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蚝蛎芥菜汤的做法食谱

蚝蛎芥菜汤的做法和图解 好吃的蚝蛎芥菜汤家常做法

  • 蚝蛎芥菜汤

  • 小时候最喜欢吃蚝蛎，把大只蚝蛎叫“肥诺诺”，童年真是可爱又无邪～而今夏天来啦，来煮份清爽香甜的蚝蛎芥菜汤吧！营养美味又解暑！用料蚝蛎4、5两芥菜约1斤油适量盐适量清水适量姜块一小块蚝蛎芥菜汤的做法蚝蛎用盐水浸泡5分钟，仔细淘洗几遍，把盐味、粘液和蚝细壳等洗净。切一小块姜...
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蚝蛎煎蛋的做法和图解 好吃的蚝蛎煎蛋家常做法

  • 蚝蛎煎蛋

  • 简单吃食酝酿饱满幸福用料(食材)蚝蛎200克鸡蛋2韭菜20克盐2克生抽5克料酒少许红薯粉适量姜末少许油10ML蚝蛎煎蛋的做法将蚝蛎洗净沥干，注意去除小石头和沙子鸡蛋加盐、料酒打成蛋液备用，韭菜切成段红薯粉加少许水调成水淀粉备用取平底锅，倒油烧热，倒姜末爆香，把蚝蛎倒入锅里，此...
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小葱闷蚝蛎的做法和图解 好吃的小葱闷蚝蛎家常做法

  • 小葱闷蚝蛎

  • 老家盛产蚝蛎，蚝蛎可以做成各式各样的菜，但是最喜欢的还是小葱闷蚝蛎，清新、简单、好吃。用料蚝蛎两斤小葱三颗食用油适量盐适量小葱闷蚝蛎的做法买回来的蚝蛎反复清洗干净(拿个洗菜的小篮子筛洗出里面的沙子和一些蚝壳)葱切段备用锅烧热，放油，油热倒入蚝蛎，不能翻动，盖好锅盖半...
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紫菜牡蛎汤的做法和图解 好吃的紫菜牡蛎汤家常做法

  • 紫菜牡蛎汤

  • 用料牡蛎（蚝）250g紫菜适量香菜适量白胡椒粉适量盐适量姜丝适量紫菜牡蛎汤的做法蚝的处理：蚝清洗一次后，再用盐，淀粉腌一下，就很容易洗，再洗一次。最后可加一点料酒去腥，再洗一次。注意在洗蚝的时候，手法要轻柔，以免把蚝弄烂。提醒一下：蚝的膏不要去掉哈。砂锅煮开水，放姜丝，然后下蚝。...
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炸生蚝，牡蛎的详细做法大全,简单又营养的炸生蚝，牡蛎做法

  • 炸生蚝，牡蛎

  • 爱吃生蚝的快收藏，除了蒸煮，这样做最好吃，鲜味十足.用料生蚝100克炸生蚝，牡蛎的做法爱吃生蚝的快收藏，除了蒸煮，这样做最好吃，鲜味十足。...
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蚝油生菜、蚝油芥蓝、蚝油西兰花「快手家常菜」的做法步骤及图解,美味正宗的蚝油生菜、蚝油芥蓝、蚝油西兰花「快手家常菜」做法

  • 蚝油生菜、蚝油芥蓝、蚝油西兰花【快手家常菜】

  • 5分钟就可以上餐桌，口感清甜鲜脆，营养丰富的3道健康家常菜。生菜、芥蓝、西兰花，选一种自己喜欢的食材，做一道简单又好吃的快手家常菜。——————————————————————营养价值科普来自百度，不喜欢的可以略过👇芥蓝含有丰富的粗纤维和多种维生素，味道脆爽清甜独...
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蚝油芥兰（或菜心）的做法步骤及图解,美味正宗的蚝油芥兰（或菜心）做法

  • 蚝油芥兰（或菜心）

  • 用料菜心或芥兰500克蚝油3勺小葱头2个油适量蚝油芥兰（或菜心）的做法芥兰或菜心去底部的皮，茎的皮也拿刀撕掉，整棵放进滚开的水里，放一点盐和油煮成透亮的深绿色，出锅放入冷水里冲一下，剪成一寸的大小，摆盘上面放蚝油，炸一下葱油淋上去，吃的时候搅拌一下就可以啦...
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生蚝/海蛎子萝卜粉丝汤的做法步骤及图解,美味正宗的生蚝/海蛎子萝卜粉丝汤做法

  • 生蚝/海蛎子萝卜粉丝汤

  • 好久好久没更新啦！前阵子在饭店吃饭，点了这个汤，着实惊艳。生蚝海蛎子的鲜味配上萝卜特有的香味，喝下去暖身暖心，舒服极了。用料牡蛎若干克萝卜1根粉丝1把白胡椒粉1小勺盐若干克葱1根姜5片生蚝/海蛎子萝卜粉丝汤的做法萝卜擦丝生蚝稍微蒸一下好开口取出葱姜爆锅下去萝卜丝生蚝...
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蚝油芥菜的做法和图解 好吃的蚝油芥菜家常做法

  • 蚝油芥菜

  • 用料芥菜蒜蚝油生抽蚝油芥菜的做法冷水里放少许盐、少许油烧开，放芥菜焯水，装盘。锅里稍放点油，油稍热放蒜爆香，加蚝油、生抽调汁烧开，将汁浇在装盘的芥菜上就可以了。...
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蚝油浸芥菜的做法和图解 好吃的蚝油浸芥菜家常做法

  • 蚝油浸芥菜

  • 水东芥菜是由普通芥菜经过广东电白县城水东彭村附近地区广大菜农和农科人员的反复选育，彻底改变原品种茎叶直立、叶多茎少、纤维多、茎叶青绿并带有苦味等缺点，使之转变为卷心、茎多叶少、爽脆、茎显乳白味带微甘特征的优质品种，具有爽脆可口、质嫩无渣、鲜甜味美的特性，也称...
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蚝油芥蓝菜的做法和图解 好吃的蚝油芥蓝菜家常做法

  • 蚝油芥蓝菜

  • 芥蓝是叶菜类中含维生素较多的青菜，其中含有有机碱，这使它带有一定的苦味，能刺激人的味觉神经，增进食欲，还可加快胃肠蠕动，有助消化。芥蓝中另一种独特的苦味成分是金鸡纳霜，能抑制过度兴奋的体温中枢，起到消暑解热作用。它还含有大量膳食纤维，能防止便秘。降低胆固醇，软化血管，预防...
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蚝烙「蚝烙煎」香煎牡蛎 海蛎煎的做法步骤及图解,美味正宗的蚝烙「蚝烙煎」香煎牡蛎 海蛎煎做法

  • 蚝烙【蚝烙煎】香煎牡蛎 海蛎煎

  • 话不多说，今天是吃蚝的心情~用料生蚝肉250g地瓜粉（红薯粉）3勺（小汤瓷勺）鸡蛋4个小香葱8棵白胡椒粉1抖花椒粉1抖盐适量蚝烙【蚝烙煎】香煎牡蛎海蛎煎的做法1、蚝肉撒适量淀粉，轻轻抓匀，用流水洗净，此动作可多重复几遍，去掉杂质和碎壳！2、小葱洗净切碎备用！#也可用青蒜叶，香菜，或其他你...
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牡蛎紫菜汤的做法和图解 好吃的牡蛎紫菜汤家常做法

  • 牡蛎紫菜汤

  • 用料紫菜3克小干蚝（如果能买得到生蚝，最好用生蚝）15个鸡蛋1个鸡汤1000ML姜1片料酒1汤勺牡蛎紫菜汤的做法紫菜和干蚝洗净后，用水稍稍泡一会儿，捞起沥干水备用备好鸡汤，鸡蛋打散备用鸡汤倒入锅中，加入姜片和料酒，煮沸后，把姜片捞起丢弃随后加入干蚝，小火煮五分钟跟着加入紫菜和鸡蛋，用...
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清蒸牡蛎生蚝海蛎子的做法步骤及图解,美味正宗的清蒸牡蛎生蚝海蛎子做法

  • 清蒸牡蛎生蚝海蛎子

  • 秋天的海鲜最肥美！这个周六是海鲜大咖秀😁用料牡蛎5斤姜片10片清蒸牡蛎生蚝海蛎子的做法牡蛎用钢丝球洗干净晾一下！姜片下过，开锅上汽儿之后开蒸啦！时间记得是上汽儿后2分钟，然后关火之后再待2分钟左右即可。这个时间只是铺一层时候的同时。若你们像我家一样，弄了满满一锅的话，...
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芥末煎蚝的做法和图解 好吃的芥末煎蚝家常做法

  • 芥末煎蚝

  • 用料新鲜大蚝8个芥末适量酱油适量花生油适量蚝油适量白胡椒粉适量盐适量糖一丢丢芥末煎蚝的做法新鲜生蚝，提前2天用生粉小心洗净（多冼几次）。用厨房纸吸干水份。放在架子上在阳光下晒两天。用平底锅，热锅后转中火，下油，热油后放用晾晒后的生蚝，两边煎至金黄后。用酱油+芥末+蚝油...
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紫菜海蛎汤的做法和图解 好吃的紫菜海蛎汤家常做法

  • 紫菜海蛎汤

  • 用料牡蛎少量三层肉一小块紫菜1张茼蒿三把盐巴少许克蒜苗1根油少许地瓜粉少许紫菜海蛎汤的做法把茼蒿备好，三层肉切薄片，蒜苗切好，海蛎加地瓜粉抓好备用头水紫菜，用少许油，小火正反面酥好备用起锅三层肉煸出油起另一锅，加水烧开，放三层肉，海蛎，茼蒿，蒜苗，煮开加调味料。关火，放酥好紫...
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海蛎子海菜鸡蛋汤生蚝海菜鸡蛋汤海菜鸡蛋汤（大连特色）的做法步骤及图解,美味正宗的海蛎子海菜鸡蛋汤生蚝海菜鸡蛋汤海菜鸡蛋汤（大连特色）做法

  • 海蛎子海菜鸡蛋汤\生蚝海菜鸡蛋汤\海菜鸡蛋汤（大连特色）

  • 没有故事，就是个吃货。用料新鲜海蛎子\生蚝125克新鲜海菜50克鸡蛋1个盐15克现磨白胡椒适量香油适量水淀粉适量葱花适量海蛎子海菜鸡蛋汤\生蚝海菜鸡蛋汤\海菜鸡蛋汤（大连特色）的做法葱切碎，临时起意切了根海参。鸡蛋一个。打散备用。新鲜海蛎子洗净。海菜洗净。清水4-5升...
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牡蛎白菜汤的做法和图解 好吃的牡蛎白菜汤家常做法

  • 牡蛎白菜汤

  • 用料白菜牡蛎粉条木耳枸杞葱鸡蛋盐蚝油白胡椒粉牡蛎白菜汤的做法白菜洗净撕成小块粉丝入热水焯软捞出放入凉水中木耳温水浸泡后撕小朵葱切好备用牡蛎清洗干净鸡蛋打入碗中成蛋液牡蛎放入蛋液中拌匀，同时锅中加水烧开后调至小火并用汤匙将裹上蛋液的牡蛎一匙一匙地盛入水中...
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牡蛎蔬菜汤的做法和图解 好吃的牡蛎蔬菜汤家常做法

  • 牡蛎蔬菜汤

  • 微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的270道营养辅食，想不出给宝宝吃啥的时候，就来转转吧。今天这道辅食也是用牡蛎做成的。因为牡蛎的锌含量非常高，很适合用来给宝宝补锌。牡蛎本身有鲜味儿，熬出来的汤非常鲜美哟。用料牡蛎100g金针菇50g西葫芦50g豆腐100g牡蛎蔬...
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芥辣牡蛎的做法和图解 好吃的芥辣牡蛎家常做法

  • 芥辣牡蛎

  • 食在北海，就是幸福！用料牡蛎肉500克蒜末适量香葱适量香菜少许小米辣1-2个青芥辣适量生抽适量米醋适量盐少许白糖适量胡椒粉少许芝麻油适量芥辣牡蛎的做法牡蛎肉轻轻冲洗干净牡蛎碎壳，多冲洗几次。放开水锅中焯烫1～2分钟，捞出沥干装盘。准备蒜末、香葱、香菜、小红椒、青芥辣。...
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蒜蓉牡蛎/海蛎子/生蚝的做法步骤及图解,美味正宗的蒜蓉牡蛎/海蛎子/生蚝做法

  • 蒜蓉牡蛎/海蛎子/生蚝

  • 我们家都挺喜欢吃海蛎子的，姑娘偏爱原味清蒸海蛎子，爸爸偏爱蒜蓉海蛎子，麻麻是家庭厨师👨🏻‍🍳，想吃啥咱就做啥。用料牡蛎/海蛎子/生蚝2㎏蒜3头小米椒4个香葱适量香菜适量生抽1勺料酒1勺耗油1勺白糖1小勺蒜蓉牡蛎/海蛎子/生蚝的做法用刷子将牡蛎/海蛎子/生蚝清洗干净，泡在水...
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牡蛎菠菜汤的做法和图解 好吃的牡蛎菠菜汤家常做法

  • 牡蛎菠菜汤

  • 超级鲜的一款汤～个人超爱牡蛎，而且很营养用料牡蛎10菠菜250牡蛎菠菜汤的做法牡蛎清洗干净、菠菜摘干净后洗净牡蛎冷水下锅，待水慢慢烧开加入盐，个人喜欢原汁原味…喜欢鸡精之类的朋友可以自行添加放入菠菜，菠菜变色即可关火...
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蚝油芥兰的做法和图解 好吃的蚝油芥兰家常做法

  • 蚝油芥兰

  • 用料芥兰20根蚝油2勺水1小碗糖少许盐少许淀粉1勺蚝油芥兰的做法芥兰洗净，根可以削皮，再改刀，斜着切开。烧水，水开放入芥兰，加少许盐和油，焯一两分钟即可盛出备用。爆香蒜末，加蚝油一起炒再加入一小碗清水，糖和少许淀粉水，翻炒均匀后撒到芥兰上就行啦。...
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海蛎紫菜汤的做法和图解 好吃的海蛎紫菜汤家常做法

  • 海蛎紫菜汤

  • 这是一款很好的补钙汤，海蛎子强肝排毒，可以提高机体免疫力，帮助疲惫的身体恢复能量，很久以前人们就懂得通过吃海蛎子来滋补身体，美容肌肤。海蛎子能够补血行气，对于女性来说是上佳的滋补品。再有海蛎子中铁成分能够加强血液活性和再生能力，改善贫血问题。用料海蛎100克紫菜适量...
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蚝油芥菜胆的做法和图解 好吃的蚝油芥菜胆家常做法

  • 蚝油芥菜胆

  • 时令小菜用料芥菜3棵蚝油2汤匙姜蓉4汤匙花生油少许蚝油芥菜胆的做法首先把芥菜一分为二从切开、洗净后飞水待用花生油起锅后放入姜蓉炒香，然后淋紧已经白灼且呈碟的芥菜胆上最后，加入蚝油调味小贴士白灼芥菜时间控制在水滚后2-3分钟...
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