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杯夏饮的做法食谱

3款低脂又清凉的梅森杯夏饮 | 菜菜美食日记好吃的烹饪方法 3款低脂又清凉的梅森杯夏饮 | 菜菜美食日记的地道做法和步骤

  • 3款低脂又清凉的梅森杯夏饮 | 菜菜美食日记

  • 今日小暑，这样的天气最适合清凉又低脂的【梅森杯特饮】了，我一口气做了3款，送给同样对梅森杯情有独钟的你们。都超级简单哦，手残党也不妨大胆一试。用料奇异果酸奶杯奇异果香蕉水果麦片酸奶饼干棒梅森杯沙拉苹果牛油果蓝莓水果麦片酸奶蓝莓香蕉奶昔香蕉牛奶蓝莓薄荷3款低脂又...
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冰巧克力🧊自制一杯夏日冰饮的做法步骤及图解,美味正宗的冰巧克力🧊自制一杯夏日冰饮做法

  • 冰巧克力🧊自制一杯夏日冰饮

  • （同步一下）📋家庭咖啡馆vlog06.📋decaffeine记录之前和大家分享了好多自制咖啡今天穿插一款我非常喜欢无咖啡因饮品🍫巧克力一直是我很热衷的食材苦甜交织，才是生命常有的状态这次做的是冰饮，更适合当下的温度用料可可粉2勺白砂糖2勺热水30g冰块满杯牛奶150ml巧克力炼乳适量（...
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夏饮的做法和图解 好吃的夏饮家常做法

  • 夏饮

  • 用料各种水果雪碧冰块块柠檬个薄荷片夏饮的做法百香果取果肉+蜂蜜水荔枝凤梨百香果各种喝喝喝！！！...
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有饮一杯无的做法和图解 好吃的有饮一杯无家常做法

  • 有饮一杯无

  • 手冲咖啡是非常有仪式感的，喜欢在家里备一套器皿，朋友来了可以一起分享咖啡时光。用料耶加雪啡10g云南铁皮卡10g哥伦比亚10g有饮一杯无的做法虹吸壶正在预热咖啡正在浸泡咖啡小白的第一次尝试咖啡小白的第一次尝试咖啡小白的第一次尝试自己沖煮的咖啡和朋友们分享品尝自己...
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轻松get一杯高颜值夏日饮品的做法步骤及图解,美味正宗的轻松get一杯高颜值夏日饮品做法

  • 轻松get一杯高颜值夏日饮品

  • 夏天让人又爱又恨想要优雅地度过三伏天除了和空调相亲相爱手中必不能少一杯清清凉凉的夏日饮品私藏夏日饮品承包你的新鲜清爽用料荔枝汁40g竹蔗冰糖糖浆40g天香茉莉茶茶汤150ml新鲜荔枝60g新鲜红心火龙果20g芝士奶盖60g冷饮杯600ml轻松get一杯高颜值夏日饮品的做法准备好...
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夏日特饮西柚多多，满杯红柚的做法步骤及图解,美味正宗的夏日特饮西柚多多，满杯红柚做法

  • 夏日特饮西柚多多，满杯红柚

  • 简单到不能再简单。雪碧简直夏日神器，搭什么都完美。但是一定要冷藏的雪碧，常温的口感很差。注意西柚处理的时候，白丝尽量去干净，否则发苦。好了，就这样👇用料西柚1个雪碧1瓶冰糖适量夏日特饮西柚多多，满杯红柚的做法西柚果肉先剥出来放一边。拿一个干净无油的锅，最好是不粘锅，开...
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夏享杯的做法和图解 好吃的夏享杯家常做法

  • 夏享杯

  • 喜欢多味酸奶却不能被市售的水果酸奶满足，于是自制了这道简单的美味，太喜欢麦片加热后的麦子味道，融入酸奶与水果，美好的一天就开始啦。用料酸奶200g原味麦片2～3勺水果任意（例如：两只荔枝；一只杏；不用太多夏享杯的做法取适量麦片，放微波炉加热1分钟将麦片放入一个大一些的透明杯子...
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22大卡/杯 夏日减脂清凉南瓜银耳饮～减肥也要嚯饮料w的做法步骤及图解,美味正宗的22大卡/杯 夏日减脂清凉南瓜银耳饮～减肥也要嚯饮料w做法

  • 22大卡/杯 夏日减脂清凉南瓜银耳饮～减肥也要嚯饮料w

  • 是减脂期间的低卡饮料～解馋良品w22大卡一杯，500ml步骤简单，快乐满分💯用料南瓜50克干银耳4克（大概半朵）水600ml赤藓糖醇（可选）按口味调整22大卡/杯夏日减脂清凉南瓜银耳饮～减肥也要嚯饮料w的做法南瓜切小块，银耳切小朵，材料全部放进炖盅里，煮到银耳出胶。可以睡前炖，第二天早上就可以...
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夏日饮的做法和图解 好吃的夏日饮家常做法

  • 夏日饮

  • 两款超简单快手(不是APP)夏日饮品。用料一款西瓜一块气泡水1瓶养乐多1瓶二款绿茶包1个柠檬3片苹果3～5片百香果1个蜂蜜3勺夏日饮的做法第一款，西瓜榨汁，加入气泡水，再加养乐多和冰块，完成撒花～茶壶中加入柠檬片、苹果片，再挖一勺百香果，加入三勺蜂蜜再(或糖)，放入茶包，加常温水，化开...
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夏日饮品 渐变色果汁酸奶杯的做法步骤及图解,美味正宗的夏日饮品 渐变色果汁酸奶杯做法

  • 夏日饮品 渐变色果汁酸奶杯

  • 没办法，就爱这种颜值高的饮品！红心火龙果和草莓的小搭配，做出梦幻色彩的渐变果汁酸奶杯。火龙果含有较多的膳食纤维，在食用之后会吸水膨胀，增加饱腹感，可以减少其他耗能量食物的摄入，酸奶属于高蛋白质饮食，两者一起食用机能补充大量的蛋白质，又能降低能量的过多摄入，有减肥瘦身的功...
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喝一杯吧，之夏日特饮~的做法步骤及图解,美味正宗的喝一杯吧，之夏日特饮~做法

  • 喝一杯吧，之夏日特饮~

  • 夏天总想喝口有甜甜的水，饮料热量又太高，建一个菜谱记录自制夏日特饮，一起努力让生活更健康一点儿吧！用料各种果蔬牛奶酸奶各种水喝一杯吧，之夏日特饮~的做法闷骚紫酸奶昔（桑葚酸奶）颜色超好看而且很好喝！另外说一句摩飞的这个榨汁机真的还蛮好用的~清椰凤梨苏打，这是榨好清椰凤梨...
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夏日特饮—「超大杯水果满满茶」的做法步骤及图解,美味正宗的夏日特饮—「超大杯水果满满茶」做法

  • 夏日特饮—【超大杯水果满满茶】

  • 天气太热，就想喝点冰的，但是老喝奶茶也不行，所以就来点健康的水果茶喝喝吧～用料蜂蜜适量冰块适量薄荷1-2片茶包任意品种都可以水果（家里现成水果荔枝、西瓜）随意，各种水果都可以小青柠七八个夏日特饮—【超大杯水果满满茶】的做法先把茶包泡好，放凉～然后把各种水果切小块，待用～取四...
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100杯夏日饮（持续更新）的做法步骤及图解,美味正宗的100杯夏日饮（持续更新）做法

  • 100杯夏日饮（持续更新）

  • 记录夏天投喂自己和家里熊孩子的自制饮品。昨天和儿子绊嘴，我说，你再不乖以后饮品就断供。儿子很委屈地说，那你以后就少一个欣赏你美食的人了。想想他说的话，也是啊，哪一天，他不在身边了，他长大了，不再粘在你身上问你要好吃的了，不再对妈妈做的每个面包每杯饮品都赞不绝口的时候，那...
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夏季自制水果饮料|满杯西柚蜂蜜气泡饮的做法步骤及图解,美味正宗的夏季自制水果饮料|满杯西柚蜂蜜气泡饮做法

  • 夏季自制水果饮料|满杯西柚蜂蜜气泡饮

  • 虽然这是一篇产品食谱。但是！！！西柚这样做饮料是真的很好喝。尝试一下绝对不会后悔~~由于加入蜂蜜熬煮的糖浆，所以做好的西柚饮料喝起来并不会觉得苦，步骤部分莫要偷懒，用农夫山泉的这个西柚口味气泡饮料更好。没有的话，选择气泡丰富的苏打水也OK。不要用奇奇怪怪味道的苏打水，味...
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盛夏的一杯冰爽饮品——酸梅汤的做法步骤及图解,美味正宗的盛夏的一杯冰爽饮品——酸梅汤做法

  • 盛夏的一杯冰爽饮品——酸梅汤

  • 我为它着迷——颜色鲜亮，味道冰爽，从来没有一款饮品让我如此着迷！（方子来自美食博主宅与路上）用料山楂50克乌梅35克乌枣35克甘草3克洛神花3朵冰糖180克左右水2升桂花一小把盛夏的一杯冰爽饮品——酸梅汤的做法准备食材，洛神花好小用了四朵。除去桂花和冰糖，所有的材料洗净后，放一...
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一杯饮的做法和图解 好吃的一杯饮家常做法

  • 一杯饮

  • 我是个懒人，希望用最快的方法得到最好的结果夏日一杯冰用料苏打水300g柠檬一片蜂蜜30g一杯饮的做法加入蜂蜜约杯中八分之一加入一片柠檬或柠檬汁口感更好加入适量苏打水有好看的分层...
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炎炎夏日，饮一杯冰红茶吧的做法步骤及图解,美味正宗的炎炎夏日，饮一杯冰红茶吧做法

  • 炎炎夏日，饮一杯冰红茶吧

  • 用料红茶1把冰糖适量柠檬1个炎炎夏日，饮一杯冰红茶吧的做法红茶，冰糖，放入锅内烧一壶开水，冲入，盖盖子，焖十五分钟茶水放凉后，挤入一个柠檬汁。冰镇或放入冰块后饮用，口味更佳。小贴士1.冰糖根据自己喜欢的甜度来进行增减。...
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千杯不醉饮的做法和图解 好吃的千杯不醉饮家常做法

  • 千杯不醉饮

  • 俗话说得好：过度饮酒伤身，特别是这个无奈的社会里，陪酒师一类的朋友是真的拿生命换金钱啊，身体不能分解的酒毒就会直攻大脑，不可逆转......而千杯不醉饮，并不是说喝了能饮千杯，而是中把此饮方里的葛花和枳具子称之为千杯不醉的“药对"缓解酒精毒性，第二天起床不会头疼，解酒养胃护...
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夏日冰饮的详细做法大全,简单又营养的夏日冰饮做法

  • 夏日冰饮

  • 用料冰块若干雪碧一听樱桃几只夏日冰饮的做法准备樱桃去核，放入杯中，捣汁加入冰块，我的冰块已经化成水了，哈哈加入雪碧完成✅又是一个美好的周末呢～...
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来一杯夏日饮品‼️步骤简单 味道清新的做法步骤及图解,美味正宗的来一杯夏日饮品‼️步骤简单 味道清新做法

  • 来一杯夏日饮品‼️步骤简单 味道清新

  • 🙃最近这梅雨季节雨不停，周末宅在追剧，那就调上一杯清凉的夏日小饮品吧用料橙子1个柠檬2片青柠1片薄荷冰块半杯雪碧半瓶RIO半瓶来一杯夏日饮品‼️步骤简单味道清新的做法薄荷冰块：薄荷叶更好储存，放在冰格中制作出来的冰块1.橙子切丁放置杯底，用搅汁棒按压十下2.放入薄荷冰块和...
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夏日必饮的详细做法大全,简单又营养的夏日必饮做法

  • 夏日必饮

  • 用料柠檬半个薄荷一小把冰块适量蜂蜜适量勺夏日必饮的做法楼顶的薄荷长得好好呀青柠檬薄荷我就用这么多柠檬四片加入凉白开水适量喝的时候加入蜂蜜就可以啦！清爽解渴小贴士两分钟就搞定了...
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「给我一瓶冰水，还你一杯冰饮」crystal light 夏日特饮的做法步骤及图解,美味正宗的「给我一瓶冰水，还你一杯冰饮」crystal light 夏日特饮做法

  • 【给我一瓶冰水，还你一杯冰饮】crystal light 夏日特饮

  • 用料crystallight饮料粉一支冰矿泉水两瓶1000ml【给我一瓶冰水，还你一杯冰饮】crystallight夏日特饮的做法大夏天走累了随便去路边买一瓶冰水，矿泉水就行。先喝两口解解渴。咕嘟咕嘟。从包里掏出crystallight饮料粉，撕开，小心倾倒入瓶。注意比例：一小包可冲入两瓶500ml矿泉水，...
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🧃夏日特饮｜青柠优格苏打水 酷爽夏天 这一杯哪儿够💥的做法步骤及图解,美味正宗的🧃夏日特饮｜青柠优格苏打水 酷爽夏天 这一杯哪儿够💥做法

  • 🧃夏日特饮｜青柠优格苏打水 酷爽夏天 这一杯哪儿够💥

  • 夏日特饮系列又来了，最近买了好多青柠，做了这款青柠优格苏打水来解暑～用料青柠1个乳酸菌饮料1瓶苏打水1瓶冰块适量薄荷叶适量🧃夏日特饮｜青柠优格苏打水酷爽夏天这一杯哪儿够💥的做法🍋青柠切片➕冰块🧊➕乳酸菌饮料🥤➕气泡水，最后装饰薄荷叶🍃，一道口感清爽的冰凉饮品就做好...
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少女控夏日冰饮🍑芝芝桃桃啵啵杯的做法步骤及图解,美味正宗的少女控夏日冰饮🍑芝芝桃桃啵啵杯做法

  • 少女控夏日冰饮🍑芝芝桃桃啵啵杯

  • 夏天最喜欢的就是桃子味，粉粉嫩嫩的颜色，酸酸甜甜的清香，少女心爆棚啦！甜蜜蜜的水蜜桃，清香的白桃乌龙茶，再配上Q弹可爱的脆啵啵，奶香浓郁的海盐奶盖，简直好喝到飞！完爆奶茶店！这个夏天少女控治愈系的冰饮必须试试！用料水蜜桃1个白桃乌龙茶1袋淡奶油100克蜜桃脆啵啵适量冰块适量蜂蜜...
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一杯特饮的做法和图解 好吃的一杯特饮家常做法

  • 一杯特饮

  • 做凤梨酥馅，有大量的菠萝汁，可以做成各种菠萝特饮，这只是其中一种，（香蕉菠萝特饮）可以不同配搭！正正正用料菠萝汁350毫升香蕉半根料理机一台一杯特饮的做法菠萝汁香蕉倒入料理机，启动打碎功能，5分钟就好了。倒入杯子，直接饮用，酸甜可口，真是不错的味道！小贴士好好利用边角料，也有意想不...
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