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- 好喝，盘它，山药这样弄孩子爱吃用料小米一把南瓜17片水豆浆机最高水位山药小半根冰糖根据自己口味南瓜山药小米露，夏天喝凉的，冬天喝热的，补锌养胃的做法南瓜山药洗净去皮，小米手抓一把，水加到豆浆机的最高水位。按下五谷键即可，夏天趁热加冰糖融化后，放凉后放冰箱冷藏，凉凉甜甜的，比...
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- 湿的牡蛎🦪闻起来真的很上头，但是加工成了粉闻起来味道特别香用料生蚝肉1000克柠檬一个补锌生蚝粉的做法牡蛎清洗干净加入新鲜的柠檬片，静置半小时，去腥味放入风干机80度4小时，脱干水粉放入料理机打粉牡蛎粉打成粉比较细腻不需要过筛直接装罐冷藏三个月不会坏...
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![养胃补气煲的做法和图解 好吃的养胃补气煲家常做法]( "养胃补气煲的做法和图解 好吃的养胃补气煲家常做法")
- 用料猪肚半只枣6颗淮山药1根黑木耳1小把干冬笋1碗生姜3-4片人参3-4片养胃补气煲的做法将干冬笋、黑木耳提前用热水泡两小时，冬笋洗净切成小段，泡好的黑木耳洗净。将淮山药切段，再将黑木耳、冬笋段、生姜、猪肚、红枣、人参放入锅中。加入凉水，大火烧开后，小火慢炖约一个半小时...
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- 用料蝴蝶面扇贝三粒青口贝一个牡蛎粉核桃油洋葱黄椒牡蛎粉虾皮粉营养补锌汤面的做法准备好食材准备食材少许核桃油炒软洋葱碎和黄椒碎，添水水烧开后倒入蝴蝶面，再次开锅的时候加入准备好的扇贝粒和青口粒直至面完全煮熟，在快出锅的时候加入牡蛎粉和虾皮粉...
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- 用料芡实70g，菱角米50g，莲子40g，红米30g，大米60g，水2000ml养胃补元粥的做法做法：将各种食材倒入容器中，淘洗干净，倒入锅中，加入2000ml水，加压30-40分钟即可。以上食材为三口之家一日早晚之用量，可根据人数及个人饭量按比例适当加减。如果没有压力锅，可以将食材在上班的时候泡上，放在冰...
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- 小孩脾胃虚弱，舌头一发白，就煮这个汤，挺方便的，放进去炖就可以了，小孩也喜欢喝！用料猴头菇2个黄芪少许党参少许红枣2颗茨实少许淮山少许克开边莲子少许补脾养胃汤的做法买已配好的汤包一包的汤包量放水浸泡半小时猪骨去血水，滚一会就行了再全部放进锅里炖一小时。...
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- 山药这样做，拉丝美味又营养，补钙补锌养胃助消化，宝宝辅食首选用料铁棍山药120g中筋面粉60g奶酪30g鸡蛋一只面包糠20g山药这样做，拉丝美味又营养，补钙补锌养胃助消化，宝宝辅食首选的做法山药奶酪拉丝棒拉丝用料图山药去皮切片放进蒸锅蒸熟烂，约25分钟山药趁热压成泥加入面粉揉成...
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![淮山瑶柱炖汤（补锌补铁健脾胃）的做法步骤及图解,美味正宗的淮山瑶柱炖汤（补锌补铁健脾胃）做法]( "淮山瑶柱炖汤（补锌补铁健脾胃）的做法步骤及图解,美味正宗的淮山瑶柱炖汤（补锌补铁健脾胃）做法")
- 用料瑶柱1把淮山200克猪肉200克党参1把红枣3颗姜1块水适量盐适量淮山瑶柱炖汤（补锌补铁健脾胃）的做法瑶柱洗净放入炖盅猪肉洗净，再用开水烫一下瘦肉部分切片肥的部分用来炒南瓜可不错淮山去皮切块最好带上一次性手套削皮，每次都会弄到手痒痒的党参洗净放入炖盅红枣洗净去核姜...
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![简单易学的补锌养胃双色卷美食做法]( "简单易学的补锌养胃双色卷美食做法")
- 喜欢美食的可以一起交流，加我aa0000836有福利用料南瓜山药鸡蛋牛奶面粉补锌养胃双色卷的做法份量根据人数适量搭配操作简单可以为孩子尝试一下哟...
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![滋补养胃汤的做法和图解 好吃的滋补养胃汤家常做法]( "滋补养胃汤的做法和图解 好吃的滋补养胃汤家常做法")
- 今天是立冬，有进补之说，所以就炖了这个汤用料鸡肉250克花胶50克山药半根红枣8-10颗枸杞适量姜3片滋补养胃汤的做法花胶开水下锅煮3分钟，用筷子戳下有点软就可以捞起放在冷水里放冰箱上层保鲜，泡5个钟左右山药去皮切段（记得戴手套去皮！！！）鸡肉切块，花胶一片切成两段，加枸杞红枣，姜一起...
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![清热营养补锌的生蚝冬瓜汤的做法步骤及图解,美味正宗的清热营养补锌的生蚝冬瓜汤做法]( "清热营养补锌的生蚝冬瓜汤的做法步骤及图解,美味正宗的清热营养补锌的生蚝冬瓜汤做法")
- 生蚝是一种很好吃的海鲜，生蚝又叫牡蛎，它是一种蛋白质含量非常高的食物，而且被成为海洋的牛奶，深受人们的喜爱，肉质非常肥厚，口感也很好。1、补锌生蚝中含有大量的锌元素，我们都知道锌是人体必需的一种微量元素，而生蚝单只的含锌量能够达到每克100mg，这个含量也是比较高的了，所以有...
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- 用料腱子肉黑木耳黄花菜补锌肉汤的做法材料洗净后放入冷水，炖锅上自动档炖3个小时...
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- 宝宝渐渐长大，味道清淡点的辅食可能就拒绝入口，这个时候我们首先想到的是需要一些“调味剂”，而不是加盐哦。今天柚妈给大家推荐一道银鱼粉，银鱼中含有极为丰富的钙质，属于高蛋白、低脂肪的鱼类，还具有补锌开胃、增高补钙的功效，非常适合给宝宝添加。银鱼制作成银鱼粉后带有天然...
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![养胃补锌补钙 生滚蚝粥的做法步骤及图解,美味正宗的养胃补锌补钙 生滚蚝粥做法]( "养胃补锌补钙 生滚蚝粥的做法步骤及图解,美味正宗的养胃补锌补钙 生滚蚝粥做法")
- 潮汕猪脚饭好搭档是蚝粥（米汤蚝粥）传统都是熬一锅绵粥滚烫时倒入生蚝离火调味即可，采用小蚝更鲜美味哦。三人份用料姜丝少许大米50克胡椒粉少许盐少许水2L生菜半颗麻油少许养胃补锌补钙生滚蚝粥的做法准备好材料清洗大米跟生蚝采用破壁机绵粥程序省了熬粥时间（潮汕洗生蚝肉都...
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- 做点牡蛎粉给元元补锌自己做的干净放心买的牡蛎都是大个的٩😛ི۶老公老家是绥中的在海边买海鲜比较方便再邮到沈阳用料牡蛎适量补锌牡蛎粉的做法邮过来的速冻牡蛎放到大盆里加水解冻洗干净牡蛎放水里煮10分钟左右煮的腥味更淡图里是蒸的煮完放凉可以去沙囊不想去的就直...
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- 这道粥营养丰富美味健康很适合老人小孩做月子餐也是很好，可以帮助产妇恢复身体用料排骨250克山药半根红萝卜半根香菇3朵姜3片盐适量米1杯山药排骨粥山药辅食这样做补锌又补钙开胃又营养2+的做法排骨焯水洗净备用山药切片用水泡着防止氧化，备用香菇和红萝卜切丁备用40分钟后...
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- 今天汤谱分享#羊肚菌元贝炖排骨一款小朋友都爱喝的汤🥣材料：排骨、羊肚菌、元贝、无花果元贝煲汤🍲真的很鲜甜、而且富含氨基酸、补锌补钙！羊肚菌还可以调理脾胃、化痰理气！用料排骨200克羊肚菌10克元贝5克无花果1个盐适量矿泉水适量调理脾胃、补锌补钙羊肚菌元贝无花果排骨...
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- 文文最近拉肚子，因为奶奶给吃了很多羊肝和奶油，14个月，化验大便，没有问题，那只能回来调理，停了她的肉菜水果，就开始想着办法做点面点，她不喜欢粥，不张嘴用料面粉200克南瓜泥200克酵母3克鸡蛋2个奶粉15克玉米油15克白砂糖15克养胃山药饼/补锌南瓜饼的做法全家福混合所有原材料揉至...
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![补锌养胃南瓜山药糊好吃的烹饪方法 补锌养胃南瓜山药糊的地道做法和步骤]( "补锌养胃南瓜山药糊好吃的烹饪方法 补锌养胃南瓜山药糊的地道做法和步骤")
- 建议月龄7m+南瓜具有排毒养颜，强身健体，健脾和胃，预防便秘等功效！山药具有健脾养胃，益肺止咳，补肾虚，增强骨骼等功效！用料山药1根南瓜适量牛油果油几滴补锌养胃南瓜山药糊的做法图一图二图三图四图五图六图七...
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![补锌南瓜泥🎃的详细做法大全,简单又营养的补锌南瓜泥🎃做法]( "补锌南瓜泥🎃的详细做法大全,简单又营养的补锌南瓜泥🎃做法")
- 适🈴️6M➕宝宝昨天发现小啵妞🎀手指头长了倒刺，今天做点南瓜🎃泥给她吃，南瓜补锌效果好！南瓜性温，味甘具有益中补气，化痰排胀，驱虫戒毒，止咳止喘，缓解便秘的功效，并且具有一定的利尿作用。南瓜当中含有丰富的维生素，可以改善宝宝的机体免疫力，对增加体质大有好处的，特别是含有的胡萝卜...
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![补锌干贝饼的详细做法大全,简单又营养的补锌干贝饼做法]( "补锌干贝饼的详细做法大全,简单又营养的补锌干贝饼做法")
- 在保证美味的同时，给孩子合理补充各种营养，是我们钻研食谱的本意。今天教大家的是一款超强补锌小饼，味道鲜美，营养满满的，娃越吃越爱吃～用料干贝（温水泡发2小时，撕成丝备用）适量洋葱适量土豆100g面粉20g蛋黄1个补锌干贝饼的做法准备好食材土豆切块上锅蒸熟盛出，碾压成泥备用热锅刷...
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- 用料馄饨皮自己擀面三文鱼适量娃娃菜适量木耳适量牡蛎粉一小勺补锌小馄饨的做法将三文鱼用姜丝水泡半小时其他蔬菜用水焯好，剁碎然后把所有食材放到料理棒打碎，加入牡蛎粉，即可小贴士皮子我是自己擀的，用矿泉水瓶盖，压大小然后包上...
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- 😋初.哆咪宝宝餐🍒补锌弹虾丸月龄：12M+宝宝营养辅食食材：虾、蛋清、胡萝卜、猴头菇粉、牡蛎粉营养小贴士：虾好多麻麻弄给宝宝吃，却因为烹饪方式煮老了，孩子吃不动！试试这道鲜虾丸子，肉质软嫩可口，口感鲜甜！海鲜和牡蛎粉可以改善食欲、补锌，宝宝长得更高！有什么不明白的或者想了解更...
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![补锌蛋卷的做法和图解 好吃的补锌蛋卷家常做法]( "补锌蛋卷的做法和图解 好吃的补锌蛋卷家常做法")
- 微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的500道营养辅食，有了这500道辅食菜谱，不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。经常有麻麻在后台留言问我，应该如何给宝宝选择补锌的锌剂。其实给宝宝补锌，最好的方法是食补，这样既能合理膳食，消化...
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- 补锌开胃茄汁小米疙瘩面月龄：八月龄食材：小米，面粉，番茄🍅青菜🥬牡蛎粉，猴头菇粉，核桃油小贴士：今天给宝宝做的开胃疙瘩汤，用小米裹上面粉做疙瘩健脾养胃，番茄开胃好吃做浓汤，记得给宝宝加点牡蛎补锌粉，提鲜提高食欲！猴头菇粉保护胃肠黏膜提高免疫力！核桃油健脑益智！用料小米补锌开胃茄...
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烹调屋
