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蛋白片鲜蔬汤的做法食谱

简单易学的蛋白片鲜蔬汤美食做法

  • 蛋白片鲜蔬汤

  • 吃素是福，感恩！用料海带适量金针菇1把南瓜适量花生1把青椒1个土豆1个蛋白片适量淀粉水半小碗饮用水1000克油盐适量酱油少许蛋白片鲜蔬汤的做法备料，图片有点小倒油，开小火，炒蛋白片与花生，蛋白片炒至起泡可以下菜。蛋白片炒至起泡后下入青椒，南瓜，土豆小火，翻炒至5分熟下入金针菇（...
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鲜蔬黑白炒的做法和图解 好吃的鲜蔬黑白炒家常做法

  • 鲜蔬黑白炒

  • 用料木耳百合花椒生抽盐糖鸡精鲜蔬黑白炒的做法木耳，百合清洗干净，木耳切小块锅里油烧热，放花椒，出香味之后，放木耳和百合快速翻炒放入调味料，再翻炒，出锅...
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鸡汤蔬菜片的做法和图解 好吃的鸡汤蔬菜片家常做法

  • 鸡汤蔬菜片

  • 鸡汤，土豆片，南瓜片，冬瓜片，生菜用料盐一小勺鸡汤蔬菜片的做法土豆冬瓜等等喜欢的都可以切成薄片南瓜比较容易烂...
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鲜美的白萝卜丝蛋片汤的做法步骤及图解,美味正宗的鲜美的白萝卜丝蛋片汤做法

  • 鲜美的白萝卜丝蛋片汤

  • 用料6人量：一、主料：猪里脊肉100克白萝卜200克鸡蛋2个（100克）二、腌肉丝的调料：生抽2克盐白糖1克蛋清10克淀粉植物油12克三、辅料：盐黄酒胡椒粉植物油姜5片猪油葱花3克鲜美的白萝卜丝蛋片汤的做法把猪里脊肉切成丝。把肉丝放入碗中，加蛋清、生抽、盐、白糖、淀粉，顺时针搅拌均匀，...
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肉片鲜蔬的做法和图解 好吃的肉片鲜蔬家常做法

  • 肉片鲜蔬

  • 这是一道家常小炒，其实不放肉也很好吃~！只是我这个肉食动物就喜欢放点肉，嘻嘻，感觉这样炒出来更是鲜甜一些，素食者可以不放，更是健康啊~用料猪肉50g芹菜80g胡萝卜120g紫甘蓝80g油适量盐适量蒜适量生抽适量生粉适量糖适量肉片鲜蔬的做法食材洗净，芹菜，胡萝卜，紫甘蓝分别切成丝肉片...
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时蔬肉片汤的做法和图解 好吃的时蔬肉片汤家常做法

  • 时蔬肉片汤

  • 适合用小白菜，小瓜，一点红等时令蔬菜。用料一点红300克肉片50克时蔬肉片汤的做法净瘦肉切片，加少许盐，芡粉用手抓匀。汤锅里放适量水，姜丝煮开后加猪油，白胡椒粉，盐。加入一点红煮。汤煮开后加入肉片，用筷子搅散，加适量鸡精，葱花起锅。...
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杂蔬面片汤的做法和图解 好吃的杂蔬面片汤家常做法

  • 杂蔬面片汤

  • 周日，只有我和妈妈两个人，到中午就不知道吃什么了，冰箱里有块前天包饺子剩的面，干脆擀一擀切成面片，放了些粉条、木耳、生菜，做了挺大一锅，都不用吃干粮了。用料面片西红柿冻豆腐生菜木耳粉条杂蔬面片汤的做法面片是剩的饺子面擀的各种配料切块炒配料放开水两大碗，水开后放面片最...
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双蔬面片汤的做法和图解 好吃的双蔬面片汤家常做法

  • 双蔬面片汤

  • 小时候，一旦生病，最想吃的就是姥姥做的面片汤。那真是又热又香，面片既薄又筋道，汤鲜味美，一碗下肚热乎得病也轻了几分。喜欢站在面案边看着姥姥快速地和面、将面片擀得极薄，抻长后下到汤里，配上菠菜、葱花，煮上片刻、淋上香油，一碗热气腾腾的面片汤就做好了。守着这样棒的姥姥，享受...
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洋白菜虾肉卷鲜蔬汤的做法步骤及图解,美味正宗的洋白菜虾肉卷鲜蔬汤做法

  • 洋白菜虾肉卷鲜蔬汤

  • 在越南上厨艺学校学到的一道汤，用到的调味料极其简单，但洋白菜的甜味跟其他炒过的蔬菜的鲜味一起融合之后，成品非常鲜美，手边如果有高汤的可以试试看～其实我觉得不止是虾肉丸，家里做普通的丸子时也可以借鉴这种裹上白菜再煮汤的操作，看上去会精致许多。洋白菜就是卷心菜啦，提前取...
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鲜蔬鱼片的做法和图解 好吃的鲜蔬鱼片家常做法

  • 鲜蔬鱼片

  • 配了很多蔬菜的鱼片有水煮鱼片的鲜香鱼片汤的汤汁还有很多蔬菜总之就是一个四不像-_-b用料鱼片芹菜豆芽生菜辣椒粉花椒姜蒜葱豆瓣酱鲜蔬鱼片的做法鱼片用料酒盐胡椒粉淀粉腌15分钟生菜和豆芽用开水烫过铺于容器底部油锅热油炒香姜片和蒜片（喜欢水煮鱼的感觉可以多放点油）加...
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鱼头汤（鱼头豆腐时蔬汤、味鲜汤白有窍门)的做法步骤及图解,美味正宗的鱼头汤（鱼头豆腐时蔬汤、味鲜汤白有窍门)做法

  • 鱼头汤（鱼头豆腐时蔬汤、味鲜汤白有窍门)

  • 一款在外边饭店里吃过的鱼头四季时蔬汤，回来后就挑战一下自己的厨艺，终有所得，菜名也是来自饭店那款，所用食材都很简单家常，在操作中只要注意一些小窍门，就能炖出奶白诱人、肉香汤鲜的鱼头豆腐时蔬汤了，现把自己的家常做法做一详细总结记录，既方便自己和家人查阅，也愿能够帮到有需...
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简单易学的番茄鲜蔬牛肉片汤美食做法

  • 番茄鲜蔬牛肉片汤

  • 最普通的调料+爱吃嫩牛肉片+等不及高压锅炖用料西红柿1个洋葱半个卷心菜5片到10片牛里脊200克姜一点点番茄鲜蔬牛肉片汤的做法番茄切片，卷心菜撕成5cm左右的片（跟手撕包菜一样）,洋葱切块，姜一小块切片，加水放入锅中炖煮，先大火再中小火,熬到番茄浓汁。熬汤的时候腌牛肉：牛肉逆纹...
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小白菜土豆片鲜虾汤的做法步骤及图解,美味正宗的小白菜土豆片鲜虾汤做法

  • 小白菜土豆片鲜虾汤

  • 味道鲜美简单易做冬天必备用料小白菜一小捆土豆一个鲜虾10-15只葱少许姜少许花椒面少许油少许盐少许小白菜土豆片鲜虾汤的做法小白菜摘完泡水洗净，土豆削皮切片泡水，鲜虾去虾线清洗，葱姜适量切末。锅中放少许油，待八成热时，放葱姜花椒面爆炒。葱姜炒香后，放入土豆片，大火翻炒。...
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鲜鸡汤蛋花捶虾蔬菜汤的做法步骤及图解,美味正宗的鲜鸡汤蛋花捶虾蔬菜汤做法

  • 鲜鸡汤蛋花捶虾蔬菜汤

  • 自从发现了蛋花汤的技巧，就爱上了这个快手加汤菜。用料鲜虾5个鸡蛋1个青菜适量葱、香菜适量盐适量鲜鸡汁适量鲜鸡汤蛋花捶虾蔬菜汤的做法虾肉清理干净，将虾仁跟虾头分开。虾仁去处虾线，从中间抛开（有连接，非全剪开），全部裹上玉米淀粉。用擀面杖的底部就行敲打，虾肉剖开面朝下。锅...
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蔬菜肉片汤的做法和图解 好吃的蔬菜肉片汤家常做法

  • 蔬菜肉片汤

  • 做法来源于田螺姑娘，快手菜，好吃方便用料带皮五花肉80g培根或腊肉2片老姜3-4片白萝卜1/4根红萝卜1/3根口蘑3朵娃娃菜（或西兰花）半颗小油菜（也可以不放）3颗蔬菜肉片汤的做法培根先切成大拇指宽度的片，再把带皮五花肉也切成差不多厚薄大小的片，无需腌制。浸泡西兰花这个时候可以烧...
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鲜蔬清汤的做法和图解 好吃的鲜蔬清汤家常做法

  • 鲜蔬清汤

  • 用料娃娃菜适量胡萝卜适量西红柿适量杏鲍菇适量料酒少许酱油少许盐适量鲜蔬清汤的做法将食材洗净，切好备用在汤锅里放适量水，放入鲜蔬食材，并放入盐、料酒、酱油，大火煮开，小火慢炖30分钟即可...
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简单易学的鲜蔬面片儿汤美食做法

  • 鲜蔬面片儿汤

  • 【一群人，要人人点赞，还要人人参与并火速开饭！教你一招舔盆菜】材料不趁手，不过一群度假的人，都可以成为你的美食崇拜者！做法超级简单！只是第一次传没留下过程图，但7个人吃了整整一锅，每人3大碗！所以如果你假日匆忙，或者基于招待多人，不妨试试！用料面粉500克盐25克叶子蔬菜500克鲜豌豆...
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三鲜蛋白汤的做法和图解 好吃的三鲜蛋白汤家常做法

  • 三鲜蛋白汤

  • 新鲜的金针菇、配上雨后的雷笋～尖、加上头道紫菜，味道那叫一个鲜美，用上现磨花椒碎，无添加海盐调味。能量充足无可匹敌！用料雷笋尖少许金针菇少许头道紫菜少许蛋白片适量豆油少许海盐5克饮用水1000克花椒碎少许三鲜蛋白汤的做法雷笋取尖切半备用金针菇、笋尖、头道紫菜，可谓三...
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简单易学的蛋白片酸辣鲜汤美食做法

  • 蛋白片酸辣鲜汤

  • 蛋白片不碎的秘诀是蛋白片沁入油时小火多炒一会。用料西红柿1个尖椒半个蛋白片1把香菇2朵头道紫菜2块海盐3克酱油1勺花椒碎少许豆油少许饮用水1碗蛋白片酸辣鲜汤的做法食材切好备用。黑色的是紫菜。蛋白片1把，半个尖椒一起放入锅中，打开小火🔥小火🔥蛋白片炒至自然消泡，这样...
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鲜蔬汤的做法和图解 好吃的鲜蔬汤家常做法

  • 鲜蔬汤

  • 吃不下药丸的孕妈只有食补了，有盐有味有营养又鲜的很～用料姬松茸两朵鸡蛋1个木耳4朵青菜5/1颗豆腐5/1块裙带菜一小把蒜1瓣肉沫100g鲜蔬汤的做法所有蔬菜类食材切粗丝，嫩豆腐切块，蒜拍烂锅里放少许猪油（其他油也可以），下姜片和肉沫炒散，下蒜泥和不易熟的蔬菜，炒吧炒吧加水，没过食材，...
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杂蔬鱼片汤的做法和图解 好吃的杂蔬鱼片汤家常做法

  • 杂蔬鱼片汤

  • 用料姜3片鱼片2两番茄1个豆芽适量盐少许胡椒粉少许料酒1汤勺芫茜少量柠檬汁少许洋葱半只杂蔬鱼片汤的做法用料酒，盐，胡椒粉腌鱼片切姜片和洋葱番茄切块先热油和生姜，再放洋葱翻炒，香味出来放番茄，番茄炒熟加水煮一会儿(可以放少许番茄酱)，再放鱼片、豆芽，煮3分钟，加芫茜就可以了，...
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鲜蔬炒肉片的做法和图解 好吃的鲜蔬炒肉片家常做法

  • 鲜蔬炒肉片

  • 简单却下饭。用料青瓜1根胡萝卜1根瘦肉适量淀粉1勺盐1克生抽1勺蒜头2瓣番茄1个蚝油1勺鲜蔬炒肉片的做法瘦肉切成片加入淀粉、生抽食盐、料酒、食用油腌制15分钟。平底锅热油，把蒜蓉放进锅里爆出香味，加入腌制好的瘦肉片炒至四五分熟。加入切好的青瓜红萝卜西红柿片，炒至熟透...
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时蔬鱼片汤的做法和图解 好吃的时蔬鱼片汤家常做法

  • 时蔬鱼片汤

  • 原味鲜用料青鱼片若干笋片香菇少量调料按口味时蔬鱼片汤的做法鱼片上浆。锅里放水，煮开，下鱼片，待翻滚后放入时蔬片，加调料，汤滚后ok...
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简单易学的蛋白片酸辣鲜汤2美食做法

  • 蛋白片酸辣鲜汤2

  • 金针菇也是很鲜的。用料西红柿1个尖椒半个金针菇3/2把蛋白片1把饮用水1碗海盐5克花椒碎少许面粉少许豆油少许蛋白片酸辣鲜汤2的做法倒入少许油加入一把蛋白片小火🔥炒至消泡小火🔥加入尖椒和金针菇（切段）继续翻炒小火🔥加入西红柿继续翻炒。如果出锅吃这个菜也是不错的，别忘...
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低脂饱腹白玉菇鲜蔬汤的做法步骤及图解,美味正宗的低脂饱腹白玉菇鲜蔬汤做法

  • 低脂饱腹白玉菇鲜蔬汤

  • 不爱吃蘑菇🍄的口感但是我依然可以喝汤蘑菇🍄小朋友解决用料白玉菇100克小油菜2颗胡萝卜1根味好美生姜粉5克味好美白胡椒粉5克食用油适量小葱1根豆腐皮1张盐适量香油8克低脂饱腹白玉菇鲜蔬汤的做法白玉菇清洗干净，小油菜清洗后切块，胡萝卜切丝，豆腐皮切丝备用锅中烧水，水开放...
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