![简单易学的冷热适合之毛豆美食做法]( "简单易学的冷热适合之毛豆美食做法")
- 用料毛豆250克盐巴两勺克花椒2粒小米辣2个冷热适合之毛豆的做法总结一步：几句话。剪去头尾备用，盐巴两汤勺，八角两个，小米辣两个。水开，煮10分钟。...
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![一道冷热皆美味的—毛豆鸡头米烩百合虾仁的做法步骤及图解,美味正宗的一道冷热皆美味的—毛豆鸡头米烩百合虾仁做法]( "一道冷热皆美味的—毛豆鸡头米烩百合虾仁的做法步骤及图解,美味正宗的一道冷热皆美味的—毛豆鸡头米烩百合虾仁做法")
- 谁说鸡头米只能吃糖水，谁说一道菜就只能热吃或者冷吃，来，我们一起来看看这道冷热皆美味的美食。用料鸡头米50克百合60克毛豆100克虾仁12只糟卤一勺一道冷热皆美味的—毛豆鸡头米烩百合虾仁的做法水烧开后，放入鸡头米和毛豆焯水约四分钟。四分钟后加入鲜百合焯水约一分钟。焯...
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![快手早餐，适合天冷的做法步骤及图解,美味正宗的快手早餐，适合天冷做法]( "快手早餐，适合天冷的做法步骤及图解,美味正宗的快手早餐，适合天冷做法")
- 用料培根🥓2片金枪鱼罐头1罐方便面1包快手早餐，适合天冷的做法用三明治机加热金枪鱼肉🥩。...
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![适合冷天吃的“盆菜”的做法步骤及图解,美味正宗的适合冷天吃的“盆菜”做法]( "适合冷天吃的“盆菜”的做法步骤及图解,美味正宗的适合冷天吃的“盆菜”做法")
- 天气渐渐凉起来，热乎乎的一碗“盆菜”很对胃。我叫这“盆菜”，就因为是食材丰富的一大碗，天气冷也不容易凉。想放什么放什么跟“乱炖”、“福寿锅”差不多一个意思。因为过程非常简单就没拍照了。用料活虾几只鲜豆腐1块塔菇菜2颗盐适量味极鲜酱油1勺淀粉水1小碗小葱2根料酒1...
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![粉嫩少女心～适合冷热饮的 火龙果烧仙草奶茶的做法步骤及图解,美味正宗的粉嫩少女心～适合冷热饮的 火龙果烧仙草奶茶做法]( "粉嫩少女心～适合冷热饮的 火龙果烧仙草奶茶的做法步骤及图解,美味正宗的粉嫩少女心～适合冷热饮的 火龙果烧仙草奶茶做法")
- 吃腻了烧仙草奶茶吗？那就试试加点花样吧感受下火龙果和烧仙草奶茶带来的双倍快乐吧😝以下分三种不同的制作方式，分别是热饮、常温、和冷饮适合不同的人群，根据个人喜好选择吧。我家小朋友喜欢热饮，我喜欢冷萃的，不过冷萃的奶茶味会略淡一点。此配方成品量刚好是420毫升的梅森...
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![冷炝毛豆的做法和图解 好吃的冷炝毛豆家常做法]( "冷炝毛豆的做法和图解 好吃的冷炝毛豆家常做法")
- 一直喜欢盐水毛豆，今天的毛豆来炝拌，味道真的巴适！用料熟毛豆260克干辣椒3克蒜末10克菜籽油（浇辣椒用）25克调料#盐2克、姜末5克、生抽12、糖5克、香醋7克、花椒油3克、味精少许冷炝毛豆的做法毛豆剪去一头的尖角，用水搓洗两遍，再加盐搓洗，尽量搓走表皮的毛，这个量是650克，菜谱中“...
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![热卤毛豆的做法和图解 好吃的热卤毛豆家常做法]( "热卤毛豆的做法和图解 好吃的热卤毛豆家常做法")
- 用料毛豆克香叶片八角个姜片花椒粒干辣椒个糟卤冰糖热卤毛豆的做法毛豆洗净减角，材料一并放入煮开后小火15分钟左右即可...
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![超级适合夏天的冷面的做法步骤及图解,美味正宗的超级适合夏天的冷面做法]( "超级适合夏天的冷面的做法步骤及图解,美味正宗的超级适合夏天的冷面做法")
- 男票是东北人，很喜欢吃冷面，但是山东冷面吃过几家，都不是太正宗，于是自己做。毫不夸张，男票做的冷面秒杀所有外卖啊啊用料黄瓜1根鸡蛋1个香菜2根火腿5片辣白菜50克矿泉水1瓶西红柿半个超级适合夏天的冷面的做法将1瓶550ML矿泉水和冷面汤汁包放入冰箱冷冻层40分钟将冷面拿出泡...
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![适合放便当的超扎实厚玉子烧 热的冷的都好吃的做法步骤及图解,美味正宗的适合放便当的超扎实厚玉子烧 热的冷的都好吃做法]( "适合放便当的超扎实厚玉子烧 热的冷的都好吃的做法步骤及图解,美味正宗的适合放便当的超扎实厚玉子烧 热的冷的都好吃做法")
- 🍳配方版权归爸爸所有（笑）🍳吃了十几年了，学生时代春秋游的便当里的玉子烧都是被小伙伴拿光的。长大了还会说你爸爸做的蛋卷好好吃hhh🍳这个玉子烧无水无牛奶，所以和别的菜谱比起来口感更扎实、有饱腹感🍳冷却后超级好吃的，希望大家有机会都能尝试一下！🍳重点是鸭蛋个数:鸡蛋个...
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![毛豆炒胡萝卜（适合便当族）的做法步骤及图解,美味正宗的毛豆炒胡萝卜（适合便当族）做法]( "毛豆炒胡萝卜（适合便当族）的做法步骤及图解,美味正宗的毛豆炒胡萝卜（适合便当族）做法")
- 这款适合上班带饭的朋友们，一次做两份，当顿吃一份，另一份留着第二天装便当用料毛豆100克胡萝卜1根干辣椒1个葱姜蒜适量毛豆炒胡萝卜（适合便当族）的做法胡萝卜切丁油锅爆蒜片先炒胡萝卜，据说胡萝卜油炒营养最丰富把毛豆放进去，用酱油调味，加胡椒粉，加点水，小火炖二十分钟左右。分成...
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![超适合夏天的清爽豆浆冷面好吃的烹饪方法 超适合夏天的清爽豆浆冷面的地道做法和步骤]( "超适合夏天的清爽豆浆冷面好吃的烹饪方法 超适合夏天的清爽豆浆冷面的地道做法和步骤")
- 用料内酯豆腐一盒荞麦面适量芝麻酱一勺芝麻两勺黄瓜一根西红柿半个鸡蛋一个海苔碎适量超适合夏天的清爽豆浆冷面的做法一盒内酯豆腐+两盒矿泉水一起加入搅拌机。豆腐跟水的比例是1：2。再加一勺芝麻酱，两勺芝麻，适量的盐。开搅拌机打成糊糊。尽量打细一些。荞麦面煮好放冰水...
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![毛豆烧鸡块-适合高考生吃的美食的做法步骤及图解,美味正宗的毛豆烧鸡块-适合高考生吃的美食做法]( "毛豆烧鸡块-适合高考生吃的美食的做法步骤及图解,美味正宗的毛豆烧鸡块-适合高考生吃的美食做法")
- 夏季天气热，尤其是备战高考的日子，孩子更容易疲劳，老师让我们多给孩子吃一些高钾的食物，增强营养，这样即使天气热，孩子也能也精神十足的复习功课。常见的高钾食物有土豆、海带、玉米、毛豆、茄子，鸡肉等等。家有高考生，建议多吃一些高钾菜，补充体力，精力充沛学习有劲。5月底，正是本...
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![适合夏天的凉拌毛豆的做法步骤及图解,美味正宗的适合夏天的凉拌毛豆做法]( "适合夏天的凉拌毛豆的做法步骤及图解,美味正宗的适合夏天的凉拌毛豆做法")
- 夏天的时候最喜欢吃小龙虾，深圳几家做小龙虾的店都吃遍了，最喜欢的小菜之一是松哥油焖大虾的凉拌毛豆，松哥家的小龙虾太上火了所以不能老是去吃，可是又好想念他们家的凉拌毛豆，找遍了下厨房里凉拌毛豆的菜谱，始终做不出那个清清爽爽欲罢不能的味道。偶然有一天遇到了一个调料，终...
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![适合小儿风热咳嗽，清肺热清润汤的做法步骤及图解,美味正宗的适合小儿风热咳嗽，清肺热清润汤做法]( "适合小儿风热咳嗽，清肺热清润汤的做法步骤及图解,美味正宗的适合小儿风热咳嗽，清肺热清润汤做法")
- 夏天的时候，孩子感冒之后出现咳嗽，要注意区分是属于哪种咳嗽，咳嗽分很多，引起的原因常见的有风热，风寒，燥热等。夏天高温天气，一般表现为风热或燥热比较多，感冒过后引起的咳嗽，表现为喉咙干干的，有点痒，咳的时候痰是黄色的，鼻腔也比较干，晚上孩子烦躁不安，入睡难。夏季高温，平时要清热，解...
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![酸辣毛豆（热吃冷吃都极好）的做法步骤及图解,美味正宗的酸辣毛豆（热吃冷吃都极好）做法]( "酸辣毛豆（热吃冷吃都极好）的做法步骤及图解,美味正宗的酸辣毛豆（热吃冷吃都极好）做法")
- 酸辣爽口的小菜非常适合夏天，毛豆可以补充给你丰富的膳食纤维哦！用料原料：毛豆250克蒜1整个干辣椒5个新鲜二荆条（非必需）2根花椒8粒调料：食用油1汤匙盐1汤匙生抽2茶匙醋1茶匙糖（非必需）1茶匙酸辣毛豆（热吃冷吃都极好）的做法主要原料如图，新鲜二荆条是为了增加辣度，不吃太辣的朋友可以...
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![冷菜的调味（热菜也适用）的做法步骤及图解,美味正宗的冷菜的调味（热菜也适用）做法]( "冷菜的调味（热菜也适用）的做法步骤及图解,美味正宗的冷菜的调味（热菜也适用）做法")
- 冷菜是形，口味是菜的灵魂……所以冷菜的调味是非常重要的。下面介绍几例常见的调味绝技……用料一颗平静的心冷菜的调味（热菜也适用）的做法1、鱼香味型由盐、酱油、糖、醋、泡红辣椒、葱姜蒜组成。其中盐、糖醋的比例是：1:2～2.5:1.5～2（其中包括酱油、泡红辣椒的盐分）此味型的特点...
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![天冷了，适合吃火锅了的做法步骤及图解,美味正宗的天冷了，适合吃火锅了做法]( "天冷了，适合吃火锅了的做法步骤及图解,美味正宗的天冷了，适合吃火锅了做法")
- 今天的早餐还是清汤面就不拍照片了，天气冷，中午煮火锅用料牛肉一公斤肥牛卷一盒天冷了，适合吃火锅了的做法葱结，姜片，花卷，牛肉焯水用牛肉冷水下锅，加料酒，煮出血水后捞出用热水清洗一下，放入高压锅，加开水，我放了一包海底捞的菌汤火锅料，上气后30分钟这是今天准备的配菜，还有一盒肥牛...
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![最适合新手的「豆沙毛毛虫面包」的做法步骤及图解,美味正宗的最适合新手的「豆沙毛毛虫面包」做法]( "最适合新手的「豆沙毛毛虫面包」的做法步骤及图解,美味正宗的最适合新手的「豆沙毛毛虫面包」做法")
- 熬夜了半宿，总算没有辜负这美好味觉体验，以至于先生说“这是你烤的迄今为止最好的面包了”儿子也特别捧场的说“妈妈，好好吃”。连我自己都有点小激动，因为你不知道我面包之路走的有多惨烈，各种碰壁，以至于我都有点想放弃了，一直以来以为蛋糕我是随手就来，怎么面包就是搞不定，终于...
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![最适合夏天的毛豆朴素吃法的做法步骤及图解,美味正宗的最适合夏天的毛豆朴素吃法做法]( "最适合夏天的毛豆朴素吃法的做法步骤及图解,美味正宗的最适合夏天的毛豆朴素吃法做法")
- 很喜欢吃毛豆但是日常炒毛豆的做法很难入味也难以激发毛豆本身的鲜甜很喜欢这么蒸着吃毛豆加一点酱油和盐用最简单的调理却能最大程度体现食材本身的鲜美连我女儿这种饭渣都喜欢吃快试试吧用料毛豆150克油1勺生抽1勺最适合夏天的毛豆朴素吃法的做法剥好毛豆加入油和生抽...
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![超适合唠嗑追剧的盐水毛豆的做法步骤及图解,美味正宗的超适合唠嗑追剧的盐水毛豆做法]( "超适合唠嗑追剧的盐水毛豆的做法步骤及图解,美味正宗的超适合唠嗑追剧的盐水毛豆做法")
- 在酒吧小酌两杯的时候，老板送了一盘他自己做的盐水毛豆，又下酒，又适合唠嗑。啊哈哈哈哈。那感觉！妙哉！用料毛豆250克干辣椒5个盐200克花椒若干粒桂皮1块香叶8片八角5个生姜5片超适合唠嗑追剧的盐水毛豆的做法用盐给毛豆洗个澡，搓一搓，洗掉毛。准备好配料，加入水，等水沸腾后，倒入毛...
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![夏季健脾清热，五指毛桃适合小孩健脾补肺气的做法步骤及图解,美味正宗的夏季健脾清热，五指毛桃适合小孩健脾补肺气做法]( "夏季健脾清热，五指毛桃适合小孩健脾补肺气的做法步骤及图解,美味正宗的夏季健脾清热，五指毛桃适合小孩健脾补肺气做法")
- 🌹🌹个人是非常钟爱五指毛桃的一员，似乎它独有的香气可以让我的四肢百骸得到释放。💕💕小时候爸爸经常山上挖五指毛桃回来，炖上瘦肉。还没有炖好香气就开始扑鼻。童年的最香的回忆加上五指毛桃本身最有益的功效让我不得不钟爱。👀👀五指毛桃也是广东人常用的煲汤材料，有益气...
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![夏天燥热适合吃苦瓜，一道加了豆豉的广式苦瓜炒肉简单又适合的做法步骤及图解,美味正宗的夏天燥热适合吃苦瓜，一道加了豆豉的广式苦瓜炒肉简单又适合做法]( "夏天燥热适合吃苦瓜，一道加了豆豉的广式苦瓜炒肉简单又适合的做法步骤及图解,美味正宗的夏天燥热适合吃苦瓜，一道加了豆豉的广式苦瓜炒肉简单又适合做法")
- 广东地区湿气重，特别是夏天吃一点点辣或者热气的东西就很容易上火了，偶尔吃点清热解毒功效的青菜会更好呢，食疗法。用料苦瓜1根蒜1瓣盐少许生抽2勺蚝油2勺葱2根瘦肉300克阳江豆豉适量夏天燥热适合吃苦瓜，一道加了豆豉的广式苦瓜炒肉简单又适合的做法瘦肉切片，用酱油，淀粉花生油...
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![夏日特饮之玉米马蹄饮（适合夏日清热生津）的做法步骤及图解,美味正宗的夏日特饮之玉米马蹄饮（适合夏日清热生津）做法]( "夏日特饮之玉米马蹄饮（适合夏日清热生津）的做法步骤及图解,美味正宗的夏日特饮之玉米马蹄饮（适合夏日清热生津）做法")
- 这是一道适合三伏天里的养生饮品，也是适合老老少少的饮料。玉米须:性平，味甘淡，无毒。入肝、肾、膀胱经。利尿，泄热，平肝，利胆。治肾炎水肿，脚气，黄疸肝炎，高血压，胆囊炎，胆结石，糖尿病，吐血衄血，鼻渊，乳痈。马蹄（荸荠）:既可清热生津，又可补充营养，最宜用于发烧病人。它具有凉血解毒、利尿通...
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![适合宝宝吃的煮毛豆的做法步骤及图解,美味正宗的适合宝宝吃的煮毛豆做法]( "适合宝宝吃的煮毛豆的做法步骤及图解,美味正宗的适合宝宝吃的煮毛豆做法")
- 老人和孩子都非常喜欢用料盐3克花椒20粒大料5颗姜片6片茴香1克冰糖1克适合宝宝吃的煮毛豆的做法调料毛豆洗干净，倒水漫过毛豆，把准备好的调理全部倒入！开煮，开锅十分钟后关火！泡半小时！味道超级棒！棒棒哒小贴士老人孩子吃可以多煮一会！...
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![最适合天冷时吃的快手豆腐煲的做法步骤及图解,美味正宗的最适合天冷时吃的快手豆腐煲做法]( "最适合天冷时吃的快手豆腐煲的做法步骤及图解,美味正宗的最适合天冷时吃的快手豆腐煲做法")
- 用料老豆腐1块腐竹3根香菇6朵干贝5粒青椒1个鱼丸5个最适合天冷时吃的快手豆腐煲的做法豆腐切厚块，用厨房纸吸一下水。香菇、干贝、腐竹提前泡发，泡香菇和干贝的水不要倒。锅里放油，撒点盐，放入豆腐煎至金黄。香菇、干贝下锅炒香，加入泡干货的水煮开，放入腐竹段煮5分钟。下入煎...
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