）的做法步骤及图解,美味正宗的上班族快手晚餐 海鲜大虾蘑菇通心粉（意面）做法

  • 上班族快手晚餐 海鲜大虾蘑菇通心粉（意面）

  • 用料黄油1勺虾数只蘑菇数只通心粉按照个人饭量定西兰花几小朵胡萝卜几片洋葱少量上班族快手晚餐海鲜大虾蘑菇通心粉（意面）的做法所有材料备好，通心粉可以煮着～先用少量食用油炒一下虾头，炒出虾油，所以照片里能看出来汤汁是金黄色哒（炒完后就把虾头挑出来了）下洋葱丁，炒出香味黄油...
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