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纯素Taco的做法食谱

简单易学的纯素Taco美食做法

  • 纯素Taco

  • 用料面饼3张taco饼3张牛油果1个红芸豆100克玉米粒50克生菜5片蒜1瓣圣女果5个腰果若干盐5克孜然少许辣椒粉少许纯素Taco的做法牛油果捣成泥，加入盐、孜然、辣椒粉和蒜蓉拌匀。生菜切碎，红芸豆泡水一夜第二天煮熟，圣女果切两半，玉米粒煮熟。面皮上刷一层牛油果酱，加一片taco饼，在...
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纯素Taco rice的做法步骤及图解,美味正宗的纯素Taco rice做法

  • 纯素Taco rice

  • Tacorice是日本冲绳地区的美食，米饭搭配炒牛肉末和蔬菜。然而作为素食者怎么也要想个办法找替代品，所以，就有了这道vegantacorice.用料杏鲍菇2个豆腐2片番茄半个生菜1把牛油果半个郫县豆瓣1勺黄豆酱1勺纯素Tacorice的做法杏鲍菇和豆腐切成小块，加郫县豆瓣和海天黄豆酱一起炒...
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纯净素/纯素/净素/素食-提拉米苏的做法步骤及图解,美味正宗的纯净素/纯素/净素/素食-提拉米苏做法

  • 纯净素/纯素/净素/素食-提拉米苏

  • 无蛋，无奶，无芝士，无五辛，纯净素提拉米苏用料饼底：即食燕麦/即食麦片80克原味大杏仁100克椰枣（去核）2-3个椰子粉2克水78克第二层：农夫山泉植物酸奶135克5瓶第三层：奥利奥饼干（原味）2盒（95克/盒）表层装饰：可可粉适量克薄荷叶13-14份纯净素/纯素/净素/素食-提拉米苏的做法1、将即食燕麦、...
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纯素馅的做法和图解 好吃的纯素馅家常做法

  • 纯素馅

  • 素食的福利~饺子、馄饨、包子都适用用料荠菜500克老豆腐一块香菇4~6个木耳和香菇同等量盐适量胡椒粉少许食用油少许芝麻油少许纯素馅的做法荠菜洗净汆水，挤干水分切碎待用！(没有荠菜可用其他蔬菜代替)木耳香菇用搅拌机打碎。平底锅放少许食物油，老豆腐捏碎下火锅煎，金黄色后...
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Taco墨西哥素肉卷的做法步骤及图解,美味正宗的Taco墨西哥素肉卷做法

  • Taco墨西哥素肉卷

  • 很久以前我最爱K记的墨西哥卷饼和老北京卷饼，很多年没吃过了，突然想起来决定自己动手做个素的，还是我记忆中的味道。用料中筋面粉100克水30克酵母0.5克莲子天贝沙拉酱(纯素)3勺生菜2瓣青瓜1/3根植物肉20克Taco墨西哥素肉卷的做法准备好材料，先做圆饼，具体参考“墨西哥卷饼”的...
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纯素馆的做法和图解 好吃的纯素馆家常做法

  • 纯素馆

  • 说起素菜，你会不会和我一样，突然内心一片宁静和虔诚?怀着这样的心情，想为自己喜欢做的素菜建一个合辑！用料所有纯素新鲜食材纯素馆的做法纯粹素菜瓜果...
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藜麦饭(素taco)的做法步骤及图解,美味正宗的藜麦饭(素taco)做法

  • 藜麦饭(素taco)

  • 首先想说，其实这里的蔬菜并不需要按照菜谱，可自行搭配，我每次都是看冰箱有什么就用什么，个人觉得比较重要的是豆子，一定要泡好或者用罐头，因为藜麦的口感比较爽脆，豆子面面的口感跟藜麦很互补很搭的，第二是彩椒或辣椒跟藜麦挺搭(个人感觉)，其他的蔬菜都可以自由发挥。用料洋葱半个...
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纯素双拼披萨&纯素奶酪的做法步骤及图解,美味正宗的纯素双拼披萨&纯素奶酪做法

  • 纯素双拼披萨&纯素奶酪

  • 梅子和大家一样爱吃各种好吃的自然不能少了披萨啦可是吃素以后，就再也没有吃过披萨（因为不是素的）有人会说披萨有素的呀！比如水果披萨、田园蔬菜披萨等等、、、可是你们知道吗？披萨的芝士和奶酪都是荤的，是荤的哦！而且吃多了会发胖哦用料高筋面粉75克橄榄油5克温水40克酵母1.5克...
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五彩素Taco配油醋汁的做法步骤及图解,美味正宗的五彩素Taco配油醋汁做法

  • 五彩素Taco配油醋汁

  • 青豆、玉米配上风味丰富的塞坦丁，淋上秘制油醋汁，卷在生菜叶子里，清爽又美味。制作非常简单，炒一炒就可以了，是好看又快手的营养早餐。大家一定要试试这个油醋汁配方，非常惊喜！也可以用来搭配其他沙拉。用料塞坦（见贴士）青豆玉米粒生菜黑胡椒油醋汁：第戎芥末酱1勺橄榄油1勺巴萨米克...
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纯素:素酱的做法和图解 好吃的纯素:素酱家常做法

  • 纯素:素酱

  • 用料四季豆若干荷兰豆少许红椒一个杏鲍菇小的三根胡萝卜半根姜丝少许酿造酱油少许手工素酱一碟纯素:素酱的做法所有食材洗净。荷兰豆焯水后切段，其他食材切丁。把锅内倒入适量的油放入姜丝爆香，再倒入四季豆和胡萝卜均匀翻炒一分钟。放入杏鲍菇一同翻炒，至杏鲍菇出汁。放入...
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纯素炸鸡翅；瑞典素丸子，纯素狮子头的做法步骤及图解,美味正宗的纯素炸鸡翅；瑞典素丸子，纯素狮子头做法

  • 纯素炸鸡翅；瑞典素丸子，纯素狮子头

  • 1.此物因材各异，因酱不同可分为三吃，不同酱汁依次奉上。2.鸡翅做法更简单一点，可少些材料和步骤；肉丸狮子头复杂些，下面都会做提示。鸡翅音同为机赤，狮子头为师投用料甜酒酿肉丸机赤师投均须用白馒头1个（数量请自行斟酌）机赤师投均须用土豆1个（数量请自行斟酌）肉丸机赤师投均须用白...
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纯素/纯净素/素食-香椿炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的纯素/纯净素/素食-香椿炒饭做法

  • 纯素/纯净素/素食-香椿炒饭

  • 无蛋，无奶，无五辛，纯净素用料香椿酱适量莴笋叶子适量米饭适量纯素/纯净素/素食-香椿炒饭的做法米饭提前煮好，水少放点，加点小米或者红米都可以米饭煮好，拿出来，打散，散热莴笋叶子切碎，油锅炒8成熟，盛出备用油锅，姜蓉，香椿酱，爆香，下米饭，加盐、香椿酱、一点点胡椒粉，生抽，炒至均匀加上刚才...
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塔可饭 Taco rice Taco饭的做法步骤及图解,美味正宗的塔可饭 Taco rice Taco饭做法

  • 塔可饭 Taco rice Taco饭

  • 孤独的美食家第一季最后一集冲绳料理里的tacorice~以下是两人份用料牛肉糜300g牛油果1个球生菜半颗taco粉黄瓜1根番茄2个盐糖柠檬汁蛋黄酱塔可饭TacoriceTaco饭的做法蔬菜先准备：生菜叶切丝，黄瓜、牛油果切小块，番茄剔籽切小块。保留番茄籽和汁。番茄籽汁混合柠檬汁、糖、盐...
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纯素鳄梨酱 纯素青酱的做法步骤及图解,美味正宗的纯素鳄梨酱 纯素青酱做法

  • 纯素鳄梨酱 纯素青酱

  • 配墨西哥玉米片；或拌入煮好的意面里--就是VeaganRaw纯素生食青酱意面；或拌入煮好的白米饭里～拌饭拌面都需添加橄榄油；用料鳄梨2个白洋葱1/8香菜末随意盐本身带咸少加点熟透大番茄（也可以番茄酱代替）半个柠檬挤压成的醋半个黑胡椒可不加（我没加）一个蒜瓣末可不加（我没加）纯素鳄梨酱...
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纯素墨西哥卷饼(爱素纯素烘焙）的做法步骤及图解,美味正宗的纯素墨西哥卷饼(爱素纯素烘焙）做法

  • 纯素墨西哥卷饼(爱素纯素烘焙）

  • 这周开始回归更新食谱啦，大家国庆节过得都挺舒服吧嘿嘿。今周的纯素食谱就来一个墨西哥素菜卷吧，懒懒的我只想大口大口的吃啦。话不多说，直接开始吧~微博地址：用料普通面粉400克（本来应该是用全麦面粉，但家里只剩下一点普通面粉不想浪费掉，嘿嘿）酵母粉3克香菇8-10个黄瓜1根酱豆干...
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纯素披萨「爱素纯素烘焙原创食谱」的做法步骤及图解,美味正宗的纯素披萨「爱素纯素烘焙原创食谱」做法

  • 纯素披萨【爱素纯素烘焙原创食谱】

  • 爱吃面食的我，实在忍不住对披萨的想念，其实是被某人要求的，哈哈。所以今天小爱决定把纯素披萨的大招教给大家，在朋友聚会、节日聚会都能派上用场，尝尝自己的小美食手艺。微博地址：用料高筋面粉280克进口素芝士100克酵母粉10克温水180克番茄5个香菇10个青椒1个豆干1张橄榄油适量...
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辣肉薄餅Taco•素的做法步骤及图解,美味正宗的辣肉薄餅Taco•素做法

  • 辣肉薄餅Taco•素

  • 懶到一個點的美味晚餐🥰五分鐘食🉐️用料素肉碎少量Taco皮2個洋蔥粒少量青椒粒少許菇粒少許辣醬適量黑椒粒適量辣肉薄餅Taco•素的做法預熱烤箱攝氏150度，焗5分鐘。炒香所有材料隨口味加入辣醬這個好味即成，太懶了！...
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素Taco·墨西哥卷饼的做法步骤及图解,美味正宗的素Taco·墨西哥卷饼做法

  • 素Taco·墨西哥卷饼

  • 真香！用料·饼皮·面粉300克·生菜片·炒菜·酸辣土豆丝土豆2个胡萝卜1根盐干辣椒香醋·炒菜·椒盐口蘑口蘑499克盐黑胡椒·莎莎酱SalsaSauce青椒1个洋葱1个西红柿1个欧芹1把青柠汁青辣椒仔橄榄油盐素Taco·墨西哥卷饼的做法准备食材，清洗干净备用·和面一半开水一半凉水不...
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素食墨西哥Taco（蝶变快手版）的做法步骤及图解,美味正宗的素食墨西哥Taco（蝶变快手版）做法

  • 素食墨西哥Taco（蝶变快手版）

  • 正宗的Taco是由玉米粉制成的面皮、多样化的肉类和沙拉菜顶部再淋上酱料组合而成。肉类的选择多样而丰富，可以是安全无雷区的牛肉、猪肉、鸡肉也可以是鱼虾，甚至是口感丰富的牛肚、牛舌都是不错的美味之选，撒上圆葱和香菜淋上灵魂的沙沙酱。不管是嘎嘣儿脆的玉米塔可或是柔软...
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纯素肉仿真堪比荤 纯素饺子 纯素小笼包馅的做法步骤及图解,美味正宗的纯素肉仿真堪比荤 纯素饺子 纯素小笼包馅做法

  • 纯素肉仿真堪比荤 纯素饺子 纯素小笼包馅

  • 这个由纯植物做成的纯素肉好吃到不行，除了仿真、比肉还要鲜美味浓。之后做了霉干菜扣肉、酸菜肉末粉条、素小笼包、素肉丸，水煮素肉等等。放入冰箱后自然会变如图所示浓稠状用料葱姜蒜一根/一片/一蒜瓣香菜3支西芹1/2根山药美国没有，我用马蹄替之藕3片笋1/2胡萝卜1/4根洋葱1...
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纯素汤的做法和图解 好吃的纯素汤家常做法

  • 纯素汤

  • 纯素、健康、安神用料藕丁、莴笋丁、紫菜丁、豆腐衣丁、淀粉纯素汤的做法将各种材料切丁水煮沸各种丁下锅煮熟煮烂淀粉勾芡加盐小贴士藕、莴笋、紫菜、豆腐衣各适量，切成丁；水煮沸；下各种丁入沸水；煮熟后淀粉勾芡；加适量盐。...
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纯素面的做法和图解 好吃的纯素面家常做法

  • 纯素面

  • 用料面条150克西红柿1个木耳8朵竹笋少许青菜少许萝卜少许金针菇少许骨头汤纯素面的做法准备食材。番茄留2片装饰，剩下的用少许油煸炒一下，然后加水，将其余蔬菜焯水后捞起待用，剩余的水用来煮面条。淋上骨头汤即可...
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纯素:最棒的纯素南瓜派的做法步骤及图解,美味正宗的纯素:最棒的纯素南瓜派做法

  • 纯素:最棒的纯素南瓜派

  • 用料纯素饼底1.5杯腰果（需要提前浸泡过夜，或者至少浸泡3-4小时）1罐无糖南瓜蓉1杯枫糖浆3茶匙南瓜香料（肉桂粉，生姜粉，豆蔻粉，八角粉的混合香料）纯素奶油（可忽略）纯素:最棒的纯素南瓜派的做法将馅料所需材料放入食物料理机，搅拌均匀。然后将混合物倒入饼底里。放入烤箱190摄氏度，烘焙6...
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纯素布丁的详细做法大全,简单又营养的纯素布丁做法

  • 纯素布丁

  • 用料杏仁奶（或其他植物奶）500ml腰果酱30g玉米淀粉30克糖适量香草精（可省）1小勺南瓜粉（调色用，可省）适量纯素布丁的做法腰果酱里先放一点杏仁奶调匀，然后再倒入剩余杏仁奶，玉米淀粉，糖搅拌均匀液体倒入奶锅中边煮边搅拌，防止结块可以加点南瓜粉（或者其他蔬果粉）调色，没有也可以不加煮至...
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简单易学的素食TACO美食做法

  • 素食TACO

  • ❤️这是一顿其实吃的不多、热量不高、但超有饱腹感、超有满足感的brunch😄😄❤️主食：麦西恩的全麦卷饼主菜：白洋葱炒蘑菇鸡蛋辅菜：清炒紫甘蓝、Salsa酱、煎番茄、烤大蒜、莓果步骤：1、卷饼用牙签固定形状烤箱150度左右定型，时间自己把控。2、大蒜整个切去头部刷油烤箱190度烤熟...
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