![简单易学的奶奶牌莲藕汤美食做法]( "简单易学的奶奶牌莲藕汤美食做法")
- 找到小时候熟悉地味道。用料莲藕猪肉奶奶牌莲藕汤的做法省略1000字小贴士第一次来晒，用户体验不够好，引导不够。...
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![羡羡师姐牌，莲藕排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的羡羡师姐牌，莲藕排骨汤做法]( "羡羡师姐牌，莲藕排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的羡羡师姐牌，莲藕排骨汤做法")
- 自从看了魔道祖师就爱上这出镜率极高的莲藕排骨汤用料排骨300克藕一节姜两片片葱1根盐少许板栗几个莲子几个羡羡师姐牌，莲藕排骨汤的做法把排骨和姜片切好洗净后，用冷水入锅焯水，再洗净待用莲藕切好之后，放进锅里文火慢慢煮透，一般半个小时再把排骨，莲子，板栗放进去，再煮半个小时...
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![下奶章鱼排骨莲藕花生汤的做法步骤及图解,美味正宗的下奶章鱼排骨莲藕花生汤做法]( "下奶章鱼排骨莲藕花生汤的做法步骤及图解,美味正宗的下奶章鱼排骨莲藕花生汤做法")
- 排骨可以补中益气，而莲藕同样具有补益气血的功效，因此莲藕排骨汤非常适合肾虚体弱、产后血虚、营养不良的人群食用，章鱼有养血通乳的作用，改善产后奶水不足用料排骨1节花生1把藕1节章鱼干1只下奶章鱼排骨莲藕花生汤的做法红皮花生提前泡水，这样容易煲软章鱼干热水泡软切条排骨...
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![莲藕甜汤的做法和图解 好吃的莲藕甜汤家常做法]( "莲藕甜汤的做法和图解 好吃的莲藕甜汤家常做法")
- 明天就是除夕了…以前在家的时候…除夕夜奶奶总少不了弄这道甜品…寓意生活甜蜜滋润…今年是我们一家四口这个小家庭一起过年…当然不能少了它^_^希望新的一年甜蜜温馨！！！也祝各位厨友新年快乐…生活甜美幸福！！！！！用料莲藕一节花生一把黑木耳一把红枣一把红糖或白糖半斤（看个人口...
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![莲藕鸭汤的做法和图解 好吃的莲藕鸭汤家常做法]( "莲藕鸭汤的做法和图解 好吃的莲藕鸭汤家常做法")
- 去了一趟长沙，天气干燥，加上餐餐辣椒，整个人燥到不行。滋阴润燥的水鸭加上清凉解渴的莲藕，特别适合秋冬季食用。用料鸭半只藕两节生姜适量盐适量莲藕鸭汤的做法鸭肉剁块，焯一下水，去掉浮沫。莲藕削皮后剁小块与处理好的鸭肉一起放在高压锅里煮20分钟，吃之前加少许盐就行。...
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![奶奶牌煎鱼的做法和图解 好吃的奶奶牌煎鱼家常做法]( "奶奶牌煎鱼的做法和图解 好吃的奶奶牌煎鱼家常做法")
- 用料鱼一些盐适量辣椒适量菜籽油适量蒜子适量酱油适量水适量醋适量鸡精适量酒适量奶奶牌煎鱼的做法锅内放入菜籽油加热。放入新鲜杀好的鱼，控干水分，这样油不会溅起，放鱼的时候可以先关火。开大火煎鱼，可以拿起锅摇晃，不要让鱼黏住锅。煎到一面金黄色翻面煎。加入盐。放入切好...
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![简单易学的师姐牌莲藕排骨汤美食做法]( "简单易学的师姐牌莲藕排骨汤美食做法")
- 陈情令上头者必备，清香可口，夏天喝美滋滋😏用料汤小排400克莲藕500克姜半块白胡椒适量葱适量料酒5勺盐适量清水适量师姐牌莲藕排骨汤的做法姜去皮切片备用藕去皮洗净切块，放在清水中备用（防氧化）锅中加水烧开，放入洗净的汤小排、一半的姜片和3勺料酒焯水，水再次沸腾继续煮5分钟...
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![汤汁奶白的莲藕仔排汤～的做法步骤及图解,美味正宗的汤汁奶白的莲藕仔排汤～做法]( "汤汁奶白的莲藕仔排汤～的做法步骤及图解,美味正宗的汤汁奶白的莲藕仔排汤～做法")
- 用料藕一节排骨500克红枣3-4颗枸杞适量盐适量姜适量料酒适量糖半勺鸡精少许葱花适量汤汁奶白的莲藕仔排汤～的做法1、将买来的仔排泡水半小时以上后，用清水重新洗干净。尽量多清洗一会，将血水洗出，肉发白为止。莲藕滚刀切成块，姜切片备用。2、将仔排控干水分，锅烧热倒油，油热后下...
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![［爆好喝的牛奶色汤］ 花生莲藕猪蹄汤的做法步骤及图解,美味正宗的［爆好喝的牛奶色汤］ 花生莲藕猪蹄汤做法]( "［爆好喝的牛奶色汤］ 花生莲藕猪蹄汤的做法步骤及图解,美味正宗的［爆好喝的牛奶色汤］ 花生莲藕猪蹄汤做法")
- 最近🥜在各大市场都满满出现，我也不例外买了一袋，但是em，真的吃不完。所以为了消耗掉我吃不完的花生🥜，加上最近很想喝老🔥汤，所以马上拍板定案，就煮了这个啥都补的汤=(^.^)=用料猪蹄1只鲜花生半碗莲藕1条生姜适量盐适量九江双蒸适量白胡椒适量［爆好喝的牛奶色汤］花生莲藕猪蹄汤...
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![🌸芳芳牌—凉拌莲藕的做法步骤及图解,美味正宗的🌸芳芳牌—凉拌莲藕做法]( "🌸芳芳牌—凉拌莲藕的做法步骤及图解,美味正宗的🌸芳芳牌—凉拌莲藕做法")
- 用料白醋3汤匙糖适量盐适量老抽适量麻油适量蒜茸2瓣芫茜喜欢可以多放辣椒油少量鸡精少量🌸芳芳牌—凉拌莲藕的做法把莲藕切薄，一定要切薄，才能把味道快速入味把所有材料准备好，均匀搅拌，一定要试味，不够咸加盐、不够酸加醋……试到自己喜欢的味道就ok了...
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![妈妈说喝这个汤下奶 | 章鱼花生莲藕汤🍲的做法步骤及图解,美味正宗的妈妈说喝这个汤下奶 | 章鱼花生莲藕汤🍲做法]( "妈妈说喝这个汤下奶 | 章鱼花生莲藕汤🍲的做法步骤及图解,美味正宗的妈妈说喝这个汤下奶 | 章鱼花生莲藕汤🍲做法")
- 贴秋膘最适合喝的一碗汤🍲，冬天更是滋养养血，香甜鲜味的章鱼🐙（保罗哥）莲藕汤~~〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️🧐章鱼：养气养血兼且行气活血，通乳下奶，产后或者入冬煲汤都很滋补，冬天手脚冰凉的可以加红枣煲汤，喝完暖暖的🍀🍀💜💚💛❤️🤍🧡🤍💜💛💚〰️章鱼莲藕花生扇骨汤〰️荷花莲藕一身宝，秋藕...
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![莲藕素汤的做法和图解 好吃的莲藕素汤家常做法]( "莲藕素汤的做法和图解 好吃的莲藕素汤家常做法")
- 清淡饮食，减肥，👍👍👍用料藕节姜片花生克看下面莲藕素汤的做法莲藕，红萝卜，冬菇（先泡软），马蹄，栗子（去皮去衣）花生，松子仁，生薑2片，加水大火煲开，转小火，1.5小时，很甜，盐都可以不放汤渣捞起，可当菜吃，...
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![莲藕煲汤的做法和图解 好吃的莲藕煲汤家常做法]( "莲藕煲汤的做法和图解 好吃的莲藕煲汤家常做法")
- 用料汤骨1盒莲藕1节生姜1块小葱4-5根花椒粒1小匙莲藕煲汤的做法将莲藕洗净，注意查看藕孔洞里是否干净，斩块(注意不是齐崭崭地刀切，而是将刀尖插入藕身，依次将藕斩裂成不规则大块状)，撒上精盐抓匀腌制约半个钟，再将藕块放水龙头下清水冲洗掉盐分块沥干水备用锅内坐水，放入花椒粒，1...
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![莲藕鸡汤的做法和图解 好吃的莲藕鸡汤家常做法]( "莲藕鸡汤的做法和图解 好吃的莲藕鸡汤家常做法")
- 用料藕2节姜5片盐1勺土鸡1只莲藕鸡汤的做法土鸡一整只放进砂罐，切入生姜片丢入，煮熟后加入藕块，煮至浓汤撒盐，盛装。...
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![素-莲藕汤的做法和图解 好吃的素-莲藕汤家常做法]( "素-莲藕汤的做法和图解 好吃的素-莲藕汤家常做法")
- 入秋后会秋燥，盼了廖师傅家的农耕莲藕，烧一锅鲜到会没朋友的汤吧......用料莲藕一段花生一小把薏米一小把红豆一小把玉米、枸杞、黄豆、黑豆、菌菇根据口感需求随意放点，不放也可以素-莲藕汤的做法所以食材洗干净，莲藕切片或切块。如果你买的是廖师傅家的藕：记住藕节，藕芽（藕带），...
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![奶白奶白的排骨莲藕汤的做法步骤及图解,美味正宗的奶白奶白的排骨莲藕汤做法]( "奶白奶白的排骨莲藕汤的做法步骤及图解,美味正宗的奶白奶白的排骨莲藕汤做法")
- 排骨莲藕汤太好喝了太好喝了，做法又简单，在北京买不到武汉的藕，所以尽量挑藕皮发黄麻点子多的藕！用料藕1节排骨3根姜6片盐2勺奶白奶白的排骨莲藕汤的做法排骨尽量用前胸骨，捡大块的扔锅里，放点姜片，冷水下锅焯一下。焯好的排骨洗一下，起锅烧点油，扔4片姜和排骨炒3分钟。然后加入热...
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![无敌好喝奶奶牌鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的无敌好喝奶奶牌鸡汤做法]( "无敌好喝奶奶牌鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的无敌好喝奶奶牌鸡汤做法")
- 因为奶奶又做了很多好吃的，所以心血来潮写个奶奶牌菜谱用料鸡1只奶奶1人无敌好喝奶奶牌鸡汤的做法陪奶奶去超市，帮忙拎菜回家把买的菜都交给奶奶当当当！！！做好了！！！！超好喝哦！！！！小贴士要有一个很会做饭的奶奶，这是做这个菜必须的...
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![莲藕汤的做法和图解 好吃的莲藕汤家常做法]( "莲藕汤的做法和图解 好吃的莲藕汤家常做法")
- 莲藕汤的做法很多；时常想起外面吃的牛杂，牛杂里面混合的东西很多，有莲藕、白萝卜、牛骨、牛肉、牛筋、牛面、牛肚、牛心、牛肝、牛肺、牛百叶、牛肠、牛肉丸等等；既可以做成汤也可以做成菜还可以做成小食以及汤粉面，饿了嘴馋了可以做一锅来吃，简简单单，不失味道！用料莲藕适量红萝...
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![莲藕骨汤的做法和图解 好吃的莲藕骨汤家常做法]( "莲藕骨汤的做法和图解 好吃的莲藕骨汤家常做法")
- 处暑节气，最适宜喝一碗滋阴养肺、润燥生津的莲藕骨汤。用料洪湖粉藕2节棒骨400g盐适量莲藕骨汤的做法棒骨焯水洗净，莲藕削皮切块用莲藕排骨汤功能煮90分钟完成后加适量盐开始喝秋季养生汤吧👉...
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![莲藕莲子汤的做法和图解 好吃的莲藕莲子汤家常做法]( "莲藕莲子汤的做法和图解 好吃的莲藕莲子汤家常做法")
- 简单的家常汤用料莲子一把莲藕半根盐克莲藕莲子汤的做法莲藕，莲子洗净，放入蒸盅，高压锅炖70分钟加盐，盛出...
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![炖莲藕汤的做法和图解 好吃的炖莲藕汤家常做法]( "炖莲藕汤的做法和图解 好吃的炖莲藕汤家常做法")
- 用料藕节姜片盐克炖莲藕汤的做法干姜从冰箱取出来，晒干的橘子皮取出来，湖北莲藕一斤，山药半斤，肉一斤，焯水浮去泡沫。盐少许。上汽后大火10分钟，小火10分钟。（网上说莲藕淀粉炖需要10-15分钟大火。）小火炖一下更香。莲藕的功效与作用清热凉血、止血补血、减肥莲藕又名藕丝菜莲菜，...
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![莲藕棒骨汤/莲藕排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的莲藕棒骨汤/莲藕排骨汤做法]( "莲藕棒骨汤/莲藕排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的莲藕棒骨汤/莲藕排骨汤做法")
- 冬天的莲藕，储存了满满的能量，炖汤最是香甜。炖棒骨、排骨、腔骨都可以。用料猪棒骨1根藕1节姜1块醋1大勺香葱3根白胡椒粉适量盐适量莲藕棒骨汤/莲藕排骨汤的做法锅中放棒骨，加冷水没过，大火烧开，待血沫浮出，捞出棒骨用温水洗净。藕去皮，切成块，姜去皮，切片。棒骨放入高压锅中，放入...
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![莲藕斋汤的做法和图解 好吃的莲藕斋汤家常做法]( "莲藕斋汤的做法和图解 好吃的莲藕斋汤家常做法")
- 用料藕1节花生，赤小豆，薏米，生腰果小许蜜枣1个无花果干2个姜片1片莲藕斋汤的做法一节莲藕削皮切小块花生，赤小豆，薏米提前浸泡3到4小时，一般我中午泡发，晚上落班回家就可以用了生腰果一小把全部材料放到养生壶，加去一个蜜枣，两个无花果干，一块姜小火煲40分钟放入小许盐就可以饮了。...
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![莲藕煨汤的做法和图解 好吃的莲藕煨汤家常做法]( "莲藕煨汤的做法和图解 好吃的莲藕煨汤家常做法")
- 用料藕节姜片料酒勺盐克猪油鸡精白糖排骨胡椒粉莲藕煨汤的做法锅里放少量猪油，六成热时放排骨转中大火，放一勺料酒和生姜继续炒六分钟至水份逼出。将排骨倒入汤煲，加入热水，小火慢炖。过程的一半时放全部盐熟前40分钟左右，放藕出锅前撒鸡精，胡椒粉,白糖！小贴士排骨不用焯水，用自...
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![高汤莲藕的做法和图解 好吃的高汤莲藕家常做法]( "高汤莲藕的做法和图解 好吃的高汤莲藕家常做法")
- 莲出淤泥而不染！藕，味甘性寒，归心，肝，脾，胃，肺经！清热生津，凉血止血，开胃健脾，美容养颜！高汤莲藕是我非常喜欢的一道亦汤亦菜的美食！即能喝到清甜的藕汤，又能吃到爽口的莲藕。大赞大爱！用料藕2节五花肉200克十三香少许盐适量蒜五粒高汤莲藕的做法莲藕去皮切约2cm断，备用！五花肉切厚约1.5cm...
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