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12m 黑豆蛋羹的做法食谱

12m+ 黑豆蛋羹的做法步骤及图解,美味正宗的12m+ 黑豆蛋羹做法

  • 12m+ 黑豆蛋羹

  • 用料黑豆豆浆：鸡蛋=1:1100ml核桃油适量12m+黑豆蛋羹的做法食材准备用豆浆机炸出豆浆打两个蛋清，一个蛋黄豆浆和打出的鸡蛋充分搅拌均匀舀出泡沫碗刷油倒入豆浆蛋液盖上保鲜膜，扎孔，蒸熟完成小贴士可以根据宝宝口味加适量的调味品。营养小贴士：黑豆的营养是很高的，有丰富的钾、...
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12m+宝宝的小菜—西兰花肉末鸡蛋羹的做法步骤及图解,美味正宗的12m+宝宝的小菜—西兰花肉末鸡蛋羹做法

  • 12m+宝宝的小菜—西兰花肉末鸡蛋羹

  • 用料鸡蛋肉末西兰花儿童酱油12m+宝宝的小菜—西兰花肉末鸡蛋羹的做法西兰花两朵洗净焯一下水，放入榨汁机中加少许水打碎。鸡蛋加几滴儿童酱油打散。放入少许瘦肉末，西兰花泥，倒开水拌匀，放入上汽的蒸锅蒸10分钟，焖5分钟，直至鸡蛋羹熟透。出锅滴上几滴核桃油即可。小贴士如果宝...
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美容羹12m+好吃的烹饪方法 美容羹12m+的地道做法和步骤

  • 美容羹12m+

  • 今天和大家分享的还是一道养颜美容的羹，从今天起喝了这碗羹，每天都要开心鸭！（现在迷之很流行说“鸭”，好开心鸭、抱抱鸭......）我做的时候放了桃胶、银耳、皂角、枸杞、银耳、红枣等等，你们也可以尝试别的放一些别的你喜欢的食材，比如雪梨、百合，可以和这些食材排列组合。总之是味...
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宝宝手抓食物系列之蔬菜蒸蛋羹（12m+）的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝手抓食物系列之蔬菜蒸蛋羹（12m+）做法

  • 宝宝手抓食物系列之蔬菜蒸蛋羹（12m+）

  • 当宝宝的小牙越来越多，小手的协调性越来越好的时候，他们会不满足于只是吃米粉蔬菜糊糊，也不再想一直被妈妈喂。那么我们来为宝宝做一些适合用手抓着吃的食物吧！用料鸡蛋一枚青菜1颗香菇一朵水适量淀粉一勺橄榄油或者芝麻油少许宝宝手抓食物系列之蔬菜蒸蛋羹（12m+）的做法青菜（我...
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12M+银耳红枣莲子羹的做法步骤及图解,美味正宗的12M+银耳红枣莲子羹做法

  • 12M+银耳红枣莲子羹

  • 用料银耳15克莲子10颗鸡心枣5颗冰糖【可选】一块12M+银耳红枣莲子羹的做法准备好食材。如果是即食将所有食材用70度左右温水泡30分钟。最好是头天晚上泡，冷水即可。这样煮的过程会快一点。泡好的银耳需要简单处理，将根部剔除，如图所示。将所有食材冲洗干净放入盅内，如果是当...
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猪肉鸡蛋羹12m+的做法步骤及图解,美味正宗的猪肉鸡蛋羹12m+做法

  • 猪肉鸡蛋羹12m+

  • 欢迎你们关注我的公众号——花姐小食光，我做过的200道辅食都收录在里面哦！给我一个鸡蛋，我能半个月不重样！除了跟你们分享过鸡蛋的五种做法，鸡蛋羹我都做过好几种了。之前做的肉末蛋羹是将鸡蛋蒸熟之后，再把炒熟的肉末倒上去。但是今天这道猪肉鸡蛋羹，是将猪肉末和蔬菜碎一起混...
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黑虎虾蛋羹的做法和图解 好吃的黑虎虾蛋羹家常做法

  • 黑虎虾蛋羹

  • 美味的宝宝饭饭用料鸡蛋3个黑虎虾6只香葱黑虎虾蛋羹的做法鸡蛋打散，一比一的放入凉白开～少量盐～水开了上锅整～保鲜膜是秘诀，但要记得扎眼～蒸78分钟，五分钟左右把虾摆放好位置，继续蒸，摆之前看一下一定要成型了再摆，要不就沉底啦～这样蒸出来的很细滑，套用老公的话，赛豆腐出锅后自己自制...
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黑白豆腐羹的做法和图解 好吃的黑白豆腐羹家常做法

  • 黑白豆腐羹

  • 酦辣鲜香，滑嫩浓郁。用料嫩豆腐1盒猪血1盒小葱2根菜籽油3茶匙淀粉2茶匙醋2茶匙芝麻油1茶匙胡椒粉1/2茶匙盐1/2茶匙鸡精1/2茶匙干海椒少许花椒少许黑白豆腐羹的做法盒装嫩豆腐、猪血各一盒。取猪血盒、撕去盒封，倒扣出猪血；立刀切片；斜刀切成丝。取豆腐盒、撕去盒封，用小刀划走...
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12m+｜蛋黄鲜虾豆腐羹㊙️宝宝版豆腐汤❗附教程的做法步骤及图解,美味正宗的12m+｜蛋黄鲜虾豆腐羹㊙️宝宝版豆腐汤❗附教程做法

  • 12m+｜蛋黄鲜虾豆腐羹㊙️宝宝版豆腐汤❗附教程

  • 这几天北京一直在下雨，总想喝点热乎乎的东西。正好家里有一盒豆腐，做了一锅豆腐羹。宝宝的盛出来之后加点调味料料，大人就可以一起吃啦。我用的是整只的虾仁，如果是一岁以下或者是咀嚼力还不足的宝宝，可以将虾剁碎再入锅翻炒，味道也很棒。喜欢的话可以留言、收藏，更多精彩食谱：(...
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黑豆鸡蛋羹的做法和图解 好吃的黑豆鸡蛋羹家常做法

  • 黑豆鸡蛋羹

  • 高蛋白养生美羹用料鸡蛋2个盐适量黑豆150克酱油适量鲍鱼汁适量黑豆鸡蛋羹的做法黑豆隔晚浸泡，打碎（尽可能的碎）鸡蛋，调料打散后放入黑豆浆（连渣哦）里面搅匀，用保鲜膜盖住碟子蒸熟，开吃。...
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高蛋白黑鳕蟹黄豆腐羹的做法步骤及图解,美味正宗的高蛋白黑鳕蟹黄豆腐羹做法

  • 高蛋白黑鳕蟹黄豆腐羹

  • 10月是浪漫的月份，祖国的生日月，在这个特别的秋季假期，宅家制作一份黑鳕鱼汤羹，让自己更轻食，更健康！黑鳕鱼营养价值丰富，含油量其高，还含有大量蛋白质，钙，铁，铜，维生素，小孩老人都非常适合食用，而且这次选择的黑鳕鱼是在山姆会员店购买，是带有MSC小蓝鱼标识的可持续海产品，来巩固和保护...
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肉末蛋羹12M+(宝宝辅食)好吃的烹饪方法 肉末蛋羹12M+(宝宝辅食)的地道做法和步骤

  • 肉末蛋羹12M+(宝宝辅食)

  • 说到蛋羹，我之前可是做过两款了哈~有水果的香橙蒸蛋、也有蔬菜的南瓜蛋羹。还真没做过带肉的蛋羹呢，这不这期就有了，给大家分享今天的肉末蛋羹～肉末不仅解嘴馋，猪肉还有多种元素都是宝宝生长必需的营养成分；鸡蛋加水蒸出来，又滑又嫩，极好消化又有口感。1岁以上的宝宝必须拿它当饭...
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12M+西湖牛肉羹的做法步骤及图解,美味正宗的12M+西湖牛肉羹做法

  • 12M+西湖牛肉羹

  • 从小都讨厌香菜的我，第一次被香菜吸引就是因为这道西湖牛肉羹！顺滑的口感、唇齿间的悠香、似有似无的牛肉粒，真的是好吃的不行了。很多人不爱香菜的味，当时香菜其实是个宝，可以开脾醒胃的作用，而且和葱一样还可以治疗感冒喔！今天这道菜的重点就是要用藕粉，很多菜谱会介绍用水淀粉...
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宝宝辅食：鸭血豆腐羹(12m+)的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食：鸭血豆腐羹(12m+)做法

  • 宝宝辅食：鸭血豆腐羹(12m+)

  • 鸭血被称为补铁圣品。它富含多种微量元素和矿物质。特别是易于人体吸收的血红素铁含量尤为丰富，是补铁补血的首选食材。值得一提的是Vc可以利于人体对铁的吸收，所以在补铁的同时也要给宝宝补充足量的新鲜蔬果哦。用料豆腐40g鸭血30g胡萝卜10g生菜叶1片姜粉少许宝宝辅食：鸭血...
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12m+ 肉沫豆腐羹的做法步骤及图解,美味正宗的12m+ 肉沫豆腐羹做法

  • 12m+ 肉沫豆腐羹

  • 用料豆腐200g鸡蛋1个猪肉100克红枣猪肝粉5克12m+肉沫豆腐羹的做法豆腐切片焯水豆腐中间打入一个鸡蛋，蒸十分钟猪肉剁馅炒一下放点酱油调味加入红枣猪肝粉炒好的肉沫淋在豆腐上大功告成小贴士营养：普通猪肝粉太腥，宝宝不爱吃，这款红枣猪肝粉采用和田大枣和新鲜猪肝精制而成，口...
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山药枸杞梨羹12M+（转）的做法步骤及图解,美味正宗的山药枸杞梨羹12M+（转）做法

  • 山药枸杞梨羹12M+（转）

  • 【山药枸杞梨羹】月龄：一周岁以上食材：山药50g、枸杞15g、梨半个、柠檬膏1勺【美食小档案】聊聊如何分辨山药家族●山药营养丰富，自古以来就被视为物美价廉的佳品。●山药按种类分，有铁棍山药、细毛山药、麻山药、大和长芋、水山药、灵芝山药。●市面上一般常出现的是铁棍山...
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蔬菜豆腐羹 12M+(转)的做法步骤及图解,美味正宗的蔬菜豆腐羹 12M+(转)做法

  • 蔬菜豆腐羹 12M+(转)

  • 食材：豆腐50g、油麦菜10g、香菇10g、莲藕25g、玉米粒10g、香菇粉适量、虾皮粉适量、核桃油适量【哆美美的美食档案】豆腐❤豆腐是我们中国人的传统食材。一块豆腐洁白似玉，颇有谦谦君子之风。那么你了解豆腐吗？❤豆腐中不仅含有丰富的钙质，蛋白质，还含有调节肠胃功能的低聚糖...
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「快手辅食」茄味豆腐蟹黄羹（12m+）的做法步骤及图解,美味正宗的「快手辅食」茄味豆腐蟹黄羹（12m+）做法

  • 【快手辅食】茄味豆腐蟹黄羹（12m+）

  • #快手辅食#NO.66茄味豆腐蟹黄羹（12m+）：豆腐和蟹肉都能提供丰富的蛋白质，加上茄汁调味，味道香浓。不过一次别给宝宝吃太多哦！用料螃蟹适量豆腐一小块圣女果2颗香菜2棵油少量生粉少量【快手辅食】茄味豆腐蟹黄羹（12m+）的做法1.螃蟹上锅蒸15分钟蒸熟（活的没拍，自行脑补吧）。2.蒸螃蟹的...
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黑胡椒蛋羹的做法和图解 好吃的黑胡椒蛋羹家常做法

  • 黑胡椒蛋羹

  • 最近吃了很多天的鸡蛋羹，于是领悟到蒸蛋羹也是一门技术活。今天尝试加了黑胡椒，味道不错，不用盐也够味道了。用料鸡蛋黑胡椒芝麻油黑胡椒蛋羹的做法鸡蛋与水的比例大概1：3，打均匀。入锅10分钟左右，如果碗比较高，蒸的时间就会比较长。出锅后撒上黑胡椒，淋上芝麻油即可。小贴士蒸鸡...
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辅食「芦笋鸡蛋羹」12m+的做法步骤及图解,美味正宗的辅食「芦笋鸡蛋羹」12m+做法

  • 辅食【芦笋鸡蛋羹】12m+

  • 食材：芦笋、鸡蛋、核桃油、海苔黑芝麻粉1、芦笋切段焯水。2。鸡蛋打散、加入温水拌匀，加入芦笋、滴入核桃油，撒好海苔粉。3、冷水下锅蒸10分钟。用料芦笋鸡蛋核桃油海苔黑芝麻粉辅食【芦笋鸡蛋羹】12m+的做法食材：芦笋、鸡蛋、核桃油、海苔黑芝麻粉1、芦笋切段焯水。清洗鸡蛋...
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木耳豆腐鸡蛋羹 10-12m+的做法步骤及图解,美味正宗的木耳豆腐鸡蛋羹 10-12m+做法

  • 木耳豆腐鸡蛋羹 10-12m+

  • 10到12个月宝宝可以吃的美食，木耳豆腐鸡蛋羹10-12m+食材：木耳、鸡蛋、淀粉、日本豆腐1、泡好的木耳切丝、豆腐切丝备用。2、清水锅底下入木耳丝、煮软再下入豆腐丝。3、出锅前淋入鸡蛋液；淀粉水勾芡出锅，滴入核桃油提味。用料木耳若干鸡蛋1个淀粉酌量日本豆腐一包木耳豆腐鸡...
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山楂银耳雪梨羹12m+的做法步骤及图解,美味正宗的山楂银耳雪梨羹12m+做法

  • 山楂银耳雪梨羹12m+

  • 用料山楂干5g、梨1个、银耳（干）2g冰糖适量（可不放山楂银耳雪梨羹12m+的做法准备食材分割放入水中泡开剁碎准备好冰糖可加可不加完成...
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「快手辅食」黑芝麻老式鸡蛋糕（12m+）的做法步骤及图解,美味正宗的「快手辅食」黑芝麻老式鸡蛋糕（12m+）做法

  • 【快手辅食】黑芝麻老式鸡蛋糕（12m+）

  • #快手辅食#NO.54黑芝麻老式鸡蛋糕（12m+）：在各种花式烘焙西点大行其道的今天，你是否还记得小时候吃那一口鸡蛋糕的感觉？香喷喷、口感结实，混合着食物天然而朴素的营养。为宝宝改良的老式鸡蛋糕食谱，多了一份芝麻香，看看你家小朋友会喜欢吗？用料低筋面粉30克黑芝麻粉5克鸡蛋1个油2克...
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土豆蛋肉糕（辅食 12m+）的做法步骤及图解,美味正宗的土豆蛋肉糕（辅食 12m+）做法

  • 土豆蛋肉糕（辅食 12m+）

  • 小朋友生病痊愈后不愿意吃主食蛋肉糕里的土豆和玉米替代米饭面条完全没问题因为虾皮没有做处理，盐分较高，一岁以后的娃吃比较合适用料鸡蛋1个土豆半个玉米粒一小把虾皮一小把牛肉30克生菜叶3片高汤/牛奶/水20克土豆蛋肉糕（辅食12m+）的做法准备好材料土豆去皮切块，牛肉切块，15g...
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12m+ 鲜蔬芙蓉羹，鲜香味美，零失败养胃汤羹！的做法步骤及图解,美味正宗的12m+ 鲜蔬芙蓉羹，鲜香味美，零失败养胃汤羹！做法

  • 12m+ 鲜蔬芙蓉羹，鲜香味美，零失败养胃汤羹！

  • 今天早上就做了这碗清润暖胃的鲜蔬芙蓉羹，欢迎一起来云吃饭呀！说起来我很喜欢吃山药，尤其是铁棍山药。除了去皮的时候要佩戴手套多加小心，防止弄到手上很痒之外，绵密的口感不论怎么做都让人喜爱。动图太快是平台的bug，后续食谱会改成视频和图片供大家观看，感谢各位一直以来的喜...
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