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药干的做法食谱

咸口蒜香山药干煸排骨的做法步骤及图解,美味正宗的咸口蒜香山药干煸排骨做法

  • 咸口蒜香山药干煸排骨

  • 排骨用高压锅隔水加压，比较省火，比较软嫩，也更适合老人和孩子吃！用料排骨200克山药半根切条味极鲜1勺淀粉1勺料酒1勺蒜10瓣盐适量菜油适量黑胡椒粉适量咸口蒜香山药干煸排骨的做法料酒，淀粉，味极鲜，盐，蒜末先腌！再放一点油（先放油，不入味）拌匀半小时。放一点油，把排骨捞出炸至金黄。放...
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墨鱼干/山药排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的墨鱼干/山药排骨汤做法

  • 墨鱼干/山药排骨汤

  • 墨鱼+排骨炖汤是我个人最喜欢的排骨汤做法，鲜香美味。也可以看个人喜好添加其他食材，比如这里我为了清库存，加了一点山药，但我个人建议排骨汤还是简单点好，就是排骨➕1种配菜炖汤，不要➕各种混合炖；当然很多人会放各种滋补药材类的，反正我不放，顶多接受红枣。用料排骨500克墨鱼干2...
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山药干的做法和图解 好吃的山药干家常做法

  • 山药干

  • 1.山药具有补脾养胃、助消化，增强抵抗力的功效，新鲜的山药和干山药营养是一样的，只是新鲜的山药有收涩的作用，体内燥热，大便干结就不适合吃新鲜的山药，故而做成山药干。2.山药首选河南焦作的垆土怀山药。用料山药根山药干的做法山药洗净切成片，为了干快点我切的比较薄放烘干机60...
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五谷中药粉咸味饼干的做法步骤及图解,美味正宗的五谷中药粉咸味饼干做法

  • 五谷中药粉咸味饼干

  • 做儿女的都希望爸妈健康长寿，可人上了年纪难免有这样那样的健康问题。年纪大了，也跟小孩一样，不愿意吃苦的药，想了好久试着把中药粉做成咸味小饼干，这样儿女再也不担心爸妈不爱吃苦药药了……（此饼干不加糖，少油，家有糖尿病人非常适合）用料五谷中药粉150g无味油（或黄油）50g水（或全蛋...
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牙龈肿痛药膳系列（3）——苦瓜干蚝干茶的做法步骤及图解,美味正宗的牙龈肿痛药膳系列（3）——苦瓜干蚝干茶做法

  • 牙龈肿痛药膳系列（3）——苦瓜干蚝干茶

  • 熬夜上火，消化不良，内热引起的牙龈肿痛还有一个很不错的药膳茶，苦瓜干蚝干茶。用料苦瓜干60克蚝干10颗薄姜片（可不放）2片牙龈肿痛药膳系列（3）——苦瓜干蚝干茶的做法苦瓜干准备好，洗干净。苦瓜干去火去内热的功效比新鲜苦瓜更好，而且茶汤味道温和很多，不会那么苦涩。蚝干洗干净。香...
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干了这碗山药红枣汁！的做法步骤及图解,美味正宗的干了这碗山药红枣汁！做法

  • 干了这碗山药红枣汁！

  • 中午在青年餐厅喝了山药红枣汁，下午回家就给妈咪做起来！山药养生滋补⋯⋯大枣养颜美容⋯⋯balabala～只要你喝就对了！用料山药一根大枣六个热水适量蜂蜜两勺干了这碗山药红枣汁！的做法山药削皮切块，放入清水中泡五分钟.煮山药块，大火。山药煮软，加入去核大枣，煮烂，捞出。捞出后凉一...
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山药饼干的做法和图解 好吃的山药饼干家常做法

  • 山药饼干

  • 用料熟山药80克低筋面粉60克玉米面粉15克玉米油18克盐1克山药饼干的做法把玉米面粉低筋面粉过筛混合，然后把熟山药压成泥，让后将玉米油和山药泥加入到面粉里把面团总擀面杖隔着保鲜膜压薄然后用模具压图形，用牙签或叉子在上面压小洞洞，放进预热好的烤箱里，170度烤10分钟左右，如...
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自制山药干的做法和图解 好吃的自制山药干家常做法

  • 自制山药干

  • 干山药补脾的效果更好，而且经常吃也不易便秘，市场上的垆土山药干一斤就快两百元了，自己买的垆土山药做山药干比较货真价实，也经济实惠点。虽然自己晒的成品不是特别好看，颜色不太均匀，有的也会发黑，但营养不影响，反正自己吃，更放心，好过买到熏硫的。用料山药2根盐适量白醋2～3滴自制...
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凉拌菜～药芹拌豆干的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌菜～药芹拌豆干做法

  • 凉拌菜～药芹拌豆干

  • 用料豆干2块小药芹500克凉拌菜～药芹拌豆干的做法药芹焯水切段，茶干切片。药芹，茶干放碗里，加生抽，麻油，辣油，糖醋。翻拌开吃啦😄...
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自制无硫山药干（烤箱）的做法步骤及图解,美味正宗的自制无硫山药干（烤箱）做法

  • 自制无硫山药干（烤箱）

  • 山药是药食同源的食材，具有健脾益气的功效，山药干就更胜一筹了。外面买的会有喷硫风险，还是自己动手做的放心用料烤箱1台山药3-5根削皮刀1把切片器1个手套1对自制无硫山药干（烤箱）的做法把要用的山药洗干净泥巴。山药最好取整一长条，后面切片方便，我的来货时就给弄断了戴上手套...
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无添加山药粉小饼干的做法步骤及图解,美味正宗的无添加山药粉小饼干做法

  • 无添加山药粉小饼干

  • 用料鸡蛋2个山药粉50g白砂糖10g柠檬半个牛奶适量无添加山药粉小饼干的做法把蛋黄蛋清分离，蛋黄和山药粉混合，加适量牛奶，调成如图的糊，偏稀，可以滴落调成如图的状态，放在一边备用蛋清滴入柠檬汁，开始打发蛋清，糖分三次放入，打发到有尖尖的三角不倒的状态然后把二分之一蛋清放进蛋...
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「椰奶山药小饼干」的做法步骤及图解,美味正宗的「椰奶山药小饼干」做法

  • 「椰奶山药小饼干」

  • 铁棍山药是补益脾胃的上等食材。家中剩余一块铁棍山药泥，做成小饼干，闲时吃一块，健脾和胃，补中益气。用料蒸熟的铁棍山药泥130克椰子油30克「低筋面粉25克玉米淀粉25克脱脂奶粉10克椰子粉」15克「椰蓉35克葡萄干」20克糖/木糖醇30克盐1克「椰奶山药小饼干」的做法山药洗净，放...
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药芹炒香干的做法和图解 好吃的药芹炒香干家常做法

  • 药芹炒香干

  • 用料药芹豆干干辣椒盐适量糖少量鸡精药芹炒香干的做法药芹洗净，切成一断一断的豆干洗净，切成丝干辣椒洗净，擦干水份，用剪刀剪断锅中倒油，烧热，放入干辣椒煸香后，同时放入药芹与豆干，迅速翻炒片刻后，加入少量的水，进行水炒，放入适量的盐和少量的糖，炒至药芹变色后，即可加入鸡精，装盘盛出...
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山药香干木耳炒时蔬的做法步骤及图解,美味正宗的山药香干木耳炒时蔬做法

  • 山药香干木耳炒时蔬

  • 搭配大肉菜的时候不来点清淡些的蔬菜怎么行~山药和木耳都是超有营养的食材，香干（卤豆干）则能为这道素材提提味儿！用料山药125g（粗山药半根左右）木耳6、7朵香干边长4cm左右方块一块胡萝卜半根小白菜2-3棵玉米粒适量花生少许植物油一大勺盐一大勺耗油一小勺白胡椒粉一小勺葱姜蒜...
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干贝烩山药（小美版）的做法步骤及图解,美味正宗的干贝烩山药（小美版）做法

  • 干贝烩山药（小美版）

  • 美女邻居，来自福建霞浦。跟着她，曾经鲜少做海鲜的我，也学会了很多海鲜为原料的美味。美善品炖汤，控温，定时，特别鲜美。这道菜水可以多，就成干贝海鲜汤啦。也可以少，就是干贝烩海鲜。山药裹上海鲜的美味，非常好吃，关键是不爱吃山药的孩子，也赞不绝口。用料干贝30粒山药2根葱姜沫各5克...
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药芹拌茶干的做法和图解 好吃的药芹拌茶干家常做法

  • 药芹拌茶干

  • 用料药芹500克茶干200克药芹拌茶干的做法药芹焯水切段，茶干切片。将药芹和茶干倒入碗里，放酱油和麻油翻炒即可开吃啦😄...
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生晒山药干的做法和图解 好吃的生晒山药干家常做法

  • 生晒山药干

  • 用料山药若干根水适量生晒山药干的做法将铁棍山药表皮的泥土清洗干净然后用水果刀削去山药表皮用菜刀把削好皮的山药切成斜刀片切好的斜边片山药放入预先烧到90度左右的温水中，浸泡半小时将其粘液泡去半小时后捞起山药，沥干水分放器皿中晾晒干晾干后的成品...
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山药胡萝卜炒风干肠的做法步骤及图解,美味正宗的山药胡萝卜炒风干肠做法

  • 山药胡萝卜炒风干肠

  • 用料风干肠2根山药1小段胡萝卜半根黑木耳1小把盐山药胡萝卜炒风干肠的做法风干肠切片黑木耳提前泡发，洗净，撕成小朵山药、胡萝卜洗净胡萝卜去皮，切薄片山药去皮，用保鲜膜包住一头，切成片，切好泡在白醋水中或盐水中坐锅热油，放胡萝卜、风干肠炒炒至风干肠变透明状放山药，山药有些...
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鸡肉 ～ 山药梅干浇汁的做法步骤及图解,美味正宗的鸡肉 ～ 山药梅干浇汁做法

  • 鸡肉 ～ 山药梅干浇汁

  • 两人份煮至霜降色：和食常见的一种烹饪方法。薄切鱼介类或肉类沉入热水（可加少量盐与料理酒），煮至颜色发白如霜降，浸冷水使之冷却，旨在保存肉的原味的同时去除多余油脂与腥膻。用料鸡胸两块萝卜苗适量（装饰用）盐适量淀粉1大匙浇汁山药75g梅干1/2个（大）a薄口酱油1大匙盐适量醋2茶匙味...
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香干炒药芹的做法和图解 好吃的香干炒药芹家常做法

  • 香干炒药芹

  • 我不太挑素菜，对芹菜的喜爱却是一般般，觉得有一股药料味。偏偏儿子特别喜欢，隔一段时间就会来说，妈妈，明天吃芹菜吧！孩子喜欢吃素菜是好吃，值得表扬，所以这个小要求我总是能满足他。芹菜做得多了，觉得清炒味淡，我一般都搭配豆腐干或肉丝。豆腐干要用五香豆腐干，白豆腐干太淡，不出彩。...
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干果山药的做法和图解 好吃的干果山药家常做法

  • 干果山药

  • 用料山药根五花肉克青红椒圈干果山药的做法锅中比平时炒菜多点的油，将山药放入锅中煎炸。将山药炸成表面微微焦黄后盛出来备用。锅中留少许底油，下入肉末进去煸炒。煸炒至肉末变色后加入适量的料酒、生抽和蚝油进去翻炒。再加入刚煸炒过的山药片继续翻炒。加入青红椒和蒜末...
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山药芋泥葡萄干曲奇的做法步骤及图解,美味正宗的山药芋泥葡萄干曲奇做法

  • 山药芋泥葡萄干曲奇

  • 为了消耗山药，而且低脂无油无糖用料葡萄干20克熟鸡蛋黄1个山药泥1根芋泥100克肉桂粉适量蜂蜜适量也可无蛋黄1个山药芋泥葡萄干曲奇的做法把以上材料都混在一起，然后可以放在冷藏30分钟，拿出来搞定型。搓成小球然后按压成小饼，抹上蛋黄，加肉桂粉单纯为了香，其实也可以不加烤箱20...
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9M＋山药蛋黄软饼干的做法步骤及图解,美味正宗的9M＋山药蛋黄软饼干做法

  • 9M＋山药蛋黄软饼干

  • 因为主要的材料用的是山药，没有加黄油，所以烤了来的口感并不像其它饼干那么脆，外面硬里面软的口感并不是没熟哟。个人微信号：fushi1025我是一个两个小宝宝的老妈子，平时喜欢给宝宝们钻研各种营养健康辅食和儿童餐，现在大宝宝上幼儿园了，终于腾出点时间，把平时给宝宝做过的辅食整...
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花胶干贝山药鸡脚汤的做法步骤及图解,美味正宗的花胶干贝山药鸡脚汤做法

  • 花胶干贝山药鸡脚汤

  • 用料鸡爪6只排骨4块花胶克干贝2粒蜜枣1个花生克山药4块虫草花克竹荪克料酒1勺盐2克姜2片花胶干贝山药鸡脚汤的做法水开后放入花胶、料酒，煮5分钟干贝、花生、虫草花、竹荪提前30分钟泡水；鸡脚剪去指甲，和排骨一起焯水炖1.5小时剩40分钟放入花胶剩40分钟放入山药最后10分钟放...
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海参排骨干贝山药汤的做法步骤及图解,美味正宗的海参排骨干贝山药汤做法

  • 海参排骨干贝山药汤

  • 懒人消化冰箱库存，意外收获一锅元气鲜汤♨️用料排骨500克山药1根姜10片干贝10粒海参排骨干贝山药汤的做法排骨焯水，去掉血水泡沫备用干贝冲洗后泡发约5分钟（熬汤时长较久也可免泡发）山药去皮切段备用姜去皮切片备用全部食材扔进电饭锅，启动精华煮汤模式。...
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