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洋葱青椒鸡丁焖饭的做法食谱

简单易学的洋葱青椒鸡丁焖饭美食做法

  • 洋葱青椒鸡丁焖饭

  • 低卡美味，这里做的是一人份，用宿舍的小电锅都能做出来，一个人绝对够吃啦用料鸡胸肉半块洋葱半个青椒半个生姜适量黑胡椒适量盐适量香油适量糙米100克洋葱青椒鸡丁焖饭的做法鸡胸肉切小块，用姜末，黑胡椒，盐腌一会儿(半个小时差不多)切洋葱，条，块，碎都可以，锅里放几滴香油，把洋葱和鸡...
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青椒洋葱新奥尔良炒鸡小胸丁的做法步骤及图解,美味正宗的青椒洋葱新奥尔良炒鸡小胸丁做法

  • 青椒洋葱新奥尔良炒鸡小胸丁

  • 用料奥尔良腌料三调羹鸡小胸6只洋葱半个青椒2个黑胡椒粉适量勺蚝油小半勺青椒洋葱新奥尔良炒鸡小胸丁的做法新奥尔良腌料按包装上比例兑水调匀后，将鸡小胸切丁洗净吸干水分加入，拌均匀黑胡椒适量，封橄榄油，一起腌制。我在冷藏室放了一天洋葱切丝或切丁青椒切丝或丁一勺腌料，兑...
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洋葱炒青椒的做法和图解 好吃的洋葱炒青椒家常做法

  • 洋葱炒青椒

  • 用料洋葱20克青椒60克盐1小勺葱1克油1克洋葱炒青椒的做法1、把洗过的洋葱放在锅里。中火炒2分钟。放上油。把青椒放入锅中。调小火炒1分钟,盐葱一起放进锅里。...
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焖饭（鸡腿肉，土豆，洋葱，青豆一锅烩）的做法步骤及图解,美味正宗的焖饭（鸡腿肉，土豆，洋葱，青豆一锅烩）做法

  • 焖饭（鸡腿肉，土豆，洋葱，青豆一锅烩）

  • 饭里飘着肉香，菜里裹着米粒儿！一口口满足感，还等啥！再来一碗吧！用料大米（东北）3塑料碗鸡腿肉2只洋葱半棵青豆200g土豆半个酱油盐料酒糖鸡精十三香焖饭（鸡腿肉，土豆，洋葱，青豆一锅烩）的做法准备食材！炒锅倒入植物油八成热放入鸡肉，炒九成熟倒入料酒，炒熟后依次放入酱油，糖，然后把其他食材一...
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蛋炒饭（青椒、洋葱版）的做法步骤及图解,美味正宗的蛋炒饭（青椒、洋葱版）做法

  • 蛋炒饭（青椒、洋葱版）

  • 用料鸡蛋2个青椒1个洋葱1/3个冷饭看自己能吃多少小葱适量蛋炒饭（青椒、洋葱版）的做法辅材切小丁打蛋热油（大家不要介意，厨房灯坏了）放蛋炒放辅材放饭炒，差不多就放盐和小葱。出锅啦。（其实辅材是啥都可以。不放也可以。只有蛋版的也好吃，又要放够是关键，还有我用的是菜籽油。菜籽...
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洋葱鸡丁的做法和图解 好吃的洋葱鸡丁家常做法

  • 洋葱鸡丁

  • 用料鸡胸肉150克白洋葱半个（60克）腌制鸡胸肉的料现磨黑胡椒2克蜂蜜1大勺臻品蚝油10克玉米淀粉1小勺臻品料酒1大勺调味汁味极鲜生抽1小勺香醋1大勺蜂蜜1大勺勾芡藕粉8克过滤水20克洋葱鸡丁的做法搅拌均匀的料汁抹在鸡胸肉上，密封冷藏过夜。切丁，不沾锅喷一层橄榄油，滑至变色。...
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洋葱焖鸡的做法和图解 好吃的洋葱焖鸡家常做法

  • 洋葱焖鸡

  • 有点像电饭煲版盐焗鸡，但其实是那个的升级版啦~（这是一个非常非常非常随意的食谱……欢迎各位自由发挥……）用料鸡腿肉随意盐随意洋葱随意，一般能铺满锅底就行，喜欢吃就多加。洋葱焖鸡的做法将买回来的鸡腿肉洗干净，并且用盐均匀抹在鸡的表面。腌的时间可随意调节。我试过腌一...
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熏肠土豆洋葱青豆焖饭的做法步骤及图解,美味正宗的熏肠土豆洋葱青豆焖饭做法

  • 熏肠土豆洋葱青豆焖饭

  • 用料白菜洋葱一个土豆一个肠一根蘑菇三个大米熏肠土豆洋葱青豆焖饭的做法肠切片其他切好，青豆是冷冻的，放水里泡开我的习惯是先炒洋葱，加入一点黑椒，炒出香味后，再加入其他的菜。调料用酱油，蚝油，盐最后加入了土豆青豆肠，加一点点水，翻炒。整锅菜倒入高压锅，加入一碗水，四人份米饭（其...
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洋葱焖饭的做法和图解 好吃的洋葱焖饭家常做法

  • 洋葱焖饭

  • 宿舍里只有电饭锅，平时都做做焖饭，喜欢洋葱就做了洋葱焖饭。用料洋葱一个火腿肠适量米饭两人份水平时用量调料依口味洋葱焖饭的做法洋葱，火腿肠切好米饭洗好，水按平时的量添加然后把调料都加到饭上，依口味添加调料，我喜欢盐和鸡精后在加上点耗油小贴士饭好了，洋葱也就好了。加调...
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青椒和洋葱的做法和图解 好吃的青椒和洋葱家常做法

  • 青椒和洋葱

  • 卤肉是仆菜自己卤的步骤太多下次更新菜谱写，卤好可直接生吃用料油5调羹盐2调羹鸡精1调羹香油2调羹青椒5个洋葱1个卤肉半斤青椒和洋葱的做法如图所示，洋葱青椒切丝，卤肉可手撕。放油，油热后放洋葱，之后加半碗水，加放盐炒一遍再放卤肉，青椒最后放炒，加鸡精香油后出锅。喝啤酒最好...
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青椒炒洋葱的做法和图解 好吃的青椒炒洋葱家常做法

  • 青椒炒洋葱

  • 上班族一枚，下班刚好晚高峰，到家天已经黑透，菜场关门，所以简单的小炒是最适合的了，即营养丰富又省时省力！用料洋葱1个青椒4个豆瓣酱1勺糖2勺青椒炒洋葱的做法切好洗净（辣眼睛尽量洗洗不然一边流泪一边做饭太凄凉）油热洋葱下锅爆炒待洋葱葱瓣颜色变浅后加入一勺豆瓣酱然后倒入青椒...
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胡萝卜紫洋葱青椒杏鲍菇蒜片焖炒瘦肉丁的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜紫洋葱青椒杏鲍菇蒜片焖炒瘦肉丁做法

  • 胡萝卜紫洋葱青椒杏鲍菇蒜片焖炒瘦肉丁

  • 微辣、蒜香、发酵酱香、胡萝卜熟甜、紫洋葱脆甜、杏鲍菇鲜香，再加上吸收了各种蔬菜天然香味之后的肉香......口感丰富、营养健康、低卡饱腹~两人份热量才276大卡（其中100克瘦猪肉热量143大卡，其它蔬菜调料133大卡），一人份才138大卡~小子也喜欢熟软紫洋葱的口感，所以这一次的紫...
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青椒洋葱炒牛肉&小葱炒鸡蛋盖浇饭的做法步骤及图解,美味正宗的青椒洋葱炒牛肉&小葱炒鸡蛋盖浇饭做法

  • 青椒洋葱炒牛肉&小葱炒鸡蛋盖浇饭

  • 用料牛肉250g鸡蛋4个小葱洋葱青椒2个大蒜青椒洋葱炒牛肉&小葱炒鸡蛋盖浇饭的做法食材准备热锅冷油炒洋葱加入大蒜翻炒倒入酱好的牛肉，翻炒倒入青椒，翻炒加糖，加酱油，再炒出锅，装盘，盖浇饭，加上小葱炒鸡蛋...
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简单易学的肥肠青椒洋葱焖饭美食做法

  • 肥肠青椒洋葱焖饭

  • 适合喜欢吃猪大肠的亲们🙋🏻🙋🏻至于青椒洋葱冬菇什么的想吃什么菜都可以随意替换！每一粒大米都香喷喷哦(*≧▽≦)用料肥肠1小根青椒小半个洋葱小半个冬菇2个大蒜少量料酒少量生抽适量豆瓣酱1勺肥肠青椒洋葱焖饭的做法如果是生的猪大肠，记得先煮半小时，然后切小块，加入料酒和...
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香菇丁洋葱丁炒肉末青椒的做法步骤及图解,美味正宗的香菇丁洋葱丁炒肉末青椒做法

  • 香菇丁洋葱丁炒肉末青椒

  • 绝对下饭菜，适合拌饭吃。用料猪肉末鲜香菇洋葱青椒香菇丁洋葱丁炒肉末青椒的做法鲜香菇切丁，洋葱切丁热油，葱姜爆锅，放入肉末，炒变色后，加入香菇丁和洋葱丁，翻炒入味后放盐，少许酱油，醋。最后放入青椒，略翻炒即可。...
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胡萝卜玉米青豆洋葱鸡肉焖饭的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜玉米青豆洋葱鸡肉焖饭做法

  • 胡萝卜玉米青豆洋葱鸡肉焖饭

  • 不知道吃什么，突然想到做焖饭，简单好吃用料青豆适量胡萝卜半根洋葱半个玉米粒适量葱蒜适量鸡肉适量胡萝卜玉米青豆洋葱鸡肉焖饭的做法切好材料，在锅里放油，盐，把所有食材放入稍微炒入味即可，电饭煲正常煮饭水稍微放少点，倒入炒好的食材，煮饭就好了...
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青椒洋葱的做法和图解 好吃的青椒洋葱家常做法

  • 青椒洋葱

  • 用料青椒1个洋葱2个油20克蚝油适量青椒洋葱的做法洋葱青椒，先洗好洋葱和青椒，切完后。可以开始准备锅放入一点点花生油，一会把洋葱和青椒放入锅，翻炒至变色半熟，再放入蚝油适量就翻炒差不多可以出锅了。蚝油调味内有咸味不用放盐。​​​就这样出锅了，完美...
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青椒洋葱肉的做法和图解 好吃的青椒洋葱肉家常做法

  • 青椒洋葱肉

  • 用料青椒1个洋葱1个酱油1勺盐1勺生抽2勺料酒2勺青椒洋葱肉的做法料酒生抽腌肉，青椒洋葱切块，锅热放肉。倒青葱青椒。放盐，老抽，孜然出锅...
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青椒土豆洋葱鸡肉盖浇饭的做法步骤及图解,美味正宗的青椒土豆洋葱鸡肉盖浇饭做法

  • 青椒土豆洋葱鸡肉盖浇饭

  • 用料洋葱半颗个青椒3个土豆1个即食鸡肉200克盐克生抽勺料酒勺胡椒粉克青椒土豆洋葱鸡肉盖浇饭的做法先把米饭电饭煲煮着或用蒸锅蒸好，如果是前一天的剩饭就热好就行。鸡肉选的现成的优形即食鸡胸肉，解冻稍微热一下，切成鸡肉块，加一点胡椒粉，一点点生抽以及料酒常温腌制会儿。...
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洋葱拌青椒的做法和图解 好吃的洋葱拌青椒家常做法

  • 洋葱拌青椒

  • 用料洋葱半个青椒两个盐一勺香油适量生抽香醋糖洋葱拌青椒的做法洋葱，青椒都切细丝，先加入盐搅拌，腌一小会，洋葱会变的软软的等洋葱出水了以后，加入适量生抽，少许白糖，香醋，搅拌均匀，最后加入一点香油就好了（超级快手，用油很少，健康下饭，清脂）小贴士也有人喜欢把油烧热，放入点花椒粒炸香...
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洋葱胡萝卜尖椒鸡肉焖饭的做法步骤及图解,美味正宗的洋葱胡萝卜尖椒鸡肉焖饭做法

  • 洋葱胡萝卜尖椒鸡肉焖饭

  • 用料洋葱半个胡萝卜1根尖椒几根鸡腿肉100克大米大半杯食用油适量盐、味精适量洋葱胡萝卜尖椒鸡肉焖饭的做法各种材料洗净、切好。加热油，先炒尖椒和洋葱，然后加鸡腿肉，然后加胡萝卜。炒得差不多时加盐、味精。炒好的菜和淘好的大米混合，加适量水，电饭煲蒸。蒸熟即可。...
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简单易学的洋葱青椒肉丁酱美食做法

  • 洋葱青椒肉丁酱

  • 用料青椒4个洋葱1个猪肉500克盐适量甜面酱适量豆瓣酱适量葱适量豆腐皮4张洋葱青椒肉丁酱的做法洋葱切片后切丁辣椒切丁猪肉切丁（我没调味，大家根据自家生活习惯➕淀粉啊加酱油什么的调味）开火，锅到油，爆香葱末，滑入猪肉丁翻炒片刻后倒入甜面酱、豆瓣酱继续翻炒倒入洋葱丁和辣椒...
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鸡蛋洋葱青椒红椒面的做法步骤及图解,美味正宗的鸡蛋洋葱青椒红椒面做法

  • 鸡蛋洋葱青椒红椒面

  • 用料青椒1个红椒1个洋葱0.5个鸡蛋4个生抽酱油2勺老抽2勺耗油2勺黄豆酱2勺面条：水面1.2斤（4个大人份）原配方调料各4勺，做过后发现酱油太多，已经适量减板鸡蛋洋葱青椒红椒面的做法这样切洋葱，菱形、快速青椒红椒切棱形，香菇切片3开饺子两开面平...
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减脂餐——青椒洋葱炒鸡丁的做法步骤及图解,美味正宗的减脂餐——青椒洋葱炒鸡丁做法

  • 减脂餐——青椒洋葱炒鸡丁

  • 减脂餐不一定非要水煮。①油脂是人每天必须摄入的成分。②水煮毕竟不那么美味，人不可能长期坚持，反弹回去更可怕。③好的减脂餐应该是营养全面，美味干净，持之有效。用料洋葱半个青椒4小个鸡丁适量油少许生抽少许减脂餐——青椒洋葱炒鸡丁的做法鸡胸肉切丁，腌制。我用的腌料是...
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青椒洋葱辣鸡腿下饭神器的做法步骤及图解,美味正宗的青椒洋葱辣鸡腿下饭神器做法

  • 青椒洋葱辣鸡腿下饭神器

  • 本人口比较重，酸甜苦辣咸恨不得一道菜都要有。前几天随便加了调料做了这个菜拌面，特别好吃，于是今天又做了一遍记了下来。用料鸡腿1只A鸡腿腌料料酒4勺生抽2勺老抽0.5勺陈醋0.5勺十三香0.5勺孜然粉0.5勺黑胡椒0.5勺白胡椒0.5勺B酱汁糖1勺蚝油1勺陈醋1勺酱油1勺辣椒粉1勺水4...
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