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油拔的做法食谱

简单易学的椰油油拔排毒法美食做法

  • 椰油油拔排毒法

  • 油拔法是来自古老的印度"阿育吠陀"流传下来的保健方法。油拔法不是针对某一个特定的病，它是从整体上让人从新恢复健康。油拔法可以降低口腔微生物的数量，并改善口腔与身体系统的健康。原理是因为油的附著性高，比水更容易充满口腔牙齿、牙龈与黏膜，同时细菌具有亲油性，油会比水...
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能拔一米丝的拔丝红薯（拔丝地瓜）的做法步骤及图解,美味正宗的能拔一米丝的拔丝红薯（拔丝地瓜）做法

  • 能拔一米丝的拔丝红薯（拔丝地瓜）

  • 我也是第一次做拔丝地瓜，太成功了用料红薯1个白糖适量水适量能拔一米丝的拔丝红薯（拔丝地瓜）的做法地瓜切块锅里放油六成热放地瓜炸到五六分钟吧，笊篱能感受到地瓜不是软软的，边是那种硬的，就是炸好了，捞出来锅里放一点水（我水放多了，多熬了会），放糖，小火开始熬，不停搅拌，一开始是大泡，...
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油爆象拔蚌的做法和图解 好吃的油爆象拔蚌家常做法

  • 油爆象拔蚌

  • 用料原材料：象拔蚌1只（800克左右）小葱叶两棵红尖椒少许柠檬半个调味料：蒸鱼豉油适量油爆象拔蚌的做法新鲜的象拔蚌，先不用洗，烧锅开水。开水烫一下象拔蚌，30秒左右。迅速转入冰水中浸泡，使肉质紧实。柠檬放入冰水中。外皮可以轻松剥脱掉。小刀沿着蚌壳慢慢划开。蚌壳打开，所见的肉...
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韩式炸酱面（安拔拔）的做法步骤及图解,美味正宗的韩式炸酱面（安拔拔）做法

  • 韩式炸酱面（安拔拔）

  • 每次打开抖音边看边做真的太麻烦了自己整理记录了一下此配方来源于安拔拔用料五花肉条适量大葱1.5根圆白菜一大碗洋葱一大碗生姜末1勺鸡蛋1个黄瓜丝适量白糖1.5勺酱油3勺春醬3勺蚝油1.5勺鸡汁1勺花生酱1勺水200ml水淀粉适量，勾芡用。香油适量韩式炸酱面（安拔拔）的做法热锅加...
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油拔面的做法和图解 好吃的油拔面家常做法

  • 油拔面

  • 宝贝的最❤️用料面粉500克油少许葱花少许盐少许豆芽少许土豆1个胡萝卜根猪肉末250克西红柿1个油拔面的做法根据自己口味可调整菜...
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养胃 拔丝奶油山楂的做法步骤及图解,美味正宗的养胃 拔丝奶油山楂做法

  • 养胃 拔丝奶油山楂

  • 放白芝麻就不粘一起了奶油山楂小好吃酸甜清爽不会觉得特别酸用料奶油山楂克水克糖克白芝麻养胃拔丝奶油山楂的做法山楂洗净一勺白糖清水熬成浆放山楂炒匀撒芝麻翻炒均匀出锅...
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拔丝2米的水油拔丝红薯的做法步骤及图解,美味正宗的拔丝2米的水油拔丝红薯做法

  • 拔丝2米的水油拔丝红薯

  • 经常在外面饭店吃到的拔丝、自己在家也可以轻松做出来，食材和原料的比例一定要按照下面的克数！用料红薯400克清水30克白砂糖100克食用油15克拔丝2米的水油拔丝红薯的做法红薯洗净去皮切成大小均匀的滚刀块白砂糖100克食用油15克清水30克提前准备好锅里多倒些油、烧至五六成...
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拔丝芋头（油炒糖版）的做法步骤及图解,美味正宗的拔丝芋头（油炒糖版）做法

  • 拔丝芋头（油炒糖版）

  • 超级简单的拔丝不累用料芋头个白砂糖油拔丝芋头（油炒糖版）的做法芋头下油炸捞起去油油和糖混一起翻炒（小火，不然容易成焦糖）直至成图中这种糖色下芋头与糖色翻炒，出锅，香喷喷...
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非油炸无糖拔丝地瓜的做法步骤及图解,美味正宗的非油炸无糖拔丝地瓜做法

  • 非油炸无糖拔丝地瓜

  • 疫情期间买菜都靠超市配送，结果就是送来的肉不新鲜，菜不新鲜，连红薯都不甜还很多筋...悲催的我还买了一抽屉，只能想办法消耗啦(｡ì_í｡)想想好几年没吃过拔丝xx了，那就做个拔丝红薯吧，菜谱走你！用料红薯个赤藓糖醇/白糖10-15克油一汤匙非油炸无糖拔丝地瓜的做法红薯切块放烤箱，200...
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葱油象拔蚌的做法和图解 好吃的葱油象拔蚌家常做法

  • 葱油象拔蚌

  • 一开始不知道这个是象拔蚌，不然应该会下去炖汤。下锅焯水的时候才恍然大悟！既来之则安之吧，葱油的也不错吃～用料象拔蚌10只葱丝若干蒸鱼豉油料酒葱油象拔蚌的做法象拔蚌洗净，用料酒腌渍下，去腥味(看别人做象拔蚌都会对半切，一分为二，我直接一整只下了)水开，下象拔蚌焯水。用笊篱舀...
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不用油炸的“地瓜拔丝”的做法步骤及图解,美味正宗的不用油炸的“地瓜拔丝”做法

  • 不用油炸的“地瓜拔丝”

  • 你家里是不是也有喜欢吃地瓜做的各种美食呢～用料红薯2个白糖40克锡纸1张不用油炸的“地瓜拔丝”的做法准备两个红薯洗干净去皮备用。家里有二狗，拨掉的皮一点也没浪费都被狗子吃掉了哈哈😄～我喜欢吃小块的，大块热的情况下会烫嘴。（小块更方便喜欢油炸的集美们，容易熟外焦里嫩更...
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冷压紫苏籽油油拔法的做法步骤及图解,美味正宗的冷压紫苏籽油油拔法做法

  • 冷压紫苏籽油油拔法

  • 油拔法也叫油漱口（OilPulling）是一个古印度流传下来的保健方法，医学博士Karach在一个医学会议上以报告的形式提出之后，开始得到欧美人士普遍的认同。绝大多数的疾病，都能够通过这种方式得到治愈和改善，恢复青春活力，尤其对于口腔问题：口臭、虫牙、牙齿松、牙龈出血效果显著，牙也迅...
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拔絲地瓜（少油版）的做法步骤及图解,美味正宗的拔絲地瓜（少油版）做法

  • 拔絲地瓜（少油版）

  • 一道甜入你心，的中式點心非常簡單也非常方便用料红薯500克白糖150克芝麻看個人需求水75克拔絲地瓜（少油版）的做法選擇水分較少的地瓜，較適合製作拔絲地瓜將地瓜去皮切成相同大小的滾刀狀冷油下鍋，油溫維持在150度左右（五成油溫）炸至5～8分鐘依照切的大小，筷子能穿過即可。起鍋前拉...
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无油版拔丝地瓜芋头的做法步骤及图解,美味正宗的无油版拔丝地瓜芋头做法

  • 无油版拔丝地瓜芋头

  • “石牌红”番薯是炮台镇颇具地方特色的潮汕特产，肉质金黄略带红色的番薯，谓之：石牌红。这款番薯的口感比较扎实、甜糯，不同于一般红心地瓜的软绵。加以松化粉香的芋头很好吃！超爱皇后锅，无油、文火也能快捷的做出美味的拔丝地瓜芋头！用料石牌红番薯芋头白砂糖水无油版拔丝地瓜芋...
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拔丝地瓜（简单易学油糖拔丝版）的做法步骤及图解,美味正宗的拔丝地瓜（简单易学油糖拔丝版）做法

  • 拔丝地瓜（简单易学油糖拔丝版）

  • 记得还是小时候一家团聚，老姨做了一个拔丝土豆，从没吃过此菜的我一下便爱上了这甜甜的味道，也是童年记忆中最美的味道。用料地瓜500克大枣八个白糖150克拔丝地瓜（简单易学油糖拔丝版）的做法地瓜去皮切块，大枣去核在中间加上糯米粉蒸熟备用。（大枣要提前泡两个小时，糯米粉加水合成...
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油拔法的做法和图解 好吃的油拔法家常做法

  • 油拔法

  • 家里有癌友，所以开始学习养生知识。一天无意中了解到“油拔法”，急性子的我马上用上，现在口腔的确变得比原来更清爽，喉咙里抽不出痰慢慢抽出，坚持一段时间希望有更好的效果。油拔法作用？1.改善口腔问题，坚固美白牙齿。2.通过刺激舌头上的穴位，刺激动脉，改善身体循环。3.有助排毒，增...
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拔丝地瓜（免油炸）的做法步骤及图解,美味正宗的拔丝地瓜（免油炸）做法

  • 拔丝地瓜（免油炸）

  • 在土澳很少东北菜，大多数东北菜都是卖饺子🤣可是特别想吃拔丝地瓜，但又不想浪费油炸，于是…就研究了一下，还是成功了用料红薯2个糖1碗油适量拔丝地瓜（免油炸）的做法地瓜洗干净，去皮，切片（尽量薄一点）平底锅热油，地瓜片分次入锅煎熟（用筷子正反面煎，煎至加起来软的，就可以起锅了）放着备用...
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椰子油漱口－油拔法的做法步骤及图解,美味正宗的椰子油漱口－油拔法做法

  • 椰子油漱口－油拔法

  • 使用椰子油排毒疗法，最先改善的是口腔健康，牙齿变洁白，呼吸气味也变正常，舌头和牙龈也恢复健康的粉红色，还有牙龈出血，蛀牙和牙周病等也会明显改善。有些人可能还会觉得恶心呕吐，或其他排毒症状，但这些症状都是暂时性，当身体变干净时，就会消失。椰子油排毒法基本上对身体毫无伤害，任...
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拔丝红薯（油糖法）的做法步骤及图解,美味正宗的拔丝红薯（油糖法）做法

  • 拔丝红薯（油糖法）

  • 刚开始炸红薯没看见火有点大了，红薯有点糊，大家见谅。用料红薯2个糖30克食用油10克拔丝红薯（油糖法）的做法红薯洗净切块。锅内放油，中火炸微黄。我炸的有点过。油糖3:1或者4:1。小火熬化。熬到出现绵密的小泡，倒入红薯，关火，翻炒。均匀裹上就行了。可以吃啦。...
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韩式拌饭酱（安拔拔）的做法步骤及图解,美味正宗的韩式拌饭酱（安拔拔）做法

  • 韩式拌饭酱（安拔拔）

  • 摘自拜托吧冰箱安拔拔的方子仅供自己记录用料蒜末适量洋葱沫适量肉沫适量生抽1勺胡椒粉适量香菇适量番茄适量大葱沫适量青椒适量白芝麻2小勺辣椒面3勺糖2勺韩式辣椒酱半盒香油1勺蜂蜜2勺水100ml韩式拌饭酱（安拔拔）的做法热锅下油放入蒜末、洋葱沫，炒香放肉沫，肉沫熟了，放生抽...
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“水油拔丝法”——「拔丝红薯」的做法步骤及图解,美味正宗的“水油拔丝法”——「拔丝红薯」做法

  • “水油拔丝法”——【拔丝红薯】

  • 今天稔做的【拔丝红薯】，要挑战拔丝菜的另一种技法“水油法”。简单说，区别于“油拔法”，拔丝除了用到油和白糖，还有水。将白糖和水混合，白糖和水的比例一般为3：1（可以用吃饭的小勺子量一下，3勺白糖，1勺子水），锅内的油稍热后，小火慢慢熬制，产生丝的时间长，火候好掌握，适合厨房新手制作。...
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少油版拔丝地瓜和拔丝土豆的做法步骤及图解,美味正宗的少油版拔丝地瓜和拔丝土豆做法

  • 少油版拔丝地瓜和拔丝土豆

  • 妹妹想吃拔丝地瓜，少油版！为了中和甜度，用了地瓜和土豆一起！可以单独地瓜，单独土豆！油炸版的比较脆，这个版不是太脆。看大家喜欢。业余传传，非喜勿喷！用料红薯2个土豆2个白糖克油微波炉少油版拔丝地瓜和拔丝土豆的做法土豆地瓜去皮切小块，放入锅中，加凉水大火煮开。关火捞出。没有微...
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easy•省油拔丝地瓜的做法步骤及图解,美味正宗的easy•省油拔丝地瓜做法

  • easy•省油拔丝地瓜

  • 拔丝地瓜是家里人都比较爱吃的一道菜，但每每想到炸地瓜后的一锅油就失去非要吃的冲动。后来想到了最省油的办法，于是以后想吃的时候就可以随时吃了。用料地瓜白糖easy•省油拔丝地瓜的做法首先，将地瓜刮皮洗净切成滚刀块装入盆中。盆中放少许油将地瓜块用手（戴上一次性手套）翻...
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拔丝草莓🍓拔丝苹果的做法步骤及图解,美味正宗的拔丝草莓🍓拔丝苹果做法

  • 拔丝草莓🍓拔丝苹果

  • 水果剩了好多怎么办用料苹果1个草莓些许个淀粉适量勺冰糖适量克水适量克拔丝草莓🍓拔丝苹果的做法准备草莓准备苹果块苹果块是撒上淀粉，记得要均匀沾上。锅里放少许油，放上冰糖再加入适量水大火熬，最后成此大炮状，水分蒸发只留糖浆。草莓挨个粘糖浆，盘子🥏是提前摸一点儿油。...
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拔草成瘾的糖油粑粑的做法步骤及图解,美味正宗的拔草成瘾的糖油粑粑做法

  • 拔草成瘾的糖油粑粑

  • 作为盗墓笔记的忠粉，《老九门》怎么可以错过呢？！作为一枚吃货，糖油粑粑怎么可以忘记呢？！周末刚好家有糯米粉，拔草糖油粑粑！根本停不下来😋💯💯💯用料糯米粉一大碗红糖一小杯温水两水杯拔草成瘾的糖油粑粑的做法糯米粉放温水搅匀，揉成面团。面团分成小剂子，压成小饼。锅底抹点油，薄薄...
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