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腐竹木耳咸鱼煲的做法食谱

简单易学的腐竹木耳咸鱼煲美食做法

  • 腐竹木耳咸鱼煲

  • 腐竹含有大量的植物蛋白，再加上动物蛋白，那可是强强联合，会达到更大的效果哟。家里还有上次别人送的咸鱼；再来点木耳，木耳可是血管的清道夫，是排毒佳品，要经常吃，就用它们一起来做的菜吧。用料腐竹木耳咸鱼胡萝卜五花肉姜片五香大料腐竹木耳咸鱼煲的做法在锅里倒少许油，放入五花肉...
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炒木耳腐竹的做法和图解 好吃的炒木耳腐竹家常做法

  • 炒木耳腐竹

  • 用料腐竹随意木耳随意盐少量酱油适量鸡精随意淀粉1勺白糖随意炒木耳腐竹的做法娃娃菜洗干净竖切成小片，木耳泡发撕小片，腐竹泡发切段起锅热油，倒入腐竹木耳翻炒，加入酱油盐鸡精白糖调味加入娃娃菜翻炒一会儿，倒入勾芡炒均匀即可...
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腐竹鱼头煲的详细做法大全,简单又营养的腐竹鱼头煲做法

  • 腐竹鱼头煲

  • 认准好余轩家的鱼头，味道绝绝子，鱼头界的天花板，谁吃谁知道...
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金针木耳腐竹的详细做法大全,简单又营养的金针木耳腐竹做法

  • 金针木耳腐竹

  • 用料腐竹适量生抽适量盐适量蚝油适量香油适量木耳金针菇干金针白果姜香菇金针木耳腐竹的做法把木耳洗好挤干水。金针菇洗好。挤干水。等。在放耗油等调味。蒸30分钟左右...
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木耳炒腐竹的做法和图解 好吃的木耳炒腐竹家常做法

  • 木耳炒腐竹

  • 用料腐竹100克木耳15朵葱2根淀粉1勺生抽2勺盐半勺蚝油1勺蒜2瓣姜2片干辣椒2个香油几滴木耳炒腐竹的做法腐竹、木耳泡发，姜切丝，蒜、葱白切碎，葱绿切段锅里放油，将葱白姜蒜干辣椒入锅煸香，放入泡发好的木耳腐竹翻炒片刻加蚝油生抽翻炒一下加水焖2分钟，加入葱段继续翻炒，根据自己...
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排毒养生~腐竹木耳鳗鱼汤的做法步骤及图解,美味正宗的排毒养生~腐竹木耳鳗鱼汤做法

  • 排毒养生~腐竹木耳鳗鱼汤

  • 这又是一款鲜美养生的好汤，做法简单，既可当饭吃又可下饭，偷偷告诉你这汤还是减肥排毒的好汤呢。哈哈…俺的心态是否有点老?年纪轻轻(有点勉强)，做的菜都是清淡好养生的，但请相信俺，这口味绝不会让你失望，特别是最后的胡椒粉起到画龙点睛的作用。不信，试试!!用料新鲜海鳗鱼523g干...
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腐竹鱼腩煲的详细做法大全,简单又营养的腐竹鱼腩煲做法

  • 腐竹鱼腩煲

  • 腐竹鱼腩煲今日小贴士：配料：草鱼腩1斤，腐竹150克，生抽20克，蚝油10克，盐3克，淀粉5克，胡椒粉2克，蒜5瓣，姜、青红草鱼腩椒、香葱，食用油适量注意事项：鱼先腌点底味，吃起来更香。煎鱼不要不停翻动，一面煎金黄再翻面，鱼就不会煎烂了。炸腐竹油温不要太高，油温太高一下就焦了哦。用料草鱼腩1斤...
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腐竹木耳汤的做法和图解 好吃的腐竹木耳汤家常做法

  • 腐竹木耳汤

  • 用料腐竹1把木耳10朵芝麻油少许盐少许葱1根味精少许腐竹木耳汤的做法腐竹浸泡，剪断木耳灼水木耳放锅里煮，煮开后放腐竹腐竹也煮开后，放盐，味精，葱花，芝麻油，10秒后起锅。...
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木耳烧腐竹的做法和图解 好吃的木耳烧腐竹家常做法

  • 木耳烧腐竹

  • 用料腐竹适量木耳适量木耳烧腐竹的做法主料：腐竹适量、木耳适量；辅料：葱姜、粉芡水适量；做法：1、干腐竹提前用凉水泡四个小时以上捞出备用；木耳也要提前泡好，但是不能超过两个小时；2、热锅凉油，放入三粒冰糖炒化，然后加入葱碎炒香，放入腐竹翻炒均匀后再加入木耳，继续翻炒均匀；3、加入...
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炒腐竹木耳的做法和图解 好吃的炒腐竹木耳家常做法

  • 炒腐竹木耳

  • 用料腐竹克木耳朵青椒个红萝卜淀粉勺生抽勺老抽耗油鸡精醋炒腐竹木耳的做法红萝卜市椒切丝。木耳腐竹泡发，之后绰水。准备蒜葱切好。放油，放入蒜葱，之后放入红萝卜市椒翻炒至变色后放入腐竹和木耳。放入老抽、生抽、耗油、盐、醋翻炒均匀加入水淀粉。最后放入鸡精即可。...
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黑木耳竹笙木瓜煲雞腳的做法步骤及图解,美味正宗的黑木耳竹笙木瓜煲雞腳做法

  • 黑木耳竹笙木瓜煲雞腳

  • 用料适量木瓜鸡爪竹荪姜黑木耳蜜棗黑木耳竹笙木瓜煲雞腳的做法雞腳飛水後洗淨剪去指甲。黑木耳，竹笙提前浸泡清洗乾淨。木瓜去皮去籽切大塊。木瓜，雞腳，黑木耳，薑片，蜜棗冷水入鍋先煲1小時，再放入竹笙煲半小時即可。...
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鱼鳔木耳煲的做法和图解 好吃的鱼鳔木耳煲家常做法

  • 鱼鳔木耳煲

  • 鱼鳔，滋补女人的好东东，这东东啊，在广东身价百倍，在苏州一分不值。所以啊，耕心每次到菜市场，就会问问卖鱼的店家还有鱼鳔吗？如果有，店家会送给耕心的，虽然不多，有时一两个大的，有时几个小的，一样都是好东东呀。一般鱼鳔焖白菜最是美味啦，不过耕心尝试用来做成煲仔菜，想不到一样的美味。...
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腊肠煲（腐竹木耳豆芽）的做法步骤及图解,美味正宗的腊肠煲（腐竹木耳豆芽）做法

  • 腊肠煲（腐竹木耳豆芽）

  • 爱吃腊肠的朋友不要错过用料腊肠6根腐竹4根木耳大概10朵豆芽适量盐4勺白糖2勺蚝油适量白开水两碗美人椒（青辣椒）4根小米椒5个蒜蓉适量酱油适量腊肠煲（腐竹木耳豆芽）的做法腐竹、木耳要提前几个小时泡发。（上午泡，下午炒）豆芽洗净放在篮子里滤水分。辣椒斜着切段。蒜米剁成蒜蓉。...
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腐竹木耳焖鸡的详细做法大全,简单又营养的腐竹木耳焖鸡做法

  • 腐竹木耳焖鸡

  • 小时候妈妈经常做给我吃饭的，怀念儿时的时光。用料腐竹2克木耳5朵酱油4勺鸡肉适量半只盐适量姜6片腐竹木耳焖鸡的做法抓5，6朵木耳和1长条腐竹放进冷水中泡软用2勺酱油腌制鸡肉备用...
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木耳炒腐竹的详细做法大全,简单又营养的木耳炒腐竹做法

  • 木耳炒腐竹

  • 满满的爱用料木耳朵蚝油勺生抽勺腐竹克木耳炒腐竹的做法简单又好吃...
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腐竹炒木耳的做法和图解 好吃的腐竹炒木耳家常做法

  • 腐竹炒木耳

  • 用料腐竹新鲜腐竹300克或干腐竹8条（8条约200克）木耳15朵葱4厘米酱油15毫升白糖1克香油（可选）几滴花生油10毫升食盐1克红菜椒或绿菜椒（可选）1个腐竹炒木耳的做法干腐竹，冷水或温水浸泡2小时，以盘子压住，无硬芯即可。木耳，冷水浸泡3小时。腐竹切菱形，木耳撕小朵，葱切葱花。菜椒切条。热...
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简单易学的腐竹木耳鸡腿煲美食做法

  • 腐竹木耳鸡腿煲

  • 预警：这道菜很耗时，忙的话就不要做了。腐竹、木耳需要提前泡发。用料腐竹随意木耳适量鸡腿2只葱一根酱油适量料酒适量盐适量糖少量淀粉适量香菇2朵腐竹木耳鸡腿煲的做法鸡腿切开，洗干净擦干水，拍上淀粉下锅，中火煎至两面金黄。大概八成熟。等待的过程中把盐、糖、酱油、料酒调...
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柯腐竹木耳的做法和图解 好吃的柯腐竹木耳家常做法

  • 柯腐竹木耳

  • 用料腐竹克木耳朵柯腐竹木耳的做法香菇，木耳，金针菜，事先用水泡。腐竹掰成小块以上材料各自用姜油炒，注意要多姜油，不然素食不好吃。然后腐竹先放水里煮➕酱油➕味精➕香菇、木耳...
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木耳拌腐竹的做法和图解 好吃的木耳拌腐竹家常做法

  • 木耳拌腐竹

  • 用料腐竹两条木耳10朵炸花生米一小把熟芝麻适量味极鲜、香醋、芝麻油适量木耳拌腐竹的做法腐竹提前泡发后焯水，木耳也焯水一直放入碗中放入味极鲜，醋、麻油、喜欢辣的可以放一些辣子，再撒入熟花生米，撒入少许熟芝麻，拌匀即可...
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鱿鱼腐竹煲的详细做法大全,简单又营养的鱿鱼腐竹煲做法

  • 鱿鱼腐竹煲

  • 鱿鱼腐竹煲用料腐竹150克鱿鱼腐竹煲的做法鱿鱼腐竹煲...
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简单易学的咸香腐竹木耳美食做法

  • 咸香腐竹木耳

  • 客家菜用料腐竹400克木耳10朵酱油1勺盐2克蒜2瓣湖南椒2条葱3根鱼露1勺豆腐角6块咸香腐竹木耳的做法食材处理如图。1/湖南椒跟蒜头、葱头起油锅爆香。2/下木耳和腐竹爆炒5分钟。3/放鱼露1勺爆炒1分钟。4/放酱油爆炒1分钟。5/放葱段1分钟。6/起锅！这道菜还可以加入豆腐店里...
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木耳腐竹的做法和图解 好吃的木耳腐竹家常做法

  • 木耳腐竹

  • 两岁的女儿现在已经特别会品滋味了，这道菜她能吃满满一小碗。用料腐竹适量木耳一小把辣椒1个胡萝卜1根大蒜3瓣味极鲜一小勺老抽半小勺八角一个花椒10粒盐半勺木耳腐竹的做法腐竹，木耳用温水泡开，泡好后，腐竹用开水焯一下。胡萝卜刨皮后切片，辣椒切菱形，蒜切片。热锅烧油，放入花...
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虾干腐竹木耳节瓜煲的做法步骤及图解,美味正宗的虾干腐竹木耳节瓜煲做法

  • 虾干腐竹木耳节瓜煲

  • 用料節瓜腐竹木耳蝦乾史雲生瑤柱湯虾干腐竹木耳节瓜煲的做法木耳、蝦乾、乾腐竹提前用清水浸泡史雲生瑤柱湯250ml，兩盒，倒入砂鍋加熱，沸騰後倒入木耳、蝦乾，煮4-5分鐘，然後再加入腐竹節瓜（毛瓜）削皮，待木耳煮得夠軟後，倒入砂鍋，中火至沸騰上桌...
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五花肉木耳腐竹煲—（家庭版）的做法步骤及图解,美味正宗的五花肉木耳腐竹煲—（家庭版）做法

  • 五花肉木耳腐竹煲—（家庭版）

  • 五花肉肥而不腻的做法很下饭哦！用料五花肉适量姜3片生抽2勺盐少许冰糖3块蚝油2勺腐竹适量木耳适量清水半碗黄豆酱1勺五花肉木耳腐竹煲—（家庭版）的做法清水放置冰箱冷藏泡发一晚。清水放置冰箱冷藏泡发一晚。备姜丝五花肉洗干净，切薄片。中火先下肥肉煎至微翘，加入瘦肉较多部...
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鱼腩腐竹煲的做法和图解 好吃的鱼腩腐竹煲家常做法

  • 鱼腩腐竹煲

  • 用料鱼腩半条腐竹50克姜适量生抽1勺蚝油1勺老抽1勺胡椒粉3克盐2克鱼腩腐竹煲的做法新鲜草鱼清洗干净将鱼对半切开这道菜我只用了半边鱼腩，将鱼腩剁成块提前泡发一些腐竹切一些姜丝准备一些面粉，面粉中加少许盐和胡椒粉，搅拌均匀锅中放少许油，放入一点姜丝，煎一会，姜丝变色后夹...
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