当前位置：烹调屋 >

营养又美味的做法食谱

营养又美味，小孩都爱吃，清蒸鲈鱼的做法步骤及图解,美味正宗的营养又美味，小孩都爱吃，清蒸鲈鱼做法

  • 营养又美味，小孩都爱吃，清蒸鲈鱼

  • 家中有一枚爱吃鱼的娃用料鲈鱼1条盐适量生抽适量葱适量姜适量青蒜半根营养又美味，小孩都爱吃，清蒸鲈鱼的做法鱼洗净，鱼身上划刀（千万不要斜刀切，会把鱼刺切断）；抹适量盐，倒入生抽，放入姜片。上锅蒸15分钟左右（时间主要看鱼的大小，我这条鱼是1.2斤）葱蒜撕成丝备用鱼蒸好后，放上葱蒜丝，烧...
  • 29631
厨师长教你：“西红柿炖牛肉”的家常做法，营养又美味好吃的烹饪方法 厨师长教你：“西红柿炖牛肉”的家常做法，营养又美味的地道做法和步骤
三伏天，多吃虾仁豆腐蒸鸡蛋，不用炸不用煎，蒸一蒸就能吃，营养又美味的做法步骤及图解,美味正宗的三伏天，多吃虾仁豆腐蒸鸡蛋，不用炸不用煎，蒸一蒸就能吃，营养又美味做法

  • 三伏天，多吃虾仁豆腐蒸鸡蛋，不用炸不用煎，蒸一蒸就能吃，营养又美味

  • 入伏，盛夏的开始，进入厨房，汗流浃背，让人恨不得远离厨房，这么热的天气，也就蒸菜是最省事了。今天分享的这道蒸菜，用虾仁、嫩豆腐和鸡蛋同蒸而成，此菜含有丰富的蛋白质和钙，入口嫩滑，营养又美味，很适合老人和小孩食用。下面一起来看看详细的做法吧。用料鲜虾4只鸡蛋豆腐2条鸡蛋2个小...
  • 8941
剩米饭旧貌换新颜，营养又美味的做法步骤及图解,美味正宗的剩米饭旧貌换新颜，营养又美味做法

  • 剩米饭旧貌换新颜，营养又美味

  • 居家过日子，做米饭有时候免不了会剩下点。对于勤俭持家的人，那是绝对不能浪费的，何况从小就知道粒粒皆辛苦的道理。剩米饭的加工方法有许多种，最常见的煮成大米粥，和大米煮出来的味道那是一个天上，一个地下，太难喝了，不再那样糟蹋粮食了。另一个做法是炒米饭，配上鸡蛋和自己喜欢的...
  • 12521
超简单，快手早餐，吐司煎蛋，营养又美味，孩子老公都爱吃！的做法步骤及图解,美味正宗的超简单，快手早餐，吐司煎蛋，营养又美味，孩子老公都爱吃！做法

  • 超简单，快手早餐，吐司煎蛋，营养又美味，孩子老公都爱吃！

  • 用料鸡蛋1个培根1片吐司1片超简单，快手早餐，吐司煎蛋，营养又美味，孩子老公都爱吃！的做法取一片吐司，中间用刀划一个正方形的口子，切三边留一边保留平底锅涮一层油，开小火，将吐司放入平底锅，打入一个鸡蛋，如果想煎的快，可以用筷子将鸡蛋黄捣碎，这样熟得更快哦！蛋黄捣碎后放入一些培根，培...
  • 26198
昂刺鱼炖豆腐，营养又美味的做法步骤及图解,美味正宗的昂刺鱼炖豆腐，营养又美味做法

  • 昂刺鱼炖豆腐，营养又美味

  • 就是喜欢吃鱼而已。。。用料昂刺鱼3条老豆腐1块大葱1根大蒜1头生姜3片小米椒8个小香葱3根香菜5根食用油适量（我用菜籽油）料酒1小勺生抽1小勺山西陈醋1小勺老抽1小勺耗油1小勺盐适量蔬之鲜鸡精适量昂刺鱼炖豆腐，营养又美味的做法昂刺鱼肚子里洗干净老豆腐切薄片葱姜蒜小米椒...
  • 13456
凉拌虾滑丨Q弹的虾滑配上酱汁，营养又美味的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌虾滑丨Q弹的虾滑配上酱汁，营养又美味做法

  • 凉拌虾滑丨Q弹的虾滑配上酱汁，营养又美味

  • 今天就给大家带来一道凉拌虾滑，制作方法特别的简单，爽滑的口感再搭配上咱家独特的料汁，吃起来酸甜可口，特别适合现在吃。接下来就跟着我一起学习吧！用料虾滑300克油适量香菜1根小葱1根鸡蛋1个淀粉5克生抽10克醋10克盐1克糖2克胡椒粉1克辣椒面15克熟白芝麻适量凉拌虾滑丨Q弹的...
  • 23444
蜂蜜柚子茶，营养又美味的做法步骤及图解,美味正宗的蜂蜜柚子茶，营养又美味做法

  • 蜂蜜柚子茶，营养又美味

  • 这两年，买了几次这种以色列青柚，区别于以前买的柚子，这种柚子汁多，很清甜，突发其想做柚子茶，参考下厨房的许多朋友的配方，并加以改进，尝试了做了这款柚子茶用料柚子皮150克（削好后）柚子肉160克（去皮后）盐一小勺蜂蜜200克黄冰糖200克水半杯蜂蜜柚子茶，营养又美味的做法这个是以色列产青...
  • 12264
黄酒蒸鸡：简单易做，营养又美味！的做法步骤及图解,美味正宗的黄酒蒸鸡：简单易做，营养又美味！做法

  • 黄酒蒸鸡：简单易做，营养又美味！

  • 从小爱吃蒸鸡、蒸排骨…一切蒸的肉肉😄爷爷常说肉烂在羹，长大后仍然爱肉汁捞饭。潜意识里肉汁捞饭不仅好吃，还营养丰富滴。这次用的是三年陈酿的客家黄酒，鸡是主角，所以放一勺就够喽，主次分明。用料鸡半只黄酒1勺姜8片生抽半勺蚝油半勺红枣4颗枸杞20粒盐糖适量生粉半勺黄酒蒸...
  • 10609
自制的果蔬面条煮西红柿鸡蛋，营养又美味的做法步骤及图解,美味正宗的自制的果蔬面条煮西红柿鸡蛋，营养又美味做法

  • 自制的果蔬面条煮西红柿鸡蛋，营养又美味

  • 前阵子买了新的厨师机，每天都想着一些不同做法的面食来练练手，而且看着大家都不断用果蔬汁来做美食，所以我也动起手来做哈哈哈。做了两回，一回大概5斤面粉左右，吃完了再做第二次的，老公很喜欢吃自己做的，很有韧劲，而且又不用担心不利健康的配材。用料西红柿2个鸡蛋3个盐适量果蔬...
  • 22940
零难度的美味苹果千层蛋糕的做法，营养又美味！的做法步骤及图解,美味正宗的零难度的美味苹果千层蛋糕的做法，营养又美味！做法

  • 零难度的美味苹果千层蛋糕的做法，营养又美味！

  • 用苹果做出来的美味蛋糕，不需要打发，混合搅拌就可以！新手也能一看就会，百分之百能成功的苹果蛋糕噢！营养又美味！用料苹果3个低筋面粉85g盐1g泡打粉3g细砂糖35g鸡蛋2g无盐黄油20g杏仁片适量牛奶105g零难度的美味苹果千层蛋糕的做法，营养又美味！的做法先称量好所需的所有材料，做好准...
  • 11885
慢炖鸡汤大白菜，营养又美味的做法步骤及图解,美味正宗的慢炖鸡汤大白菜，营养又美味做法

  • 慢炖鸡汤大白菜，营养又美味

  • 用料大白菜1颗鸡汤1碗慢炖鸡汤大白菜，营养又美味的做法放点点油将大白菜炒软，因为刚好蒸了白切鸡，汤刚好用来慢炖大白菜！连汤带菜，只剩下盘子...
  • 15064
「创意小厨娘」自制花生豆腐——口感细腻滑嫩，营养又美味！的做法步骤及图解,美味正宗的「创意小厨娘」自制花生豆腐——口感细腻滑嫩，营养又美味！做法

  • 【创意小厨娘】自制花生豆腐——口感细腻滑嫩，营养又美味！

  • 花生豆腐顾名思义就是一种主要用花生做的豆腐，比黄豆豆腐更滑嫩、口感更好，营养价值高，富含维生素A、维生素C、维生素B2、硒、钙、锌等人体必需的微量元素。用料花生适量红薯淀粉适量料理机或破壁机1台纱布或过滤网1个老姜1块大蒜4瓣豆瓣酱1勺黄豆酱油1勺清水适量食用油适量...
  • 23863
罗宋汤「荤素搭配，营养又美味」的做法步骤及图解,美味正宗的罗宋汤「荤素搭配，营养又美味」做法

  • 罗宋汤【荤素搭配，营养又美味】

  • 用料牛腩300克番茄2个胡萝卜1根洋葱1个土豆1个西芹2根包菜半个黄油50克番茄沙司适量黑胡椒适量盐适量罗宋汤【荤素搭配，营养又美味】的做法先处理食材，牛肉切块，红萝卜和土豆滚刀切块，洋葱和芹菜切丁，番茄去皮后切丁备用把锅预热后放入黄油倒入洋葱炒香放入牛肉炒出香味后再倒...
  • 11829
茄汁豆腐泡酿，营养又美味。的做法步骤及图解,美味正宗的茄汁豆腐泡酿，营养又美味。做法

  • 茄汁豆腐泡酿，营养又美味。

  • 用料油豆腐10个茄汁豆腐泡酿，营养又美味。的做法食材豆腐泡木耳碎肉。准备好肉馅碎肉碎，木耳，蒜末姜末。一勺料酒一勺蚝油一勺味极鲜。一勺盐。一勺五香粉。两勺热油，搅拌均匀。将肉馅放进豆腐泡里。热油爆香豆腐泡。加一勺味极鲜。加两勺番茄酱。加300毫升水焖5分钟加水淀粉...
  • 7579
花生米大枣汤，花生这样吃，营养又美味好吃的烹饪方法 花生米大枣汤，花生这样吃，营养又美味的地道做法和步骤

  • 花生米大枣汤，花生这样吃，营养又美味

  • 花生米大枣汤，你这样吃过吗？经常吃，会有意想不到的收获！用料花生米60克，洗净红枣60克，洗净花生米大枣汤，花生这样吃，营养又美味的做法做法：先把花生米煮好，煮20分钟左右，然后再放大枣一起煮烂，连汤汁一起吃，相当于每天的一顿饭。花生米大枣汤具有降血压、降血糖、补肾、预防老花眼等功...
  • 9289
带肉的地三鲜，营养又美味的做法步骤及图解,美味正宗的带肉的地三鲜，营养又美味做法

  • 带肉的地三鲜，营养又美味

  • 家里只剩一个茄子，一个土豆，一个青椒了，来不及买菜，就简单做个带肉的地三鲜，美味营养，家里人都爱吃！用料茄子1个青椒1个土豆1个淀粉1勺盐适量生抽适量蚝油半勺瘦肉2两小酥肉粉适量带肉的地三鲜，营养又美味的做法瘦肉切条，土豆和茄子切成块，青椒撕成块瘦肉条加入小酥肉粉，稍微腌制一...
  • 30022
厨师长教你：“苦瓜煎蛋”的家常做法，营养又美味好吃的烹饪方法 厨师长教你：“苦瓜煎蛋”的家常做法，营养又美味的地道做法和步骤
宝宝这样吃，营养又美味的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝这样吃，营养又美味做法

  • 宝宝这样吃，营养又美味

  • 为了让孩子好好吃饭，营养丰富均衡，做妈妈的要用心去研究了！今天的午餐：1⃣️：我们宝宝爱吃鸡翅，每次就把鸡翅用葱姜蒜生抽蚝油腌制半小时，平底锅少油煎制金黄，将腌制的料加水与水搅拌均匀倒在锅中熬制黏稠即可！宝宝每次都能吃三块鸡翅！2⃣️：清炒西兰花胡萝卜，西兰花胡萝卜属于营养丰富的...
  • 27144
轻松自制南瓜面条，营养又美味的做法步骤及图解,美味正宗的轻松自制南瓜面条，营养又美味做法

  • 轻松自制南瓜面条，营养又美味

  • 附近超市的面粉和酵母都脱销了，可见大家宅在家里都在修炼厨艺。年前囤了三个南瓜，做了两次南瓜馒头，将剩余的酵母用光了，于是就将面粉和南瓜做成南瓜面条，早餐又有着落了。面条里加入了南瓜和鸡蛋，既营养又美味，如果没有南瓜的，可以用菠菜、胡萝卜或者紫甘蓝之类的蔬菜替代，将它们...
  • 10258
芹菜叶不要扔，做杂面窝头，营养又美味的做法步骤及图解,美味正宗的芹菜叶不要扔，做杂面窝头，营养又美味做法

  • 芹菜叶不要扔，做杂面窝头，营养又美味

  • 窝头渲软营养，低脂健康！芹菜叶可以换成小白菜、茼蒿、小油菜等，随个人喜好。用料玉米面400克小米面100克黄豆面10克酵母3克温水300-320克芹菜叶200克小香葱100克食盐3克十三香少许食用油5克芹菜叶不要扔，做杂面窝头，营养又美味的做法面粉按比例和成面团，盖盖醒发40-60分钟。芹...
  • 26717
超好吃的家常菜合集，简单快手下饭，营养又美味的做法步骤及图解,美味正宗的超好吃的家常菜合集，简单快手下饭，营养又美味做法

  • 超好吃的家常菜合集，简单快手下饭，营养又美味

  • 每天一道不重样，简单快手好吃还不长胖的家常菜，喜欢的亲一定要试试。具体步骤看图片用料各类食材根据步骤添加超好吃的家常菜合集，简单快手下饭，营养又美味的做法西兰花香菇炒虾仁虾仁🍤低脂又营养，配上爽脆可口的西兰花和新鲜的香菇，口感鲜美无比，好吃还不长胖的家常快手菜哦✅...
  • 22163
教你一个鲍鱼好吃的做法，不煮不炖，简单蒸一蒸，营养又美味的做法步骤及图解,美味正宗的教你一个鲍鱼好吃的做法，不煮不炖，简单蒸一蒸，营养又美味做法

  • 教你一个鲍鱼好吃的做法，不煮不炖，简单蒸一蒸，营养又美味

  • 对于鲍鱼最初的印象一直都是电视里，只知道它营养丰富，但从小远离海边的我是从来没能真正见到过的，家乡那边连海鱼，虾都很少能买到，更别说鲍鱼了。后来在广东这边待久了，鲍鱼也才慢慢走上我家的餐桌。碰上鲜活的鲍鱼我总是忍不住买上几头，简单烹饪一下就是一道非常营养美味的菜肴...
  • 13361
厨师长教你：“玉米排骨汤”的家常做法，营养又美味，先收藏了好吃的烹饪方法 厨师长教你：“玉米排骨汤”的家常做法，营养又美味，先收藏了的地道做法和步骤

  • 厨师长教你：“玉米排骨汤”的家常做法，营养又美味，先收藏了

  • 厨师长教你：“玉米排骨汤”的家常做法，营养又美味，先收藏了用料排骨800克胡萝卜2条莲藕1节大葱1根厨师长教你：“玉米排骨汤”的家常做法，营养又美味，先收藏了的做法首先我们准备排骨（800克）把排骨剁成大小均匀的小块备用。准备玉米一条剁成小块备用准备胡萝卜（两条）切成滚刀块备用...
  • 15977
美食炒蛋Brunch，营养又美味🥪的做法步骤及图解,美味正宗的美食炒蛋Brunch，营养又美味🥪做法

  • 美食炒蛋Brunch，营养又美味🥪

  • 美食炒蛋的诀窍就是把鸡蛋炒得很嫩滑，看起来水水的，不会像平时的炒蛋那么干，吃起来的口感也更绵软一些。另外还可以配上小番茄、火腿片、或者其他任何你喜欢的食物~用料吐司2片黄油15克鸡蛋3个牛奶50ml盐一小勺白砂糖一小勺火腿片3片黑胡椒少量小番茄少量美食炒蛋Brunch，营养...
  • 21537

热门推荐

猜您喜欢
专题
友情链接