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三豆陈皮茯苓汤的做法食谱

简单易学的三豆陈皮茯苓汤美食做法

  • 三豆陈皮茯苓汤

  • 三豆可以解毒利湿、清肺热，茯苓祛湿，当归养血，陈皮理气。煮上满满一大锅，代茶饮，老少皆宜。潮湿的环境容易造成环境恶化，这个汤，照顾到了身体的各个方面。用料红豆20克绿豆20克黄豆20克茯苓15克新会陈皮5克当归10克（小孩喝不放）三豆陈皮茯苓汤的做法将所有材料洗净，放入锅中，大火煮...
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简单易学的陈皮茯苓芝麻汤圆美食做法

  • 陈皮茯苓芝麻汤圆

  • 名字有点长，其实只是在芝麻茯苓汤圆的基础上再添加一点陈皮而已。三种东西，却只有芝麻是馅儿。陈皮茯苓均作皮用。陈皮有健胃理气，消积导滞之用，却不是直接加入面团中，而是先煮水，再用煮出的陈皮水和面，煮汤圆的时候再将陈皮放入水中与汤圆共煮。没敢多用，陈皮水多少带点特殊的苦...
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苹果，土茯苓，陈皮鲜酿酵素的做法步骤及图解,美味正宗的苹果，土茯苓，陈皮鲜酿酵素做法

  • 苹果，土茯苓，陈皮鲜酿酵素

  • 这两天一直在被『烟花』骚扰着。这个名字美丽的台风造成了郑州百年不遇的暴雨，城市被淹。浙江也是狂风暴雨，我家院子外的这棵大树也没能幸免，树根拔起，整棵树被大风吹得倒伏。狂风暴雨的天气，空气湿度很大，遇到必须出门的时候还难免要淋雨，有时候为了方便还直接拖鞋出门，这样不知...
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理气健脾的陈皮茯苓山楂饮好吃的烹饪方法 理气健脾的陈皮茯苓山楂饮的地道做法和步骤

  • 理气健脾的陈皮茯苓山楂饮

  • 稍微吃点东西肚子胀总是打嗝嗳气两肋胀痛，一生气就吃不下去饭？试试这个用料陈皮3克山楂4克茯苓3克理气健脾的陈皮茯苓山楂饮的做法材料展示陈皮、山楂掰成小块，茯苓碾碎。把茯苓、陈皮、山楂放入茶壶，倒入开水。盖上盖浸泡十五分钟。代茶频饮。...
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通关节袪湿气一绝的《陈皮鲜土茯苓煲老鸭汤》的做法步骤及图解,美味正宗的通关节袪湿气一绝的《陈皮鲜土茯苓煲老鸭汤》做法

  • 通关节袪湿气一绝的《陈皮鲜土茯苓煲老鸭汤》

  • 《陈皮鲜土茯苓煲老鸭汤》【材料】陈皮10克，鲜土茯苓500克，老鸭半只，生姜3片。【烹饪】所有材料清洗干净，老陈皮浸泡软后刮去瓤，再洗净，老鸭宰洗干净汆水，所有材料一起放入汤煲，加入适量入清水，文武火慢熬2小时，即可放盐喝靓汤。新鲜土茯苓，煲汤味道鲜美，有健脾祛湿，通利关节的功效，在...
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简单易学的土茯苓茵陈草龟汤美食做法

  • 土茯苓茵陈草龟汤

  • 适合人群：湿热内阻的人群。如面垢油光、爱长痘痘、容易口渴、爱吃冰冷、食量大、易饥饿、大便溏烂甚至很臭，舌红，苔黄腻等。菜谱出自于———广东省中医院公众号用料土茯苓30克-60克（鲜品100-150克）茵陈15克生姜3片草龟1只（3人份）土茯苓茵陈草龟汤的做法做法：土茯苓、茵陈提前用...
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简单易学的土茯苓陈皮瘦肉汤美食做法

  • 土茯苓陈皮瘦肉汤

  • 努力dd煲汤汤😊～用料土茯苓5片（小的）云苓9粒陈皮1片（小的）姜2片（小的）瘦肉少量（不足一块）土茯苓陈皮瘦肉汤的做法瘦肉先清洗一遍切片后再清洗一遍（备用）ps:切小块或者切片，是为了短时间内，更容易煲出味道～土茯苓清洗后，提前1小时浸泡备用ps:浸泡是为了等会儿煲的时候，更容易出味道～云苓先...
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茯苓蛋汤的做法和图解 好吃的茯苓蛋汤家常做法

  • 茯苓蛋汤

  • 一碗汤解决你的睡眠问题用料茯苓12-15g蛋黄1个水3碗茯苓蛋汤的做法茯苓用清水泡一会，洗净。鸡蛋去蛋清，只留蛋黄，蛋黄搅散备用。（现在的中药最好都用清水泡一会再洗，虽然会丢失一些药性，总比把硫磺吃进肚里强）茯苓加三碗水煮，只剩下一碗水时，快速的冲进蛋黄里，搅拌，成蛋花状即可。（临...
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老陈皮黄芪茯苓黑糖饮的做法步骤及图解,美味正宗的老陈皮黄芪茯苓黑糖饮做法

  • 老陈皮黄芪茯苓黑糖饮

  • 好多客人问我：月经量少、脸色暗黄、气血虚、产后补血🈶️什么茶包推荐？今天就把这样的茶包配一配！但选料有点太好了，成本略高！但是‼️‼️它可以反复泡煮，喝上一整天，那就值了！材料分量看用料表，我这边先说说这款搭配茶包的功效！🎉功效：补中益气、祛湿化痰、理气健脾、养胃助消化！针对改善...
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五指毛桃陈皮玉米须土茯苓茶的做法步骤及图解,美味正宗的五指毛桃陈皮玉米须土茯苓茶做法

  • 五指毛桃陈皮玉米须土茯苓茶

  • 来源：黄穗平说脾胃功效：健脾化痰，祛湿通痹。适合人群：脾虚痰湿体质人群，见于形体偏胖，口黏不爽，大便溏烂，舌苔厚腻的高尿酸血症者。用料五指毛桃15克陈皮5克玉米须20克土茯苓30克五指毛桃陈皮玉米须土茯苓茶的做法以上药材洗净，药材洗净，加入锅中，三碗水煮成一碗水，温服，隔日1次。...
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茯苓陈皮煮牛肉（私）的做法步骤及图解,美味正宗的茯苓陈皮煮牛肉（私）做法

  • 茯苓陈皮煮牛肉（私）

  • 牛肉乃肉中黄芪，天冷天热都要吃。我的煮牛肉貌似懒人做法，但真是耗时耗力……为我家俩小朋友，“赤膊上阵”。用料姜片豆瓣酱肉桂粉黄酒梅酒白扁豆茯苓陈皮茯苓陈皮煮牛肉（私）的做法黄酒姜片豆瓣酱肉桂粉将泡好的牛肉腌制24小时夏天放进冰箱，冬天就在阳台。24小时后取出冲洗干净...
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红豆薏米茯苓陈皮·祛湿汤的做法步骤及图解,美味正宗的红豆薏米茯苓陈皮·祛湿汤做法

  • 红豆薏米茯苓陈皮·祛湿汤

  • 常喝这款汤可祛湿气，人体祛除湿气后还可以到达瘦身，大家可以尝试下用料赤小豆1碗薏米半碗陈皮一片冰糖甜度可自行调节（我没有放）茯苓8粒左右（可以少放几颗）红豆薏米茯苓陈皮·祛湿汤的做法用量就是拿吃饭的碗计算的红豆跟薏米比例是2:1薏米我已经提前炒熟方法：买回来的薏米（先不...
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茯苓汤圆的做法和图解 好吃的茯苓汤圆家常做法

  • 茯苓汤圆

  • 用料糯米粉5调羹大米粉2调羹茯苓1调羹芝麻馅料1份枸杞10颗茯苓汤圆的做法从某宝采购到对应食材因为是第一次操作，所以只取了5调羹糯米粉，2调羹大米粉，1调羹茯苓茯苓不溶于水，所以先把三种粉调匀加温开水揉匀因为用的是现成的馅料，这个就直接开始揉包汤圆成型开水烧开，下锅煮熟...
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粥 银耳莲子茯苓陈皮小米羹的做法步骤及图解,美味正宗的粥 银耳莲子茯苓陈皮小米羹做法

  • 粥 银耳莲子茯苓陈皮小米羹

  • 深秋开始落叶，就开始各种炖煮粥和羹了，最近还是一不小心煮多，但是真的好好喝秋季限定&养生🍁🌟1银耳莲子茯苓陈皮小米羹：好清新的味道，喝着羹吃着鸭架（哈哈哈哈哈好吃）看着侦探剧的傍晚很美妙🌟2美龄粥：吃完整个人感觉很暖和，也很好吃，用破壁机做的，之后试试直接炖煮看看哪个味...
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陈皮三豆汤的做法和图解 好吃的陈皮三豆汤家常做法

  • 陈皮三豆汤

  • 千年有多长？有一道汤从春秋战国时代走进今天它就是千年古方三豆汤在整个炎热的三伏天此君是最清凉的护法一片陈皮落入汤中是偶遇也是机缘用料🍅备注:以下是3人分量。红豆30克绿豆30克黑豆30克黄冰糖30克陈皮1克水900ml陈皮三豆汤的做法准备好材料冲洗后用清水浸泡5小时滤...
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土茯苓汤的做法和图解 好吃的土茯苓汤家常做法

  • 土茯苓汤

  • 用料干土茯苓，赤小豆，莲子，芡实，红枣，猪骨头土茯苓汤的做法猪头骨焯水捞起洗净血浮沫。煲汤的汤料喝骨头一起放入汤煲，加入适量水大火煲滚后转中小火煲一小时，汤快好时加入几颗红枣，加盐即可饮用。也是一款祛湿汤。...
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炖茯苓汤的做法和图解 好吃的炖茯苓汤家常做法

  • 炖茯苓汤

  • 用料里脊肉，茯苓，莲子，淮山，百合，赤小豆，陈皮。炖茯苓汤的做法里脊肉，茯苓，莲子，淮山，赤小豆，陈皮（陈皮用水浸泡后用刀背把陈皮白色囊刮干净），材料洗干净放入炖盅炖两小时即可饮用。此汤可以去除湿气。...
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陈皮茯苓汤（受寒化痰止咳）的做法步骤及图解,美味正宗的陈皮茯苓汤（受寒化痰止咳）做法

  • 陈皮茯苓汤（受寒化痰止咳）

  • 陈皮茯苓饮适合：1.受寒后的咳嗽、痰多；2.感冒一段时间不见好，痰多，以白痰为主，或者黄白痰夹杂；3.夜咳，晚上咳嗽加重，白痰多；4.喉咙里有痰但咳不出来，舌苔白厚腻；5.身体体质偏弱偏虚寒，一感冒就咳嗽吐白痰。用料新会陈皮15克紫苏子15克茯苓9克甘草5克陈皮茯苓汤（受寒化痰止咳）的做法食材...
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健脾祛湿：党参茯苓陈皮鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的健脾祛湿：党参茯苓陈皮鸡汤做法

  • 健脾祛湿：党参茯苓陈皮鸡汤

  • 来源：黄穗平说脾胃功效：益气健脾祛湿。适合调节肠道菌群用料党参20克茯苓15克陈皮5克鸡300克健脾祛湿：党参茯苓陈皮鸡汤的做法①党参、茯苓、陈皮洗净；②鸡洗净后斩件焯水；③以上食材放入电砂煲中，加入适量清水煲1小时，再加适量盐调味即可。...
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简单易学的陈皮茯苓祛湿茶美食做法

  • 陈皮茯苓祛湿茶

  • 每个人的体内都有湿气，夏季更是严重，表现有舌苔发白，厚腻，内分泌失调等。所以这个祛湿茶应运而生啦～用料茯苓50克陈皮3片姜片50克陈皮茯苓祛湿茶的做法陈皮三片加入锅中茯苓50克姜片50克加入500ml清水中火煮九分钟就可以直接饮用啦...
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梨骨头薏米陈皮茯苓莲子汤的做法步骤及图解,美味正宗的梨骨头薏米陈皮茯苓莲子汤做法

  • 梨骨头薏米陈皮茯苓莲子汤

  • 用料骨头几块梨一支炒薏米10克茯苓10克莲子10克陈皮3片姜3片梨骨头薏米陈皮茯苓莲子汤的做法焯过的骨头，切块的梨，炒薏米，陈皮，茯苓，莲子一起加热1.5小时后，加适量盐...
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棉茵陈茯苓赤小豆鲫鱼祛湿汤的做法步骤及图解,美味正宗的棉茵陈茯苓赤小豆鲫鱼祛湿汤做法

  • 棉茵陈茯苓赤小豆鲫鱼祛湿汤

  • 春天的广州湿气超重的，个人是湿气体质，容易皮肤瘙痒，挠起来也难受，每隔一周都要煲祛湿汤喝，希望可以帮到湿气重的你。用料茯苓10克薏米10克赤小豆10克棉茵陈100克白扁豆10克白术10克蜜枣2颗姜2片新鲜鲫鱼1条清水3碗棉茵陈茯苓赤小豆鲫鱼祛湿汤的做法1.薏米赤小豆白扁豆因为比...
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简单易学的太子参茯苓陈皮汤美食做法

  • 太子参茯苓陈皮汤

  • 这几味中药主要是健脾理气和胃的功效，喝的时候要注意不要吃油腻和生冷的食物。用料太子参5克茯苓小量陈皮1片无花果2个莲子5克芡实5克太子参茯苓陈皮汤的做法准备材料泡10分钟瘦肉焯水全部材料一起放水里面，炖2小时，出炉...
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鸡骨草薏仁茯苓蜜枣陈皮排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的鸡骨草薏仁茯苓蜜枣陈皮排骨汤做法

  • 鸡骨草薏仁茯苓蜜枣陈皮排骨汤

  • 用料鸡骨草1捆薏米1把蜜枣2个茯苓1点陈皮2片猪骨1个鸡骨草薏仁茯苓蜜枣陈皮排骨汤的做法排骨、鸡骨草、薏仁、赤小豆、茯、蜜、陈皮排骨、鸡骨草、薏仁、赤小豆、茯、蜜、陈皮...
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春砂仁陈皮茯苓猪肚汤的做法步骤及图解,美味正宗的春砂仁陈皮茯苓猪肚汤做法

  • 春砂仁陈皮茯苓猪肚汤

  • 行气健脾、理气化痰、祛湿利水、健脾和胃、宁心安神用料猪肚1个砂仁10粒石斛3克茯苓10克党参10克陈皮1片姜2片春砂仁陈皮茯苓猪肚汤的做法猪肚清洗干净焯一下水，沥干水分切条砂仁清洗一下猪肚切条把砂仁茯苓党参石斛陈皮清洗干净，全部倒入炖盅加入适量的水，炖2个小时即可小...
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