- 懒人的快手菜,备一次料可以吃两三顿,关键是低油低盐,健康用料西葫芦个面粉克鸡蛋个水克盐适量黑胡椒粉快手菜之角瓜鸡蛋煎饼的做法西葫芦(我们东北话叫角瓜)用料理机切成碎渣。没有机器的话用刀子剁成末也行。切粗一点也不要紧,角瓜很容易熟,就算夹生也能吃。打进去几个鸡蛋,不...
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- 适合18个月以上宝宝食用。长大牙的宝宝。饺子皮一定别擀厚了!用料猪肉馅适量角瓜1个鲜虾适量盐少量酱油少量花椒面甜面酱葱少量姜粉少量料酒一点点宝宝辅食之角瓜猪肉鲜虾饺子的做法温水和面,和好面放一边醒着猪肉馅绞两遍再剁碎,放盆中。锅烧油,开了关火凉凉。把调料放肉馅...
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- 用料角瓜一个虾一盒葱一根花生油盐两勺角瓜炒虾的做法原料如图加入花生油放入葱花爆锅鲜虾倒入后翻炒至红色即可加入切好的角瓜加盐两勺装盘...
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- 记得以前很喜欢叫赣湘木桶饭吃,最喜欢的一道菜就是他们的茄子豆角,超级下饭这菜谱是我按着记忆中的味道炒出来的,简易的家庭版,健康少油,味道好吃不止一点点……用料豆角半斤茄子1个猪肉100g大蒜4瓣干辣椒5个蒜蓉辣椒酱1勺(可不下)盐0.5勺生抽1.5勺蚝油1勺白糖1小勺茄子豆角(茄角...
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- 我减肥,所以今天晚上不吃主食了。但是我不想饿(•̥́ˍ•̀ू)。一盘拌三丝加个煮鸡蛋就是我的晚餐了。三丝主角分别是黄瓜、角瓜、胡萝卜。为了好看我加了黑木耳。用料角瓜(西葫芦)半个姜1片蒜3瓣花生酱1勺香油半勺胡萝卜半根黄瓜半根醋2勺酱油2勺糖半勺拌三丝之胡萝卜角...
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- “天之涯,海之角,家常最爱炒豆角”,一道简单家常小炒,流露浓郁乡土情怀。用料豆角500克黄豆酱35克蒜蓉5克酱爆海之角【黄酱炒豆角】的做法豆角用清水洗净,切段,3-4公分最合适开锅热油,下豆角走油豆角随便翻滚几下便可捞起备用用花生油加入蒜蓉、辣椒和黄豆酱爆香把备好的豆角入...
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- 用料五花肉1克西葫芦一个酱油一勺盐1克料酒1勺五香粉1勺白糖1克葱半根姜2片角瓜炆肉的做法角瓜切块,盐五香粉酱油腌肉十分钟,小火煎一煎,加入葱姜再炒一炒,加点白糖,酱油,加入角瓜。加料酒,加水,烧十分钟出锅的样子,味道还不错,关键把肉选好炒好...
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- 记录婆婆做的菜用料角瓜半根木耳少许蘑菇少许鸡蛋1只海参花少许韭菜少许角瓜汤的做法葱爆锅后,炒五花肉片,轻炒一下角瓜,木耳,蘑菇和海参花(冷冻的)后,放盐,少许味极鲜,加凉水烧开水烧开后打上鸡蛋花,关火放韭菜,倒少许香油小贴士海参花海参的籽...
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- 这道菜是餐馆里的常见菜式,也是一道很好吃的家常菜。用料茄子1个长豆角250克蒜5瓣葱花若干干辣椒5个盐1勺鸡精少许茄角之恋~茄子豆角的做法长豆角去蒂折成小段,洗净沥干水分。茄子洗净切成长条状,放入盆中,加入少量盐,加入清水没过茄子,泡一会,炒前捞出沥干水分。锅中放少许油,油...
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- 每个家庭都有属于自己的乱炖记忆,这道菜就是属于我的乱炖记忆~用料茄子个豆角贝贝南瓜肉末乱炖之(南瓜茄子炖豆角)的做法准备材料:1个贝贝南瓜,1个圆茄子,一小把豆角。切菜:豆角切成小段;茄子切大块;贝贝南瓜切小块。准备调料:准备肉末;干辣椒,八角,葱段,蒜瓣。开始炒制:(1)热锅冷油,下入肉...
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- 菱角含有丰富的淀粉、蛋白质、葡萄糖、脂肪及多种维生素,如维生素B1、B2、C、胡萝卜素及钙、磷、铁等元素。古人认为多吃菱角可以补五脏,除百病,且可轻身,所谓轻身,就是有减肥健美作用,因为菱角不含使人发胖的脂肪。《本草纲目》中说:菱角能补脾胃,强股膝,健力益气制作时间约30分...
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- 营养丰富的一道菜用料虾8个角瓜200克鸡蛋2个木耳8朵素角瓜的做法洗净去虾线(用牙签儿去挑虾背中间,一挑,虾线就出来了)片开。切段儿鸡蛋炒好盛出,角瓜去瓤儿,切厚片儿热锅凉油,下入虾仁煸炒,加入鸡蛋。加入角瓜,木耳。翻炒,加少量生抽,适量盐。翻炒均匀。淋入淀粉勾芡。完成。减肥的...
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- 用料茄子2个蚝油1勺干辣椒4个蒜10瓣生抽2勺盐适量姜2片蒸鱼豉油1勺豆角20根茄子豆角(茄角之恋)的做法准备茄子豆角,洗净改刀。起锅多烧油,豆角炸成虎皮状,茄子炸软捞出。锅里面有一点点底油,炒香蒜末姜,辣椒。放入耗油,倒入茄子,豆角。翻炒一下,放入一点点盐,生抽老抽蒸鱼豉油,撒香葱...
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- 用料角瓜1个鸡蛋四个个盐适量油适量生抽一勺角瓜炒蛋的做法角瓜切片,鸡蛋打散备用先炒蛋然后盛出备用然后炒角瓜把它炒软(例如图上所示🙃)之后倒入鸡蛋一起翻炒加适量的盐和一小勺酱油翻炒几下即可小贴士☞搅拌鸡蛋时可以加点水那样炒出来的鸡蛋嫩...
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- 料理机制作!用料羊角蜜甜瓜一个纯净水半杯鲜榨果汁之羊角蜜甜瓜的做法甜瓜削皮、洗净、切块。将甜瓜块放入榨汁机杯桶里,加入半杯纯净水。开机搅拌20s即可关机,倒出后直接饮用。小贴士甜瓜无须剔籽,切块直接加水即可开机搅拌,打的非常碎,不会有杂物感。水要少加,否则不甜。...
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- 在潮湿闷热的夏季,人容易精神萎靡,食欲不振,睡眠不实,心火旺盛。这时候不仅应该多吃新鲜的瓜果蔬菜,在肉类的选择方面也可以有所侧重,而猪心就是很营养的食品,性平味甘,富含蛋白质和维生素B族,具有安神定心,养心补血、活血化瘀、补益心肺的功效,适合心虚多汗、惊悸恍惚、失眠多梦的...
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- 用料长豆角,芝麻酱豆角两吃之麻汁豆角的做法豆角切段洗净入开水煮几分钟捞出过两遍凉水,放入葱蒜,生抽,盐拌匀,静置一会入味一半倒入盘里,另一半拌上芝麻酱也倒入盘里,好了可以吃了~小贴士瓶装的芝麻酱上面油比较多,可以直接调豆角,用到下面的时候会比较干,需要先用凉白开xie开再调...
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- 东北炖豆角,非常家常的一道菜,可以加玉米土豆南瓜排骨五花肉,也可以清炖,变形名菜是大丰收,最近减肥不吃猪肉所以素炖的豆角。更完美一点的豆角应该是炖完了起泡,我这个稍微差点没起来,但是味道还是不错的,最后注意一定是小苏打哦别放错了哈-~用料南瓜(窝瓜)半个豆角适量蒜3瓣八角2...
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- 茄子和豆角的恋爱之旅❤️用料茄子一个长豆角一把青辣椒番茄适量蒜六颗姜3片茄🍆角之恋的做法豆角切成段,炸好备用茄子切成条、炸好备用热油爆香姜片和蒜头,放入切好的辣椒和番茄,翻炒片刻依次放入炸好的豆角和茄子,翻炒均匀加入适量白糖和生抽调味,不要额外再放盐和其他佐料了,...
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- 用料茄子1个蒜5瓣蚝油1勺豆角6根生抽1勺醋1勺小葱3根姜1块香菜1根五香粉1丢丢盐1丢丢花椒5粒新茄角之恋/茄子豆角的做法豆角切段,茄子简单切开,上锅蒸10分钟;蒸好,茄子可以手撕成条;葱姜蒜香菜切碎,一半备用,一半用蒜臼捣成泥;起锅烧油,下入葱姜蒜香菜花椒,爆香;热锅淋1勺醋,更香;下入...
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- 用料西葫芦1个鸡蛋1个面粉10克盐3克角瓜饼的做法角瓜切片,均匀粘上面粉粘上鸡蛋液上锅煎熟,就可以了来吃吧!做个蒜汁,或者番茄酱都可以做蘸酱哦(´-ω-`)...
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- 操作很简单,适合大众的做法。用料豆角100g土豆随大小花椒少许盐少许豆角之恋的做法把豆角和土豆收拾好备用~锅中放入清水煮沸之后,在放入备好的豆角及土豆煮熟~捞起把水过滤干净,然后洗净的锅倒入适量菜油,在放入花椒及辣椒油翻炒加盐既可~...
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- 用料长豆角(豇豆)茄子瘦肉大蒜青椒茄角之恋的做法豆角洗净去头尾切成长段;茄子去头切成细条,然后放碗里加水再加一点白醋泡一下(加白醋可防止茄子变黑);再准备一点青椒、蒜末、肉片(最好用五花肉)。锅里下宽油,烧油时茄子捞出控水,油温五成热下入茄子(如果家里油不好回收就少加一点油...
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- 角瓜竟然等于西葫芦,我很难过。用料西葫芦1个蒜2瓣炒角瓜的做法角瓜切片(看角瓜大小。这次直角扇形小了一点,下次切半圆应该也可以),蒜切碎。油烧热,下花椒粉和蒜炝锅。放角瓜片,理论上会自己炒出水,但是事实上并没有,所以加了一些水。加适量盐,和适量酱油。炒到有点点透明。咸淡靠...
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- 这道菜是我偶然间做出来的,有一天冰箱里只剩下了西红柿和角瓜,就琢磨着做了一下,居然非常好吃。这道菜非常适合孩子和老人吃,营养丰富,做法简单。也适合减肥期间吃哦!用料西葫芦1个西红柿2个油适量生抽半勺盐适量海米一把葱花适量大料一个懒人厨房之西红柿炖角瓜(西葫芦)的做法准...
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