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之67拌海带丝的做法食谱

1年7本食谱100道菜，之67：拌海带丝的做法步骤及图解,美味正宗的1年7本食谱100道菜，之67：拌海带丝做法

  • 1年7本食谱100道菜，之67：拌海带丝

  • 食谱来自《耀扬的厨房》在运动场溜圈时，想：如果人生真如在打游戏，要不断通关升级，那么所谓的困难是否就是游戏中设置的任务呢？完成任务就会通关升级，完不成就不断陷入循环，而找不到出路，无法进入下一个环节。如果把人生看成一场游戏，那我们只是控制游戏角色的“键盘手”，既如此，还要...
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凉拌海带丝「干海带处理」的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌海带丝「干海带处理」做法

  • 凉拌海带丝【干海带处理】

  • 我自己的做过觉得还可以做的时候忘了拍照不过都是非常简单的做法用料海带一片醋两勺勺香油一勺勺糖少许盐适量芝麻油一勺大蒜约五瓣小红辣椒三四个生抽少许勺生姜可放可不放香菜两根，不吃的可以不放凉拌海带丝【干海带处理】的做法海带先用冷水泡一会儿，然后洗干净，锅里烧水...
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拌海带丝的做法和图解 好吃的拌海带丝家常做法

  • 拌海带丝

  • 男朋友最不喜欢的菜没有之一这个做法他竟然很喜欢吃用料海带丝克醋勺蒜瓣香油生抽糖味精小米椒拌海带丝的做法买来的海带丝在水里反复洗干净锅中加水放入海带丝煮开后30秒捞出把海带丝切短(也可不切个人喜好)放入生抽糖味精醋蒜末堆积在一起锅中放油油热了关火放入小米椒...
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凉拌海带丝（干海带）的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌海带丝（干海带）做法

  • 凉拌海带丝（干海带）

  • 用料盐克干海带丝50克蒜3瓣姜4片干辣椒4个醋2勺生抽2勺糖1勺盐3克耗油1勺白芝麻10克凉拌海带丝（干海带）的做法干海带丝放入盆中备用清水泡发海带丝，约泡10-15分钟干辣椒，蒜，姜切好备用将海带丝煮熟约10-15分钟，视海带粗细决定煮的时间，煮软即可将辣椒和白芝麻炸成辣椒油捞出煮好...
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鸭丝拌海带的做法和图解 好吃的鸭丝拌海带家常做法

  • 鸭丝拌海带

  • 用料炒香芝麻少许手撕熟鸭丝1碗自制卤熟海带1大片花椒蒜茸干红椒鸭丝拌海带的做法鸭肉手撕条丝状备用，卤熟海带刀切成条丝状备用炒锅注入少许油加热，中小火将花椒、干红椒爆香后捞出，下蒜茸稍加煸炒后，加入制作调料及少量清水，边加热边搅拌煮成味汁，盛入小碗备用鸭丝、海带及味...
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快手菜之凉拌海带丝的做法步骤及图解,美味正宗的快手菜之凉拌海带丝做法

  • 快手菜之凉拌海带丝

  • 用料海带丝克盐，生抽，五香粉，糖，小葱快手菜之凉拌海带丝的做法干海带丝泡发洗净，清水煮三五分钟加入所有调料，热油浇上拌匀...
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海带拌粉丝的做法和图解 好吃的海带拌粉丝家常做法

  • 海带拌粉丝

  • 用料粉丝1把海带丝50克大蒜2瓣盐3克生抽4勺白醋3勺白糖5克辣椒面3勺海带拌粉丝的做法海带丝窜水，粉丝开水发开。加入调料拌匀，大功告成...
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乐活教主的美食之——凉拌海带丝的做法步骤及图解,美味正宗的乐活教主的美食之——凉拌海带丝做法

  • 乐活教主的美食之——凉拌海带丝

  • 海带含大量碘元素，能有效刺激前叶黄体生成素，维持内分泌平稳，抑制结节生长。常吃点海带，希望结节能早点消失...使用工具：家中常用工具操作时间：30分钟左右适用人数：2-4人用料主料：泡发好的霞浦海带150克其它调辅料：香菜15克、葱花5克、蒜末15克、小米干辣椒1克、多力葵花籽油25克...
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冷拌海带丝的做法和图解 好吃的冷拌海带丝家常做法

  • 冷拌海带丝

  • 用料1.海带1段2.干辣椒1个3.小葱1根4.大蒜4瓣5.生姜2片6.花椒20粒7.食用盐2克8.白砂糖5克9.生抽2勺10.米醋1勺11.芝麻油适量12.香菜1根冷拌海带丝的做法海带洗净泥沙，用清水浸泡1小时后，再用清水清洗干净，把海带卷紧，切成丝。锅内烧开水，放入食用盐，把海带放入锅内焯水5分钟捞...
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豆芽的百种吃法之凉拌海带丝的做法步骤及图解,美味正宗的豆芽的百种吃法之凉拌海带丝做法

  • 豆芽的百种吃法之凉拌海带丝

  • 用料海带丝一把豆芽两把胡萝卜少半根小米辣四五个蒜两瓣豆芽的百种吃法之凉拌海带丝的做法胡萝卜切丝海带切丝，有海带丝可以省这一步把豆芽，海带丝，胡萝卜丝分别用水焯一下，拔凉后放上蒜末，小米辣段，淋上滚烫的热油。加入盐，味精，醋，均匀的搅拌。盛盘享用。小贴士胡萝卜丝少切一点...
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凉拌海带丝（带点辣）的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌海带丝（带点辣）做法

  • 凉拌海带丝（带点辣）

  • 天气越来越热，来点辣辣的凉拌海带丝，比我买的零食海带丝好吃多啦用料海带丝适量盐适量香菜看你喜欢，切碎大蒜切成大蒜末香葱切碎精炼油适量麻油适量（有它味道更棒）小米椒切成末(不喜欢辣的可不要)凉拌海带丝（带点辣）的做法大蒜，小米椒，香菜，香葱，我还加了点大葱，切碎。大蒜，小米椒，香菜...
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醋拌海带丝的做法和图解 好吃的醋拌海带丝家常做法

  • 醋拌海带丝

  • 用料海带丝200克青椒1个蒜末少许调料盐少许白醋1大勺陈醋1小勺酱油1小勺橄榄油1小勺香油1小勺醋拌海带丝的做法无...
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炝拌海带丝的做法和图解 好吃的炝拌海带丝家常做法

  • 炝拌海带丝

  • 用料海带丝胡萝卜香菜食用油花椒干红辣椒蒜末香油熟芝麻盐炝拌海带丝的做法海带丝煮熟胡萝卜擦丝香菜洗净切段热油锅，炝花椒，红辣椒，盐，蒜抹，调入醋，生抽适量，香油数滴，撒一小撮熟芝麻，ok小贴士胡萝卜擦丝直接拌，不要煮...
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拌鲜海带丝的做法和图解 好吃的拌鲜海带丝家常做法

  • 拌鲜海带丝

  • 现在正是鲜海带上市的季节，彬哥尤其喜欢吃拌鲜海带丝，每顿必有。用料鲜海带500克生抽1.5勺大蒜6瓣盐1勺香油1勺味精半勺辣椒油凭自己口味拌鲜海带丝的做法把鲜海带放入沸水中焯一下，水再次煮沸即可捞出，然后用清水洗净，切成细丝。将蒜瓣切成蒜泥，加入所有调料拌匀即可。...
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海带拌鸡丝的做法和图解 好吃的海带拌鸡丝家常做法

  • 海带拌鸡丝

  • 最近有不少姐妹会聊到了关于女人贤惠的问题，有些姐妹，会觉得贤惠，是一种自我牺牲。不值得。其实，有很多话曾说过，譬如不入虎穴，焉得虎子，譬如舍不得孩子套不住狼，譬如欲先取之，必先予之。当女人决心走进了围城，只需要用心融入城内，好好打理城池。有些东西，打扫的时候不小心打碎了，扫干...
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香拌海带丝的做法和图解 好吃的香拌海带丝家常做法

  • 香拌海带丝

  • 用料海带丝适量醋适量盐适量生抽适量芝麻油适量老干妈适量香拌海带丝的做法喜欢葱香蒜的可以加，最好把蒜末加点油爆炒一下会更香，本人不喜欢这些就没加了😂调拌均匀锅里加水把洗干净的海带丝放入锅中煮开，煮开后把海带丝捞出来放入调好的拌料中，调拌均匀即可（我不喜欢把海带丝...
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枫之味道～凉拌海带丝的做法步骤及图解,美味正宗的枫之味道～凉拌海带丝做法

  • 枫之味道～凉拌海带丝

  • 用料干海带丝200克蒜、香菜、小米辣、苹果醋、海鲜酱油、香油、盐、耗油、适量枫之味道～凉拌海带丝的做法干海带丝泡开，下锅烫一下，捞出过凉水，蒜切末，小米辣切小段海带丝加苹果醋（我觉得用这个感觉很清新）、海鲜酱油、盐、蒜末、小米辣、耗油、香油（也可放点辣椒油）搅拌即可...
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凉拌海带丝的详细做法大全,简单又营养的凉拌海带丝做法

  • 凉拌海带丝

  • 时间：约10-20分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料泡发海带丝300g蒜5瓣小米椒3个姜末10g盐3g糖6g酱油12g陈醋15g食用油15g香菜1根凉拌海带丝的做法海带丝用清水浸泡10分钟，冲洗掉多余的盐分。锅内烧开水，放入海带丝，煮约10分钟，捞出过一次凉水。锅内倒油，油热后放入姜末、蒜末、小米...
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海带「凉拌海带丝」的做法步骤及图解,美味正宗的海带「凉拌海带丝」做法

  • 海带【凉拌海带丝】

  • 凉拌海带丝是以海带为主要食材的凉拌家常菜，口味咸鲜微辣，菜品可增强机体免疫力，治疗甲状腺低下，利尿消肿，防治富贵病，减少放射性疾病，御寒，抗癌防癌。用料海带丝克醋勺香菜根生抽勺鸡精勺糖克油克小米椒个海带【凉拌海带丝】的做法海带丝晾水下锅，开锅焯水二分钟过冷水备用加入生...
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热拌海带丝的做法和图解 好吃的热拌海带丝家常做法

  • 热拌海带丝

  • 月子里不能吃生冷的菜，所以才做了这款海带菜。海带补钙，润肠。用料干海带丝一盘蒜一瓣六月鲜酱油一汤勺米醋3汤勺白糖一汤勺盐适量香油一汤勺热拌海带丝的做法干海带丝凉水泡发三小时海带洗净，放锅里煮一会(我不喜欢吃硬的，在锅里煮了15分钟)，捞出用温水洗两遍热锅放一勺香油，...
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海带拌三丝的详细做法大全,简单又营养的海带拌三丝做法

  • 海带拌三丝

  • 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料主料泡发海带丝200g胡萝卜1根黄瓜条1根酱汁大蒜10g小葱10g小米辣10g生抽10g醋10g热油1大勺盐1g白糖1g白芝麻（熟）5g香油5g海带拌三丝的做法胡萝卜和黄瓜擦成丝备用。锅中水煮沸，放入海带丝煮3分钟后捞出。酱汁调制：将大蒜、小葱、小...
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凉拌海带丝的做法和图解 好吃的凉拌海带丝家常做法

  • 凉拌海带丝

  • 用料海带丝150克蒜4瓣生抽4勺糖5克盐适量醋4勺蚝油1勺小米椒2个鸡精1勺白芝麻20克胡椒粉10克凉拌海带丝的做法买来的海带丝倒入锅中加盐姜片焯水四五分钟捞出放入盘中准备蒜末芝麻小米辣蚝油辣椒粉白砂糖放入碗中锅中烧热油。油热冒烟后倒入碗中搅拌让调料入味。然后倒入...
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凉拌海带丝（干海带做法）的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌海带丝（干海带做法）做法

  • 凉拌海带丝（干海带做法）

  • 营养丰富的健康凉菜用料干海带40克青椒半根红椒半根生抽5ml盐5克糖10克香油5ml香醋35ml凉拌海带丝（干海带做法）的做法青红椒洗净去籽切成细丝备用。海带片清洗后卷起来，横着切成细丝。（图5-7）大蒜切成蒜末备用。（图8）锅中煮开水后，放入切好的海带丝焯水3分钟后转放入冷水，等海带丝...
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海带丝这样拌的详细做法大全,简单又营养的海带丝这样拌做法

  • 海带丝这样拌

  • 海带一直是我们家很喜欢的食材凉拌、烩菜都喜欢吃用料海带丝克生抽勺盐克鸡精勺胡萝卜葱丝香菜海带丝这样拌的做法海带丝提前泡好洗净切葱丝，胡萝卜丝，红椒丝，香菜段，蒜末备用锅烧水，水开下海带丝和胡萝卜丝焯水投凉焯水捞出海带丝控干水分放入切好的葱丝香菜红椒丝和蒜末，再剪...
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酱拌海带丝的做法和图解 好吃的酱拌海带丝家常做法

  • 酱拌海带丝

  • 酸酸的开胃用料海带丝300g老陈醋适量红尖椒适量花生油适量蒜蓉沫适量盐适量酱油适量胡椒粉少许酱拌海带丝的做法海带丝洗干净切段，锅里烧水加点醋，把海带丝倒进锅里煮5分钟，倒出菜碟把红尖椒切沫，蒜蓉切沫，洒在海带丝里，开始加调料：盐，醋，酱油，胡椒粉热锅放适量花生油加蒜蓉沫，最后...
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