![简单易学的懒人烤箱版鸡米花美食做法]( "简单易学的懒人烤箱版鸡米花美食做法")
- 快手腌制，还有腌制小窍门～解决懒人烹饪方法，解放双手少洗碗哈哈哈哈！用料鸡胸肉（菜场冷冻的6块钱左右）1块面包糠（根据食材多少，没有固定量）克鸡蛋2个奥尔良粉适量盐、酒（一丢丢）白糖、胡椒粉（一丢丢）懒人烤箱版鸡米花的做法提前解冻鸡胸肉，我是提前一天晚上从冷冻到冷藏。做之前半小时...
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![低卡鸡米花【烤箱版]( "低卡鸡米花【烤箱版")
- 是减脂期也能吃的鸡米花🐔附赠万能腌肉酱料公式😋用料鸡腿肉500克生抽1勺蚝油1勺淀粉1勺盐1勺孜然粉1勺牛奶2勺（去腥）料酒2勺（去腥）黑胡椒粉0.5勺辣椒面0.5勺鸡蛋1只面包糠适量低卡鸡米花【烤箱版】的做法鸡腿肉切成小块，按照上述调料加入鸡肉（调料用量如上图，中勺一平勺）。加一...
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![烤鸡腿（懒人烤箱版）的做法步骤及图解,美味正宗的烤鸡腿（懒人烤箱版）做法]( "烤鸡腿（懒人烤箱版）的做法步骤及图解,美味正宗的烤鸡腿（懒人烤箱版）做法")
- 用料鸡腿2只鸡块若干生抽2勺黑胡椒适量（视个人口味而定）耗油1勺白糖1勺白酒5滴食盐3-5克姜、葱、蒜适量烤鸡腿（懒人烤箱版）的做法将鸡腿和鸡块洗干净并滤干水装到大碗里，然后加入所有调料，腌制三个小时以上。（为了方便烘烤，我把姜葱蒜全部切片，这样当腌制好了之后就容易把这些调料...
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![烤箱版懒人超香花生米（无基础新手版）的做法步骤及图解,美味正宗的烤箱版懒人超香花生米（无基础新手版）做法]( "烤箱版懒人超香花生米（无基础新手版）的做法步骤及图解,美味正宗的烤箱版懒人超香花生米（无基础新手版）做法")
- 熟花生不仅可以做零食吃，还是中餐或者烘焙中的重要原料，而且自己做出来的花生米，真的是超香，超健康，超干净，超安心，超方便哈！用料花生米500克烤箱版懒人超香花生米（无基础新手版）的做法将买来的生花生米直接倒入烤盘，铺匀，放入烤箱。上下火170度，先烤8分钟。待第一次烤完8分钟后，用硅胶...
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![懒人烤箱版油炸辣花生的做法步骤及图解,美味正宗的懒人烤箱版油炸辣花生做法]( "懒人烤箱版油炸辣花生的做法步骤及图解,美味正宗的懒人烤箱版油炸辣花生做法")
- 就是懒，就是省事，咋了😊因为用烤盘铺开，省得在炒锅里翻炒了，受热也更均匀。主要为了备忘。用料花生米300克盐6克自制辣椒油10ML左右辣椒粉适量懒人烤箱版油炸辣花生的做法将花生平铺到烤盘里。我是32L长帝自带的烤盘。刚好一层。上下火180度8分钟。看到花生变色飘出香味就可...
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![懒人烤箱版无花果干的做法步骤及图解,美味正宗的懒人烤箱版无花果干做法]( "懒人烤箱版无花果干的做法步骤及图解,美味正宗的懒人烤箱版无花果干做法")
- 用料无花果个无花果大概七八个懒人烤箱版无花果干的做法我真的很懒，没有煮没有砂糖腌制，直接洗干净切，切，切，注意了.切薄一些，我的还是厚了点烤箱130度，摸清楚自家烤箱脾气。第一次50分钟，发现不够干，又烤了50分钟～喜欢再干一丢丢的，就是那种脆的口感，就再晒半天吧，注意期间反面一次找...
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![烤鸡翅（懒人烤箱版）的做法步骤及图解,美味正宗的烤鸡翅（懒人烤箱版）做法]( "烤鸡翅（懒人烤箱版）的做法步骤及图解,美味正宗的烤鸡翅（懒人烤箱版）做法")
- 用料鸡翅10个（我家刚好一烤盘）葱姜蒜适量孜然粉、辣椒面依各人口味加入盐、料酒、生抽、老抽少许烤鸡翅（懒人烤箱版）的做法鸡翅洗净，用厨房纸吸干表面水分，在两面斜切两三刀备用（也可再用牙签扎小孔，方便入味）。将葱姜蒜切片，适量盐、料酒、生抽、老抽一并倒入放备用鸡翅的盆中（葱姜...
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![懒人韩式烤五花肉烤箱版的做法步骤及图解,美味正宗的懒人韩式烤五花肉烤箱版做法]( "懒人韩式烤五花肉烤箱版的做法步骤及图解,美味正宗的懒人韩式烤五花肉烤箱版做法")
- 花了心思的美味可以填满最幸福的胃用料五花肉2斤料酒适量韩式烤肉腌料适量色拉油适量生菜适量大蒜切片懒人韩式烤五花肉烤箱版的做法五花肉切片不要切太薄加入适量料酒油韩式腌肉料抓拌均匀如果喜欢吃辣可以再加入适量干辣椒面腌制1小时以上腌好的五花肉摆放到烤盘上150...
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![无油懒人烤箱鸡胸肉鸡米花的做法步骤及图解,美味正宗的无油懒人烤箱鸡胸肉鸡米花做法]( "无油懒人烤箱鸡胸肉鸡米花的做法步骤及图解,美味正宗的无油懒人烤箱鸡胸肉鸡米花做法")
- 但凡你有手都能做成功！！这是我第一做！嫩嫩嫩！！用料鸡胸肉2块400g鸡蛋2个生抽2勺料酒1勺黑胡椒粉适量面包糠看着办全麦粉看着办无油懒人烤箱鸡胸肉鸡米花的做法鸡胸肉切好，放入上面那些调料～我也没腌制多久～建议大家腌制，我一直没调配出特别没有鸡胸味儿的调料比例放进全麦粉里裹一...
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![烤箱版懒人烤大黄花鱼的做法步骤及图解,美味正宗的烤箱版懒人烤大黄花鱼做法]( "烤箱版懒人烤大黄花鱼的做法步骤及图解,美味正宗的烤箱版懒人烤大黄花鱼做法")
- 大黄花鱼在我家不怎么受待见，怎么炖都觉得不爱吃，所以一直在冰箱里呆过了年。为了清理冰箱，我只好把它烤了。然后吧，它被一扫而光啦(✪▽✪)用料黄花鱼1条盐10克姜粉1勺蒜粉1勺胡椒粉半勺孜然粉半勺孜然粒半勺辣椒粉1勺芝麻油2勺熟芝麻1勺烤箱版懒人烤大黄花鱼的做法大黄花鱼...
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![零失败懒人减肥餐无油鸡米花烤箱版的做法步骤及图解,美味正宗的零失败懒人减肥餐无油鸡米花烤箱版做法]( "零失败懒人减肥餐无油鸡米花烤箱版的做法步骤及图解,美味正宗的零失败懒人减肥餐无油鸡米花烤箱版做法")
- 因为我在减肥用料鸡胸肉3块面包糠150克奥尔良鸡翅料包1袋零失败懒人减肥餐无油鸡米花烤箱版的做法1，鸡胸肉洗净切成大小均匀的方块2，奥尔良鸡翅料包加适量水搅拌一下，料和水比例5：1，把鸡肉丁放进腌料腌制2小时，腌制时间越长越入味3，把面包糠倒入深点的碗中，鸡丁一个个扔进去裹上...
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![懒人版烤箱烤五花肉的做法步骤及图解,美味正宗的懒人版烤箱烤五花肉做法]( "懒人版烤箱烤五花肉的做法步骤及图解,美味正宗的懒人版烤箱烤五花肉做法")
- 用料五花肉500克烤肉酱一包土豆1个洋葱半个年糕适量孜然粉适量五香粉适量黑胡椒粉适量白芝麻适量垫烤盘锡纸1张懒人版烤箱烤五花肉的做法准备材料，大合照，我这个五花肉有一斤多五花肉切块加入烤肉酱，手抓拌匀，盖保鲜膜静置半小时到一小时称腌制的时间，土豆切厚片或切块，洋葱切...
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![烤玉米 烤箱版 懒人必备的做法步骤及图解,美味正宗的烤玉米 烤箱版 懒人必备做法]( "烤玉米 烤箱版 懒人必备的做法步骤及图解,美味正宗的烤玉米 烤箱版 懒人必备做法")
- 这是一款只要你有烤箱，闭着眼睛都能做的孜然烤玉米。香、甜，可口入味。用料玉米2根黄油10克生抽适量蚝油适量孜然粉适量融化红糖适量橄榄油适量烤玉米烤箱版懒人必备的做法两根玉米切段成4等份，薄薄的涂上一层橄榄油，装入保鲜袋，放入微波炉加热3分钟。取出玉米放在烤盘上，此时...
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![照烧鸡腿—-懒人烤箱版的做法步骤及图解,美味正宗的照烧鸡腿—-懒人烤箱版做法]( "照烧鸡腿—-懒人烤箱版的做法步骤及图解,美味正宗的照烧鸡腿—-懒人烤箱版做法")
- 用料鸡腿1只料酒1勺蜂蜜1勺生抽适量老抽适量盐适量蚝油1勺照烧鸡腿—-懒人烤箱版的做法将鸡腿去骨后，用叉子在鸡腿上戳洞，便于入味；后将所有佐料放入容器中搅拌，静置几小时，放入冰箱隔夜最好。烤箱180度预热10分钟，送入烤箱，烤15分钟；取出刷上佐料再烤5分钟即可出锅可以说是非常...
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![懒人西兰花（烤箱简易版）的做法步骤及图解,美味正宗的懒人西兰花（烤箱简易版）做法]( "懒人西兰花（烤箱简易版）的做法步骤及图解,美味正宗的懒人西兰花（烤箱简易版）做法")
- 人为什么要减肥。为了做个西兰花让我刷锅真的太累了，试了几遍空气炸锅不太行就用烤箱了。用料西兰花适量蒜可放可不放懒人西兰花（烤箱简易版）的做法洗干净掰开，我掰的比较小，大块不方便的我会切根部然后用手掰开，不是一刀切到底包进锡纸，根据个人口味放蒜和细盐，或者不放盐放点胡...
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![烤箱鸡翅（懒人版）的做法步骤及图解,美味正宗的烤箱鸡翅（懒人版）做法]( "烤箱鸡翅（懒人版）的做法步骤及图解,美味正宗的烤箱鸡翅（懒人版）做法")
- 囤货囤了烧烤料两大包，快临期了，赶紧做了吧，要不浪费可耻！用料鸡翅5个极美滋新奥尔良调味料随意烤箱鸡翅（懒人版）的做法把提前用调料腌制好放冰箱冷藏12小时的鸡翅拿出来，烤盘上放锡箔纸鸡翅摆盘。烤箱有烤翅那功能，直接按到，上下管180℃，烤半个钟。味道还行，不焦，里面肉很嫩。我大娃...
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![懒人烤箱版的做法和图解 好吃的懒人烤箱版家常做法]( "懒人烤箱版的做法和图解 好吃的懒人烤箱版家常做法")
- 搞定营养美味又高颜值的一人份饭饭～😋😋😋用料盐具体用料如下懒人烤箱版的做法烤盘里垫2片生菜🥬叶子，上面放一块奥尔良鸡胸肉，铺上几片松茸，撒上玫瑰盐、黑胡椒、欧芹碎～烤盘里放一片吐司，撒上芝士碎，中间打一个鸡蛋，两边各放一片彩色的蔬菜椒，放2根芦笋，撒上玫瑰盐、黑胡椒、欧芹...
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![懒人鸡翅（烤箱版）的做法步骤及图解,美味正宗的懒人鸡翅（烤箱版）做法]( "懒人鸡翅（烤箱版）的做法步骤及图解,美味正宗的懒人鸡翅（烤箱版）做法")
- 这道菜操作非常简单，不需要厨艺，0失败，直接把腌好的鸡翅放进烤箱烤熟就OK啦。虽然做法简单，但鸡翅烤出来非常鲜香好吃，大人孩子都喜欢吃。用料鸡翅12个料酒1勺蜂蜜1勺生抽1勺老抽1勺盐1小勺黑胡椒粉适量生粉1大勺生姜2片蚝油1勺懒人鸡翅（烤箱版）的做法鸡翅洗干净正反面划两道。...
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![鸡米花（懒人烤箱版不需要面包糠）的做法步骤及图解,美味正宗的鸡米花（懒人烤箱版不需要面包糠）做法]( "鸡米花（懒人烤箱版不需要面包糠）的做法步骤及图解,美味正宗的鸡米花（懒人烤箱版不需要面包糠）做法")
- 我在微博上看到的，试了一次，算上烤的时间，二十分钟左右完事，而且很美味用料鸡胸脯一块面粉适量鸡蛋一个你喜欢吃的薯片一袋鸡米花（懒人烤箱版不需要面包糠）的做法鸡胸脯切块，准备好面粉和鸡蛋先沾面粉（我用的淀粉），然后裹上鸡蛋液把你喜欢的薯片从上面剪开，尽可能的把薯片捏碎，我用的...
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![烤鸡柳(懒人烤箱版)的做法步骤及图解,美味正宗的烤鸡柳(懒人烤箱版)做法]( "烤鸡柳(懒人烤箱版)的做法步骤及图解,美味正宗的烤鸡柳(懒人烤箱版)做法")
- 懒人快速用料速冻鸡柳一包烤鸡柳(懒人烤箱版)的做法放置冷水解冻然后用油两面涂一层，两面都要涂不然会沾200度15分钟后翻面再烤15分钟，就完成了，过程多看看，不然会粘住锡纸...
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![懒人版烤肉(烤箱版)的做法步骤及图解,美味正宗的懒人版烤肉(烤箱版)做法]( "懒人版烤肉(烤箱版)的做法步骤及图解,美味正宗的懒人版烤肉(烤箱版)做法")
- 在家已经宅了一个多月了，折腾了无数的美食，已经快翻不出花了。也越来越懒了，所以想着把东西一股脑的放一起烤一盘，荤素搭配，健康美味😍用料五花肉500克孜然粉适量土豆2个金针菇1把耗油适量盐，糖，鸡精适量奥尔良腌料适量青椒1个懒人版烤肉(烤箱版)的做法五花肉切片，用奥尔良料腌制...
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![最简懒人版烤鸡翅（烤箱版）的做法步骤及图解,美味正宗的最简懒人版烤鸡翅（烤箱版）做法]( "最简懒人版烤鸡翅（烤箱版）的做法步骤及图解,美味正宗的最简懒人版烤鸡翅（烤箱版）做法")
- 在国外念书经常来不及做饭，能买到的调料也有限，所以发现了最简单用料最少的烤鸡翅，提前准备就好～味道很棒经常做很多也分给室友们一起带饭🍗用料鸡翅个盐适量胡椒粉适量孜然粉比其他两种多最简懒人版烤鸡翅（烤箱版）的做法鸡翅解冻，清洗干净用厨房用纸把大部分水除去。加入盐，胡椒...
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![烤箱非油炸低脂懒人鸡米花的做法步骤及图解,美味正宗的烤箱非油炸低脂懒人鸡米花做法]( "烤箱非油炸低脂懒人鸡米花的做法步骤及图解,美味正宗的烤箱非油炸低脂懒人鸡米花做法")
- 满足馋嘴的心低脂无油健康用料鸡胸肉1块鸡蛋1个黄面包糠适量料酒适量蒜末适量淀粉适量白胡椒粉适量孜然粉适量食用油1勺烤箱非油炸低脂懒人鸡米花的做法鸡胸肉洗净切成块，放入碗中备用。依次加入蒜末，料酒，胡椒粉，孜然粉，淀粉，食用油搅拌均匀。一个鸡蛋打散，加入搅拌均匀。保鲜...
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![鸡翅（懒人烤箱版）的做法步骤及图解,美味正宗的鸡翅（懒人烤箱版）做法]( "鸡翅（懒人烤箱版）的做法步骤及图解,美味正宗的鸡翅（懒人烤箱版）做法")
- 今天分享下零失败厨房小白鸡翅烤箱版，懒人必备哦！用料鸡翅8个酱油2勺料酒2勺盐2克芝麻油适量姜片（或姜丝）适量鸡翅（懒人烤箱版）的做法鸡翅洗净，上面划两刀（方便入味）把所有材料放进去腌制，我提前一个晚上腌制好的，如果时间不允许的话可以腌制2小时左右家庭版可以即可当菜也可当零食，...
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![烤鸡架 烤箱版 懒人做法的做法步骤及图解,美味正宗的烤鸡架 烤箱版 懒人做法做法]( "烤鸡架 烤箱版 懒人做法的做法步骤及图解,美味正宗的烤鸡架 烤箱版 懒人做法做法")
- 用料胡椒粉少许盐少许烤鸡架烤箱版懒人做法的做法鲜鸡架放入盐和白胡椒粉腌制一晚开箱中层上火220度20分钟下火10分钟...
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