![简单易学的紅菜頭補血湯美食做法]( "简单易学的紅菜頭補血湯美食做法")
- 這個湯是一個網友分享出來的說補血的功效特別好，前天煲的虹彩頭湯不是很喜歡所以今天又換這一款。好不好喝都無所謂是吧療效這麼好值得一試，哪知味道超正我喜歡！用料紅菜頭一顆豆腐一塊，西紅柿3顆豬肉400克紅蘿蔔半個，真姬菇1包紅菜頭補血湯的做法豬肉燙水備用「本人是切塊的，...
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![紅菜頭蘋果椰子養生湯的做法步骤及图解,美味正宗的紅菜頭蘋果椰子養生湯做法]( "紅菜頭蘋果椰子養生湯的做法步骤及图解,美味正宗的紅菜頭蘋果椰子養生湯做法")
- 紅菜頭味道清甜，高纖維低熱量，蘊含大量維他命B12及鐵質，除了能抗養化延衰老外，紅菜頭功效還有降低膽固醇，穩定血壓，提高心髒循環功能，凈化血液防癌護肝減肥補血等好處。用料紅菜頭1個富士蘋果1個紅蘿蔔1條栗子20粒姜3片椰皇2個紅菜頭蘋果椰子養生湯的做法用菜刀下方的尖角將椰皇...
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![淮山板栗紅棗枸杞骨頭湯的做法步骤及图解,美味正宗的淮山板栗紅棗枸杞骨頭湯做法]( "淮山板栗紅棗枸杞骨頭湯的做法步骤及图解,美味正宗的淮山板栗紅棗枸杞骨頭湯做法")
- 用料骨頭或者豬展淮山克板栗克枸杞粒红枣颗淮山板栗紅棗枸杞骨頭湯的做法肉飛水，先煮了後燜熟下其他材料一起滾30分鐘...
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![滋補羊肉湯的做法和图解 好吃的滋補羊肉湯家常做法]( "滋補羊肉湯的做法和图解 好吃的滋補羊肉湯家常做法")
- 家中有小孩，這個湯最適宜。用料羊前脾1000克（2斤）淮山1支馬碲250克紅蘿蔔2條陳皮1個姜10片滋補羊肉湯的做法1.將羊肉洗幹凈，水與羊肉一齊下鍋，水煮到八十度左右，剛冒泡，關火，燜幾分鍾，這樣將血水逼出來，用水衝洗幹凈，就不會那麽騷味了，這一步很重要。如果還是不喜歡這個騷味，又可以這...
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![简单易学的花膠燉紅螺頭湯美食做法]( "简单易学的花膠燉紅螺頭湯美食做法")
- 花膠：補充體力增強免疫力美容養顏紅螺頭：富含蛋白蛋维生素和人体必需的氨基酸和微量元素是典型的高蛋白低脂肪高钙质的天然动物性保健食品干瑤：滋阴补肝肾益精髓活血散结调中消食用料花膠適量紅螺頭5顆干瑤柱5顆豬展肉適量薑片3大片（可加可不加）鹽適量花膠燉紅螺頭湯的做法花...
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![简单易学的不知道幾紅補血湯美食做法]( "简单易学的不知道幾紅補血湯美食做法")
- 從小身體比較寒，怕冷血虛還痛經。這個很補血暖身，對女孩子很好。我通常一次煮的量比較多，可以多吃幾次或幾個人吃，提前煮好當接下來幾天的早餐或者晚餐。有一兩星期經常喝，來姨媽的時候不痛了，但是也有可能太經常喝喝比較多姨媽比平常量多很多的，所以通常說姨媽走後一個星期喝。...
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![简单易学的補氣血蓮藕湯美食做法]( "简单易学的補氣血蓮藕湯美食做法")
- 超級怕冷，中醫說是氣血虛弱，所以我就找一些補血的材料，煲湯。要特別說的是，公司很好，用小電飯煲煲湯、煲粥、煮面什麼的，都可以。以下我準備的是一人份量，基本上中午在公司喝這個湯，加一點點飯/面條就非常飽。用料排骨兩三塊蓮藕半节玉米半根羊肚菌四五個螺片半片/一片紅棗兩粒杞...
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![北芪補氣湯的做法和图解 好吃的北芪補氣湯家常做法]( "北芪補氣湯的做法和图解 好吃的北芪補氣湯家常做法")
- 用料黨參15克北芪15克淮山15克川芎6克紅棗5粒瘦肉200克生薑3片北芪補氣湯的做法豬肉汆水去血污,鍋中加入冷水,將所有材料放進煲,滾起後轉中火煲約1.5小時,加鹽調味。小贴士功效：補氣養肺增強抵抗力。體質實熱、陰虛者，容易發生口腔潰瘍、口乾咽痛等人士不宜飲用...
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![紅菜頭汁配紅菜頭餅的做法步骤及图解,美味正宗的紅菜頭汁配紅菜頭餅做法]( "紅菜頭汁配紅菜頭餅的做法步骤及图解,美味正宗的紅菜頭汁配紅菜頭餅做法")
- 用料紅菜頭一個糯米粉適量麵粉適量紅菜頭汁配紅菜頭餅的做法紅菜頭切塊蒸熟，一半放入攪拌機裡加入適量涼開水攪成紅菜頭泥，喜歡喝汁的話可以過濾一下。另一半放入乾淨的盤裡搗成泥加入適量糖再倒入適量糯米粉和適量麵粉和成麵團，然後弄成一塊塊小餅的形狀逐個下入平底鍋中小...
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![简单易学的滋潤補血紅棗桃膠美食做法]( "简单易学的滋潤補血紅棗桃膠美食做法")
- 用料红枣15颗冰糖適量已浸好的桃膠1大碗桂花10克杞子20粒水約5碗滋潤補血紅棗桃膠的做法1.把紅棗及桃膠煲滾後，細火煲15分鐘。2.加入冰糖，根據自己想要的甜度，逐少加放入杞子及桂花，2-3分鐘後關火。小贴士紅棗要取走核最後煮了4碗多...
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![大骨頭湯的做法和图解 好吃的大骨頭湯家常做法]( "大骨頭湯的做法和图解 好吃的大骨頭湯家常做法")
- 用料蔥适量姜片猪肉克猪骨克盐适量枸杞適量姜片片黃豆適量大骨頭湯的做法燉了五個小時...
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![藥膳滋補湯的做法和图解 好吃的藥膳滋補湯家常做法]( "藥膳滋補湯的做法和图解 好吃的藥膳滋補湯家常做法")
- 南方女生在伏天下寒上燥的毛病總是特別明顯，白天感覺自己氣息奄奄就跟蔫了的花朵似的，所以煲了這個湯。整體湯汁一點調味都沒加，因為有瑤柱和桂圓紅棗，非常鮮甜。用料红枣10颗党参適當黄芪適當当归適當枸杞適當桂圓乾適當土雞半隻海參5隻花膠1-2只瑤柱15-20顆藥膳滋補湯的做...
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![西紅柿馬鈴薯三文魚頭湯的做法步骤及图解,美味正宗的西紅柿馬鈴薯三文魚頭湯做法]( "西紅柿馬鈴薯三文魚頭湯的做法步骤及图解,美味正宗的西紅柿馬鈴薯三文魚頭湯做法")
- 用料三文魚頭西紅柿馬鈴薯胡椒粉薑鹽西紅柿馬鈴薯三文魚頭湯的做法三文魚頭洗淨。灑少許鹽和胡椒粉醃一下。（這裡用了一個三文魚頭）土豆和西紅柿切塊備用。油鍋煎香三文魚頭和薑片。注意油不用下太多，魚頭本身油分豐富。一面煎至金黃色後反轉煎另一面。加入水和馬鈴薯塊，開始...
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![猴頭菇紅棗枸杞桂圓瘦肉湯的做法步骤及图解,美味正宗的猴頭菇紅棗枸杞桂圓瘦肉湯做法]( "猴頭菇紅棗枸杞桂圓瘦肉湯的做法步骤及图解,美味正宗的猴頭菇紅棗枸杞桂圓瘦肉湯做法")
- 用料红枣颗枸杞粒桂圓猴頭菇瘦肉猴頭菇紅棗枸杞桂圓瘦肉湯的做法猴頭菇用洗米水浸泡2個鐘，洗多次後，切片再洗，下熱水稍微飛水豬肉飛水全部一起煲...
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![清補涼湯的做法和图解 好吃的清補涼湯家常做法]( "清補涼湯的做法和图解 好吃的清補涼湯家常做法")
- 健脾補氣:淮山，黨參理氣袪濕: 陳皮，薏米滋陰潤燥: 北沙參，玉竹潤肺止咳: 南杏，北杏養血安神: 蜜棗，桂圓寧心安神: 蓮子，芡實，百合補益肝腎:杞子(後下:於飲湯前放進湯中，焗5分鐘即可，因杞子煲久了會變燥。)滋陰、潤燥、益氣:豬展肉，或豬排骨，雞肉(素食者可改用冰糖做糖水，糖尿病...
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![猴頭菇豬展紅棗枸杞湯的做法步骤及图解,美味正宗的猴頭菇豬展紅棗枸杞湯做法]( "猴頭菇豬展紅棗枸杞湯的做法步骤及图解,美味正宗的猴頭菇豬展紅棗枸杞湯做法")
- 用料猴头菇个豬展雞骨也可以枸杞粒红枣颗薑片2猴頭菇豬展紅棗枸杞湯的做法1，猴頭菇洗米水壓著泡2個鐘去根，切片2，豬肉飛水，加入其他一起燜煮到好...
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![魚頭豆腐小白菜湯（湯頭奶白的秘訣）的做法步骤及图解,美味正宗的魚頭豆腐小白菜湯（湯頭奶白的秘訣）做法]( "魚頭豆腐小白菜湯（湯頭奶白的秘訣）的做法步骤及图解,美味正宗的魚頭豆腐小白菜湯（湯頭奶白的秘訣）做法")
- 雪白的魚頭豆腐湯，是家家戶戶必不可少的一道「私房菜」。即鮮美，又健康，如奶順滑，清甜潤喉。加小白菜或菌類一起快煮，撒點胡椒粉、芫西，就是媽媽的味道！用料魚頭（小）兩個小白菜10棵老豆腐1盒姜5片芫西2棵盐適量白胡椒粉適量花生油適量生粉少許魚頭豆腐小白菜湯（湯頭奶白的秘訣）的做...
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![鯉魚補血湯的做法和图解 好吃的鯉魚補血湯家常做法]( "鯉魚補血湯的做法和图解 好吃的鯉魚補血湯家常做法")
- 鯉魚山藥補血湯，味道醇香，第一次做所以不知道能不能接受這個湯，感覺還不錯。MM們，週末休息可以試試喔！簡單，美味，又好吃！用料鯉魚1斤山藥一根香菇5個左右紅棗5-8顆枸杞適量花生油適量食用鹽適量料酒適量鯉魚補血湯的做法把鯉魚殺好，洗淨，切成3-4段。放少許料酒醃製。山藥削皮洗淨，切...
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![補血豬肝湯的做法和图解 好吃的補血豬肝湯家常做法]( "補血豬肝湯的做法和图解 好吃的補血豬肝湯家常做法")
- 來M的時候或者不舒服的時候媽媽都會煮這個湯給我喝，從小就喜歡喝這個湯！酒和姜比例比較多，讓我血液循環更好！用料猪肝150克姜20g酒50ml鹽適量地瓜粉（醃豬肝用）適量麻油適量白胡椒適量補血豬肝湯的做法豬肝洗乾淨切片，加酒（一部分）、姜（一部分）、地瓜粉、鹽、麻油醃製半小時左右。怕...
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![紅參桂圓乳鴿補血湯的做法步骤及图解,美味正宗的紅參桂圓乳鴿補血湯做法]( "紅參桂圓乳鴿補血湯的做法步骤及图解,美味正宗的紅參桂圓乳鴿補血湯做法")
- M痛試下新湯品用料红枣3颗桂圆10颗紅參5g乳鴿1隻薑片2片紅參桂圓乳鴿補血湯的做法乳鴿洗乾淨/材料一起加入…煲40分鐘...
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![紅糖饅頭的做法和图解 好吃的紅糖饅頭家常做法]( "紅糖饅頭的做法和图解 好吃的紅糖饅頭家常做法")
- 用料红糖80克饅頭麵粉300克酵母5克奶130克水30克紅糖饅頭的做法紅糖粉加30克開水融和備用。將麵粉倒入容器！紅糖水，奶一起倒入攪拌至光滑狀態取出將其揉成光滑面團！用保鮮膜包起來發酵2小時！把發酵好的麵團取出來！再度搓搓搓，使其排氣！給桿子擀成一層薄片再卷起來，分幾個相同等份...
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![紅棗饅頭的做法和图解 好吃的紅棗饅頭家常做法]( "紅棗饅頭的做法和图解 好吃的紅棗饅頭家常做法")
- 用料中筋麵粉1000克糖30克酵母10克红枣35颗油20克牛奶60克紅棗饅頭的做法一盆不夠發，分兩盆紅棗去核切細粒，加糖和油備用發三個半小時後就可以拿出來排氣，然後切一個個麵團，做你喜歡的樣式，自由發揮。包好上鍋溫水等待分鐘，再開大火蒸10分鐘，熄火後悶五分鐘再開蓋(這部很重要)開...
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![简单易学的紅菜頭羅宋湯美食做法]( "简单易学的紅菜頭羅宋湯美食做法")
- 烏克蘭流傳下來的羅宋湯是有紅菜頭的，外面茶餐廳或者西餐廳很少會放紅菜頭，傳統羅宋湯的顏色來源於紅菜頭，但是餐廳多數採用番茄醬上色，稍嫌不夠天然紅菜頭具有補血和抗氧化功能，但是生的紅菜頭有一股泥土的味道，外國人喜歡用來做沙拉，不過目前還不能接受它的泥土味，於是用來煲湯...
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![蒜頭湯的做法和图解 好吃的蒜頭湯家常做法]( "蒜頭湯的做法和图解 好吃的蒜頭湯家常做法")
- 清明前後大蒜正飽滿！教你用大蒜吃出降血壓、抗脂肪肝功效蒜頭中含有增精素（又稱為葫蒜素、scordinin），與民眾所熟知、常聽見的大蒜素不同，增精素無味，有著消除疲勞、促進新陳代謝等功效。因此吃蒜頭有可能使血壓下降。 日本食品醫學研究所所長、醫學博士平柳要表示，大蒜有助防...
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![蒜頭雞湯的做法和图解 好吃的蒜頭雞湯家常做法]( "蒜頭雞湯的做法和图解 好吃的蒜頭雞湯家常做法")
- 是兩人份的量喔～第一次做就上手！用料蒜頭一大顆雞腿肉兩支蛤蜊一斤薑十薄片米酒少許鹽巴少許蒜頭雞湯的做法1.先將蛤蜊吐沙2.將雞腿肉汆燙去雜質1.準備一鍋水（兩人份）煮開2.將汆燙過的雞肉.薑片.蒜頭丟入3.轉到最小火滾30-40分（越久蒜頭越軟）30-40過後1.火轉到最大將吐沙完的蛤...
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烹调屋
